1樓：康源肛腸醫院
您好：這裡有些方法可以**便秘效果不錯。如：
1、每天早晨空腹時，用溫開水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫公升，然後調入蜂蜜60克，攪勻，再加入蔥汁數滴，於每天早晨空腹時服用。
3、取馬鈴薯適量，洗淨，用榨汁機榨出汁來，每天飲該汁兩次，每次飲半杯，早晨空腹時和午飯後各飲一次。
4、取鮮無花果1～2個，每晚睡前食用。
5、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。
祝您早日恢復健康。
2樓：匿名使用者
你好，根據您的描述，其實沒什麼注意的：
1、多喝水，到時候得結石、肛裂就麻煩；
2、多吃點蔬菜、水果、粗糧；
3、不要信什麼瑜伽，上面2點絕對能好。
希望對你有幫助~
3樓：年夢凡
您這個情況有可能是便秘，便秘的情況需要你做個檢查看一下的。
大便幹結成球狀
4樓：匿名使用者
建議早晨起來喝麥片，飲食多吃水果蔬菜特別是韭菜芹菜或粗纖維的，主食吃粗糧，注意休息和規律的生活習慣，別吃任何的藥！！！因為都有***而且還年輕。一定會好起來的！！！
大便乾硬，都是大小球狀結成團，排便極困難，為什麼是球狀？
5樓：網友
大便呈球狀是長期便秘病人的典型症狀也稱為羊糞樣便，主要還是由於排便不規律，大便在腸道中聚集時間太長，3-5天解一次大便，甚至還有兩周才解一次大便，糞便中的水分被過分吸收後，大便逐漸變硬變幹，導致排便困難，又加重了便秘症狀。**這個症狀最主要的是養成每天按時排便的習慣，一般來說，晨起後喝一杯溫開水入廁，堅持1-2個月，讓結腸節律形成生物鐘後，自然排便就會順暢。此外，要多喝開水，使腸腔內保持水分，進而軟化大便，從而達到**大便乾燥的目的。
其次是多吃含渣較多的食物，特別是富含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等促進胃腸蠕動。
6樓：網友
其實這並不複雜，不知你年齡多大，一般來講人的腸胃裡有成千上億的酶也就是俗話說的細菌，分二派有益生菌和無益菌對腸胃裡的食物進行分解排洩並相互吞噬。有的人是素食主義者或愛美人士很少吃動植物油脂也造成腸道壁不潤滑，使排洩棄物在腸道內艱難行走，加上運動量小腸蠕動小致使便便在行駛過程中水份油脂被腸壁吸乾滾動成球型切不易排出，建議你早晚各吞服芝麻油一勺用夠熱的水送服，為是把香油沖開勻速掛在腸壁上並溶解宿便，一般三天即見成效。
7樓：網友
嚴重便秘，就是這樣，有時大便拉出來還能滾好遠，就因為太乾了，腸子是圓的，定型了，出來肯定是球狀，建議多吃香蕉，梨，多喝水，冬天香蕉和梨蒸出來吃效果更好。
8樓：網友
你應該去醫院做個腸鏡檢查，大便呈球狀和它有關。另外保持大便通暢不只是喝水，更重要的是多吃蔬菜和含粗纖維的食物，簡稱粗糧，吃地瓜能改善此狀。
9樓：網友
這個誰有誰有誰有誰沒有太大用處的，因為如果上火的話，惠氏歡喜喜歡的有壓力的話多容易造成大便乾結。有的時候吃一點藥，看能不能緩解？但是最。
根本的還是自己。睡好好全救方便當了最好也看一看是什麼原因？不然的話會經常這樣。
10樓：網友
大便乾燥。就是你心情不好大便困難。早晨吃晚飯。出去散散步。溜溜彎兒。這樣你大便通暢了。身體就舒服了。
11樓：再想你到了你
大便在在腸道呆功夫過長水份被吸收了。會便秘的。趕緊治。還能治好的。
12樓：來自基隆山天真的辛德瑞拉
便秘要多喝水多吃水果和蔬菜，多吃粗糧，可以緩解便秘。
大便很硬，成顆粒球狀，排便困難，怎麼辦
13樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科-副主任醫師-李淑萍-大便乾硬怎麼調理。
大便成球狀怎麼回事？
14樓：禕高芬
意見建議：
您好，便秘是多種疾病的一種症狀。其主要表現是大便次數減少，間隔時間延長，或正常，但糞質乾燥，排出困難；或糞質不幹，排出不暢。便秘患者是需要慢慢調理的。
建議你服用通便靈膠囊，多吃水果蔬菜，
大便幹結成球狀，大便乾硬，都是大小球狀結成團，排便極困難，為什麼是球狀？
建議早晨起來喝麥片，飲食多吃水果蔬菜特別是韭菜芹菜或粗纖維的，主食吃粗糧，注意休息和規律的生活習慣，別吃任何的藥！因為都有 而且還年輕。一定會好起來的！大便乾硬，都是大小球狀結成團，排便極困難，為什麼是球狀？大便呈球狀是長期便秘病人的典型症狀也稱為羊糞樣便，主要還是由於排便不規律，大便在腸道中聚集時...
排便困難,大便色暗,呈塊兒狀,肚脹 這種情況吃點什麼藥
早起後空腹飲2杯溫水，注意飲水速度一定要慢，堅持一段時間，症狀會有改善。祝您健康。服用整腸生試試,可調整腸道菌群失調，維持生態平衡，消除消化不良 腹脹等症。其劑型為膠囊劑 顆粒劑，口服應用。由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，會引起口苦,口幹口苦一般來說是內熱熾盛,陰津不足的表現,可試...
大便困難吃什麼藥好，大便困難吃什麼藥
腸燥陰虛引起的，陰虛則腸燥，腸燥則缺乏陰液，你可以吃六味黃丸麻仁潤腸丸，吃3天先,滋養腸道，潤腸通便。早 大便乾結，排便困難，如羊屎狀，這個僅有3味藥的方子可一試 大便困難吃什麼藥 你的的情況可以叫便秘了！便秘的原因有很多呀，原發性因素 飲食，排便動力不夠等等！繼發性因素 腸道受壓缺血 大腸病變等等...
嬰兒的大便呈綠色這是為什麼
還吃母乳嗎 是否母體吃了太多青菜或寒涼的食物了，只要母體改變飲食結構，不會再有事的。沒事的，寶寶有點受涼了。寶寶腹部受涼，腸蠕動加快，有些膽汁進入腸道，所以寶寶的大便是綠色的。只要注意寶寶腹部別著涼就會好了。給寶寶穿個肚兜吧。你好，大便酸性時，內含膽汁遇空氣氧化成綠色。膽汁中的膽紅素是一種黃色素，被...
直腸癌手術後出現大便次數多，大便困難怎麼辦呢
這點的話，直腸癌手術後，出現大便次數增加，可能是因為 外括約肌鬆弛，腸道功能紊亂導致的症狀。直腸癌手術後一般可注意飲食調理，多吃稀軟容易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物 可參考參考 陳先榮鋼鐵意志戰病魔 我 手術後由於部分腸管已被切除。加之手術部位的炎症反應，每日大便次數3 6次是正常的。直腸癌回納手...