1樓：風釋不凡b否
我今年20歲 ，去年剛剛長高成功 關於長多高，基 因起決定性作用拋開基 因這樣的先天因素不說，那麼後天因素中長 高的第 一fǎ+門，推 薦你看篇文章叫做 （嶽 倫 良 魁 梧 了），它講的就是如何從小身材矮小的女生逆xí長 高的，睡眠充 足其次就是充 足的運+動刺+激身+體的生長，它告訴你通+過運+動拉.伸可以幫.助長 個++ 特 別是需要跳躍型別的，比如說跳高，跳繩等等。
所以說我建議一 定要保 證睡眠充 足，其次多跳多運+動一些特 別是跳繩跳高之類的，多喝牛奶一類補鈣的東西。
2樓：青春的顏色
17歲女孩身高一點165該怎麼增高呢？為什麼顯矮？你就是想你自己的個子矮，你應該穿乙個內增高裡面，穿上衣稍小一點，這樣就顯得你的腿長個子高了，實際你165不可不一點都不矮。
3樓：我是雞
17歲的女孩子長到一公尺六五已經不算矮了。這個身高是很恰到好處的，我現在還可能是穿搭不太適當。
4樓：生活小助手大白
女生身高165應該不矮了，
是不用增高的，
只要你抬頭挺胸氣質好，
我想也是一種加分。
5樓：川式生活
你的身高在女生裡面已經是不錯的了。
平時多鍛鍊，多補鈣
6樓：平安健康
女孩子身高165不矮了吧，很不錯的身高啊，不是特別高但絕對不矮。
7樓：星座易經大師
17歲女孩身高1公尺65，怎麼增高呢？為什麼狹隘，因為它突然沒穿高跟鞋
8樓：尋覓蜜
17歲的女孩子還有繼續長高的可能。
青春期有什麼煩惱
9樓：我的寶要
上學，愛情，工作，生活，對以後的迷茫，對未來的嚮往。
10樓：匿名使用者
愛情，學習，朋友糾紛，與父母的代溝，身材等等很多的
11樓：大布六
戀愛，各種嫉妒心理都在青春期產生，
12樓：匿名使用者
長青春豆，，對愛情的嚮往。。。
13樓：ok羞澀糖果
心理矛盾 身體發育 異性之間互相吸引 青春痘 叛逆心理
14樓：軒轅凝荷延燁
第一，生理上的發育，（在此不多贅述）第二，心理上。會對異性產生某種不知名的情愫；會莫名的煩躁；會有叛逆期，等...只是這些你們都應該能克服，believe
youself!
15樓：袁忻愉牟璞
成熟的生理會導致性的衝動，對異性的愛慕接觸導致情感出現的問題
，總想擺脫繁重的作業但不得不面對，想擺脫父母和老師的束縛但不得不受制於他們，有叛逆行為，跟父母頂嘴，這些都是青春期的煩惱。
青春期的煩惱是什麼
青春期有哪些煩惱啊
青春期的特徵和煩惱
16樓：0南哥
青春期指以生殖bai器官du發育成熟、第一性徵發育為zhi標誌的初次dao
有繁殖能力的時期回，在人類及答高等靈長類以雌性第一次月經出現為標誌；泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期，也是繼嬰兒期後，人生第二個生長發育的高峰期。
注意力不集中，不由自主的胡思亂想，上課走神兒，思想開小差從而影響記憶力、思維能力，影響學習，睡眠規律不正常，白天精神不振，上課易瞌睡，打哈欠，大腦昏昏沉沉，夜晚臥床後，大腦卻興奮起來，浮想聯翩，難以入眠，亂夢紛紜，甚至直到天亮，醒後大腦特別疲困，提不起精神。
青春期的煩惱怎麼解決
17樓：新營新大陸
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【痘痘不煩惱】
18樓：繩繫
青春期是叛逆的時期，這個是謬論，只能說是慢慢走向成熟的標誌，當您多年後回想起，自己度過的那段時光，就是人生最美好的一段回憶。
青春期的煩惱會很多，我們要坦然面對，畢竟這只是成長的乙個過程而已。
做孩子的要學會找人溝通。心裡難受的事情說出來就會好一點，父母，恩師或者玩的比較好的同學一起交流，一起解決問題。
