1樓：牽皖利
首先老的快的最大因素是和心理的關係。其次才是起居習慣。
我是這樣認為。但是呢。起居習慣對女孩子影響也是特別的大。
老過夜生活或晚睡的人對**的影響特別大。而且呢。如果你休息不好，白天的心情也不會好。
如果晚上睡不好，白天補睡的話，一定不要老在燈光或燈線強的地方休息，這樣對身體特別的不好！
最好是暗室什麼的！
2樓：匿名使用者
晚上是人體進行自身細胞修護的時間，在這段時間裡你工作，臉色自然不好。
3樓：搞東搞西
晚上10點到凌晨2點是**休息的最好時間。
所以老晚睡是很不好的習慣。
常夜睡的人在選用護膚品方面要尤其注意下。
4樓：匿名使用者
女人要多睡才能保持青春。
5樓：舉燕瑞
晚上是休息的時間，你上班，破壞了正常做息時間當然顯得老了。
女孩子上夜班好不好？
6樓：費熙狂開
不太好，真的，不僅僅是你的安全問題，而且上夜班的話內分泌失調，身體很容易弄垮掉的，用保養品的話也要很久才能補回來。
7樓：職場導師楠楠
3、網咖收銀員。
4、部分門衛。
5、計程車（夜班）
8樓：樊琦戈華翰
肯定不好。這樣相當於黑白顛倒，會導致女生內分泌失調，況且，你白天睡覺只有3,4小時，睡眠不足，嚴重影響身體新陳代謝。雖然短期內，你沒覺得身體有什麼變化，過一段時間，你會覺得**衰老、暗沉，身體免疫力減弱等。
9樓：費作首雪晴
不管是男是女上夜班對身體都是不好的。
因為十一點到一點之間肝臟排毒時間，不睡的話毒排不出去對身體不好。
何況生物鐘都亂了。
女性上夜班有什麼危害
10樓：王醫師的健康筆記
1、**受損。一般來說，**在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈。
2、抵抗力下降。在熬夜對身體造成的多種損害中，最常見的就是使人經常疲勞，精神不振，身體抵抗力下降。
3、記憶力下降。正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支援人一天的工作。
4、陰虛火旺。對於熬夜族而言，身體是在超負荷工作，因此容易出現功能性紊亂，中醫上認為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。
女生一直上夜班好嗎 有什麼影響？
11樓：匿名使用者
會讓父母和男朋友不安心，我認為……
12樓：匿名使用者
不好，**組織會迅速損壞。
女人上夜班好嗎？
13樓：匿名使用者
女性不規律的生活會帶來疾病 據報道，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的倍；而且上夜班次數越多，風險越大。
女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，從而引發機體生命節律發生紊亂。 女性長期熬夜引發機體紊亂 這種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調，進而影響女性的排卵週期。一旦排卵週期被打亂，就可能出現月經不規律，隨之會使孕激素分泌不平衡。
而一些女性高發腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關係。 因此，女性朋友能不熬夜盡量別熬。實在要熬，白天也要盡量把睡眠補回來，同時按需求來調節自身生物鐘。
如果身體適應了「黑白顛倒」的生活，白天的睡眠質量也可以保證，內分泌恢復正常，對身體的不良影響會相應減少。而且，女性朋友們應堅持每3―6個月測次激素水平，以便發現問題，及早處理。
14樓：匿名使用者
正常人是晚上休息白天工作，相反肯定不好。人的最佳休息狀態在晚上10點到凌晨2點，白天很難補的，雖然你白天睡夠8小時，但晚上還算是在熬夜啊，熬夜對女人的身體是最不好的，容易引起內分泌失調。
15樓：匿名使用者
沒什麼不好，不要過度勞累就行。
16樓：匿名使用者
不好，容易變老，不適合熬夜。
17樓：匿名使用者
不好，把生活常規打亂了。
18樓：枝旺敖晗玥
女人上夜班不好，其一對女人的身體不好，影響內分泌，熬夜出現黑眼圈，臉上起疙瘩，其二，女人上夜班也不安全…
女孩子上多了夜班有哪些危害？
19樓：匿名使用者
白天和晚上的時間顛倒，使人體的生物鐘混亂，對男人和女人的身體都不好，尤其是女人。
這樣容易使女人的**變得粗糙，眼圈發黑，有眼袋，很容易變老的。
盡量換份工作吧，實在不行的話，就喝點茶，塗些防曬霜，自己多做點**的護理，要不等你25歲以後就會有明顯變老的感覺。
20樓：匿名使用者
有危害，這樣會使得**老化，容易長出皺紋。而且時間混亂顛倒。在吃晚飯時多吃一些富含維生素或含有膠原蛋白的食物，如水果和肉皮。
21樓：匿名使用者
乙個月兩次的話 應該沒什麼危害。
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