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注意6個事項可以讓我們遠離心絞痛的困擾。
一，患者朋友們一定要注意自己的飲食，不可以每天都吃肉類，應該少吃一些脂肪和膽固醇高的食物，多吃水果蔬菜。
二，患者應該堅持運動鍛鍊，這樣對於疾病有很大的好處，但是一定要注意在運動的時候，不可以做劇烈運動，以免加重病情。
三，一定要讓心胸開闊，不論遇到什麼事情都應該保持冷靜，不可以過於激動，這樣對於疾病的**有很大幫助。
四，患者朋友們要注意好好休息，平時工作當中要注意勞逸結合，不可以過於勞累，保證充足的睡眠時間。
五，心絞痛患者要節制房事，尤其是在發病期間更應該要注意，以免因為興奮過度而危及到生命安全。
六，心絞痛患者一定要戒菸，吸菸對於心絞痛患者來說是百害而無一利的，所以患者朋友們的一定要注意盡快戒菸。
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心絞痛的原因就是心血管嚴重狹窄，預防心絞痛第一就是預防血管狹窄，心血管狹窄的本質就是動脈粥樣硬化形成和加重。預防動脈粥樣硬化，就是我們每天都強調的健康生活方式：戒菸，戒酒，低鹽低脂低糖飲食，控制體重，堅持有氧運動，規律作息。
對於發現三高的人一定積極控制三高，對於有高危心血管風險的該吃阿司匹林和他汀的需要吃藥，對於明確的冠心病也必須堅持長期服用阿司匹林＋他汀。這些就是預防心絞痛的辦法。
對於心絞痛發作，要含服硝酸甘油才能緩解，心絞痛發作是心臟在求救，一定第一時間就診。
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遠離心絞痛，應該保持身體健康，多運動，少吃一些油膩的食品，多吃一些水果蔬菜之類的，要經常的多喝水。