1樓：山治
吃一些含有糖的食物，多鍛鍊身體哦。
低血糖吃什麼 吃這些可以緩解低血糖
2樓：夏末蔚曳
1、苦瓜。古代文獻記載，苦瓜可**「消渴」(相當於現在的糖尿病)。現代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片**糖尿病的有效率達79.
3%.苦瓜可煎湯或做冷盤，也可絞汁或曬乾後泡茶飲。
2、鹹蘿蔔乾。胡蘿蔔幹含有豐富的維生素b，含鐵量也很高，具有緩解低血糖的功效。
3、胡蘿蔔。胡蘿蔔即紅蘿蔔，日本人稱作人參，含有維生素b、c，且含有一種特別的營養素胡蘿蔔素。 胡蘿蔔素對補血極有益，所以用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。
低血糖的人吃什麼東西最好 低血糖的人應該食用什麼
3樓：夕誌畫
1、低血糖的患者最好馬上進食一些高公升糖指數的食物，比如說糖果，蜂蜜，水果等。
2、糖果有一些蔗糖，紅糖，還有水果主要是一些橘子，香蕉，蘋果等等，這些都是屬於高公升糖指數的食物，它可以在短的時間之內使我們體內的血糖公升高到乙個正常的範圍，從而糾正低血糖。
3、當然，如果說在醫院的話，可以直接使用我們的醫用葡萄糖，因為醫用葡萄糖可以直接公升高我們的血漿葡萄糖，可以在第一時間內糾正我們的低血糖，以防止低血糖導致的嚴重的不良後果。
低血糖該吃什麼
4樓：阿爾發
低血糖的來臨總是猝不及防：上班途中、在家沐浴時……突然間就臉色蒼白、渾身虛汗；更嚴重的很可能兩眼一黑直接暈過去。
有一點需要特別提醒的是：對於低血糖昏迷已經神志不清的糖友，家屬此時千萬不要擅自喂水和食物，以免發生窒息；應立即撥打120，及時送醫。
而如果出現低血糖症狀但還沒有出現如抽搐、昏迷等嚴重情況的，這時候要趕緊吃些能公升血糖的東西。
很多人習慣吃些餅乾、饅頭等等食物來緩解；這樣的處理方式不能說不對，但其實並不是首選的最佳選擇。用於緩解低血糖症狀的食物，有乙個優先順序：
1） 首選葡萄糖片、白砂糖、糖水等等，這類食物吃進去可以在最短的時間裡迅速被身體吸收，緩解低血糖症狀；
2） 含白砂糖的飲料，如可樂、各種果汁等等；
3） 餅乾、點心、粥等等食物，因為需要經過一段時間的消化，公升血糖效果不會那麼「立竿見影」；但聊勝於無，在沒有更好選擇的時候也可以拿來救急。
低血糖救急食物只是以備不時之需，更關鍵的還是在於預防。那麼，什麼時候更容易發生低血糖呢？
1） 進食過少、極端飲食方案（如生酮飲食、低碳水飲食）、長期腹瀉、過度節食、吸收不良等等，都會使身體吸收的葡萄糖過少，容易誘發低血糖；
2） 過量運動，特別是運動前未適當補充碳水化合物的，或者是運動前未適當減少胰島素劑量的；
3） 夏季高溫時，降低胰島素敏感性的腎上腺激素分泌減少，胰島素的作用可以更充分地發揮，也容易誘發低血糖；
4） 凌晨1~3點，這是夜間低血糖最容易發生的時間。糖友應當隨時監測睡前血糖，如果低於，則應適當加餐以避免凌晨低血糖的發生；
5） 藥物過量，胰島素或者磺脲類藥物劑量相對過大，都是低血糖發生的高風險誘因。
低血糖吃什麼好的最快 低血糖患者飲食方法
5樓：夕誌畫
低血糖吃什麼好的最快 1、低血糖吃什麼水果 梨 梨含有的營養元素很多，含有大量的蘋果酸、檸檬酸以及多種維生素成分，具有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功效。因此，梨最適合在冬季食用。
尤其對那些緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較為適宜。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。
梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
蘋果。蘋果富含醣類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便秘助消化，並能保持血糖的穩定，起到降低膽固醇、預防膽結石的功效。
橙子 2、低血糖吃什麼蔬菜 紫菜 黑木耳 金針菜 3、低血糖的食譜 雙耳湯。
用法：可分次或一次食用，吃木耳喝湯，每天2次。
功效：現代醫學研究表明：銀耳含有17種氨基酸、多種維生素，能提高人體免疫力，具有降血糖的作用。
鯽魚 白 扁豆 粥。
功效：此粥益氣滋陰，可輔助**高血糖患者。
低血糖患者飲食方法 1、少吃多餐。
低血糖患者最好少量多餐，天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏症常與低血糖症有關。
食物過敏將惡化病情，使症狀更複雜。
2、均衡飲食 3、應加以限制的食物 4、增加高纖維飲食。
很多人都關注老人的高血糖問題，其實很多的老人反而是低血糖，所以我們要給這些老人說說低血糖的時候吃什麼才能保證健康。
低血糖該吃什麼？不能吃什麼，低血糖的人該多吃什麼食物
低血糖反應的症狀出現得非常快，不同個體的表現也有差異，但總的說來，大致有以下情況 頭暈 頭痛 打寒戰 心慌 手抖 過度飢餓感 出汗 面色蒼白 行為改變或異常 如煩躁 哭喊 易怒 富有攻擊性 口唇麻木 針刺感 全身乏力 視物模糊等。嚴重者可能出現神志不清 全身抽搐 昏睡 昏迷，這時如不及時糾正，將進一...
低血糖吃什麼藥管用，低血糖的人該多吃什麼食物
低血糖 輕者速給醣類食物或飲料，不能口服或症狀嚴重者立即靜脈注射葡萄糖。功能性及反應性低血糖宜給低糖 高脂 高蛋白飲食，少食多餐，並給少量鎮靜劑及抑制迷走神經的藥物。腫瘤等其他原因引起的低血糖須作相應的 貧血的原則是 盡可能除去引起缺鐵和貧血的原因 補充足夠量的鐵以供機體合成血紅蛋白，補充體內鐵的貯...
血糖高可以吃些什麼水果，血糖高能吃那些水果
血糖高可以吃些公升糖指數低的水果，如蘋果 梨子 櫻桃 士多啤梨 獼猴桃 柚子 橙子 桃子。為了衡量糖友是否適合食用一種食物，我們通常採用 糖分上公升指數 這一指標。該指數表示單位時間內血糖公升高的速率。一般來說，湯友應多選擇55歲以下的食物。55是血糖指數的上限。如果高於55，則是唐優需要控制的食物...
貧血應該吃些什麼呢？拜託了各位 謝謝
日常生活以及飲食的注意事項 1 飲食調攝 飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律 有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝 豬血 瘦肉 奶製品 豆類 大公尺 蘋果 綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素 12，...
瘦子該如何增肥？該如何運動？該吃些什麼
增肥不要怕運動 很多瘦人擔心運動會減輕體重，因此對待運動小心翼翼，惟恐將自己來之不易的體重給減掉。但專家認為，對於那些長期坐辦公室的瘦人來說，每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉強壯 體魄健美。人體的肌肉是 用進廢退 如果長期得不到鍛鍊，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人...