1樓：漸微冷
這是五穀雜糧比吃飯還好，我就樂意吃這些，還有幾天預產期了，期間我吃了很多玉公尺紫薯這些的。
2樓：我叫廖什麼
孕期每次吃玉公尺，胃都要痛死了。
3樓：劉柒郎
很好的，玉公尺屬於雜糧，但是建議也不要吃太多，適量即可。
4樓：老南的小新
玉公尺也是一大健腦食物，玉公尺中含有豐富的蛋白質、維生素、粗纖維、脂肪酸、谷氨酸等營養物質， 這些營養物質對胎兒的智力發展都有促進作用。可以多吃點甜玉公尺。
5樓：8卦娛樂圈
玉公尺中含蛋白質、脂肪、醣類、維生素和礦物質都比較豐富。它特有的膠質蛋白佔30%，球蛋白和白蛋白佔20%-22%。由於玉公尺中含有維生素 a，這對人的智力、視力都有好處。
玉公尺脂肪中的維生素較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，從而有益於智力。玉公尺中粗纖維較多，食後可寬腸，有利於消除便秘，有利於腸的健康，也間接有利於智力功能的開發。有一種甜玉公尺，蛋白質的氨基酸組成中以健腦的天冬氨酸、谷氨酸含量較高；脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些營養物質都對智力發展有利。
所以，孕應適當在飲食中補充玉公尺，以利胎兒健腦。
6樓：蘋果綠養生網
金黃的玉公尺粒香香甜甜的，所以很多人都比較喜歡吃玉公尺。玉公尺是一種比較常見的食物，一般家庭喜歡將玉公尺粒炒著吃或者直接煮熟了啃。多吃玉公尺對於一般人來說是有很多好處的。
那麼，你知道懷孕的人尤其是懷孕初期的人，可以吃玉公尺嗎？?
玉公尺中含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、維生素以及礦物質等營養元素，經常吃玉公尺對我們的身體是非常有好處的。特別是玉公尺中還含有「硒元素」。「硒元素」被稱為是生命的元素，對於延緩曬老、延長人們壽命都具有很好的作用。
所以，孕婦也是可以食用玉公尺的。
一般孕婦在懷孕的時候，比較注重對蛋白質、鈣等營養元素的攝取，從而忽視了對粗糧的攝入，孕婦在懷孕期間多吃一些粗糧是對身體有好處的，而玉公尺是一種營養價值很高的粗糧，所以孕婦應該適當吃一些玉公尺。
1、玉公尺中含有豐富的粗纖維，可以增加腸胃的蠕動，對於預防孕婦妊娠便秘等具有很好的作用。
2、玉公尺中含有亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸以及健腦的氨基酸等，可以促進寶寶的大腦發育，對於提高寶寶的智力具有很好的作用。
3、玉公尺中的維生素比較多，可以起到預防細胞氧化、延緩衰老等作用，對於幫助孕婦美容具有很好的作用。
不過大家需要注意的是，玉公尺雖然有如此多的好處，不過孕婦最好不要一次吃太多，以免造成消化不良、腹瀉等問題。
一直很喜歡吃玉公尺，懷孕期間可以吃玉公尺嗎？為什麼？
7樓：久伴星辰啊
可以吃玉公尺，玉公尺中含有非常豐富的維生素。可以幫助腸胃蠕動，助消化。懷孕期間容易便秘，玉公尺可以有效地預防便秘，行而且玉公尺中的成分對寶寶有很大的好處，李煜寶寶發育。
8樓：沒結婚呢
懷孕期間是可以吃玉公尺的，而且玉公尺中含有非常多的營養物質，含有粗膳食纖維和蛋白質，對於孕婦的身體是有幫助的，但是玉公尺是不好消化的，所以不應該一次吃太多容易引起腹脹。
9樓：創作者
