1樓：在天心閣轉悠的滿月
擔心自己年老之後的生活，是人之常情。但是我覺得沒必要，也沒用。你可以回想一下自己十年前的生活，很有可能跟真實千差萬別，就像奇葩說的馬薇薇說的，不要在20歲的時候想象自己30歲的生活，何況是自己年老的生活，衰老很可怕，但是也總有人把老年生活過得豐富多彩，有的人在八十歲找到了生活的愛好，有的人退休了開始世界旅行。
很多人都是在年老的時候獲得了巨大成就，比如大作家莫言，小時候經歷過饑荒，他說童年的飢餓感是他一輩子的創作源泉，12年得到諾貝爾獎的時候他也已經67歲了。
當然了，我們都是普通人，普通人的生活多少會讓人覺得可悲，尤其是衰老的確很可怕，牙齒鬆動，行動遲緩，跟不上潮流，開始跟社會脫節。那要怎麼辦呢？
首先，接受這個事實。假如一件事情不可避免，我們要做的第一件事便是接受它。這不是斯德哥爾摩綜合症，而是對生命也是自己的尊重。
第二，在接受衰老這個事實的條件下，尋找一樣愛好，下棋喝茶研究古玉就很好，沒有這個條件，聽聽小曲哼唱幾句，那怕跟小貓小狗玩帥也能妙趣橫生。
第三、廣交朋友。就像周迅說的，歲月不止會讓你流逝臉上的膠原蛋白，它也會回饋你歲月的禮物。而這是很多年親人沒有的，不要拒絕跟比自己年輕的人做朋友。
當然了，找自己的同齡人做玩伴也很好，總之，人是需要陪伴的，尤其是年老的時候。
第四，心態要好，參考第三條。
2樓：匿名使用者
咱倆差不多！我也快三十了，由於身體有不好症狀而自卑也沒有接觸過男性！~ 身邊有的是被傷，有的是結婚的，但是結婚的還是比較多！
~他們都是父母給搭個或者朋友，父母都給鋪好了路，至於我這種還在**中，**不好。。現在這個社會的卻很現實，我也是獨生子女，我朋友有乙個是無法生育，至今沒有交男朋友，現實就是這樣殘忍，上天把每個人都安排好了的，是你的就是你的，不是你的也強求不來，如果真的有緣的話朋友也會給你介紹的，這個還是順其自然的好，自己的生活都搞不定，將來也不像結婚孩子生活跟著受苦，我知道你這想法！~
如果可以你還是多託關係給搭個一下，看看有沒有好的。。試著走一下，實在不行就那樣把！現在也不少單身的了，我朋友也30了還沒結婚了，無所謂，我就是這麼想的，無所謂，乙個人也是一輩子，倆個人也是一輩子，只是缺少點東西罷了，我不能給我的孩子製造幸福，我是不會讓他降臨來到這世上的。。
所以我把這個看開了！~什麼也不用去想，就算想了也是白費功夫！~這個世界起因就是痛苦的，結束也是痛苦的，來到這世上就是受罪！
~如果有選擇我寧願不選擇來。。既然我們選擇不了來到這，可以選擇你的後代來不來！~所以，還是走一步看一步好了。
3樓：老乾媽炒肉
生老病死是人之常情，無論現在處在什麼樣的階段，無論現在我們如何年輕有為，也終有老去那一天，首先應該防範於未然，在年輕的時候注意鍛鍊，保養身體，擁有乙個強健的體魄。然後是經濟基礎。準備好養老金，或者額外的商業養老保險。
最後是乙個良好的心態，保持樂觀的心態，積極參加健身活動，增強體質。做一些自己想做的事情，利用老年時光去完成一些年輕時候想做又沒空做的事情。望採納！
4樓：
每個人都會變老，這是大自然的定律，誰都老了希望看到兒女成家，都能孝敬自己才是自己最需要的。
5樓：有無生滅
自己買好保險，存多點養老金身體好好的。自己照顧好自己
6樓：
心老了。說明你和社會接觸的太少。和別人交流的太少。
和社會上的樹木職業住的太少。所以。人老了，要多出去走一走。
看一看多觀察外界的事物和人。多和社會上的人和事物接觸。多觀察。
