1樓：匿名使用者
試過一次耳塞沒用啊，幾塊錢的那種，大家用著有用的是哪種耳耳塞啊：？我戴耳塞和眼罩 如果太吵就直接和她們說 你們低點兒好嗎 我要睡覺了。晚上熄燈後，**打到很遲！！
很崩潰，只好帶耳機聽歌…直接說麼 有時候我就說「吵死了」 一般人就注意了。看人 人品 有些人你只要暗示一次就會注意 有些說一百次都不當一回事 集體生活就是這樣 個人覺得只能忍 適應。女人都很小氣的。
而且說個一兩次後，就懶得再講了！碰到這種以自我為中心，屢教不改，一點上進心都沒得的人，你就是教育尼瑪一輩子都是沒用的！我自從上了大學就沒睡好過覺，**也變得不好了！
看著舍友的黑眼圈還提她心疼，想著，你自個兒有黑眼圈也不能連累著我有黑眼圈是不，藍厚在旁邊瞅瞅自己的眼睛，嘆了口氣。
2樓：宮小之
我也是啊。我就一直閉著眼睛啊。然後不知不覺就睡著了。
直接和舍友說：我要睡覺了。自覺點的人都應該知道要怎麼辦吧。
之前是耳塞＋眼罩。後來我向她們灌輸養生，於是現在我們晚上十點半左右就關燈睡覺了，最晚不到11點。但是總有些人安靜兩分鐘後又繼續的，還是耳塞+1實在。
沒遇到過這樣不自覺的，不自覺的話 就自己關燈 耳塞式個好東西 眼罩， 原本住乙個宿舍就需要互相體諒 。別人如果不正常休息，直接說出來，如果是自己的睡眠問題，那就想辦法自己調理吧！比如，耳塞和眼罩。
或者，白天的時候想辦法把自己搞的特別累。打算回家和爸媽磨嘰一下搬出去。我實在是很無語，舍友晚上要睡覺就直接說出來不讓其他人看書了趕緊睡，可是一大早又起得早擺弄半天不讓人睡覺，好幾次實在受不了我喊過趕緊走吧我要睡覺，可是情況是舍友聲音比以前小但持續時間長了，我不知道其他人是不是跟我一樣醒了所以不敢說，而且喊了自己就更是半點睡意都沒有了！
住六人間太命苦了t_t 姐們住四人間也有個人吵的要死，都希望我搬進去，可是姐們那舍友怎麼可能同意搬麼？早上大家都沒課，乙個舍友8點不到吧然後走了，乙個8點多接了個**，我實在想噴啊接**你不知道出去接啊聲音又大又不是不知道大家在睡覺！！接完**就起床開始收拾了比第乙個人動靜還大很多！
我實在是連閉眼都閉不上了以為9點多了起床也差不多了吧！一看才8點多啊！摔！
怎樣對付宿舍裡影響別人睡覺的人
3樓：合夥人姿勢
那就以其人之道還治其人之身，他最不喜歡哪類**，等他睡覺的時候你就外放，讓他也嚐嚐睡覺時被打擾的滋味。
都半夜了還外放，說明這個人挺自私的，一點也不知道為別人考慮，如果你們宿舍的其他人都很反感他這樣，那就可以先考慮和他談談。談後看他的表現，如果他死性不改，那你們就用以上的方法對付他。
宿舍也算是乙個公共環境，他這樣折騰不讓別人睡覺，你們也可以跟導員說明情況，不行的話就讓他換宿舍好了。這樣的室友，光靠暗示和勸說可能效果沒那麼好，最直接有效的方式就是懟他，雖然簡單粗暴，卻最為有效。這種人通掌以自我感受為中心，很少顧及別人，所以有時候你不懟他，他可能以為沒怎麼影響你。
記得我上學時，同宿舍就有乙個這樣的同學，晚上睡覺各種鬧騰，友好的提醒他，他非但不停下來，反而越來越不象話，嚴重影響大家休息。忍無可忍，猛懟一頓後，瞬間老實。
所以說，對待有素質的人，你只需要暗示下，就會有效果；對待這種沒素質的人，該懟就懟，簡單粗暴更有效。
4樓：呆萌小怪獸
這樣的情況估計在許多宿舍都會有，沒啥不好的影響。你提問的重點在於腳對著你頭睡覺的人，這裡就有許多需要討論的地方。
