我很困惑,怎麼辦啊。。。有個問題困擾著我怎麼辦?

時間 2023-05-12 21:40:10

1樓:匿名使用者

這個問題是你們這個年齡段很普通的,總的來說,就是你缺少學習的動力或未來的目標,這點也是國內教育體制乙個弊端,學生不知道上學是為了什麼,全部都是讓他人來安排,自己缺乏一定的主動性。

作為女孩子,你會有自己的理想,也會有屬於自己的童話故事,但希望這些變為現實就要靠自己的努力才可以。在和父母多交流的同時,你應該為自己設定乙個近期的目標,並要求老師和家長監督你實現目標,這樣,你的學習動力就會大很多。學習有偏科也是很正常的事情,但無非是你沒有找到適合自己的學習方法而已,並不是永遠不可能學的好。

還有,家長、老師、我們,幾乎都是成年人,都是從你這個年齡段走過的人,我們的生活學習的閱歷比你要豐富。所以,如果你能多和大人交流,多說說你的想法,我們一定會給你解答的,我們也不希望你在走我們當年度的彎路……

2樓:匿名使用者

主要是壓力太大,照你說的家長的給了一大半,其實最主要的是你自己沒有調節好,你要自己調節好自己的心態,有時候一些事情是不要太在意別人的意見的,太在意別人有時候反而誤事,看你說的覺得你的心態問題真的很嚴重,但最主要還是要自己,其次要和家裡人溝通好,家裡人肯定會理解你的,沒有別的人比家裡人可以更能理解你,讓你依賴的了。我說的語句很不通順,希望你可以看懂,給你兩句話,也是我的座右銘:命裡有時終須有,命裡沒時莫強求。

當你覺得為時已晚時,恰恰是最早的時候。還有就是你說是「失足少女」也太那個了。。。

3樓:舞欣飛揚

我跟你一樣也初三,今天剛剛考完試,你說的感覺我也曾有過,我覺得解決的辦法只有乙個,冷靜下來,在假期裡補補自己的漏洞,多做些題,為了中考拼搏一下,考乙個好成績也是值得的。煩學習歸根結底是成績總不理想,影響了自己的心情,所以你只要找回原來的感覺,期待下回考試能有乙個好成績,給自己點信心就行了,我給你加油!

4樓:匿名使用者

你能意識到自己狀態不對就是乙個很好的開始,及時回頭還來得及,我們曾經有乙個同學初三瘋玩到倒數第一,最後2個月突然醒悟了,於是瘋狂學習,最後考到了特別好的高中。所以對你的忠告就是及時找回學習狀態,踏實過完接下來的幾個月。相信你可以恢復的!

5樓:匿名使用者

壓力太大所致,今天就別想那麼多了,聽聽輕**放鬆一下吧。

再乙個這公升學、考試這些事情是不得不面對的,堅持到高考再回過頭來想想這次中考,會覺得很輕鬆。跟自己打個賭吧,賭自己要到重本畢業,再來回想今天還能不能理解這種心情。

解決心裡困惑的方法

6樓:春天

一。向朋友傾訴,朋友應該多聽他們的傾訴,患者自己也要學會主動傾訴。

二。跟家人談心,家人是個絕對的特殊角色。父母的陪伴和理解可以幫助患者感受來自家庭的溫暖,容易開啟自己的心結,釋放出內心的壓力。

把自己的困惑說出來,告訴自己最親近的人,他們永遠是你最好和最後的港灣。

三。做心理諮詢。很長一段時間內人們對心理諮詢的認知停留在心理疾病**上。

事實上有嚴重心理障礙的人畢竟是少數,更多的是情感與事業,日常生活事件的處理等問題。而這些問題並不構成心理疾病的主要方面。但又直接影響著心理健康。

有個問題困擾著我怎麼辦?

7樓:仙女可愛到炸

第一步:界定問題。

想解決問題,首先要認識問題,首先要對問題有清晰、準確的認識。

當我們遇到乙個問題後,首先需要做的一件事就是對問題的定義進行界定,也就是要對問題到底是什麼、需要得出什麼結果作出非常清晰和精確的描述。

清晰、準確地界定問題需要從三個方面入手:

1、找出問題的切入點。

切入點是由某一種特定時刻、特定的地點事情開始發展的起點,這個起點是由特定的時間和環境影響的,也就是問題存在的背景。

2、找出問題所帶來的困擾事項或者困惑事項。

困擾或困惑是指已經發生、即將發生的事件,它對我們的工作、生存狀態造成了威脅,並阻礙了工作的推進。

3、標出自己期望的目標。

就是自己希望通過解決問題後所帶來的樂觀現狀。

第二步:拆解問題。

界定好問題後,我們需要將問題進行分解,將「整體拆解為部分」,從而降低解決問題的難度。

因為很多時候,問題並非單一因素造成的,而是有很多因素的綜合作用的結果,所以我們需要對問題進行拆解,只有這樣才能更清晰的了解是哪幾個重要因素產生了問題。

我們在拆解問題的時候,要堅持mece原則:

