1樓：月園之夜的星空
天天吃油條，對身體具有一定的危害，油炸類的食物還含有致癌的物質，所以不要經常的吃油條，要注意食量，同時還需要多吃一些富含維生素類的水果、蔬菜，具有一定的解毒的功效，養成良好的飲食習慣是非常關鍵的措施。經常吃油條很可能會引起身體上火，可能還會伴有肥胖的症狀。油條主要是油炸製作而成，油條中很可能會存在一定的致癌物質，在炸油條的過程中會產生很多的有害物質，油條的營養價值不是特別的全面。
油條可能在油炸的過程當中一部分的營養物質會遭到一定的破壞，油條的主要成分是麵粉，麵粉的含澱粉量特別的高，平時在飲食方面不要長時間單一的吃油條。長期吃油條會的危害有便秘、胃脹、肥胖等，油條屬於一種油膩的食物，經常吃會對身體產生不良的影響。
1、便秘：油條中的油脂成分過高，這種物質比較難消化吸收可能會導致食物殘渣長期在腸道內堆積引起便秘的現象。
2、胃脹：油條比較油膩，經常吃會引起消化不良，出現腹脹腹痛等不適症狀。
3、肥胖：油條的脂肪含量和熱量都比較高，如果經常吃油條會導致脂肪代謝發生障礙，引起體重公升高產生肥胖的情況。
除了以上常見的危害外，長期吃油條還有可能會影響血管健康，增加冠心病的風險。
2樓：夢魔
經常吃油條對身體有沒有危害？
長期吃油條有什麼壞處
3樓：智利姿
天天吃油條可能導致肥胖、消化不良、上火等症狀。如症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下應用藥物和改善生活方式進行**。
1、肥胖：油條含有豐富的碳水化合物和脂肪，天天吃可能導致人體無法完全代謝，脂肪積累從而引發肥胖。患者平時應適當鍛鍊，清淡飲食，少吃高油高糖食物，養成良好的生活與飲食習慣。
2、消化不良：天天吃油條可能加重胃腸負擔，使消化系統紊亂，基礎代謝能力下降，進而產生消化不良、腹瀉等不良反應。如症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下應用多潘立酮片、鹽酸雷尼替丁等藥物進行**。
3、上火：油條熱量含量較高，天天吃油條導致內分泌系統紊亂，熱量積累過多從而導致上火，如症狀嚴重，可以在醫生的指導下應用補中益氣丸、黃連上清丸等藥物進行**。
油條可以多吃嗎？對身體有危害嗎？
4樓：行樂樂樂
不可以多吃，因為油條屬於油炸食品，而且也是垃圾食品，吃多了的話對身體是有危害的。
5樓：小李美死了
油條是不可以多吃的，因為對身體有一定的危害，而且身體的反應就會特別的遲鈍，而且也特別的緩慢，也會造成老年痴呆，小兒麻痺症。
6樓：是七七不是柒柒
油條不可以多吃，因為它是一種油炸食品，對身體並不健康，它裡面也會有一些新增劑，油條吃多了對身體也有一些危害。
經常吃油條，對身體健康會有哪些危害呢？
7樓：匿名使用者
1.可能會造成鉛中毒。因為大部分油條生產產家在炸油條的時候會在裡面加入明礬，明礬如果過量會造成鉛中毒，鉛過量攝入對人體的健康傷害是非常大的，會影響小兒智力發育，老年人也會患上老年痴呆症。
2.會導致營養不良 。經常早餐吃油條，會造成發胖，營養不良。
3.損害腸胃。油條非常不利於消化，飽食後出現胸口飽脹、甚至噁心、嘔吐，腹瀉，食慾不振等。
常吃油炸食品的人，由於缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。 4.油炸類的食物會產生雜環胺、丙烯醯胺、丙二醛等致癌物 ，有可能會導致癌症的發生。
