常聽說人老了會縮水,造成老人勾腰駝背的原因是什麼?

時間 2023-05-15 13:10:10

1樓:落

老年人年紀越大肌肉萎縮越嚴重,加之缺鈣缺乏營養就會勾腰駝背。

2樓:薏仁家的喵

肌肉會萎縮,還有平時駝背的習慣,也會受到影響。

3樓:蘇格拉底de麥穗

有些是姿勢不正確,長期自己喜歡駝背,老了更嚴重,而且是不可逆的。

4樓:天才人物我無敵

主要原因還是由於老年人骨質退化,還有很多老人經常腰痠背痛,這也是導致駝背的原因之一。

5樓:網友

主要是老人年紀過大,年輕的時候過度勞累所造成的。

6樓:小

原因很多,平時的動作,或者是缺鈣後形成的,所以要做好補鈣。

7樓:幸運的蝸想

這可能是年齡大了身體會自動萎縮,平時應該多運動,減緩這一過程。

人老了為什麼會駝背

8樓:冬眠蠍子

人到老年,會出現身高縮短現象,部分人會出現駝背,以老年婦女居多。其根本原因是老年性骨質疏鬆症,婦女在絕經後最為明顯,因為絕經期後雌激素水平銳減,骨轉換過程加強,造成骨量丟失加速。

絕經後婦女的骨量丟失,主要表現在骨小梁變細、穿孔,甚至消失。而婦女絕經後身體所承受負荷並未減少,這就使得殘存骨小梁所承受壓力相對增加,久而久之,便會使骨形體萎縮甚至骨折,由於人體椎體和髖部含有豐富的骨小梁,對骨代謝變化極為敏感,因而是絕經後骨質疏鬆的主要受累部位。

通常情況下,婦女以絕經後6~10年骨量丟失最為突出,稱「快速丟失階段」,以後轉為「緩慢丟失階段」,所以老年婦女存在不同程度骨質疏鬆改變。如果骨量丟失達25%以上,就容易因骨質疏鬆引起胸、腰椎骨折,佔老年婦女的3%~5%。這種骨折通常發生在日常生活中,僅表現為短暫的腰背痛,無神經受壓症狀,易被忽視。

逐漸發展,便出現了身高縮短、駝背等現象。

9樓:

個人認為就是乙個姿勢不良造成的,長期的姿勢 不良。

10樓:匿名使用者

人老了會駝背,一方面是由於人年紀變大的正常的生理表現,當人年紀變大之後,人體骨骼中的鈣質會流失,那麼骨骼就會變的疏鬆,不再那麼挺拔,自然會形成駝背,另一方面則是由於個人的生活習慣導致的,如果在平時的生活當中,經常彎腰駝背的話,時間久了就會成為一種習慣。

11樓:北方胡同

人老以後,身體機能下降,鈣流失,導致骨骼鬆動,無法支撐人身體的重量,所以會導致駝背的情況發生。

12樓:伯爵

你好,其實我覺的人老會出現身高縮短的情況,部分人會出現駝背,以女性居多。其根本原因是老年性骨質疏鬆症,而女性絕經後最為明顯,因為絕經期後雌激素水平銳減,骨轉換過程加強,造成骨量丟失加速。

13樓:網友

人老了各個器官都衰竭,人的骨頭也老化了,再被生活所壓迫,人就駝背了。

14樓:士多啤梨味香蕉

骨質疏鬆,鈣質流失是老年人駝背的主要原因,目前中國骨質疏鬆患者達到了個億。人體骨密度在30歲到達最高值,隨後一點點降低。

正常情況下,人體的脊柱有著正常的生理彎曲,但當骨密度過低,由於重力和向下的壓力壓迫,軟骨磨損變薄,骨骼慢慢產生不可逆的變形,在形體上的表現就是彎腰駝背。

15樓:網友

老年人駝背絕大部分並非疾病所致,而是一種衰老的表現。 經常可以見到不少老年人,尤以老太太為多,喜歡揹著手走路,據說是為了糾正駝背。其實,這是一種誤解,揹著雙手走路,於駝背無益,反而有害,同時還增加了不安全因素。

您不妨切身體驗一下,當您背轉雙手時(尤其是冬天,衣服臃腫時更甚),手臂向內向後旋轉,上臂的肩端就會向前旋出,肩關節相應向前向內扣出,上身重心前移,使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為保持平衡,頭頸及下巴亦向前伸出,於是更顯佝僂,完全是一副老態龍鍾,步履蹣跚的模樣。這樣的姿勢走路,由於重心不穩,稍有不慎容易摔倒,致肱骨頸骨折或肘部受傷,若俯衝向前,磕破嘴鼻或磕掉牙齒是常事。

16樓:武老師的科創空間

由於骨質疏鬆引起多個脊椎骨的楔形變,胸椎後凸增大,腰椎前凸減小,最終使脊柱整體變得前半部分矮,後半部分高,反映在身體外形上就是駝背。駝背使得脊柱的相對長度縮短,人在站立時個子也就顯得矮了一些。

人老了就會容易彎腰駝背,為什麼老人容易發生駝背呢?

