1樓：物質狂
朋友你好，你在打電腦時要注意，打上個半個小時就應該起來活動一下，把頭盡量的往後仰，雙手前後使勁的甩，二分鐘後你的頸椎就舒服的多了，你可以試試，效果特好，我在**頸椎病方面把它分為三個層次，一是頸椎只是痛，酸，脹，有時肩周痛，這個病好治，我只需乙個小時就能**，二是頸椎痛，酸，脹，並伴隨著手麻，這個病難治一點，我乙個小時就能使病情有明顯的好轉，一周**，三是頸椎痛，酸，脹，並伴隨著頭髮暈，發昏，這個病難治，因為病人的頸椎已變形，所以難治，但可以治好，要時間長點，你如需可與我聯絡或諮詢，
2樓：匿名使用者
你好！頸椎病、頸椎不舒服、僵硬、酸脹痛等等。。。多抬頭看高處 比如放風箏 看星星 長時間上網 每隔30分鐘就要起來活動一下 頸椎 肩周 腰椎部位 可以做的運動是 『搖頭晃腦』古人讀書時為何這樣呢 這就是很好的保護頸椎 肩周 。
一條就是頸肩部位多運動。可以加我詳細諮詢！！
3樓：慧瑩養生情報
生活中十個人九個有頸椎問題，這個可不是危言聳聽。長期伏案工作，不正確的坐姿，低頭看手機等都會讓我們的頸椎處於彎曲狀態。 相信大家都會在不經意間用手按住肩膀，配合上頭部轉動，這就是頸椎不好的典型表現。
4樓：匿名使用者
人們通常認為頸椎病是一種骨關節退行性疾病，就是指人老了，那麼，他的許多關節由於長期勞累，磨損，而進入了衰老的狀態，這是造成頸椎病的乙個很重要的原因。然後在這退化過程中，就會誘發，很多人也會因為這退化過程而誘發許多很多的症狀。例如，頸部僵硬不舒服，手臂麻木，疼痛，下肢行走不穩，像踩棉花一樣的感覺，有的還伴有頭暈目眩，個別人還會出現嘔吐，心慌，胸悶等一系列症狀。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
5樓：閃斐用高傑
頸椎病本病屬中醫學「痺證」範疇。臨床辨證主要分為肝腎虧虛、風寒濕痺兩種型別。頸椎位於頭部、胸部與上肢之間、又是脊柱椎骨中體積最小，但靈活性最大、活動頻率最高、負重較大的節段，由於承受各種負荷、勞損，甚至外傷，所以極易發生退變。
大約30歲之後，頸椎間盤就開始逐漸退化，含水量減少，並伴隨年齡增長而更為明顯，且誘發或促使頸椎其它部位組織退變。生物力學角度來看，第5—6、第6—7頸椎受力最大，因此，頸椎病的發生部位在這些節段較為多見。有統計表明，50歲左右的人群中大約有25％的人患過或正患此病，60歲左右則達50％，70歲左右幾乎為100％，此病是中、老年人的常見病和多發病。
你的情況如何，如有什麼疑問可以留下q
6樓：嵇景明林琬
病情分析：現在看起來症狀還比較輕，沒有影響到神經和血管的情況，症狀侷限在頸部意見建議：可以試一下針灸和按摩的方法，首先要給頸椎拍個**看一下情況。
7樓：竇秀英蒯未
頸椎病比較難以**。可以牽引，帶頸椎校正儀，坐辦公室注意姿勢別低頭太久，乙個小時站起來活動活動···可以糾正一些。
8樓：滕秀愛宋辛
我家人的頸椎病治了好多年才治好的，以前用過很多藥和貼但效果都不怎麼好，最後在網上買了臺理療儀配合中藥酒和理療儀帶的電療拔罐使用才治好的，你可以參考一下我買的那個網也許能幫到你的病，
9樓：薩誠友妍
病情分析：你好，通過你的描述，一般是可以做注意休息，可以做區域性針灸和推拿按摩做對症**！意見建議：
可以適當的口服西比靈，培他司汀片，和曲克蘆丁片，做對症緩解促進區域性血液迴圈！緩解症狀！感謝你對本**的信任與支援，歡迎再次提問！
再就是可以做直徑十二公分的圓心木，長約四五十公分，待睡覺時枕在頸椎部位一般是可以緩解的！
10樓：竺萌鹿德
頸椎病，是一種慢性病。需要長時間的調理和**，但不需要過度緊張，目前世界上沒有太好的**方法，建議您多休息，另外選乙個保健枕也是十分必要的。
詳情請諮詢：
11樓：莊廷謙姚燕
你好：日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持乙個姿勢時間太長了。注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高，過硬，也不要隨便按摩頸部，有時候按摩不好會適得其反的。
多做頸部的運動，也可以經常熱敷，可以改善症狀。
祝早日**！
12樓：慕琳軟妹
目前頸椎病的**方法主要有手術**和非手術**兩種。多數頸椎病可採 用非手術**，如頸椎病牽引、手法按摩和醫療體操等。下面給患有頸椎病 的患者介紹一套簡單易行的醫療體操，它有助於改善頸部血液迴圈，促進炎 症的消退，解除肌肉痙攣，減輕疼痛，防止肌肉萎縮。
一、左右旋**取站位或坐位，雙手叉腰，頭輪流向左右旋轉，動作要緩慢， 幅度要大，每當旋轉到最大限度時停頓3～5秒，左右旋轉15～20次，頭暈、 心慌應停止旋轉。 二、前屈後伸：
做時伴隨深呼吸，呼氣時頸部前屈，下頜接近胸骨柄上緣； 吸氣時頸部伸至最大限度，反覆做10次。 三、側展：吸氣時頭向左展，呼氣時頭還原。