8樓：快樂幸福人生傑
油條吃多了不僅發胖，還會增加致病風險。攝入過多的油脂容易導致人患上冠心病、動脈硬化等，而高溫油也會釋放有害物質，增加患癌風險。此外，油條經高溫油炸後營養素損失殆盡，吃多了也會影響身體生長發育。
9樓：安妮的心動錄目
可能會讓乙個人變得特別的肥胖，而且這也是垃圾食品，油含量特別的大，屬於油炸食品。裡面的鋁特別多，容易得老年痴呆。而且是有害物質。
吃油條有哪些危害
10樓：生活軌跡
油條，對大家來說既美味又痛苦，說它美味呢，是因為很多人尤其是忙碌的上班族，對它們來說油條配豆漿是他們很方便美味的早餐，說它痛苦，的確，它會成為我們健康的絆腳石。對我們身體有著諸多的不好。我們吃油條有哪些危害呢？
愛吃油條的你不妨進來看一看吧！
吃油條的危害
1、油條中的致癌物質很多。
因為油條在炸的過程當中，有害物質會產生很多，特別是其中的一些油脂，在經過長時間高溫加熱之後，有害物質還有有害氣體會產生很多，比如二聚體、三聚體等，對於這些物質，毒性相當大。
2、油條中幾乎沒營養。
在油炸的過程當中，油條中的營養物質差不多都被破壞得一乾二淨了。這指的是油條裡面的營養物質是完全不存在的了。其中所含的只是過量的油脂還有脂肪，有毒物質也是有的。
3、也許會導致鉛中毒。
假如每天早上都習慣吃油條當作習慣的話，那麼極有可能會造成其中的鉛在人體裡面大量堆積，等到量堆積得太多的時候就會造成鉛中毒的現象。
4、容易引起肥胖。
如果一直吃油條作為早餐的話，腸胃健康會受到很大的影響。與此同時，脂肪在腹部也非常容易堆積起來，從而會造成腹部贅肉越來越多。
5、可導致老年痴呆。
油條中的鋁元素往往超標得厲害。表示，鋁元素是低毒、非人體需要的一種微量元素，不會引起急性中毒，不過人體在攝入之後僅僅有百分之十到十五排洩到身體之外，會有很多在身體裡面蓄積。
的確，如上面內容所說的，油條對我們的健康是非常不利的，經常吃油條甚至會拿走我們的生命，可不是在這裡瞎說的，有研究證明，油條是致癌物之一，它經過高溫處理，產生大量的致癌物質。因而，為了我們的健康還是少吃盡量不吃油條哦。
油條對健康有害嗎？
11樓：匿名使用者
每天吃油條對身體具有一定的害處，這屬於油炸類的食物，經過高溫加熱之後，通常會產生一種有害物質，對身體產生很大的***，甚至還會增加腸胃的負擔，引起消化不良或者是身材肥胖。
油條屬於生活中比較常見的一種早餐食物，屬於長條形中的油炸食品，口感比較鬆脆，具有一定的韌性，主要是使用麵粉和水加工而成，經過高溫油炸之後，可以讓油條變得更加蓬鬆，但是在油炸的過程中，由於高溫會使油中產生大量的有害物質，適量的吃一些不會產生影響，但是每次吃過多之後會產生致癌物質，而且裡面的鋁元素不容易被腸道消化和吸收，導致患者出現消化不良或者是胃部脹滿感。鉛元素過多堆積在體內之後，沒有及時被腎臟排出體外，還會引起鉛中毒的情況。
平時在吃早餐的時候可以選擇一些清淡容易消化的食物，比如小公尺粥或者是牛奶、豆漿等，這些食物中含有的營養價值比較高，而且不容易對人體產生不良的反應，也能夠維持身體各項機能的正常執行，保證身體的健康狀況。
12樓：清正又清新丶海鷗
長期吃油條會對身體有害，可能會造成記憶力衰退、營養不良等。
1.記憶力衰退：油條中含有豐富的脂肪和碳水化合物，是一種高熱量的食品，在製作過程中會有油條精，會影響智力造成記憶力衰退。