17樓:星了

因為人在上了年紀之後,骨頭連線處的潤滑液會慢慢減少,而且大多數老人會因為飲食攝入的不均衡,導致鈣元素大量流失,會出現骨質疏鬆佝僂症的情況,所以在人老之後就很容易發生駝背。

18樓:太爽形岔審

因為老人容易骨質疏鬆,隨著年齡的增長部分老年人會發生骨質疏鬆,還有肌肉和韌帶鬆弛,隨著年齡的增加,肌肉的強度和彈性下降,所以老年人容易駝背。

19樓:感情的對與錯

1.骨密度降低,對身體的承載能力降低,有壓彎的感覺。2.人的肌肉和韌帶缺乏韌性,延展性降低。3.年紀大了人體容易缺鈣,鈣合成能力降低。

20樓:happy薛醜醜

因為有些老人會發生骨質疏鬆的情況,骨強度下降,所以會有微小骨折,然後導致身體彎曲的情況。

人為什麼老了會駝背?

21樓:銀絲帶

老年人容易骨質疏鬆,有的人補了幾年鈣,還是骨質疏鬆,這就是酸性體質在作怪。酸性體質把人的。

血鈣中和,沉澱了,不管用了。血鈣低了,骨頭裡的鈣就會跑出來補充血鈣,結果又被酸性物質中和了,形成了惡性迴圈,所以酸性體質要想補鈣,必須先糾酸,改善酸性體質,補鈣才能成功。

酸性體質除了造成以上疾病外,還容易失眠、多夢、疲勞、腰痠背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹瀉、急躁、身體肥胖、痛風等。如何預防骨質疏鬆 (1)控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物,而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物,健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1:

4的比例。殼寡肽為一種動物性活性鹼,能迅速排除人體體液偏酸性物質,能維持血液中鈣濃度的穩定,保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。

2)吸菸會影響骨峰的形成 ,過量飲酒不利於骨骼的新陳代謝 ,喝濃咖啡能增加尿鈣排洩、影響身體對鈣的吸收 ,攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失。日常生活中應該避免形成上述不良習慣。

3)運動可促進人體的新陳代謝。進行戶外運動以及接受適量的日光照射 ,都有利於鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用於骨骼的牽拉 ,會有助於增加骨密度。

因此,適當運動對預防骨質疏鬆亦是有益處的。

4)防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,預防骨質疏鬆症的發生。

5)不要食用被汙染的食物,如被汙染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

6)保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,從而預防骨質疏鬆的發生。

老年人為什麼會駝背,而且越老越駝?

22樓:網友

老年人駝背不是一種生理表現,這是患有骨質疏鬆病變導致的,所以在年紀大的時候,一定要注意給自己身體補充鈣質,像魚肝油鈣片是比較好的,能夠延緩骨質疏鬆的症狀。

23樓:匿名使用者

駝背算是比較普遍的現象了,可能因為長年走姿坐姿不正確,發力錯誤或乾重活導致腰椎疼痛,時常彎腰,還有就是隨著年齡增長骨量丟失骨頭變窄造成的。

24樓:三哥的黑貓

人一旦步入老年階段,骨頭相對來講都會脆一點,所以老人怕摔,而駝背有一方面是因為老人經常彎腰,或者是老年人走路姿勢不對也會導致成這樣。

25樓:星期一的天氣

乙個是年輕的時候,身體素質比較好,年紀大了問題就出來了,還有就是骨質疏鬆,人的身體就像機器一樣,用的越久磨損的越嚴重,脊椎也是一樣。

26樓:青空不離愁

是因為老人的脊椎已經老化了的原因吧。人逐漸老了之後,你的各項身體器官也會逐步老齡化,並不是只有脊椎這樣。

27樓:是柚子呀

人老了,各種營養吸收的就會變慢,骨頭就沒有年輕人吸收的營養多,脊椎就是你平常不正確的姿勢都會彎,更何況是老年人長期缺乏鍛鍊,缺乏吸收營養的能力。所以老年人要多曬太陽多補鈣,也要多運動運動。

28樓:匿名使用者

我外公就駝背的厲害,其實主要是因為上了年紀,骨質疏鬆引起的病變,而且這種現象其實是用藥什麼沒辦法改變的,是每個人衰老的表現。

29樓:2018馬甲線

老年人駝背是一種正常的生理現象,少數人是因為疾病而駝背,大多數還是因為隨著年齡的增大,骨質疏鬆或者脊椎的變形而引起的。

30樓:happy玲瓏

有些是長期彎腰,到老年後身體不好,體質跟不上,骨質酥鬆導致的。其實很多年輕人也有輕微的駝背,一定要注意矯正姿勢。

31樓:網友

老年人隨著年齡增大走路越來越吃力,而揹著手走路可以有效減少走路所需要的力量,因此他們經常背手走路,這種走路方式自然會使脖子前傾,背彎曲,長時間這樣唄就會駝的越來越厲害。"

