1樓：巨蟹阿斯頓
出現這種問題的話一定要及時的離開電腦，這個時候可以去外面多呼吸新鮮空氣，也要多看一些綠植，然後也要多望向遠方。
2樓：張燕學姐
可以站起來緩幾分鐘，看一看外面的風景，多看一些綠色東西，或者做一下眼保健操，這樣就可以緩解頭暈的症狀。
3樓：帳號已登出
可以站起來活動一下頸椎的，這個時候可能是頸椎發生了一些問題，所以會頭暈。
4樓：鏡夜魅
沒有空調嗎？那就多喝熱水，定個鬧鐘，乙個小時左右站起來活動活動四肢，將視野望向遠方綠色植物緩解緩解疲勞，盡量早睡早起，做些力所能及的運動，健康飲食，保持好心態，如果一直持續頭暈，就盡早安排好時間去醫院檢查一下，畢竟身體是革命的本錢。
5樓：你不是唯一是垃圾
影響頭部供血，進而出現頭暈不適，甚至伴有劇烈的噁心嘔吐，嚴重者轉動頭位即導致頭暈發作，不敢睜眼。
坐在電腦面前坐久了頭暈怎麼辦？？但是還要繼續坐下去。
6樓：匿名使用者
久坐電腦前頭暈，是頭部供血不足引起的，可以採取以下辦法緩解：
每小時做做以下動作：
1、伸伸懶腰，鬆鬆骨。
2、推鬆手筋。
3、左右轉動頭部，使頸部放鬆。
4、前後轉轉胳膊，畫圓圈轉。
5、活動一下腳，腳尖觸地，後跟抬起，轉圈。
7樓：快樂求學者的心
眼睛盡量向窗外及遠處看，多補充維a,多吃水果，例如香蕉，電腦一族者，吃香蕉很好。
長時間對著電腦導致頭暈，怎麼辦？
8樓：謙慕y捔竫
首先，對著電腦頭暈的原因主要如下，這是我的經驗之談。你的電腦如果是台式的，一般有硬碟，cpu風扇，還有散熱風扇，電源風扇，知道它有什麼危害嗎？下面我來給你說說各個風扇會產生恆定的高頻雜訊，長時間會把你的聽覺噪化，造成耳鳴，心煩，記憶力強度減退等，危害最深的就是高雜訊硬碟，硬碟的高頻雜訊一般肉耳是聽不出來的，此外，台式電腦還會發熱裝置散發出有害的毒氣，請保持你的室內通風度涼好，另外，不要離電腦太近，這樣會使你的身體充滿靜電等有害物質，還有，電腦螢幕的對比度與亮度也不要調得太高，桌面背景最好設成黑色或暗圖，盡量不要在天氣熱的時候對電腦時間過長，保持每天足夠的水攝入量與疏果以增強你的抗幅射能力，定時做放鬆運動，站幾來扭幾下pp，或鬆鬆手骨，對加強血的迴圈也有好處，保持作息的規律，如果經濟條件允許，換台筆記本吧，筆記本雖然鍵盤沒台式的好用，但是筆記本對人身的傷害遠遠低於台式電腦的，很多人長時間對電腦都有不適症狀，但卻發現不了原因，其實就發生在主機和顯示器對人體的傷害上面。
祝你擺脫電腦頭暈的困擾。
9樓：集浩樊清奇
多吃水果，補充營養。唔……在保護一下眼睛，多做眼保健操。望採納。
10樓：相桃首覓丹
在電腦前工作半小時最好休息一下，可在視窗遠望或看一些綠色植物，緩解眼部疲勞。平時要注意鍛鍊身體，合理飲食。
在電腦前坐久了,頭暈怎麼辦?