2.營養不良：油條屬於油炸類食品，會有不衛生的問題，同時長期吃油條也會造成營養缺乏，其中的營養物質較少無法為人體補充營養，同時炸油條時的油一般會長期反覆使用，其中會產生有害物質可能會引起癌變的幾率增加，此外，油條比較難消化，會對腸胃增加負擔，造成消化不良，還會造成肥胖。
因此，在平時要注意少吃油條，營養要均衡，少吃油炸類食品，多吃含有豐富維生素的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、蘋果等，多補充營養，還要適當的喝一些溫開水。
13樓：匿名使用者
油條，它的原料並不複雜，都是由麵粉製作而來，而麵粉的主要成分是小麥粉，膨鬆劑，碳水化合物，從而經過人工製作成型，高溫油炸而來。油條出鍋後，外酥裡嫩，讓人吃的「停不下來」。
其實，不管任何食物，在經過高溫油炸後，都會破壞其中的營養物質，而且經過反覆煎炸，會產生一種叫作丙烯醯胺的物質。這種物質會隨著油炸的時間慢慢增多，長期使用會損傷人的神經系統。不只是油條，只要是含有澱粉蛋白質的食物，在經過高溫油炸後，都會產生這種物質。
丙烯醯胺被歸為2a級致癌物，但是卻一直沒有得到確切的證據，因為致癌物的定義標準是不統一的。
14樓：大尾巴草雞
油條含油量高，吃了會讓人變胖，並且油經過高溫加熱之後會生成對人有害的物質，所以說油條對健康有害。
做法和配方，吃油條的危害，如何自製健康油條
麵粉 200克 酵母粉 5克 鹽 3.5克 牛奶 140克 花生油 一小勺 和麵時新增 做法 頭天晚上，將麵粉倒入盆中，分別放上酵母粉和鹽後，用筷子攪拌均勻。牛奶從冰箱冷藏取出，邊倒牛奶邊用筷子攪拌麵粉，成絮狀，往面中放入一小勺油。用手把面和成麵糰，蓋上保鮮膜餳30分鐘。和好麵，再次揉麵糰，把麵糰揉...
早上經常吃油條會對身體健康產生不良影響嗎
油條中有大量致癌物 由於在炸油條的過程中會產生大量的有害物質，尤其是其中的油脂反覆高溫加熱後會產生各種有害物質以及有害氣體。比如像二聚體 三聚體等，這些物質的毒性都非常強。油條幾乎沒有任何營養 油條在油炸的過程中其中所含有的營養物質幾乎完全被破壞殆盡，也就是說油條完全不含有任何的營養物質，所含有的只...
長期喝茶葉水，對健康有什麼幫助？
對健康也是會造成很大的影響，因為這些茶葉其實裡面也是有些毒素的，喝的時間長了之後，反而就會導致出現上火的情況。對健康有很大的幫助，在一定程度上能夠提高心肺功能，然後也能夠有助於睡眠，能夠提高身體的抵抗力和免疫力，還能夠起到消腫利尿的作用。可以降血脂，可以降血壓，能夠促進身體的迴圈，可以抗癌，也可以提...
經常跑步對身體有健康嗎，長期跑步對身體有害嗎？
跑步對身體有好處 跑步可以增加肺活量 慢跑是一種最好的有養運動 麻煩採納，謝謝 最好不要早上跑步，很多人都說早上空氣好，其實未必，下午4 5點左右是最好的跑步時間了。人和人不一樣，要根據自己的自身情況來定！希望各位身體健康！跑步的動作並沒有一種固定的模式，只要身體各部位動作能協調 順暢，不會造成緊張...
吃素對身體健康影響有多大，長期吃素食真的對身體好嗎？素食主義真的值得提倡嗎？
素食食材的脂肪含量普遍特別少，基本不含膽固醇，的確能有效減少心血管疾病發生的可能性 此外，素食的纖維素含量非常充足，可以帶走身體內部分毒素 多吃青菜水果還能有助於防止腫瘤發生，有利養生。素食風險 攝入更多的植物性食物意味著相對更為豐富的水溶性維生素和膳食纖維 更少的飽和脂肪酸和膽固醇，也會帶來一些營...