1、相互獨立 (mutually exclusive)

各部分之間內容之間都是完全獨立的,不存在包含與被包含的關係。

2、完全窮盡 (collectively exhaustive)

每個部分的內容都是完整的,沒有遺漏。

一般而言,在進行問題拆解時我們經常使用樹狀圖、魚骨圖等工具進行操作。

第三步:解決先後順序排序。

通過問題拆解,乙個大問題被層層分解為多個小問題。此時我們就需要對這些小問題根據緊急程度、重要性元素建立二元座標,找到最關鍵的幾個點優先執行與解決。

在實際操作中,我們常常會用「二八原則」作為判斷標準,即找到最核心的20%的問題,解決他們就能解決大部分其他問題。

第四步:整理資訊、制定計畫。

為了提公升工作時間的可控性,我們還需要制定乙個工作時間表,來保證工作按計畫推進。

第五步:分析論證。

資料蒐集完成後,我們需要對蒐集的資料進行簡單的熟悉、了解,並在此基礎上根據工作需要開展訪談、消費者見面會、查閱資料、資料處理分析、行業趨勢研判座談等各類資料的驗證活動。

8樓:情感導師易春寒

我覺得應該暫時不要因為如果你把你的問題告訴了她,她知道以後。會對你很絕望,對你也很失望,那麼就會影響你們在後續的交往之中。所以我覺得這個問題你應該要隱瞞自己,不要把自己的缺點全部暴露出來。

以後等找到合適的機會再跟她講。

9樓:小慧

你可以找親戚朋友去問一下 ,或者是上網上查資料去了解 ,再或者是不去想他 ,放過自己 輕鬆的去生活。

10樓:三星完五

就是因為你什麼也沒乾,他才會這麼說。你這做法是沒拿她當女人看。

11樓:匿名使用者

你怎麼想就怎麼說啊,知道你是為了尊重她,挺好的呀。

12樓:薔聞鑲

首先分析困擾的原因,再尋求解決方案呀。

13樓:捷逸

你得說出來是啥問題啊。

當你有困惑時,你應該怎麼辦?

14樓:匿名使用者

我喜歡仔細先思考一下,在問問別人,或者搜一下!

15樓:匿名使用者

問問身邊的朋友,所謂旁觀者清。。

16樓:老地精雜貨鋪

大吃一頓,安心的睡下,等到事情進一步發展,情況明細了再精神百倍的解決。

17樓:迷情卡其色

找個安靜的角落靜一靜。。

18樓:匿名使用者

說出來啊,不說出來永遠都解決不了。

19樓:匿名使用者

讓自己靜靜 再尋求幫助。

20樓:吃飯睡覺長高高

抱歉,您需要申請才能訪問該空間。

21樓:3賣東西

睡一覺 醒了就知道了。

22樓:雪凝_璽

看看藍天吧……尤其是清澈的藍天。

現在的我很迷惑,我該怎麼辦?

23樓:北正牧職

煩惱是別人帶來的。

開心快樂是自己找的。

快樂也是一天。

痛苦也是一天。

何不快快樂樂開開心心過完每一天。

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的。

和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的。

其實每個人都有自己要面臨的問題,而人生中的煩惱也好像總是如影隨形,不論你想得開想不開,日子還是一天天的過去,開心也是一天,不開心也是一天,人要學會調整心態,或者用一種心理暗示的方式來使自己愉快,可以對自己大聲說:

我真的很愉快我真的很愉快,我真的真的真的很愉快,為什麼不呢,想想你擁有的,別人沒有的,知足常樂啊。

我對生活很困惑怎麼辦?

24樓:盛世金喦

生活的困惑**於很多方面,這個是不好判斷的。

生活的困惑很多都是因為不能做自己喜歡做的事。解決這類問題的方法就是專注與掙錢,錢能**一切困惑。

25樓:匿名使用者

生活就像是一杯白開水,放入蜂蜜就是甜的,放入鹽就是鹹的。

心態決定了生活!

無論生活壓力多大,條件怎樣,都把最美好的放在心裡,讓心先美好起來!你就是最棒的!

26樓:幸曉蘭

對生活很困惑是每個人都會有的,我個人覺得對生活中的困惑,再難也要振作起來,慢慢的在困惑中化解開,重新去面對新的生活,不要想太多。

27樓:湖上聽雨

俗話說「家家有本難念的經」,每個人在工作和生活中都會有不如意的地方,無論你是否富有和地位如何。等你有困惑的時候,別人的勸解有時候難以奏效,因為所處的環境不同。需要自己排解,尤其是要對一些事情看淡點,多想想自己的擁有別人可能沒有。

另外培養一下自己的愛好,讓自己忙碌起來,精神轉移一下也可有效。

28樓:是送給i的

我現在就是特別迷茫和困惑,不知道自己每天應該做什麼,從何做起,我想讓自己忙起來。

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