接著吸氣時頭向右展，呼氣時 頭還原，反覆做10次。 四、按摩頸部：兩手輪流按摩頸部20～30次，然後按壓「風池穴」，再用雙 手大拇指第一節掌面用力向上向下按摩30～60次。
以上醫療體操，每日做1～2遍。頸椎病患者進行醫療體操時一定要遵照規律， 切不可將頭、勁部作無規律的動作。
13樓：容芷文卯木
多運動！這樣血液迴圈的快些！定時的去按摩！游泳是最好的方法！希望你健康，謝謝。
得了頸椎病怎麼辦？ 20
14樓：甲蟲
3全部如何**頸椎病？
15樓：妍妍大愛薔薇
搖動上肢。
肩部放鬆，左肩畫圈擺動、右肩也畫圈擺動。次數一般為20次。(頸肩 松按 摩膏)快速緩解頸椎疼痛不適，堅持使用回覆後不在反覆。
抓空練指。兩手臂向前平伸，雙手五指做屈伸作用，次數可50次。
提揉兩耳。用手提拉耳朵，然後進行按摩、揉搓，直至耳部發熱。
區域性按摩。在頸部、大椎骨、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，對這些部位進行按揉。
頸部運動。頸部運動主要包括頭部前仰、後仰、左傾、右傾，四個方向慢慢的轉動頸部。頸部轉動，可在短時間內緩解頸部的痠痛。
遠道點穴。在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。然後對其進行按揉。
16樓：匿名使用者
貼蔣同喜牌骨通貼！**骨病。
17樓：龐彭薄
用蔣同喜牌骨通貼，專治頸椎病，效果非常好。
18樓：匿名使用者
頸椎病已經成為一種常見多發疾病，其主要多發人群為廣大白領工作者。由於職業以及工作性質等關係，長期伏案工作，加班熬夜等不良習慣導致頸椎病發生。頸椎病患者應該保持精神樂觀，不要求之過急，應該以認真的態度應對頸椎病，積極的使用正確的藥物如安頸貼等**頸椎病，努力戰勝它。
平時在日常生活中也要做好頸部的鍛鍊以及放鬆，加強頸肩部肌肉的力量，同時工作時間長了記得抽出來幾分鐘放鬆一下頸部。枕頭也十分的重要，人們每天都要休息，枕頭和生活和頸椎息息相關，枕頭不宜過高，保持頸椎的生理角度相對穩定。
尤其要注意不要長期加班熬夜，拒絕長期伏案工作，注意頸部的保暖工作，天氣寒冷，出門的時候可以帶上圍巾，夏季的時候不要對著電風扇或者空調直吹，這些都能夠預防以及**頸椎病的發生。
19樓：示怡賴晗雨
改變生活、工作方式。每天快走時伸平雙臂。逐步上舉雙臂。堅持就有效果！
20樓：苦驪穎革越
**頸椎病關鍵是要多做做牽引，可以買台專門做頸椎牽引的器械回來試試。我每天要用電腦，總感覺到脖子，背呀有點僵硬，疼痛。後來他在網上看到有介紹這種瓏抬頭頸椎牽引器的，說是對辦公室白領的這種職業病有很好的療效，我就在歐蘭圖買了一台回來，在家裡每天做個一，二十分鐘，現在感覺好多了，即使坐上一天，也不會感覺到不舒服了。
我好像得了頸椎病，我好像得了頸椎病怎麼辦？
ct或cr檢查都可以。後者的清晰度準確度高些，但費用也高些頸椎病不難 關鍵是方法要找對 反覆牽引和不當的按摩會適得其反加重病情。頸椎病藥物沒有特別好的療效的。一般採用消炎鎮痛。治標不治本的。可以用反射區 效果不錯。對頸椎引起的手麻，頭暈等症狀見效快。另外設計製作合理的枕頭對預防和 頸椎病有一定的輔助...
我是不是得了頸椎病，我是不是得了頸椎病呢？
幹理髮的，每天都低頭，現在就是感覺脖子怎麼放都不舒服。這是頸椎病的前兆。要引起重視和注意，建議下班多做伸展運動，多向上看。同時可以結合體質用食物或中藥 樓主您好 根據你描述的針狀 應該不是頸椎病，很像是肺有問題，最好去拍個x光，胸部的。很大的可能是胸椎的問題 你可以去透視下或拍乙個x光即可 胸椎的錯...
得了頸椎病怎麼辦？治療頸椎病最好的方法是哪
1 得了頸椎病必須綜合方案 牽引屬保守 中的一種，對頸椎病較為有效，為臨床應用廣泛的一種 方法 它是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，可使用簡便頸椎牽引器，效果就非常好，一般是頸椎病的首要 手段，可以有效避免藥物 手術傷害。牽引力量...
得了頸椎病怎麼治，得頸椎病了怎麼治療
頸椎病的非手術 頸椎病的 方法可分為非手術 及手術 兩類。目前對於頸椎病的 大多數的醫學專家主張非手術 只有少數病例需手術 非手術 是中西醫結合的綜合 可根據不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時施行。現分別介紹如下 手法按摩推拿 這是中醫 頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的 措施。它的 作用...
頸椎病有哪些症狀呢，得了頸椎病都有哪些症狀呢？
頸椎病症狀，大多是會表現出頭暈 噁心 手指麻木 肩膀和脖子疼痛等病症。嚴重的頸椎病，還會引起大腦供血不足 低血壓 心跳過快等症狀。頸椎病的原因，是平常生活中不注意坐姿 站姿，長時間低頭，長時間不運動有關。頸椎病也和慢性勞損 頸椎管狹窄 頸椎退變等病症有關。輕微的頸椎病，通常會表現為反覆的頸痛，尤其是...