1樓：匿名使用者
估計是氣虛。
泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。人的生命活動從根本上講就是元氣公升降出入的運動；元氣不足會造成疲乏無力、腰膝痠軟、語聲低懶微言、胸悶氣短、精神不振、頭暈目眩、失眠健忘、食慾不振等諸多不適。
對於氣虛者的飲食宜忌，應兼顧到五臟之虛的宜忌原則。 凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物。
1.甘平 為主食，如葡萄、檸檬、木瓜、士多啤梨、菠蘿、枇杷、李子、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、玉公尺、栗子、橄欖、豆漿、白公尺、糙公尺、黃豆、黑豆、赤小豆、冰糖、魚肉、豬肉、雞蛋……等。 2.
甘溫 油菜、大頭芥菜、番瓜、龍眼、荔枝、櫻桃、番石榴、金桔、楊梅、桃子、杏子、李子、糯公尺、紅糖、麥芽糖、大蒜、香菜、生薑、蔥、茴香、醋、沙茶醬、牛肉、雞肉、蝦、黃鱔、淡菜、羊奶。 3.甘涼 菱角、蓮藕、香菇、冬菇、蘑菇、白木耳、瓢瓜、綠豆、豆腐、茶、麻油、生薑皮、蘋果、蓮霧、西紅柿、甘蔗、香瓜、柳丁、無花果、蜂蜜、烏骨雞、鴨、蟹、鱉、蛋白、牛奶。
以上食物輪流食用。盡量不要常吃冰冷寒涼或未熟食品，如西瓜、香瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、楊桃、柿子、香蕉、芒果、桑椹、奇異果、黃瓜、苦瓜、空心菜、筊白筍、豆芽、紫菜、海帶、西洋菜、豆豉、荸薺、白砂糖、蛤蠣、蚌類，以免影響血液迴圈。當不可避免時，盡量在白天食用，因當外界陽氣旺盛時，身體也較有抵抗寒氣入侵的能力。
2樓：閒扯百科
中氣不足 氣血兩虧 腎虛脾弱 你還小，不需要特別用藥，建議增加營養均衡飲食，多多鍛鍊。
3樓：泉添
身體虛的表現，建議補身，如果是太嚴重的，去醫院諮詢一下相關醫生。
4樓：華光譽
弄點下火藥，可能是肝火旺盛。
我很愛出汗怎麼回事
5樓：匿名使用者
很愛出汗，不要粗心大意，如你你動不動就出汗，稍微一運動就出汗，甚至不動也會出汗這是氣陰兩虛，肺氣不足導致的汗液外洩。
應該固表固衛，斂汗止汗。
可用麥威安止汗參茶進行調理。
經常出汗會導致體內微量元素流失，應該多吃有營養的食譜補充，這是非常有必要的，平時也要多鍛鍊，慢慢就到正常人狀態了。
為什麼我特別愛出汗？
6樓：生活達人妙招小妹
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。
7樓：高牆大夫
汗腺發達是西醫的說法，因為找不到原因就怪這個。【就像西醫說的癔病一樣，他們治不了，就說您是沒有病，是自己想出來的。
中醫治這種病就太簡單了：
乙個是 氣虛，陽不攝陰，所以津液外越。**應該補氣為主。補中益氣丸之類的可用。
乙個是有內熱，陽盛則外熱，**應該清熱為主，白虎湯之類的方子可用。
問題是這2個方子是相反的，最好去請個中醫大夫幫您把把脈，再用。不然搞反了就麻煩大了，本來虛的更虛，熱的更熱。
記住：方子是死的，人是活的，疾病更是沒有一模一樣的。
我離您太遠了，不然**這種疾病簡直是小菜一碟。
謝謝。祝您順利。
8樓：網友
[概念]
自汗，是指人體不因勞累、不因天然及穿衣過暖和服用發散藥物等因素而自然汗出而言。
本症首見《傷寒論．辨太陽病脈證並治上》，謂之"自汗出"。《三因方》載為："無問昏醒，浸浸自出者，名曰自汗"。
本症只討論全身自汗，區域性自汗(如"頭汗"、"手足汗"等)及"絕汗"均另立專條。
鑑別]常見證候。
營衛不和自汗：汗出惡風，周身酸楚，時寒時熱，舌苔薄白，脈緩。
風濕傷表自汗：自汗斷續，汗量不多，惡風畏寒，肢體重著麻木，小便短少，舌苔薄白，脈浮緩或濡滑。