多臨摹。多運動。多鍛鍊。
看看別人都在幹什麼？別人都在做什麼？另外要多出去旅遊。
觀察外界。了解世界。這樣有助於開發自己的事業。
只有你對外界的事，我有信心有決心。乾到新縣。那你的心就不會逐漸變得老了。
會有和別人的交流多了。接住的新鮮事物多了。你的心也就會年輕起來。
人也就會年輕起來。住不成為乙個正常的人。
7樓：橋煒
每個年紀的人都有每乙個年紀的人應該做的事情和具有的心態。就象你不能理解一些別人的行為的心態一樣，你現在也理解不了老了會怎麼樣。年老和年輕都是存在的狀態，沒什麼不一樣。
順其自然，人老了會散發年輕人所不能擁有的自然而然成熟、平和的心態。再說，也沒有見到誰老了就自殺了呀，呵呵，上一句為玩笑，沒有對老年人不敬的意思！
8樓：天藍塗鴉
手粗糙：
方法一：利用廚房剩下來的蛋、牛奶、養樂多等，加上兩勺麵粉拌成泥狀，塗抹在雙手上，約十分鐘後洗淨，可達到保養的目的。
方法二：由於大量使用肥皂和洗滌劑的工作，會奪走手部的脂肪成分，所以可將橄欖油塗在手上，再灑上少許細鹽，輕輕的按摩。橄欖油能在手上形成一層脂肪痕膜，使**不會受侵蝕，鹽能使**緊縮和強化，且能通過橄欖油之膜，侵透**，所以產生良好的效果。
為了保護**，手在工作後要立刻洗淨擦乾，並時常補充脂肪，如果能多攝食維生素a、d、e的食物，如魚肝油、牛乳、奶油等，會更有助於手部的保養。
牛奶加溫水 在睡前浸泡 最好放幾滴橄欖油 然後塗上潤膚霜 戴上棉手套睡一覺
★用老式的那種手油，擦在手上，然後用火烤一烤，一般來說有兩三次就好了。因為我媽媽也是因為經常幹活，手裂了，爸爸就給媽媽用這種方法，挺管用的，你可以給你媽媽試試。祝你媽媽的手在你的孝心下早日恢復
★最簡單而且便宜的是搽甘油或含甘油成份多的護手霜.
平時勤擦,
尤其是睡前,要多搽些,
然後雙手互相搓揉,多搓一會兒,
有條件帶副手套(不用太厚,但有點透氣)再睡下.
堅持一段時間試試.
★可以多吃點補充水分的食品。冬天注意保暖，可以用凡士林外塗在**上，對乾裂**特別有效。凡士林在各大藥房有售。價錢由幾塊到幾百塊不等。
★用蛋黃油擦拭會明顯改善
蛋黃油做法
取雞蛋 要 蛋黃 蛋白不要 約20斤
用鍋子來煎 不能放油 絕對不能放油 用小小火 慢慢煎 一直煎 不可火太猛 一直煎到焦 鍋底下就有蛋黃油
每天擦拭 包你不再乾裂 試試看 效果很好
用了4代人了
女人乙個人老了以後怎麼辦？
9樓：春夢無痕話春夢
有調查顯示，2013年男性平均壽命77歲，女性高達83歲，然而高齡也讓各種與老化有關的疾病相繼而來，如高血壓、心律不整、心臟冠狀動脈疾病、骨質疏鬆、脊椎退化、髖關節骨折、中風，以及各種神經退化性疾病，如阿茲海默症等，生活的獨立性逐漸受到考驗。
妻子的年齡通常比先生小幾歲，女性的平均壽命又比男性多6歲，當逐漸老去，妻子的體能和健康常比先生好，且隨著年齡增長，這種差距會愈來愈明顯，因而妻子會很自然的、慢慢的成為先生的照顧者。不難看到年輕氣盛的夫婦，一點意見不和就吵得不可開交，但到了老年，就像急湍的水流轉為平順，感情變得融洽，也更能互相包容體貼。
相伴到老真是幸福，令人欽羨，但然後呢？再恩愛的夫妻總有人要先走一步，常常留下來的都是女性。兒女雖是很好的依靠，但時代不同，社會變遷，兒女事業忙碌，生活奔波，更何況有些還遠居國外，縱使孝順，也很難隨時承歡膝下。
因此，當還是雙人行時，就要有隨時為獨行的那一天預作準備，就不會慌張失措。那麼銀髮族該如何準備？