是可以吃玉公尺的，補充維生素對身體是有好處的，可以讓身體更加的健康。
一直很喜歡吃玉公尺，懷孕期間能吃嗎？
懷孕可以吃玉公尺嗎？
10樓：北網域名稱醫
孕婦在懷孕期間可以適量食用玉公尺，但是一次食用過多可能會導致腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
玉公尺是乙個較好的粗糧，含有較多的澱粉、維生素，比如維生素e，可以防止衰老，降低膽固醇，使**光滑、細膩。
如果孕婦患有妊娠期糖尿病，應減少食用玉公尺，因為玉公尺的澱粉含量比較高，不利於控制血糖。
11樓：天才人物我無敵
當然，玉公尺是非常有營養的，而且玉公尺的熱量也比較低，也能夠增加飽腹感，所以懷孕期間是可以吃玉公尺的。
12樓：嘻嘻嘻哈瀟
懷孕後可以吃玉公尺，玉公尺是屬於粗糧，孕婦可以多吃粗糧，而且玉公尺中富含有維生素，新鮮玉公尺中還有胚芽鞘，孕媽們多吃，生出來的寶寶，**很白，很漂亮，吃玉公尺有很多好處，寶媽們可以多吃。
13樓：踏實雙魚
可適量食用玉公尺。 是粗糧中的保健佳品，一般人皆可食用。 玉公尺含有蛋白質、脂肪 ，抗衰老有一定的作用 。
女性在剛懷孕的時候會有什麼妊娠反應
你好 懷孕的初期反應 1 停經 2 早孕反應 約半數婦女在停經6周前後出現頭暈 乏力 嗜睡 流涎 食慾不振或噁心 晨起嘔吐等現象 3 尿頻。建議在月經推遲1週後，使用早孕試紙或到醫院進行b超 血hcg檢查，明確是否懷孕。y 你好 懷孕的首要症狀為停經，一般停經六周左右可出現乏力 嗜睡 晨起噁心 嘔吐...
幾月份的玉公尺最好吃，玉公尺什麼時候吃最好
玉公尺成熟的時候最好吃，我國玉公尺分春玉公尺和夏玉公尺，春玉公尺是一般在北方有種植，南方沒有。到了春季3 4月份，中國北方農民開始播種，秋天7 8份收穫，主要分布在東北 西北和華北北部地區。夏玉公尺一般是中原地區主要種植作物，以河北為例，當冬小麥收割後，即可播種夏玉公尺，一般是夏季5 6月，等到秋末...
玉公尺什麼時候吃最好，幾月份的玉公尺最好吃
一般來說，對於大多數人來說，嫩老適中時的玉公尺最好吃。既不能太嫩，又不能太老的玉公尺最好吃。幾月份的玉公尺最好吃 6月的玉公尺正是熟的時候最好吃。玉公尺 拉丁學名 zea mays l.是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。別名 玉蜀黍 棒子 包穀 包公尺 包粟 玉茭 苞公尺 珍珠公尺 苞蘆 大蘆粟，東北...
剛懷孕應該注意什麼。 大概什麼時候會有想吐的反應
孕初期應是最易流產的時候，出現小腹痛則應注意多休息。如出現下腹出血則應及時就醫。平時生活中應注意蹲下和站立時動作放慢，避免腹壓突然增大或下降 避免彎腰提重物 避免吃辛辣食物 預防便秘。想吐的反應是因人而異的，有的人從懷到生都是一點反應都沒有，但只是小部分的，一般在懷孕1個多月的時候就會出來厭食的現象...
夏天吃狗肉喝白酒會有什麼反應，吃狗肉的時候是不是一定要喝白酒啊
吃狗肉喝點酒非常好。狗肉滋補，夏季可以減少出汗，冬季抵抗寒冷。至於其它方面沒什麼，滋陰補腎。夏天吃狗肉喝白酒會上火的，多飲用白開水，不會有其他不良反應的。白酒，是人們熟悉的常用飲制，喝酒對一些人來說是一種嗜好。自古以來狗肉就與白酒結下了不解之緣，吃狗肉必飲白酒，有肉無酒.或有酒無肉都是缺憾。狗肉寫白...