1樓：三農傑談
濕氣重是可以喝茶的，喝茶不僅有養生作用，還有防病和祛病的功效。如果體內濕氣重，往往會導致全身乏力，沒有精神，對什麼事物都不感興趣，這時可以喝一些中藥茶，能夠緩解症狀。
2樓：安妮的心動錄目
當然可以排除濕氣，可以喝一些紅豆薏公尺茶，就可以讓乙個人的身體感覺到神清氣爽，也不會讓濕氣變得非常嚴重。
3樓：結婚發的
可以的，因為茶葉對身體是有好處的，可以促進身體的代謝，也可以增強體質，對身體很有好處。
喝什麼茶去濕氣
4樓：笑笑科普
濕氣是一種中醫理論概念，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或**，那麼除濕氣最好的方法有哪些？
5樓：愛開箱
身體濕氣重可不是件好事，這些知識學會了濕氣「吃」出去！
6樓：莫不可明
濕氣重分寒濕、濕熱和氣虛有溼，針對不同的情況有不同的茶方。對於氣虛不足而脾氣虧虛導致的溼不運化，平時氣短懶言、乏力倦怠、周身困重，用太子參、藿香、佩蘭、荷葉一起泡水喝。對於寒濕類的人群，陽氣不足，周身怕冷，平時食慾差，大便溏瀉，並且會有寒濕下注的腹瀉，小便較多，清長，這種情況應溫陽化溼，藿香、佩蘭、荷葉再加上黃芪、乾薑或者艾葉，在一起泡水喝。
對於濕熱，平時會有出汗、五心煩熱、煩躁，會有口幹、口渴、大便粘膩、不爽快，應該清熱化濕，用黃芩、玫瑰花、佩蘭、荷葉、藿香，一起泡水喝。
7樓：網友
紅豆，薏公尺，茯苓，赤小豆，薏苡仁，大部分都是這些材料的茶。
8樓：繆璠蒯夏菡
可以喝點綠茶，有去火功效；去濕熱可以吃點南瓜、冬瓜等食物。飲茶一般綠茶或菊花茶都有一定效果。
濕氣重的人需要注意飲食，通過喝茶可以排出濕氣嗎？
9樓：辦公室大秘
目前還沒有發現哪一種茶可以排出濕氣，但可以喝代茶飲既紅豆薏仁湯。這裡的紅豆要用赤小豆，採用赤小豆與薏公尺1：1的份額，經浸泡後熬出湯來作為代茶飲，每天飲用，堅持一段時間即可達到很好的除濕效果。
10樓：hada藍精靈
不能。茶裡面含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。但不能起到排濕的作用。
11樓：讓我裝傻賣萌
可以的，濕氣重的人可以選擇喝一些祛濕的茶，例如薏公尺紅豆杏仁茶。
12樓：pan小
喝茶可以養生，也可以幫助**一些疾病，去溼喝薏公尺茶，能起到促進血液迴圈的作用，幫助身體祛濕排毒。薏公尺茶就是將薏公尺挑選洗淨，瀝乾水分，放入平底鍋，用小火慢慢焙出薏公尺的香味，再把枸杞和焙出來的薏公尺一起浸泡5-10分鐘，就可以飲用，這款茶是祛除體內濕氣最好的選擇。另外西瓜皮涼茶，花蜜茶長期飲用，都能幫助身體祛濕排毒。
13樓：生活小達人陳女士
濕氣太重的話，可以吃一些紅豆薏仁公尺粥，還有祛濕茶，在三伏天的時候可以去做艾灸，可以很有效的去除濕氣，每天晚上睡前可以用生薑泡腳。
喝什麼茶可以去體內濕氣？
14樓：昝蝶欒歌
一般我們都是喝稀健薏公尺紅豆茶，不過每個人體質不同，效力不一樣。
15樓：塔可欣繆女
現在很多人都會出現一種狀況，就是體內濕氣太重，但是我們卻並不知道體內濕氣重怎末緩解，所以就會導致脾胃虛弱，其實體內濕氣重我們可以通過喝茶來緩解。下面為大家介紹的方法希望可以幫到大家。
材料/工具。
陳皮、茯苓、保溫瓶、熱水壺。
方法陳皮茯苓茶，具有滲濕利水，健脾和胃功效，我們可以選擇茯苓5g，陳皮適量，然後把茯苓、陳皮給洗乾淨，把它們放到保溫瓶裡面，然後用熱水壺把水燒開，把熱水衝入放好陳皮和茯苓的杯中，等待大約5分鐘左右就可以喝了，有很好的祛濕效果，比較適合上班族。
喝什麼茶是去濕氣的？
16樓：網友
陳皮茯苓茶，具有滲濕利水，健脾和胃功效，我們可以選擇茯苓5g，陳皮適量，然後把茯苓、陳皮給洗乾淨，把它們放到保溫瓶裡面，然後用熱水壺把水燒開，把熱水衝入放好陳皮和茯苓的杯中，等待大約5分鐘左右就可以喝了，有很好的祛濕效果。
喝茶真的可以起到排毒的作用嗎，喝什麼茶可以排毒呢
茶的主要成分是茶多酚 咖啡鹼 脂多醣等。排毒 本身就是乙個營銷忽悠概念。實際上，我們人體的 呼吸系統 消化系統就構建了身體的防線，把許多有毒有害的物質擋住，防止它們進入體內。而免疫系統則能識別侵入體內的外來物質，並把它們消除。肝臟和腎臟則是過濾系統，把進入血液和人體代謝產生的廢物濾掉。因此，所有的排...
女人可以喝茶嗎，女人喝茶好嗎？
女人應多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，在國外有 神秘的藥果 之稱。它具有防止和消除 色素沉著的作用，這也是女性比男性更喜歡檸檬類飲品的原因。秋天女人喝綠茶能潤膚 益肺 生津 潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液。有研究顯示，在每日內服足量維生素c情況下，飲用...
吃完藥多久可以喝茶，吃完燕窩可以喝茶嗎？
吃藥後兩小時就行了，這時候藥物早就通過小腸吸收了，所以不會解藥了。同理喝茶後一小時就可以吃藥了，因為茶水只要一小時就能吸收乾淨。多長時間可以喝茶，要看服用的是哪一類藥。膠囊和片劑的一般溶解速度較慢，在腸胃停留時間長，吃藥前後2小時內不要飲茶。如果是含化片劑 液體藥劑和沖劑類的，溶解吸收速度都很快，吃...
柿子吃完多久可以喝茶，吃完柿子可以喝茶水嗎？
柿子吃完立馬可以喝茶，兩者不相剋。柿子的食用禁忌 其中沒有不能和茶同食 1 不要與含高蛋白的魚 蟹 蝦等一起吃 螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的魚 蟹 蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。因此柿子不能與紅薯 菠菜同食。吃柿子後，也不宜再吃山楂等高酸食物。柿...
健身能喝茶嗎，健身之後可以喝茶嗎
運動時建議不要喝。原因 1 運動時人的心臟的負擔比較重，心跳也比較快。茶葉中，含有可以令人興奮的咖啡鹼，這個時候，一杯濃茶下肚，會更加加重心臟的負擔，使人不適。同時，健康水平非常不好人，有可能會導致更嚴重的後果。茶道是咱們中國古代傳下來的證明，對人體有非常多的好處，健身是可以喝茶的，但是喝花茶不要喝...