32樓:看社會時事

駝背是因為年齡大了,骨質疏鬆,營養不夠導致的。

33樓:流年惜指間流沙

老年人駝背是自然現象,骨骼在一定時期內已經停止生長了,體內鈣不足會發生佝僂病,就算是長期補充鈣,但是人衰老之後集體代謝和細胞活力降低都會導致駝背。

34樓:尹暮

老年人駝背是很正常的現象,長期的彎腰和蹲下。導致脊椎發生變形。如果不加以鍛鍊。肌肉的力量將會越來越差。從而導致駝背越來越嚴重。

35樓:琴語

隨著年齡的增大,骨頭密度越疏鬆,老年人的膝關節和脊柱都會受到很大的影響;個人覺得還有的原因是與日常的坐姿和走路姿勢也有影響,另外有些老年人在年輕人比較勤勞,會辛苦的勞作,常年的彎腰弓背也會有很大的影響。

36樓:網友

因為人老了,脊背及脊柱使用過度磨損,還有就是常年勞累出現的後遺症,所以要適當鍛鍊。

37樓:網友

這是乙個正常的現象,因為人在年齡增大的時候,骨頭會越來越疏鬆,並且老人長期的彎腰或者下蹲,駝背也會越來越明顯,它並不是一種疾病,在老年人中非常常見,也不必過度擔心。

38樓:kitty_相凝

因為老年人的骨骼已經開始萎縮,所以會駝背哦。

為什麼老年人會駝背?而且越老越駝

39樓:怪人一

一般來說,年紀越大的人,行動也就越不方便,背也就越駝,年輕人走路都是甩開胳膊走。觀察大部分四肢動物走路,都是那種「交叉式」行走。既前左肢向前邁的時候,對應的是右後肢的前移……人類進化成後肢直立行走,一定程度上解放前肢,但是這樣「交叉式」行走的方式還未改變。

但是當人類老的時候,由於身體發生變化,本來挺直的脊柱變得前傾。那樣整個人的重心會下移,採取以前的方式走路會造成走路不穩。而採取背手的方式走路,會讓走路更穩,所以習慣這種姿勢走路狠舒服,尤其對那些老年人。

40樓:匿名使用者

應該沒有用斜面護脊床墊吧,為什麼不用這種方法矯正一下。請了解。

41樓:匿名使用者

老年人為什麼駝背,而且越老越駝?三張圖揭露真相。

42樓:匿名使用者

了解護脊床墊吧,也叫昂首床墊,晚上用它糾正:

有些老年人背駝十分嚴重,這是什麼原因導致的?

43樓:水冰說

一是老年人缺鈣,二是你要注意觀察大部分駝背的老年人都比較瘦。我是個年輕人。我以前有點駝背。

後來開始鍛鍊背部肌肉,駝背也矯正了。所以我覺得缺鈣是老年人的乙個原因,還有乙個原因可能是肌肉開始萎縮,背部肌肉不夠強壯,無法抑制駝背。對增強背部肌肉應該有幫助。

可以通過向上引常見的寬距來練習背部肌肉。當然,站姿也很重要。

駝背可能是生理、心理或病理原因造成的。很多年輕女性,尤其是青春期的女孩,因為不能理解胸部的發育,所以下意識地彎腰駝背。家長要正確認識這種情況,做好心理疏導工作。

很多年輕人長時間伏案工作,很少運動,導致背部肌肉鬆弛。此外,他們平時不注意自己的姿勢,所以會出現駝背的症狀。正確的認知,有意識的矯正,強化運動,比如普拉提或者冥想,可以有效的矯正。

中老年人的駝背很多是由退行性疾病引起的,如骨質疏鬆或強直性脊柱炎。針對這些情況,我們不僅要平時適當鍛鍊,還要進行有目的的**訓練和矯正。在嚴重的情況下,我們需要藥物**和手術**。

背部肌肉的力量和彈性降低。體內的性激素影響肌肉的力量和彈性。絕經後,性激素水平下降,肌肉的力量和彈性變差。

當背部肌肉鬆弛,不能向後拉時,整個脊柱向前彎曲,人逐漸變得弓起,變矮。長此以往,甚至可能發展成脊椎嚴重前彎。另外,長期不良的睡姿和坐姿也會造成駝背。

老年人容易發生骨質疏鬆和椎體骨折,骨折前短後高會變成楔形。如果發生多處脊椎骨折,就會形成駝背,導致身高明顯下降。老年人椎間盤會發生退行性改變,髓核會逐漸老化、失水、變薄。

這也是老年人身高變矮的原因之一,但這個因素影響不大,是正常的生理變化。

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