1樓：創作者
可以預防疾病，不會導致高血壓，或者是心臟病的產生，不容易引發癌症，會有自己緩解心態的方式，不會出現焦慮的表現。
2樓：go啦啦啦啦啦咔
心理不健康，會導致乙個人犯很多錯誤，有的甚至是犯一些低階的錯誤。如：由於不善於控制情緒，有較嚴重的心理問題，而與同事打架，夫妻之間吵架，甚至動手打人，輕則犯錯誤，重則觸犯刑法。
3樓：吳鑫學姐
可能會影響我們的心態，會影響我們的身體健康，可能會導致一些疾病的發生，還可能會導致抑鬱，也可能會導致一些危險行為的出現。
心理健康，對我們的身體都有哪些好處？
4樓：浩海永寧
讓我們的心裡變得更健康，精神正常，不會抑鬱，還能改善生活作息，變得更正常，這些都是好處。
5樓：自己滴定
可以讓我們每天都有乙個好心情，而且我們也會學會情緒管理，讓我們有包容心，讓我們身體健康，提高抵抗力。
心理健康於身體健康嗎？
6樓：徐老師**
心理健康是個體在謀求健全發展過程中，生理心理與心態完好的結合。身體健康和心理健康都是很重要的。在生活中身體健康你的心態還會好，心態好了心理也就好，倆者也是有著重要關係的。
每個人都有自身的個性，而良好的人際關係能夠讓我們學會做自己，友情需要互相的理解與支援，當世界都離他而去，真正的朋友仍然會留在他的身邊，當我們認為自己沒有任何真正的朋友不懂得社交，遇到什麼不幸或快樂的情況，都沒有多少可以依靠的人，我們需要相信自己注定不會缺少真正的朋友。
心理健康有什麼好處？
7樓：匿名使用者
2、心理健康提高生活質量：心理健康的人群能夠充分的發揮個體潛在能量，提高工作效率，對於挫折和逆境的適應能力會比較好，容易贏得事業上的成功，獲得人們的尊重與欽佩。
3、心理健康能夠提公升人的社會適應能力，對於人際關係有著良好的促進作用，能夠樂於助人，更好的體察他人情緒，給予他人更多的理解和包容。
4、心理健康有利於個體不斷地發展健全的人格，幫助提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
5、心理健康有利於提高學習的效率。
感覺、知覺、記憶、想象、思維大量都是心理活動的，每個活動中還包括更細的分支。
8樓：僑博耘
那就是生活的更加積極 更加陽光的吧。
心理健康和身體健康有什麼聯絡嗎
9樓：小黑學財經
心理健康和身體健康之間有很大的聯絡。身體健康的狀態會直接影響心理健康，而心理健康也會影響身體健康。
研究表明，心理壓力會導致身體健康狀況惡化，例如增加患心血管疾病的風險。相反，身體健康的狀況也會影響心理健康，例如患有慢性疾病會增加焦慮和抑鬱的風險。
因此，保持身體健康和心理健康都是很重要的。可以通過鍛鍊、保持健康的飲食習慣、獲得足夠的睡眠、控制壓力等方式來保持身體健康。同時，還可以通過學習應對技巧、與他人交流、尋求幫助等方式來保持心理健康。
心理上的不健康，是不是會導致身體上的不健康？
10樓：您不知道的事
心理疾病不會影響到身體健康是不對的，各種心理疾病都是客觀事物在大腦中的反應，而大腦是人體的高階中樞，控制或調節身體的所有功能和活動。
現代醫學研究證明劇烈的情緒波動會擾亂大腦功能的正常發揮，可引起嚴重的神經系統紊亂包括神經衰弱、癔症甚至行為障礙。
也可通過膽固醇樣作用引起胸腺退化，引起免疫淋巴細胞成熟障礙，抑制免疫功能而誘發癌症。
11樓：yl羽零
是的，心裡不健康會引發一定程度的身體反應，例如：抑鬱。輕度可能就只是不說話，嚴重的會導致自殘。所以說，心裡的不健康是會引發身體的不健康。
12樓：半如惜
有道理，心理不健康會表現在行為上，回做出一些過激的行為，傷害到自身健康。身體不健康有可能是先天的，這類人因為與生俱來的因素反而有可能後天特別愛惜身體，反而心理很正能量很健康。
心裡不健康有什麼危害，心理不健康對人有哪些危害？
回答心理不健康可以考慮積極自我調整，同時也可以進行心理 自我調整方面可以對自己心理不健康的問題，做感興趣的事情讓自己轉移注意力，將自己的精力以及時間放在感興趣的事情上面，就會讓自己變得充實而快樂，比如讀讀書 聽聽 和好朋友聚會 出去旅遊，平時到小區裡散散步 呼吸新鮮空氣 看看美好風景等，這些方法都能...
媽媽的心理有些不健康，求大家給個辦法。
你最好能給母親找一些能忙起來的事情，比如十字繡什麼的，還可以賣錢 可以以這個為理由慫恿她去做 或者去找找她的不錯的朋友，原本工作的地方應該會有跟你的母親聊得來的，常常聯絡一下是最好的。你的母親之所以會變成這樣，是因為生活的諸多不如意以及單調無聊的日常造成，比起善意的勸慰建議你能採取更積極或者強硬一些...
早晨5點半到6點半慢跑對身體不健康嗎
都說早上5 6點的空氣比較渾濁嘛，但看你是哪個地方的了，城市就一定渾濁了，鄉鎮就沒事，它們說的不好主要的是汽車尾氣什麼的，在城市裡的話，8 9點鐘才算可以的。所以你自己根據地區就可以大致判定可以不可以鍛鍊了。那你就跑跑吧，先在家好好熱熱身，按科學來說，一早起床就跑步是不健康的，特別是早晨跑步。原因有...
心理不健康的症狀主要有哪些呢，你知道心理不健康的人有哪些表現嗎？
當你總是感覺不好時，就是表現了。回答您好，您的問題我已經看到了哦，請您稍等一會兒哦，我正在打字中，馬上回覆您 五大表現 突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態。人際關係主要是指他們與父母 教師以及同伴之間的關係。恐怖表現在對某些事物或情景產生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。還可以表...
心理健康會影響身體健康嗎，人的心理健康會不會影響身體健康？
古語云 抑鬱成疾啊 當然影響啊 答案 會的 請看 越來越多的人的研究成果表明 心理健康是身體健康的前提，沒有健康的心理就會導致各種疾病。前面的論述中我們已經涉及到了緊張情緒對健康的危害，對於身體健康來說具有a型性格的人反映更明顯。下面我把a型性格的特徵稍作解釋 a型性格爭強好勝，事事不服輸 情緒急躁...