同住乙個屋簷下，免不了由於生活習慣、性格等因素影響，產生隔閡、矛盾，仔細覺察下看看自己是不是因為腳的事情，在表達對某位同事的不滿和訴求。有可能你們之間正經歷著一些微妙的情緒，而這些沒有很好的解決，你壓抑了這個部分，並且不好意思表達出來。或許，換個關係好的同事你就不那麼在意了，「越看越不順眼」就是這個意思，這在人際中尤為突出。
或者是迷信「腳踩頭」擔心對自己不好，影響了心情，進而產生對對這個人有看法。無論是哪一種，陽光心態很重要，保持一種積極、樂觀、寬容、感恩、知足和自信的態度看問題時，或許會不一樣，試試唄！
不知道你們住了多久發現這個問題的？以前有這種膈應的感受嗎？有沒有影響你的睡眠？
當時有沒有表達過自己的感受？因為你不說，同事更不會在意，以為你不介意，更無法體會你的感受。生活中，一部分人很善於表達自己，積極、及時溝通反饋說出自己的看法、訴求和不滿，而對另一部分人來說卻很難為情，習慣性的憋著、忍著，認為直接的表達會影響關係。
恰恰相反，直接表達自己的感受、需求對於關係雙方來說更積極、輕鬆、省力。建議你試著把自己的感受和同事說說，看看對方的反應，根據她們的回應再考慮下一步怎麼解決。
怎樣才能不曬黑了呢，怎樣才能不被曬黑啊
擦防曬霜或者打傘，還要少出門。不能避免出門的話，就儘量減少早上十點到下午三點之間的外出時間，太陽最猛烈的時候。要出去就擦防曬霜，選pf指數30的，防曬時間比較長久，另外pa 是防曬效果最好的，不會曬黑，要選好的品牌哦 最後還帶太陽鏡，因為，眼睛 比較細嫩，要格外注意保護。不嫌麻煩的話，還可以帶太陽傘...
怎樣才能不被蚊子咬啊，怎樣才能不讓蚊子咬
夏天很多人都用蚊香來驅蚊，但一盤蚊香就相當於7支菸，所於蚊香對肺部是有影響的，這個不宜使用。你可以通過以下幾個方法來驅蚊，既環保，又安全！一 你可以用蚊帳，蚊帳可以防止蚊子入侵又可以過濾空氣中的灰塵，這個方法對小孩子特別的適合。二 可以在家裡放上幾盒開啟的清涼油，蚊子聞到這個味道就會逃跑。三 可以生...
夏天怎樣才能不被蚊子叮
保持自己身體的清爽。塗驅蚊水。多動動。陰暗的地方少呆，最好都呆在通風的地方 首選是蚊帳，或用蚊香。將維生素b1 3至5片溶解於水中，擦拭暴露在外面的肢體，能驅除蚊蟲叮咬。用調味品中的八角 茴香各兩枚，泡於溫水臉盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。花露水驅蚊法。1.掛蚊帳 2.點蚊香 3.塗抹花露水 早睡...
怎樣才能不被人留意呀
小孩兒，你多大了？呵呵，沒事，相貌是天生的，不能怨天怨地的，沒事，誰愛說誰說去。你越是注意別人怎麼說你，就會有更多的人來沒事找事，這就是一種很不好的心理狀態，叫做恨人有，笑人無。把精力放在學習上，工作上，不管是男孩還是女孩，只要你有了內涵，相貌醜點算不了啥的。只有自己充實了，才能在別人面前挺胸抬頭，...
怎樣才不被蚊子咬啊，怎樣才能不被蚊子咬啊？
如果不想被蚊子咬就盡量避免深色衣服外出。這種屬於血型的問題，我就是這樣的，抓的 都破了，還是癢的不行，後來我睡覺之前都先塗點花露水，然後點上文香效果還不錯吧！在蚊子很盛的季節每天服用一片維生素c試試看，那年我軍訓的時候就是這麼幹的，不要過量，最多每天一片，血液會變得稍顯酸性，蚊子不喜歡這樣的味道，也...