1樓：辜羲言翠嵐
應該說是不太好的，對身體壞到壞不到哪去。
因為壞處主要表現在：
1.放慢了吃飯的速度，減少咀嚼食物的次數，加重胃腸道的消化負擔，從而延長消化時間，降低營養吸收比例。
2很急，邊走邊把早飯吃進去，也不好。
3最重要的。無論什麼時候走路吃飯都不好，走得快慢都不好。
進食的時候，人體內負責後勤的副交感神經興奮，於是消化道和消化腺功能活躍起來，供血增加，運動增強，分泌增多。在這個時候做運動，大量血液就會**骨骼肌，以至於消化系統供血不足，會造成消化和吸收障礙。
尤其是早上，體內能量水平很低，更應該有乙個好的用餐環境和氣氛，不能邊走邊吃。
2樓：卑世巫憶遠
當然是不好啦！不僅是早餐，中餐、晚餐邊走邊吃也都不好。因為食物吃進去後，胃等消化系統就要開始工作了，這時需要充沛的血液**。
如果這個時候在走路，或是在做其他體育運動，血液就會被迫**到手、腿、腳等四肢部位，本來應該**給消化系統的血液相應得就少了。長此以往容易造成消化系統病症。祝健康快樂！
3樓：牧銳衡同方
不好。一般人認為這樣可以消化食物。錯。大錯。人早餐的時候要細心，要做著吃。
邊走邊吃早餐的危害
4樓：熱愛冰美式
據英國一項調查顯示，邊走邊吃早餐會使體重增加，原因是人們在這個過程中會分散注意力，從而吃得更多。研究者發現，相比於在看電視或與跟朋友聊天的時候吃東西，人們在走路時吃得更多。以下是我為您整理的邊走邊吃早餐的危害，供您參考與喜歡，更多詳細內容請點選生活百科檢視。
有的上班族因為時間短，經常在上班路上解決早餐，即邊走邊吃，這樣時間是節約了，但卻會對健康產生不良影響。
易造成消化不良
胃腸道運作的時候對於血液**量的要求很高，如果我們一邊吃早餐一邊在做全身運動，一部分血液會**給肌肉組織，而用於消化的血液勢必會減少。短期如此會造成消化不良，長期下來，容易導致胃腸功能紊亂。
吃進一堆汙染物
城市的汙染已經成了不可阻擋的趨勢，在路上邊走邊吃早餐，使我們吃進去的不僅是食物，還有空氣中的重金屬、灰塵和一些汙染物，這樣的早餐，不吃也罷。
容易長胖
據英國一項調查顯示，邊走邊吃早餐會使體重增加，原因是人們在這個過程中會分散注意力，從而吃得更多。研究者發現，相比於在看電視或與跟朋友聊天的時候吃東西，人們在走路時吃得更多。據悉，該研究要求60名女性被試分別在散步、看電視和聊天的環境下吃壓縮乾糧。
試驗結束之後，她們完成了乙個後續調查問卷和口味測試，即吃四種不同口味的甜品，巧克力、胡蘿蔔條、葡萄和薯片。他們離開房間之後，研究者對他們的食量進行了測試。結果顯示，一開始邊走邊吃穀物棒的節食者吃的甜品更多，尤其多吃了五倍的巧克力。
邊走邊吃會吃得過多。
這可能是因為走路會使人的注意力被大量分散，擾亂進食後的消化能力。另乙個原因可能是，人們覺得走路是一種運動方式，所以將之後的多度飲食視作是運動的獎勵。所以建議大家要吃好早餐，還要坐下來輕鬆地吃早餐。
邊走路，邊吃早飯好不好？
5樓：匿名使用者
不好！1.邊走路邊吃東西容易使空氣進入胃中，造成不適的感覺，俗稱「戧風」；
2.影響消化。吃飯時應該安靜，專心的進食，如果邊吃飯邊走路，會造成消化不良。
6樓：吉克解說
理論上講不好，但是養成習慣的人貌似也沒什麼不妥，什麼事情都是貴在堅持，最忌諱換來換去。
7樓：稚於最初
有壞處。 運動中進食不利於食物的吸收，長此以往容易引發腸胃問題。 而且我個人的教訓是有其在秋冬早上上班邊走路邊吃東西，食道「灌」進冷風，經常會胃疼。
8樓：匿名使用者
您好，這樣是不太好的，對胃不好。
9樓：琳兒or兮兒
不好，不但吃到肚子裡涼氣，胃還不易消化。
對身體沒有好處。
10樓：陸玥徐孤風
不好。一般人認為這樣可以消化食物。錯。大錯。人早餐的時候要細心，要做著吃。
11樓：德望汝爾芙
邊走路邊吃早餐，危害是一定有的，走路又要吃飯，食物往往不能徹底嚼碎就下嚥，這樣食物就不能經過口腔唾液初步消化，到了胃裡也不易消化，更不利於小腸吸收營養。未經良好消化吸收，可能導致營養不良。
當然也沒有那麼誇張說一定會怎麼樣怎麼樣，只是長期下去，等你年紀大了或者一段時間後就會引起一些身體的不良影響。
早上一邊走一邊吃早餐對身體好嗎，一邊吃早餐一邊走路對身體好嗎？
應該說是不太好的，對身體壞到壞不到哪去 因為壞處主要表現在 1.放慢了吃飯的速度，減少咀嚼食物的次數，加重胃腸道的消化負擔，從而延長消化時間，降低營養吸收比例。2很急，邊走邊把早飯吃進去，也不好 3最重要的。無論什麼時候走路吃飯都不好，走得快慢都不好進食的時候，人體內負責後勤的副交感神經興奮，於是消...
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