1、參與並熟悉家裡的財務規劃。如果先生還有事業經營，也要知曉其財務結構。老本是退休族尤其是獨居老人的生活保障和尊嚴的維持。
2、身體要顧好，保持活動量。如有慢性病要定期回診追蹤，將來才不會成為兒女的負擔。
3、維持原有的或培養新興趣。如看書讀報、打牌、看電影、唱ktv、郊遊健行或出國旅遊等，到時才不會活得枯燥無味。學習使用計算機、平板計算機或智慧型手機上的各種社交網路，不僅可以與朋友和晚輩保持聯絡，自己上網找資料或玩遊戲，更是海闊天空。
4、建立自己的人脈網路，如談得來的姊妹淘。尤其結交比自己年輕一點的朋友，不僅可以帶來新觀念，必要時他們還有體力、能力來幫忙。又如參加社團、上小區大學，參與同學會或宗教團體等，讓心裡有所歸屬，並開拓視野。
5、與晚輩保持良好關係。除非晚輩請示，否則不要介入或干涉其生活和事業，畢竟此時兒女都已成年，有自己的人生觀、價值觀和生活方式。平常對晚輩好，當病老到無法獨居需要與兒女同住時，才不會被推託。
縱使將來住進贍養機構，還是需要兒女或晚輩幫忙處理事務，並期望他們有空時來探望。
有老來伴時，因為心存警惕早晚有分離的一天，更會珍惜與老伴相處的時光；而當不得不獨行時，因為早有準備，也會走得平順穩當，這就是我心目中幸福圓熟的銀髮日子了。
10樓：百科達文西
乙個人老了可以去找乙個老伴，共度餘下的時間。也可以乙個人去享受時光，只要子女都幸福並且孝順，剩下的時間就享福。
11樓：小馬買買買
可以經濟一般的話進養老院啊，經濟條件好的也可以住酒店啊，其實女人乙個人生活也可以活的很精緻很好的。
12樓：戀人的蜜語吹過
其實乙個人也可以過的很瀟灑，你要在年輕的時候存錢，那麼就不用擔心老年生活啦。
13樓：科普小星球
老了就拿出自己攢下的積蓄，和好姐妹一起出去旅遊，或者自己報個老年團走遍世界，或者住進養老院。
14樓：澤皖晗壘
像張愛玲一樣優優雅雅的老去，清清淨淨的死去
15樓：藍茵
可以生活很好不依賴他人。請人。照顧自己。
16樓：雪無夏
涼拌，只要能吃能動只管動
自己乙個人到老了怎麼辦
17樓：匿名使用者
只能依靠**和養老機構，年輕時要努力，為自己的將來存一筆錢，讓晚年無憂。
祝你幸福。
18樓：全球共同富裕
活在當下，不懼未來。不悔當初。（過好每一天，未來就不會差)。難怪他們每天都很開朗。幾個字說起來簡單，很多人做起來難。
19樓：民生為本
年輕的時候多掙錢，等自己老了，就住養老院，一切由養老院安排，交錢即可。
20樓：
lz現在就是在這樣的境遇裡
不知道到底該怎麼辦
畢竟也27了
家裡有乙個姑姑
就是一直沒結婚
快四十了 乙個人過
我也不知道她到底是怎麼覺得的
常年潛水號第一次發帖
21樓：
我現在也是乙個人57歲了。現在共產黨的政策多好哇！就是不發媳婦兒。
22樓：
老了去養老院是最合適的地方，有伴不孤單
23樓：姑娘你好潑辣
盡量賺錢足夠了，乙個人到老也沒有什麼問題。
24樓：幸福財富健康
年輕時，多交朋友，老了報團養老啊！
25樓：
那你就找個伴，別到老乙個人。
如果乙個人生活，老了以後該怎麼辦
26樓：配菜大帝
別老想著乙個人生活，試著尋找另一半，乙個人老了真沒辦法，有人願意管你有錢還好，沒人沒錢養老院都不要
乙個人獨身，老了怎麼辦？
27樓：我是乖女孩子
咱倆差不多！我也快三十了，由於身體有不好症狀而自卑也沒有接觸過男性！~ 身邊有的是被傷，有的是結婚的，但是結婚的還是比較多！
