1樓:網友
可以吃,但是不建議小孩子吃。速食麵也是一種食物,只是速食麵可不是一種健康的食物,它的熱量和脂肪含量都比較高,同時鹽分含量也很高,小孩經常吃這樣的食物,可能會出現肥胖,而高鹽還會損傷胃粘膜,損害腎臟,對健康的影響比較大。另外,速食麵中維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質是很缺乏的,小孩經常吃速食麵會造成營養物質的長期缺乏,造成營養不良,影響生長發育,嚴重的人還會出現肌肉萎縮,而且速食麵中含有不少新增劑,比如磷酸鹽,攝入磷過多,會使體內的鈣無法充分利用,而小孩對鈣的需求很大,因此建議要少吃速食麵。
如果小孩吃了,也不用擔心,偶爾吃一次也是沒有問題的。
2樓:網友
小孩可以適當吃速食麵,但是最好要少吃,因為速食麵可不是一種健康的食物,它的熱量和脂肪含量都比較高,同時鹽分含量也很高。小孩經常吃這樣的食物,可能會出現肥胖,而高鹽還會損傷胃粘膜,損害腎臟,對健康的影響比較大。
3樓:五韋兆
小孩子能吃速食麵嗎?您好,小孩的話最好不要吃速食麵,說不能吃嗎?也能吃,不過不吃藥比吃的好,這倒是的。
4樓:匿名使用者
速食麵比零食要好一點,至少速食麵算不上垃圾食物,只是速食麵營養不夠全面,適合應急不宜長時間食用。
小孩子吃速食麵好嗎?
5樓:成都跳跳虎
小孩子吃速食麵不好。速食麵吃多了對我們的健康有影響,尤其是對於正在長身體時期的兒童。
孩子吃速食麵的危害。
1、易得腸癌。
速食麵是用精製麵粉製成的,不含纖維素,加工過程裡還會丟失纖維素與礦物質。孩子吃多了,會因為缺乏纖維素與鈣不但會容易便秘而且還易患上腸癌。
2、製作過程產生的有害物質。
由於速食麵是反天然的製作,將新鮮的材料脫水或經油炸而成的,在此過程中可能會產生相關化學反應,產生一些有害物質。如所有澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生丙烯醯胺這種致癌物。
3、塑料餐具危害健康。
桶裝速食麵用開水沖泡時,它的有害物質就會滲入食品中,對人的肝臟、腎臟、生殖系統、中樞神經系統造成損害。
4、容易導致上火。
速食麵的香脆都是通過油炸才能做到的,喜歡幹吃速食麵的人吃完速食麵會覺得口幹發熱,其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了。即使是泡著吃,超過一定的量也會上火的。
6樓:碎碎二
小孩吃方便面對身體是極度的不好。
1、缺乏營養,速食麵中雖然含有脂肪、蛋白質、纖維素、碳水化合物等,但畢竟很少,長期如此會有損大腦活動哦。
2、容易導致上火,因為很多速食麵是通過油炸,比較容易上火。
3、易得腸癌,因為速食麵多用精製麵粉製成,本身少纖維素,加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品,人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。而且吃得「過精」,會患慢性便秘,糞便在大腸中滯留時間過長,也會誘發腸癌。
4、導致胃腸功能失調,速食麵屬油炸過的乾脆食品,容易導致胃腸功能失調,出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於速食麵中含有較多調味劑及新增劑,經常食用會使人味覺遲鈍,影響正常食慾。
5、營養不全面,速食麵含的能量叫少,所以多吃蔬菜和水果來補充哦。
6、易導致肥胖及相關疾病,經常以速食麵為食,會造成脂肪量、熱量的長期過多攝入,從而導致肥胖。
7、促使人早衰,過氧脂質有害健康。
8、製作過程產生的有害物質,因為速食麵中澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生丙烯醯胺這種致癌物。
9、含有一定的新增劑,速食麵裡面加入一些新增劑,如磷酸鹽、防氧化劑、防腐劑等,在人體內積聚,會造成嚴重後果。
10、速食麵的塑料餐具危害健康,用開水沖泡時,如果溫度達到65攝氏度以上,其中的有害物質就會滲入食品中,從而對人的肝臟、腎臟、生殖系統、中樞神經系統造成損害。
7樓:哀傑藏香卉
小寶寶盡量不要吃油炸食物,而且速食麵中新增有很多寶寶消化不了的新增劑,盡量不要給寶寶吃。
