1樓：匿名使用者
煮辣椒水泡腳是**凍傷，如何減少腳抽筋的機會：
1)注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
2)晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3)睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4)足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5)文獻上有報告指出維他命e可減少發作次數，但目前尚未有定論。
小腿正抽筋時，可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過時注意小腿肌肉的保暖。民俗**中建議以指頭用力壓人中穴位的方法，亦可嘗試。
腳抽筋痛起來雖然非常痛，痛得人半夜醒來，唯一可以慶幸的是不會有生命危險。
2樓：班墨曾錦
辣椒可以泡腳。辣椒泡腳能夠促進身體的新陳代謝，可以加快身體的血液迴圈，可以起到**的效果。使用辣椒泡腳，可以使全身的經絡疏通，血脈流暢，能夠調節人體的機能，能起到保健的功效。
使用辣椒泡腳還能夠促進腳底的神經迴圈，可以減少高血壓心臟病等疾病的發生。用辣椒泡腳也需要注意如腳上**出現紅、腫、痛，潰瘍等要停止使用。
花椒可以泡腳嗎
花椒水泡腳好嗎
3樓：養生種草
花椒不僅可以當作烹飪輔料來用，而且還有一定的藥用價值。不少有都有這樣的疑問，聽說用花椒水泡腳很好，能幫助改善睡眠質量，真是這樣嗎？花椒水泡腳好嗎？花椒水泡腳有哪些好處呢？
花椒水泡腳好嗎
從中醫角度來看，用花椒水泡腳有一系列的好處。花椒水泡腳方法很簡單，就是將一些花椒和適量的水放到鍋裡煎煮，等花椒的味都散發出來的時候，就關火，然後倒到洗腳盆裡等水溫合適的時候，用來泡腳。水溫變涼的時候，可繼續加花椒水，水要多，時間可在半個小時左右，最好是身上微微出汗。
那麼花椒水泡腳有哪些好處
花椒水泡腳能防治心腦血管疾病：花椒水泡腳能促進血液迴圈，幫助血液流通，能起到降壓的功效，另外對糖尿病、心臟病等也具有很好的防治作用。
花椒水泡腳能防治感冒，咳嗽等病症，通過泡腳，能起到增強體質，促進腳部血液迴圈的功效，看預防感冒感染，還可幫助緩解咳嗽症狀。
具有殺菌止癢的功效，花椒水對一些腳部出現的炎症或腳氣等病症，能殺死一定的細菌，特別是和鹽一起泡腳，能還能幫助減輕腳腫的症狀。泡腳後如能配合腳部按摩，則效果更佳。
花椒水泡腳能減輕疼痛，對因為腎虛引起的腰痛、牙痛，眼睛乾澀、頭暈眼花等病症，通過用花椒水泡腳能緩解症狀，更能有效緩解疼痛。
能**胃腸道疾病，花椒水泡腳，通過內病外治，能**消化系統疾病，還能促進消化，幫助積食消除。
花椒水泡腳很好，但同時也要注意水溫的掌握，不能長期進行，特別冬天的時候，一定要要隔幾天再泡，並且花椒水不能多次反覆利用，以防對身體不好。
花椒水泡腳
辣椒泡腳能祛濕嗎？泡腳也要謹慎為之
4樓：花椒科普
中醫常說「十人九溼」，意思就是十個人裡大概有九個人體內都有濕氣，由此就可以看出濕氣的廣泛性和頑固性。
因此在日常生活中，人們會尋找各種各樣的方式來對體內的濕氣進行祛除，而泡腳就是其中的一種緩解方式。
而在生活中，人們在泡腳的過程中，會選擇網泡腳水裡新增一些藥材，以期望更好的藥效，有人就認為用辣椒泡腳對於祛濕有很好的作用。
辣椒性溫熱，味辛有發散的功效，因此合理適當的用辣椒泡腳，對於體內的濕氣，是有一定的祛除作用的。
辣椒過於辛辣，如果足部有傷口，應該避免用辣椒泡腳。
1、白醋。白醋有殺菌的作用，同時還有軟化血管，促進身體血液迴圈的效果，因此有一定的祛濕作用。
2、生薑。生薑有祛寒祛濕的作用。
3、陳皮。陳皮有祛濕排毒的作用。
4、花椒。花椒性溫，有祛寒排毒的功效，同時對於腎臟也有一定的保護作用。
5、艾葉。
花椒泡腳有什麼好處
5樓：養生種草
、中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。
其實方法很簡單，用乙個棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩繫緊，加水煮開後，用這個水泡腳即可。花椒包可以反覆利用，用乙個星期左右再換新的就可以了。
、花椒泡腳分鐘最解乏。
水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳**發紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱後泡腳對健康較為有利，或者在泡腳的熱水裡加少量花椒或者芥末，有利於增進足部血液迴圈。
