1樓：游游
其實女性來月經的時候不能太累的，一定 要休息充足！但是你也不必太擔心的，中醫認為憂能傷五臟六腑的，你必須要保持良好的情緒，注意飲食規律，一切都會好起來的，可以吃點活血化瘀的藥物，比如益母草沖劑，是很好的選擇，但是要切忌，不能讓小腹著涼，如果再備個熱水袋會更好的！祝你一切順利！
2樓：匿名使用者
經期最不宜過度勞累和運動，不然會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛鍊，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種**炎症，因此月經期間不宜游泳。
經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。
這是常識，以後應注意。
3樓：網友
速去醫院看看 紅糖水、紅雞蛋（會有點點幫助）例假期間 避免劇烈運動 女孩子要愛護自己啊。
4樓：網友
盡快到醫院檢查一下吧。。別耽誤太久。可以喝些紅糖水。。應該會有效果、
祝好運！
5樓：匿名使用者
因為月經來的時候不宜做劇烈運動，你難道不知道嗎，作為女人連這個都不知道，建議你去醫院看看，以後別再這樣做了。
我為什麼來月經
6樓：不同男子漢
你應該是沒有懷孕，只要是在性生活後有正常的月經來潮就可以確定沒有懷孕，你的症狀考慮是過於敏感的原因，一般在經期的女性都愛疲乏無力飲食也有一些變化。
我的月經正常嗎？怎麼辦
7樓：陀成寶綢
月經延遲有很多原因導致的。
比如營養不良。
睡眠不足。精神過度緊張。
內分泌失調等等。
要一直都是這樣的話。
我建議你去醫院看看吧。
不要覺得不好意思就不去看。
這些事情可大可小的。
為了自己的身體。
為了以後有個幸福家庭。
還是早點去醫院看看。
我姨媽經來了，怎麼辦 20
有月經了怎麼辦
8樓：匿名使用者
沒有關係的要不去醫院看看吧！
9樓：匿名使用者
不要害怕，說明你長大了啊。
10樓：匿名使用者
很好啊，說明你已經是個真正的女人了呀，這是每個女孩轉變到女人的第一步，每個月排排毒蠻好的，不用緊張。
我來月經了？
11樓：睡覺的小小河馬
月經期間出現疼痛的現象，屬於是痛經，引起痛經的原因分為原發性痛經和繼發性的痛經，原發性痛經，一種情況是體內的激素分泌失調導致的，還有一種情況就是和平時的飲食、生活習慣，有著必然的聯絡。當體內的激素分泌失調的時候，會表現出痛經，子宮內膜釋放前列腺素增多，會引起子宮內膜出現缺血、缺氧的狀態，表現出子宮內膜痙攣，引發痛經。
或者是平時經常的穿露臍裝，讓腹部受涼，經常吃涼的食物，喝冰鎮的飲料之類的，也會引發月經期間肚子疼痛現象的發生。
繼發性痛經，是由於子宮內膜異位症導致。
為什麼我沒有來月經，為什麼我沒有來月經
你好 女性的月經是受丘腦 垂體 卵巢性腺軸的調節。精神因素 情緒波動 環境的改變 妊娠 年齡 疾病 藥物，以及營養狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現月經異常。因此建議你如有異常不適到醫院 去做相應的檢查,明確 對症對症 祝好！你在過幾天在測試一次.你好 如果性生活時未採取有效的避孕措...
為什麼我的月經是黑色，為什麼我的月經開始來的時候是黑色的？
經血排得不好，其實就是痛經的主要原因 人體免疫力增強,月經其實就是人體在大量排毒,顏色黑,說明毒性就越大,說明你以前盡吃些酸性食物,或吃太多西藥,以致體內聚集太多酸毒,人體正好通過月經來排毒.排光了,自然正常.不吃以下食物 油榨,醃製,可樂,漢堡,牛奶,糖,堅果,豆類,少吃葷菜,喝水日2公升,多吃青...
月經還不來，我怎麼了啊
不管是安全期還是排卵期，只要不做任何的避孕措施的性生活就有懷孕的可能 建議用早孕試紙自己測試一下或到醫院做個血檢hcg確定一下是否懷孕。經期的正常現象，最主要是你心裡緊張造成身體不適的。放鬆心情，注意飲食。很快就好了。有沒有吃避孕藥？任何一種性行為都可能會懷孕，只是機率的大小。現在還不知道你是否懷孕...
為什麼月經來了一次就不來了，為什麼我月經來一次就不來了？
如果是初潮的話就是不穩定，有的人第二次要過半年呢，別擔心。你好因為你只有13歲,體內激素水平還不穩定,月經出現異常,屬於正常情況.腎病以月經也有一定的影響.o 真是不辛.你要多多保重身體呀.為什麼我月經來一次就不來了？根據你的描述，一般初潮出現這種情況是正常的，不要擔心，可以隨年齡增長回覆正常。女性...
我這是怎麼了？我這個月的月經顏色特別暗，而且量也特少
你好月經過少是指，月經週期正常，每次行經天數短與3天，經血量每次不超過20ml。經血量色淡或深。引起月經過少的原因 一 腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠 二 子宮本身的病變，子宮內膜發育不良 子宮內膜結核膜 三 個體差異。建議你及時到正規醫院 進行相關檢查，根據檢查結果對症...