為人父母的，要多給孩子足夠的個人空間，幫助他們解決生活上，心理上的煩惱。做好後勤工作，至少讓孩子衣食無憂。少給孩子壓力，多營造歡快愉悅的家庭氛圍。
對孩子多點耐心，相信大人的支援就是孩子最大的力量，會盡快走出這段時間，更快成熟長大。
希望能幫助到您。加油！
19樓：滄海浩波
有煩惱說明你成長了，再也不是兒童時代無憂無慮了。凡人注定就會有很多煩惱，人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。
或是找個沒人的地方大聲地喊叫。樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。
在運動中讓大腦放鬆。什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
20樓：粉萌冷兔兔
您好 在初高中的時候確實有很多煩惱，總是感覺家長不了解自己，但是有的心事又不好意思或者不敢說出來 自己的父母沒事，有困難大家一塊解決，面對學習上的壓力就可以找老師解決，您盡力了，誰也不會難為您的
21樓：匿名使用者
其實，每個人都會經歷過青春期，是很正常的不要太過於在意情緒，也不要太壓抑自己，開心就是開心，何必要臉上笑嘻嘻的，真誠的做自己，心裡不要想這麼多，想多了對自己也不好。
22樓：伊陽光之笑
尋找自己身上的發光點，自信滿滿，只要每一天都是充實的沒有虛度就可以了，不要對自己壓力太大，青春期煩惱多，還可以和身邊的人深入聊聊天說說心裡話。
23樓：匿名使用者
不用逼著自己去笑嘻嘻，如果實在太無聊，可以多看看書，專注自己的興趣愛好，提高自己的涵養，把時間花在有意義的事情上，有時候，能保證情緒穩定也是一種能力。
24樓：匿名使用者
多和可信任的朋友或者長輩說說，傾述是最好的辦法。青春期的煩惱嘛，長大了再回頭看，其實沒什麼大不了的
25樓：楚楚
誰都有煩惱，生活本來就不容易，我們每個人都會傷心難過，關鍵是要開心努力的生活下去，生活只有一次，活好每一天啊！加油！
26樓：獨狼和兔兔
不是 您乙個人 這樣的
很多人都是如此
都有很多說不清的事 忍者
27樓：別再沉默如謎
我也是啦，我16歲，每天都不開心，但是呢，想開點朋友，人間不值得你難過。
28樓：為黃而行
煩惱無處不在，可是同樣的喜樂的心情也是無處不在呢，怎麼找到喜樂的心情呢，就是無處不在的開心就在大量的知識海洋裡呢沉浸進去就會無煩無惱呢，拜拜，
29樓：現在邂逅未來
所謂的煩惱，其實是腦子想太多東西。嘗試讓自己的腦袋減重，放下一些不必煩惱的事情。
30樓：匿名使用者
簡簡單單踏踏實實去多多學習，可以多學習一些傳統文化，充實自己
31樓：匿名使用者
有注意轉移法.顧名思義,就是把注意力轉移,你可以聽**或打球什麼的.
32樓：匿名使用者
找個人談戀愛吧
不過要選擇值得你愛的人
33樓：匿名使用者
唉，沒有別的好辦法，但是你不要亂用藥。時間過了，自然好了
34樓：夢還在
有什麼煩惱就說出來。青春期都是一樣的度過去。原來的煩惱，過段時間看，很可能就不是問題了。生理上也有困惑，心理壓力很大，都需要合理渠道排洩減壓。
青春期煩躁為什麼煩躁
35樓：印實幹卯
心情可以完全調節.不是沒有辦法調節.因為很多人不懂的去調節.所以認為無法調節!
人可以戰勝自己.人是完全支配著你的身體.同樣可以掌握心情!
心情是隨著個人思想的變化而變化.有時候你想一下開心的事情.你心情就好.還會不由自主的傻笑.有時候想傷心的事情.你會突然心痛心情自然低落.所以和思想緊密相連!