8樓:小琴
真的不建議你讓小孩吃,速食麵沒營養,而且裡面有一些有害物質,對孩子的身體不好。
9樓:cry淺默
強烈建議不要吃,裡面有新增一些不好的物質,大人吃了對身體都有不好,更何況是小孩啊。容易得胃病的。
10樓:南部助聽器中心
不光小孩子,大人把速食麵吃多了,也不好。
小孩子可以經常吃速食麵嗎
11樓:勇往直前
小孩子不可以經常吃速食麵,速食麵是垃圾食品,它含有大量的防腐劑,小孩吃多了對身體不利,有害健康建議不要給小孩吃速食麵。
12樓:匿名使用者
第一,因為速食麵不是乙個營養非常全面的食物,它主要的成分是碳水化合物。蛋白質含量少,沒有新鮮蔬菜,膳食纖維也少,不能補充人體所需的營養。第二,速食麵調料中油鹽過多。
尤其是鈉含量很高,對於需要限制鈉鹽的人來。
13樓:匿名使用者
小孩子不建議多吃速食麵 作為方便食品 可以偶爾吃一下 加個雞蛋 放點青菜 合理搭配菌類 速食麵也會很健康的。
14樓:是林精神
我覺得也是可以的,但是建議的話就不要多吃,對身體不好。
15樓:羅冥保乒
不要,小孩子長身體,需要全面的營養,速食麵做不到。
兒童吃速食麵有什麼危害
16樓:匿名使用者
你好,兒童總吃方便面對身體發育有障礙的,而且速食麵裡面含有防腐劑。
意見:小孩少吃速食麵,裡面還有很多防腐劑等物質,建議少吃,多給孩子吃點水果蔬菜,控制小孩吃速食麵。對身體健康有害的。
速食麵中的幾種新增劑 食鹽 一包速食麵含鹽6克,而我們每天食鹽的攝取量是8克左右,所以,速食麵含鹽量明顯偏高,吃鹽過多易患高血壓,且損害腎臟。 磷酸鹽 它的用途廣,可以改善速食麵的味道。但是,人體攝磷過多,會使體內的鈣無法充分利用,容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
油脂 速食麵都用油炸過,油炸後可減去麵中水分,能延長儲存期。但這些油脂經過氧化後變為「氧化脂質」,它積存於血管或其他器官中,介意小孩大人都少吃。
17樓:科學小野怪
你還經常吃速食麵嗎?家裡有小孩的更要注意了,看完記得告訴家人。
18樓:匿名使用者
1、速食麵裡含有大量新增劑,影響小朋友的胃腸功能,且影響對其他營養的吸收,影響小朋友的正常生長2、速食麵一般都是油炸的,有致癌物質3、裡面含有防腐劑對人體影響很大4、長期食用容易上火。
19樓:日用技巧
長期吃速食麵,到底有啥危害?我也才清楚,看完提示家裡人吧。
小孩子可以吃速食麵嗎
20樓:穰映
小孩子盡量不要吃速食麵,因為速食麵都是油炸的食物,沒有營養不健康,小孩子正在生長發育,所以千萬不要給他吃速食麵,長期吃速食麵,還會讓寶寶胃腸出現問題,容易致癌。
小孩吃速食麵的危害
21樓:瀟湘
兒童吃速食麵具有影響兒童發育的危害,速食麵裡面含有多種防腐劑和新增劑,會影響兒童的正常發育,而且速食麵裡面含有的鈉比較高,對於兒童的心腦血管也有一定的危害,嚴重的時候還會影響兒童的大腦發育,導致兒童睡眠質量差。兒童吃速食麵還會引起身體出現營養不良的症狀,所以在日常生活中盡量少吃速食麵,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
22樓:日用技巧
長期吃速食麵,到底有啥危害?我也才清楚,看完提示家裡人吧。
小孩子吃泡麵會有什麼影響呢
23樓:綠茶檸檬兒
小孩長期吃泡麵會造成營養不良,影響身體和大腦的發育。小孩屬於生長期營養要均衡,多吃優質蛋白和新鮮果蔬。
孩子吃速食麵有什麼害處
24樓:美麗健康小達人
常吃速食麵有哪些危害?會導致死亡嗎?
25樓:科學小野怪
你還經常吃速食麵嗎?家裡有小孩的更要注意了,看完記得告訴家人。
26樓:暗夜之孔
當然有害首先速食麵是油炸食品,過多的食用油炸食品會引起孩子肥胖,對身體的各項器官對會產生一定的影響,而且油炸食品中還含有致癌物質。其次就是乾脆麵中含有大量的防腐劑和食品新增劑,會對人體主要臟器造成損害,尤其對兒童的健康發育會有一定的危害。在就是乾脆麵中含鹽量比較高,遠遠超出兒童每日可以食用的食鹽總量。
所以建議不要給孩子食用過多的速食麵以及此類食品。
希望對您有所幫助,採納!!
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