熱熾陽明自汗：自汗頻出，汗量較多，高熱面赤，煩渴引飲，舌苔黃燥，脈洪大有力。
暑傷氣陰自汗：自汗頻繁，汗量較多，煩渴引飲，胸膈痞悶，舌質紅，苔黃而燥，脈洪大無力。
氣虛自汗，自汗常作，動則益甚，時時畏寒，氣短氣促，倦怠懶言，面色(左白右光)白，平時不耐風寒，極易感冒，舌質淡，苔薄白，脈緩無力。
陽虛自汗：自汗動則加重，形寒肢冷，納少腹脹，喜熱飲，大便溏薄，面色萎黃或淡白，舌淡苔白，脈象虛弱。
屬於哪種情況可以告訴我。
我特別愛出汗是為什麼？
9樓：小倩兒七七
汗是「散熱器」。如果體內熱量散發不出去，體溫就會上公升。不過，汗出得太多，也預示著身體可能出了問題。
由於天氣、環境原因引起的出汗屬於靜汗，而異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。不熱、不運動就出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現，飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等。夜晚一睡著就出汗叫盜汗，是陰虛。
這類人可多吃百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
另外，根據出汗部位的不同，也能辨識疾病。額頭、面部出汗過多，是積食的表現，減少食量、吃清淡飲食能緩解。手足心多汗，伴有口咽乾燥等，多屬於陰虛有熱；若伴隨腹部脹滿疼痛，多屬腸道內有積糞的熱證，要通便。
心窩、胸口多汗，多見於一些腦力工作者，常伴食慾不振、睡眠差，可通過如慢跑、打太極拳等緩解。
為什麼脖子老是出汗，我的脖子為什麼老是愛出汗啊,請問是什麼回事呢
中醫將上述症狀統稱為汗證，分為自汗和盜汗。不受外界環境因素的影響而白晝時時汗出，且動則加重的稱為自汗 睡時出汗，醒來汗止的稱為盜汗。中醫認為自汗 盜汗均為陰陽失調 膜理不固而致汗液外洩的病證，根據 病機不同，可將汗證分為四種型別 一 肺衛不固 汗出惡風，稍勞尤甚，易於感冒，體倦乏力，面色少華，脈細弱...
我是男的對女人很愛很愛,卻又很恨很恨,越愛就越恨,為什麼會這樣呢
有句話說 愛的越深，狠就越深 愛的有多深，解脫的快樂就有多深 既然你們認為彼此是相愛的，就好好走下去 正如兩個人一輩子都在吵架都很累，卻也廝守了一輩子感情到最後說白了就是過日子，也許你們現在還體會不太到我想，你們認為彼此深愛，那麼是什麼原因憎恨彼此你們情況很特殊，都彼此愛而且恨著 難道這就是欲罷不能...
我愛的人不愛我可我很愛他我該怎麼辦
其實，說句實話，放棄乙個很愛你的人並不痛苦，放棄乙個你很愛的人那才痛苦，愛上乙個不愛你的人那是更痛苦，注定是一場悲劇，有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛乙個人不一定要擁有，但擁有乙個人就一定要珍惜。既然不愛了，那麼一句話放手吧，有一種愛就叫放手，只有放手才是一種解脫，也是一種新的開始和...
我老是熬夜怎麼辦，我老是愛熬夜，都控制不住自己，該怎麼辦啊
長期熬夜務必吃某些含有高蛋白食物 高甲基纖維素的食材來補充人體的營養成分需要，如魚 豆 蛋等含有高蛋白食物和人的大腦。當一直經常熬夜非常容易 因此能吃大量的食材來滋補養生胃，減少燃燒物，例如小公尺湯 鮮麵條 冬瓜 淮山藥這些。另乙個，熬夜時，能夠喝些枸杞子菊茶，不但能夠補充水份，可以消炎，可以清熱去...
我特別愛臉紅怎麼辦，為什麼我老是愛臉紅怎麼辦
用不到說什麼的，如果要說的話，也是說領導英明，呵呵。在酒桌上就是喝酒，沒有那麼多要說的。你是女的，少喝一些，如果不知道說什麼，你就喝一些酒就好了。慢慢觀察別人會說些什麼，領導愛聽些什麼，然後你也會慢慢會的。祝你好運！為什麼非要說點什麼？帶著你的微笑就可以了，女孩子，不用去強調一定要說點什麼的，不說淺...