1樓：冠卿雲姚旭
鴿肉有補益氣補血功效。
鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動脈硬化。民間稱鴿子為"甜血動物"，貧血的人食用後有助於恢復健康。乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳美，經常食用，具有改善**細胞活力，增強度膚彈性，改善血液迴圈，面色紅潤等功效。
鴿肉中還含有豐富。
的泛酸，對脫髮、白髮和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成，加快創傷癒合。中醫認為，鴿肉易於消化，具有滋補益氣、祛風解毒的功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益**作用。
本人 貧血，吃鴿子肉能補血嗎
2樓：匿名使用者
鴿子並非有效的補血食物，可以多吃含鐵食物，另外用鐵鍋做飯，補血特別好！
3樓：匿名使用者
您好，貧血如果是輕度貧血是可以通過食物補充的，可以食用鴿子血**輕度缺鐵性貧血。建議您分清自己是哪種貧血，哪種程度，輕度可以通過食用動物肝臟或動物血**，中重度要使用藥物**。貧血建議乙個月後複查，直到正常。
鴿子怎樣做補血
吃白鴿子對身體有什麼好處,能補血?
4樓：芯奇兒
吃下去多少有點補的，畢竟它在醫學界還算有點地方站。。。
鴿子燉紅棗補血麼？20多歲，可以多吃麼？ 20
5樓：匿名使用者
鴿是甜血動物，適宜貧血者食用，促進恢復健康紅棗，特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
做法：1.鴿子和紅棗。
2.鴿子頭去掉，切成4份。
3.放入開水裡面煮開去掉血水。
4.煮起來用水衝乾淨放入燉盅裡面。
5.加入水。
6.放入天際燉鍋。
7.燉2個小時。
8.要出鍋的時候放入紅棗就可以的了。
6樓：普懷煒
鴿子營養豐富，而且肉質鮮美，還有「一鴿勝九雞」的說法，可見鴿子的營養多麼豐富。鴿肉不僅營養豐富，還有一定的保健功效，，同時紅棗也 是補血的，而且能使面容有光澤。真的常想你健康紅棗。
7樓：匿名使用者
大補鴿子湯的做法（營養湯水）做法如下：
食材：鴿子乙隻，紅棗4-5個，桂圓4-5個，姜，料酒。
用具：電紫砂鍋乙個。
1.鴿子可以從超市買冷凍的，或是菜市場買活的都可以。
2.鴿子乙隻洗好，切好。首先過水，加入料酒，姜去味，注意一定要冷水下鍋，等水開了後即可關火。
3.把鴿子抄起來，用冷水把浮沫沖洗乾淨，放入紫砂鍋，把桂圓4-5個，紅棗4-5個洗好，一起放入紫砂鍋。
5.加純淨水，沒過鴿肉，水多水少，和湯的濃度有直接關係，建議水不要放的太多，加入薑塊和料酒。
6.高火熬大概2個半到3個小時，程度因人而異，用筷子能戳破鴿子皮肉為最低標準，八成熟的時候放入一小勺鹽入味。
注意，胡椒，味精都要喝湯的時候單獨放，不要在紫砂鍋裡面加。
8樓：orange弘基
補血 一般剛做完手術的都會吃鴿子湯補補 當然可以吃。
吃西紅柿補血嗎
9樓：匿名使用者
番茄，又稱西紅柿。原產南美洲，明代傳入中國，所以廣東一帶仍稱為「番茄」。中醫認為其性微寒，味甘酸，有清熱解毒、涼血平肝、健胃消食、生津止渴、補血養血和增進食慾的功效。
10樓：大清風炙鞘
西紅柿能美容，一周吃三次也不錯。
11樓：深淵騎士
吃西紅柿本身不能補血，但是能夠促進人體對鐵（血紅蛋白生成的原材料）的吸收，因被鐵離子的價數（「+2價鐵離子，+3價鐵離子」學過高中化學的應該懂）越低越能被人體吸收，而低價鐵離子極容易被氧化為**的鐵離子，從而影響吸收，西紅柿中含豐富維生素c（抗壞血酸），它具有還原性可以將**鐵離子還原為低價鐵離子，從而促進吸收。故我們囑病人在補鐵的同時多食用具有還原性的水果（含維c多的），忌過量食用氧化性食物及含鞣酸類的蔬菜（與鐵反應生成不溶於水的鹽，影響吸收）
12樓：僕展鵬
西紅柿，又名番茄，每100克西紅柿含水分克，蛋白質克，脂肪0.
2克，食物纖維克，碳水化合物克，尚含有胡蘿蔔素、維生素b1、b2、維生素c、維生素p和鈣、磷、鐵等礦物質。
吃西紅柿可以使**色素沉著減退或者消失，還可用於**蝴蝶斑等**疾患。西紅柿裡有十分豐富的葉紅素，人食用後可轉化為維他命a的抗病物質，能有效地防治癌症、心臟病、眼疾、肌體老化等重大人類疾病。中醫認為：
番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。
鴿子燉什麼補血又不上火，鴿子燉什麼補血又不上火
大補鴿子湯的做法 營養湯水 做法如下 食材 鴿子乙隻，紅棗4 5個，桂圓4 5個，姜，料酒。用具 電紫砂鍋乙個 1.鴿子可以從超市買冷凍的，或是菜市場買活的都可以。2.鴿子乙隻洗好，切好。首先過水，加入料酒，姜去味，注意一定要冷水下鍋，等水開了後即可關火。3.把鴿子抄起來，用冷水把浮沫沖洗乾淨，放入...
吃鴿子肉補什么，吃鴿子肉補什麼
燉 和藥用食材一起 助消化 溫補脾胃。不補！這個的心沒有多大營養 吃鴿子補什麼？鴿肉具有滋腎益氣 祛風解毒 補氣虛 益精血 暖腰膝 利小便等作用。鴿肉可壯體補腎 生機活力 健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，潔白細嫩，延年益壽。鴿肉對病後體弱 血虛閉經 頭暈神疲 記億衰退有很好的...
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