11樓：空素琴狄己
在電腦面前坐久了，這種情況是正常的，首先在保持一定姿勢太久了人的本身就會感到累，再加上眼晴愛到顯示器的輻射作用，那樣就使人感到頭暈．我們應該注意準時吃飯和做做運動來協調身體的機能才能做到兩手抓兩手都不誤。
12樓：德朋印暄
出去呼吸下新鮮空氣吧`！
還有多開下外面的樹木哦···要不就會近視的哦！
對著電腦時間長了頭暈目眩，噁心想吐怎麼辦？
13樓：鎮玟公叔仲
對著電腦坐時間長了，很容易得頸椎的，頸椎也是那樣的。如果是脖子那不舒服，百分之九十是。
頸椎了。你試試，用頭寫公尺字，多活動活動。經常對著電腦，還是要注意姿勢和時間的！
對著電腦久坐頭暈，這是為什麼？
14樓：王祿
因為久坐著不動的話，頸椎會保持乙個穩定的姿勢，這樣的話會引起勞累的，會影響大腦的供血的，所以會出現一些頭暈的狀況。
15樓：愛吃西瓜的熊
因為坐的久了之後，很容易導致腦供血不足，所以就會出現頭暈的症狀，可以適當的站起來動一動，就能夠有所緩解。
16樓：行樂樂樂行
是因為電腦會散發出來很多的電子輻射，而且長時間對著電腦坐著，眼睛就會特別的花，而且也會影響記憶力，同時也會非常的煩躁。
電腦面前坐久了，頭暈，腦子脹，有什麼好方法解決？
17樓：匿名使用者
1、多休息。
2、不要盯太久。
3、老闆不在時候可以偷下懶！但不是經常！
4、有空的時候多跑跑大自然。
5、多運動。
18樓：網友
建議你閉上眼睛，聽一聽你喜歡的**。
19樓：網友
很簡單你可以裝乙個防輻射掛布。
多喝點綠茶。
20樓：網友
如果是必須天天在電腦面前，最好準備些冷飲之類的東西，涼的東西會對你有幫助的！
21樓：網友
建議每隔2個小時離開電腦，去觀望遠處的風景或做一下眼保鍵操。。。這樣休息下，，在回到電腦就不會出現你說的了。
22樓：
體力和腦力勞動要相互結合啊。
23樓：冰風_水
洗用冷水洗一下臉，洗了就別去吹風，滴點眼藥水，把顯示頻亮度，對比度調低一點~太亮了我也頭暈~
24樓：朴一韋
1 不要飯後立即坐在電腦前。
2 控制在電腦前的時間。
3 避免帶病上機。
4 在嚴重缺少睡眼的情況下更不要上機。
做到以前四點 我想你不會有哪些問題了。
25樓：網友
改變天天在電腦前面坐著的壞習慣，身體是自己的丫。
26樓：巫蝠
多看些遠處帶有綠色的景物。
27樓：匿名使用者
玩一會電腦出去走一走。最主要不能讓眼疲勞。眼睛不疲勞也就不會出現你說的問題了。
為什麼我對著電腦久了感覺有點頭暈怎麼辦？
對著電腦太久了，頭會很暈，有什麼解決辦法嗎
28樓：匿名使用者
最好是中途適當的走動是比較好的，對電腦太久，有時候神經崩的很緊，大腦缺氧也會導致頭暈，還有長時間保持乙個坐姿，會引起頸椎及腰椎出現問題，也會導致後腦供血不足而頭痛。
每天對著電腦對身體有哪些害處，每天對著電腦10小時，對身體有什麼害處？
對身體沒什麼啦！不過眼睛容易近視哦！不過我也天天在上網！也沒什麼問題！從醫學角度上講，人體在電磁場中吸收輻射能量而受到不同程度地損害，主要是引起中樞神經功能失調 心悸 白血球變化，以及損傷眼睛 引發白內障等。電腦在給人類帶來高科技享受的同時，給操作者帶來的危害也逐漸為人們所重視。長期從事電腦操作的人...
經常對著電腦應該吃什麼，經常對著電腦的人應該多吃什麼
計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞 菊花 決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，能減少計算機螢光屏x射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚 50 和脂多醣等成分可以吸附和...
為什麼對著電腦臉出油，為什麼對著電腦久了，臉上就會很油？
你好！臉部的毛孔就像是乙個杯子，如果水多，就不容易出油，如果缺水，自然要分泌油份來補充。越愛出油，越證明需要補水。不要以為臉上愛出油就不擦乳液或者多次洗臉，這樣只會讓臉部更乾，換來更多的油，長此以往，會變成油田 指導意見 由於電腦螢幕的輻射和光照，很容易缺水 液晶屏相對好些，但是也會的 所以補水很關...
天天對著電腦有輻射怎麼辦，天天對著電腦輻射這麼大怎麼辦？？？
你好！如果不得不面對電腦，那麼可以在電腦附近放一些仙人掌之類的綠色植物，可以吸收輻射，在電腦前久坐一段時間之後，最好起來活動一下，轉動轉動脖子，遠眺遠眺，這樣有利於緩解疲勞 不用擔心，輻射根本沒他們說的那麼可怕，生活中處處是輻射，包括熱輻射，電磁輻射等等，其實都在可控的範圍內，在電腦前這點輻射是沒有...
長時間對著電腦應該吃些什麼，長時間對著電腦工作的人多吃什麼東西對身體好
對經常上網的人，增加營養很重要。維生素b群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝 新鮮果蔬，它們富含維生素b族 肉類 魚類 奶製品增加記憶力 巧克力 小麥面圈 海產品 乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目 護膚功效顯著...