1樓：檸萌
懷孕的時候很多人喜歡吃的食物都發生了變化，有些孕婦喜歡吃黃瓜，黃瓜既有營養，而且味道也好，平時女性吃生黃瓜是可以**美容的。在懷孕以後吃東西會很小心，那麼孕晚期能不能吃生黃瓜？
懷孕晚期的時候吃生黃瓜可以，它味道脆甜可口，而且營養豐富，有著消火消暑的效果。如果孕婦肝火旺盛，吃一些是很好的。在孕晚期孕婦不可以吃的太多，因為黃瓜屬於涼性，吃多了對消化不好，對孕婦身體也是不好的，孕婦每天吃一根兩根是可以的。
孕婦吃生黃瓜有很多的好處，比如它可以控制體重，黃瓜當中含有一種丙醇二酸物質，它可以降低脂肪在孕婦身體當中堆積，可以起到控制體重的效果。黃瓜當中的纖維素成分是很豐富的，它可以降低身體的膽固醇，而且還可以強健身體。
黃瓜的美白效果是非常好的，其中的黃瓜酶能促進身體代謝，而且促進身體血液的迴圈，可以使**抗氧化，其中的維生素也是特別充足的，能夠抑制黑色素的生長，從而達到美白**的效果。如果孕婦不喜歡吃生黃瓜，也可以將黃瓜切片來敷面部，同樣也可以起到護膚的效果。
2樓：情感諮詢
那在孕晚期的時候 你這個就是適當的走走 吃飯的時候就是不要吃太多 但是營養成分還是一條社群的。
3樓：匿名使用者
可以。如：
早餐：一碗雜糧粥+乙個水煮蛋。
午餐：半碗麵條+涼拌海帶。
下午：一瓶酸奶+半個釋迦果。
晚餐：一碗雜糧粥+涼拌萵筍絲+兩塊紅燒雞翅中。
夏季應該有哪些養生食譜?
4樓：手機使用者
中醫認為，「脾主長夏」、「暑必加濕」，脾虛者夏季養生，宜堅持益氣滋陰、健脾養胃、清暑化溼的清補原則，採取飲食調養的科學方法，選用香甜可口、易於消化、補而不膩的食品。 夏季，對於老年人的食補，宜選用蓮子湯、荷葉粥、綠豆粥、豆漿粥、玉公尺糊等，這些食品具有消渴生津、清熱解暑的作用。對患有高血壓、高脂血症的老年人，還可用海蜇、荸薺等量，洗淨後，加冰糖適量，煮成「雪羹飲」，每日分3次服用。
如果伴有消化不良、慢性腹瀉，可以用鮮白扁豆100克，大公尺50克，加水適量，煮粥食用，同樣會收到食療之效。
食療養生：掐頭去尾 吃黃瓜有哪些禁忌
5樓：匿名使用者
寒性體質的人少生吃黃瓜，可以和大蒜頭一起食用。
哈爾濱**有批發養生黃瓜子的
6樓：情感新港灣老師
一般到處都有。
黃瓜子在藥用中有廣泛的用途，是骨傷科中續筋接骨的良藥，在其製劑中，黃瓜子確難以粉碎，它主要含有大量的油質，機粉時粘附在粉碎機的內壁和輪片上，也易糊篩孔。無論是人工粉碎還是機粉，黃瓜子都是較難直接粉碎的藥物。按《吉林省藥品標準》1986年版，對黃瓜子粉碎方法是：
先用石油醚對黃瓜子進行回流提取，反覆提盡黃瓜子油，然後再粉碎。
黃瓜有哪些養生功效與作用？
7樓：蠟筆曉新
黃瓜中含有的營養物質能提高人體免疫功能，達到抗腫瘤目的，還可**慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。還有美容**、生津止渴、除煩解暑、利尿消腫的功效與作用，適用於咽喉腫痛、煩渴不止、四肢浮腫、熱痢便血、水火燙傷等症。
黃瓜中含有豐富的維生素，經常食用能有效補充體內的維生素，還可起到舒展皺紋、延緩衰老，促進機體的新陳代謝。對酒精性肝硬化患者有一定輔助**作用，含有的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
食用方法。檸汁黃瓜。
黃瓜洗淨切成一小段一小段的。再取乙個檸檬，切成兩半，用其中的一半擠出檸檬汁，在於各種調料攪拌均勻，淋在黃瓜上面即可。
黃瓜湯將黃瓜洗淨，切段，與紫菜、竹筍等熬成清湯有清熱滋陰、補益脾胃的功效。
糖黃瓜黃瓜洗淨切成小塊，再放上糖、醋及少量食鹽，拌勻即可食用，酸甜可口。
黃瓜禁忌。1、體虛寒者少食黃瓜。
2、黃瓜不宜加鹼或高熱煮食。
3、不宜與維生素c含量高的蔬菜同食。
4、不宜生食不潔黃瓜。
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