、花椒泡腳可祛寒。
泡腳時可在水裡加些祛寒的藥物，如花椒。花椒性辛溫，能除五臟六腑之寒，且能通血脈，調關節。先抓一把花椒加入適量水中煎，待藥效充分融入水中時倒入盆中，先燻雙腳，等水溫降到能下腳時用來泡腳。
在這個過程中可以不斷加入熱的花椒水，水以蓋過腳踝為好，泡上半小時，以全身微微冒汗為宜。
、花椒泡腳能預防流感。
北京四大名醫之一施今墨生前就堅持每晚用花椒水浴足，然後用左右手交替按摩湧泉穴100次的'方法進行保健。用花椒水泡腳，結合按摩手法，可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節人體機能，從而達到自我保健的效果。
、花椒泡腳增強免疫力。
用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗淨，再用此湯燙泡。可起到祛病效果，最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
、花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。
抓一把花椒用沙布包好放到鍋裡用水燒開後，雙腳先燻等水溫能下腳的時就開始泡腳。
花椒泡腳的適應症
1、花椒水泡腳適應症對腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有明顯效果。
2、對寒性體質的因內寒所致的長期腹瀉、畏寒等症效果明顯。
3、對因肝虛火旺引起的眼睛乾澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯。
4、對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果。
5、因其補肝腎和肺，所以還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。
另外，還對高血壓、糖尿病、心臟病等有一定作用，因為有些病涉及中醫的多個方面，如陰陽兩虛等，所以不能只補陽，還必須結合病情、因人制宜採取措施才能解決根本問題。
天天用生薑泡腳。好嘛，生薑泡腳可以天天泡嗎
啊適合天天泡 泡腳是乙個非常好的保健方式。中醫認為生薑有散寒解表的作用，可以刺激毛細血管，促進區域性血液迴圈和新陳代謝，像一些怕冷 手腳冰冷的人，用生薑泡腳是有一定好處的。此外，用生薑泡腳配合吃一些食物可以溫腎，還可以促進睡眠 延緩衰老，如果感冒了或者得了風濕，用生薑泡泡腳還有 改善病症的作用。不過...
喝酒後可以泡腳嗎，白酒能不能泡腳
喝酒喝的注意事項 1 酒後不要吃退燒藥 喝酒後不宜吃含羥苯基乙醯胺的退燒藥，酒精會與它發生化學反應產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。2 酒後不要大量喝咖啡 濃茶及汽水 喝酒之後不宜大量的飲用咖啡或者濃茶，因為咖啡或濃茶會讓心臟過於興奮，且對腎臟有損傷。同時不要飲用汽水，汽水加快人體對於酒...
用中藥泡完腳後可以喝水嗎，使用中藥泡腳片泡完腳後需要再洗腳嗎
喝水最好在睡前乙個小時喝，不然第二天眼睛會腫，泡腳是個好習慣，泡腳和喝水兩者之間是沒有衝突的，想喝就喝。不行吧喝洗腳水嗎？喝水最好在睡前乙個小時喝，不然第二天眼睛會腫，泡腳是個好習慣，泡腳和喝水兩者之間是沒有衝突的，想喝就喝。不行吧 喝洗腳水嗎？使用中藥泡腳片泡完腳後需要再洗腳嗎?你用中藥泡腳片泡腳...
用醋泡腳，可以除臭嗎？汗腳，用醋泡腳，可以除臭嗎
腳臭1.經常洗腳 2.在腳上使用爽身粉 3.使用止汗劑 4.經常更換襪子 5.穿通風的鞋子 6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每週一至兩次 7.經常泡腳 8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止...
泡腳能祛除體內濕氣嗎，泡腳可以逼出體內濕氣嗎？
泡腳可以去除濕氣。經常泡腳能夠擴張腳部血管 促進血液流通 改善微迴圈，起到祛除體內濕氣的作用。尤其在泡腳水裡加上一些中藥，如 丹參 紅花 桑葉等泡腳，不但可以活血化瘀，還能夠改善濕熱下注導致的關節腫痛。擴充套件資料泡腳就是足浴，屬於中醫足 內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於...