你說你不知道自己什麼時候開始沉默.不知道你的原因.不知道你多大了!所以不知道你為什麼變了.只能猜測!
很多人會隨年齡增長而煩惱.有首歌叫
小小少年
歌裡說少年很少煩惱.慢慢張大煩惱越來越多.因為學業.事業.人際關係.等等壓力自然變的沉默!
人要懂的看開.紅塵中.只有看開的人才很會調節自己心情!有些人會說遇到別人說閒話.我不去理.那人神經病.
凡是想開點好了..
36樓：賓秀榮靳甲
你好，青春期煩躁是由各種壓力引起的，我們在日常生活中如何緩解和消除精神壓力呢？
1、輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。
2、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發洩方式，你就能忘掉憂慮，笑口常開。
3、出門旅遊也是一種好方法。
4、有意識的放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。
5、沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
6、勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
7、推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，愁煩盡消，多找朋友聊天。
相信自己一定能減輕壓力，神清氣爽，愉快地生活！
希望以上內容對你有所幫助！
37樓：匿名使用者
因為我們想要突破父母的限制 成長為乙個獨立的人 但卻與父母的理念相違背 才會感到無聊
青春期煩惱
38樓：匿名使用者
您好!盡快戒shouyin的習慣
39樓：吉祥母
這位同學,你到了青春期,有一些動作也是情有可原,你不要把精力放在這方面,要轉移這方面的思想,最好是把精力放在學習上,讓自己有事做,沒有閒心會好的!當然,這是要一定的決心啊!
40樓：秋炎涼
1「shouyin」青春期正常反應，適當的進行會有助於緩解壓力對身體沒有什麼太大的傷害，如果過多對身體會有害，你可以幾天一次這樣既可以解決學習壓力還能釋放一下自己
2沒辦法讓它在短時間張，除非真有麼催漲劑但覺得應該對身體有害你可以說不去呀，或者實在不行都減掉當「白虎」（建議還是不要）順其自然吧～
3暑假作業你到快開學的時候自然會想寫那時候就有壓力了，我那時候也這樣每次都是快到開學的時候才寫的那是後什麼玩的想法都沒了，天天都在那裡想作業·～～
41樓：匿名使用者
1 想sy 就出去跑幾圈就不想了 以後不要接觸色情的東西了 培養自己一些興趣愛好 打籃球什麼的啊 還有不要sy 了 不然你就完了
以後也不要想這事了 過去就過去了
2 剪了就剪了杯 你就說 我不可以下水 其實也可以去穿短褲去
不一定要光光把
快速長是沒辦法
3 試著聽點鋼琴曲 閉上眼睛用心去感悟 想學習是為了什麼為什麼了以後可以賺錢容易點 可以買車買房4 讀書的話 聽下 高考歌 這首歌把
42樓：匿名使用者
無理想、無毅力的人總是在自己做得到的方面尋求別人幫助。
43樓：藝1毅
簡短的回答，希望給你帶來不一樣的體會：
1.你要有乙個人來幫助，但對於「**」不可啟齒的話，那我建議你選擇的物件是一支筆和乙個小日記本。你曾嘗試過戒，不成功的原因可能是你無法傾吐內心，但將它記錄在日記本上，再寫上些醒目的警示語，時常看看，相信自己能夠成功！
2.有很多理由可以拒絕呀！臉上帶點自信！(⊙_⊙)？
3.既然你有膽把自己的*毛剪了，那把自己的頭髮減去一半，下狠心嘍！！（我想說：自信與勇氣是最重要的！）
4.你可以以身作則啊！嗯，的確是乙個絕好的辦法！（o(∩_∩)o哈！哈！）
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120.4 132.4 兒童身高標準是這樣的 小兒出生時，其平均身高大約為50厘公尺，前半年身高增長速度較快，平均每月增長約2.5厘公尺，後半年平均每月增長1.5厘公尺左右，一歲的時候身高可以達到75厘公尺，第二年全年可增長10厘公尺，兩歲以後增長速度趨於穩定，平均每年增長5厘公尺左右。兒童身高標準...