1樓：老攻無敵帥
1.多吃水果和蔬菜： 尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：
蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。 2.經常洗臉：
油性**面部**的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的**應該重點清洗。 親可以去額的小店看看，有多款祛痘精油，效果不錯呢 3..避免機械擠壓痤瘡：
儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。
長青春痘怎麼辦？
2樓：哎要
青春痘可以採用以下方法進行**：一、抗生素，因青春痘是由於痤瘡丙酸桿菌感染引起，可以口服公尺諾環素膠囊、丹參酮膠囊、羅紅黴素膠囊等；二、性激素，青春痘患者體內雄性激素水平較高，口服雌激素進行對抗，比如口服達英-35；三、口服異維a酸膠囊，減少皮脂腺分泌；四、中醫中藥**，口服清熱暗瘡膠囊、複方珍珠暗瘡片、暗瘡丸等；五、外用藥物**，外用過氧化苯甲醯凝膠、克痤隱酮凝膠、甲硝唑擦劑等；六、用紅藍光照射或光動力**；七、用果酸或超分子水楊酸**；八、火針**；九、用粉刺擠壓器進行**。青春痘的處理方法，要根據患者皮損的型別，來選擇不同的**方案。
具體包括：1.如果是以粉刺為主，可外用維甲酸類藥物。
2.如果是以丘疹、膿疱為主，在外用維甲酸藥物的同時，可配合抗炎、抗菌的外用藥物**。如果病情較重，可聯合口服四環素類抗炎的藥物**。
3.如果是重度的痤瘡，可口服維甲酸類藥物進行**，也可以應用物理光電**的手段，對於中、重度的痤瘡，也可以聯合光動力進行**，**效果通常比較理想。
患者在平時應注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免精神緊張、熬夜。
長青春痘怎麼辦？
3樓：
多吃水果蔬菜，少吃油膩的，睡覺有規律，十點前睡覺少上網，少熬夜，痘痘是內分泌造成的。
春期的時候容易長痘，其實不用太在意。
溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以了。飲食起居來調節痘痘千萬不要擠，不然會毀容的。
指甲裡的細菌最多了，劉海不要留像蓋在腦門上枕頭套經常換，乙個人的毛巾自己用。多運動出汗新生的印跡不要拖，拖的時間長，顏色會越深，在恢復上困難也就愈大；
不要曬太陽，每次太陽直曬的時間最好都不能超過15min，以免色素沉澱；
不要貪重口味，吃菜也不要多放醬油，這是我們長輩的古訓了；
可以使用一點蜂蜜塗抹，有一定幫助的。
4樓：匿名使用者
當然是想辦法去除啊，有時候可能是內分泌失調，平時注意多喝水不要熬夜，平時在用溫和清潔且補水的夢幻時光三部曲調養一下，不出乙個月就會有好轉的，我自己就是有粉ci，用了這個之後就好的差不多了。
5樓：匿名使用者
平時自己最好不要老是擠痘痘；
1、切記不要熬夜；
2、不要老是吃辣的；
3、早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子。
我以前也有痘痘，後來我看了這篇文章《柳芩婉的臉蛋》，才好的。
6樓：匿名使用者
一定要忌口，辛辣不能吃。
長青春痘怎麼辦？
7樓：星桂花類淑
當然是想辦法去除啊，有時候可能是內分泌失調，平時注意多喝水不要熬夜，平時在用溫和清潔且補水的夢幻時光三部曲調養一下，不出乙個月就會有好轉的，我自己就是有粉ci，用了這個之後就好的差不多了。
長青春痘怎麼辦，長青春痘能吃海帶嗎
出現這個的話，要從生活的點滴做起，我相信你只要好好做的話，會有很好的結果的 養成良好的作息規律，早睡早起，避免新陳代謝紊亂。1.多吃水果蔬菜，少吃油膩的，睡覺有規律 2.保持面部清潔和濕潤 3.日常生活習慣和飲食作息習慣的注意 下.圖.的.辦.法.你.可.以.一.試 去除臉上的痘痘要注重以下幾個方面...
長青春痘怎麼辦啊，長青春痘能吃海帶嗎
我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症 我當時看了很多醫生 本人也是醫生，牙醫 每個醫生開的方子都...
長青春痘了怎麼辦，長青春痘能吃海帶嗎
我的痘痘早就好了，千萬不能擔心憂慮，一切都是會好起來。我以前臉上都是滿臉都是，曾經為了這個起碼有4個月不願意出去見任何人，沒臉見人啊！想死的心情都是有了，但是天無絕人之路，我宅在家裡上網時候看到一篇權威 報道的 惠惠戰痘日記 後面跟蹤和觀察了5個月找到裡面的主人公，在她的幫助下5天看到效果，後面花了...
臉上長青春痘，怎麼辦，臉上長青春痘了怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症 我當時...
臉上長青春痘怎麼辦，臉上長青春痘怎麼辦
平時飲食應注意不要太油膩，以清淡為宜，晚上不要熬夜，多吃新鮮的水果和蔬菜以補充每日所需的維生素 作息時間要規律 運動後要注意及時清潔面部以防止細菌的繁殖和灰塵等髒東西阻塞毛孔造成痘痘加重。堅持每天喝豆漿，因為豆漿中含有一種成分對女性的美容和保持身材很有好處 最後，要保持心情的舒暢，學習壓力大時可以出...