~他們都是父母給搭個或者朋友，父母都給鋪好了路，至於我這種還在**中，**不好。。現在這個社會的卻很現實，我也是獨生子女，我朋友有乙個是無法生育，至今沒有交男朋友，現實就是這樣殘忍，上天把每個人都安排好了的，是你的就是你的，不是你的也強求不來，如果真的有緣的話朋友也會給你介紹的，這個還是順其自然的好，自己的生活都搞不定，將來也不像結婚孩子生活跟著受苦，我知道你這想法！~
如果可以你還是多託關係給搭個一下，看看有沒有好的。。試著走一下，實在不行就那樣把！現在也不少單身的了，我朋友也30了還沒結婚了，無所謂，我就是這麼想的，無所謂，乙個人也是一輩子，倆個人也是一輩子，只是缺少點東西罷了，我不能給我的孩子製造幸福，我是不會讓他降臨來到這世上的。。
所以我把這個看開了！~什麼也不用去想，就算想了也是白費功夫！~這個世界起因就是痛苦的，結束也是痛苦的，來到這世上就是受罪！
~如果有選擇我寧願不選擇來。。既然我們選擇不了來到這，可以選擇你的後代來不來！~所以，還是走一步看一步好了。
人失眠要怎麼辦，乙個人老是失眠怎麼辦
很多種因素可以引起失眠，所以 失眠要查明原因，對症 原因一，情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二，疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以綜合調養為主，藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質 二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最...
假如人老了沒有子女怎麼辦？要怎樣才能領到養老金
假如人老了沒有子女 怎麼辦？要怎樣才能領到養老金 是這樣的，養老保險最低交納年限為180個月即15年時間，可以多交，到時就可以多領取。同時，養老保險可以累計計算交納年限，即斷斷續續交納是允許的。醫療保險至少需要交納25 30年，達到退休年齡就可以申請享受養老金待遇和醫療報銷 只要續費平時也是可以的 ...
如果有人老是模仿自己怎麼辦，如果有乙個人一直模仿你，要怎麼辦
你幸運死了，你那朋友不是怕你失去就是羨慕甚至嫉妒你，這說明你有魅力但是你可以無視，真有能耐他把你的朋友全拉走，我覺得你應該以平常心態來面對這一切 想想沒什麼大不了，要是實在討厭直接跟他絕交，你的交友是你自己的事，不要在乎其他因素 切忌不可在你別的朋友面前詆毀他，這樣會損壞你在其它朋友心目中形象，最好...
愛人。怎麼辦，愛乙個人。怎麼辦
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為ta著迷，為ta牽掛，但願每一分鐘都可以見到ta,見不到的時候時時刻刻都會想著ta,見到的時候你會興奮，心跳 加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真正的愛乙個人會心甘情願的照顧ta關懷ta，給與ta想要的一切...
很討厭乙個人，該怎麼辦，很討厭乙個人怎麼辦
我的做人原則就是我喜歡誰，我就讓全世界都知道我喜歡他，我討厭誰我就讓全世界都知道我討厭他。可能他是對你有好感，只是像這樣讓你更注意他，記住，愛的對立面不是咬牙切齒的恨，而是漠不關心的冷。確實討厭他的話就避開一下吧，俗話說眼不見為淨。不過這總是治標不治本的。不理他，我討厭乙個人就冷冷的對他，不會那麼沒...