1樓：神劍捍澇
對身體沒什麼啦！不過眼睛容易近視哦！不過我也天天在上網！也沒什麼問題！
2樓：手機使用者
從醫學角度上講，人體在電磁場中吸收輻射能量而受到不同程度地損害，主要是引起中樞神經功能失調、心悸、白血球變化，以及損傷眼睛、引發白內障等。? 電腦在給人類帶來高科技享受的同時，給操作者帶來的危害也逐漸為人們所重視。長期從事電腦操作的人應有自我保健意識。
在日常工作中預防電腦病，應注意以下幾點： ◆ 合適的工作環境。室內光照要適中，不可過亮或過暗，且避免光線直接照射螢幕，以免產生干擾光線。
螢幕不要太亮，顏色以綠色為宜。有空調的房間則應定期進行室內空氣消毒，以控制汙染。同時，要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。
◆ 正確的坐姿。選擇可調節高度的坐椅，背部有完全的支撐，膝蓋約彎曲90度，坐姿舒適。電腦螢幕的中心位置應與操作者胸部在同一水平線上，眼睛與螢幕的距離應在40厘公尺～50厘公尺，身體不要與桌子靠得太近，肘部保持自然彎曲。
操作過程中應常閉上眼睛稍息片刻，以調節眼睛疲勞。 ◆ 敲擊鍵盤不要過分用力，肌肉盡量放鬆。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人，應經常活動腕部和手指關節，手腕盡量不要支撐在桌面邊緣。
有肩周炎者應常活動肩關節，避免長時間不活動，肌肉、肌腱發生粘連。 ◆ 提高工作效率，盡量縮短在螢幕前停留的時間。尤其不要沉湎於節奏快、色彩豔的電子遊戲中。
國外已有明確的規定，電腦操作者連續工作1小時,休息10～15分鐘。休息時應站起來活動手、腳，亦可到室外放鬆一下或做廣播操。 ◆ 應經常洗臉和洗手。
電腦螢幕表面有大量靜電荷，易集聚灰塵，操作者的臉及手等裸露的地方，容易沾染這些汙染物。若不注意經常清洗，臉上可能會出現斑疹，嚴重時可致**色素沉著。 ◆ 電腦操作者應多吃富含維生素a的食物。
如胡蘿蔔、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等，以補充體內維生素a的不足。還可多飲綠茶，因為綠茶中含有多種酚類物質，能對抗電腦產生的一些有害物質。
每天對著電腦10小時，對身體有什麼害處？
3樓：阿三木的咖啡
一、眼睛
人們在電腦前往往一坐就是好幾個小時，使得眼睛承受了前所未有的重負：雙眼乾澀，痠脹，感到越來越模糊，看不清楚東西，經常犯睏等等。人們在使用電腦的時候常常注視目標不移動，眼睛眨眼次數減少，影響淚液的分泌，導致眼睛水分越來越少，極易誘發乾眼症。
另外，長時間從事近距離工作，眼睛周圍的肌肉使用過度，會引起視疲勞和外隱斜等。
為了讓你的眼睛能在電腦時代倖免於難，建議大家從以下幾個方面進行防護：
1.與電腦保持一定的距離，顯示屏上端低於視線10-15度。
2.每一小時向遠處眺望10分鐘左右，緩解視疲勞，做做眼保健操。
3.加強眼睛保濕，保持室內的濕度。還可使用滴眼露之類的產品。
4.適量服用維生素b2和維生素c，多吃玉公尺和水果。
一直注視電腦螢幕，眼周肌膚會出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈。要注意眼睛的休息，最好一小時休息10分鐘，每天做兩次眼保健操。
二、頸椎、腰椎、肩膀、手臂
長時間坐姿不正會導致椎間盤突出。坐姿不正會使腰椎組織磨損老化，引發腰間盤突出。所以絕對不可以癱坐斜靠在椅子上使用電腦。
顯示屏位置過低，則會使人習慣性的窩胸縮脖，會導致駝背和頸椎問題。顯示屏的高度要使得坐姿挺拔才行。
椅子的高度要適合本人的身材，大腿水平為宜。
長時間使用滑鼠和鍵盤，肌肉緊張，會導致肩周炎等問題。要保證鍵盤和滑鼠的位置和高度使用起來舒適。建議彎過胳膊使用滑鼠，把滑鼠放在胸前的桌上，可使肩部放鬆。
用食指點滑鼠累了，不妨換用中指。
控制工作時間。工作1小時必須休息或做其他工作10分鐘，每天操作電腦時間不宜超過4-6小時。
三、**
電腦雖然和我們的**沒有直接的接觸，但它正在不知不覺中影響著我們的**。我們在生活中要保證飲食的營養均衡。適當補充維生素a、維生素c和維生素e。
要給**適當的假期，一星期要讓**休息兩天，不要每天都在電腦前留連。
毛髮和**一樣都是由角質形成細胞所構成的，**受到了傷害，頭髮也不能倖免於難，容易脫髮、斷裂、髮質乾枯。辦法是經常按摩頭皮。
如果上網僅僅是聊天，可以切換使用手機上網。
4樓：
你好，長時一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單
一、重複的操作 ,持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。
二是電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 x射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實 ,電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病症 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。
對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常 ,出現痛經、經期延長等症狀 ,少數婦女還發生早產或流產 ,孕婦每週使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。
三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部痠脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信 ,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導
致身心疲憊。
四是導致網路症候群 :長時間無節制地花費大量時間和精力在網際網路上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網路症候群 ,該病症的典型表現為 :情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用藥物等。
五是電腦散發的氣體危害呼吸系統 :電腦、雷射印表機等裝置會釋放有害人體健康的臭氧 ,不僅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困難 ,對於那些哮喘病和過敏症患者來說 ,情況就更為嚴重了。另外 ,較長時間呆在臭氧氣體濃度較高的地方 ,還會導致肺部發生病變。
電腦是一項劃時代的發明，它給人們帶來了工作、學習、生活上的種種方便，但隨之也帶來了憂慮，人們或多或少地擔心長期從事電腦工作對身體健康的影響，如電腦輻射會不會對人體產生損傷。年輕女性和孕婦更是害怕因此而影響生育或對胎兒不利。間面對電腦肯定是有害的，每天十小時時間算長了。
5樓：手機使用者
高輻射，對眼睛和頸部手關節都不好，要適當活動活動。
6樓：幸雁卉
- - 必須有害處 就是死的早 然後眼睛瞎的快
7樓：龍騰寮
長時間看著電腦，會造成眼睛實力嚴重下降
長時間對著電腦對人體有哪些危害？
8樓：齊乃溫沛白
電腦對人體的危害
越來越多的證據表明，電腦可以對人體健康造成危害。一般表現在以下幾個方面。
▲微波危害：電腦的低能量x射線和低頻電磁輻射，可引起人的中樞神經失調。英國一項研究證實，電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7～19種病症，包括流鼻涕、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑鬱等。
對女性來說，還會出現痛經、經期延長等症狀，少數準媽媽還可能發生早產或流產。此外，長期從事電腦作業，精神緊張，心理壓力大，易全身疲勞，加上電磁輻射，女操作者乳腺癌的發病率比一般人要高出30%左右。有關研究還發現，電腦的電磁輻射還會致癌；而隨著電腦及網際網路的普及，一種被稱作「電腦症候群」的現代新生病，會使那些長期從事電腦操作、程式編制的人員因中樞神經失調引起頭痛、失眠、心悸、厭食、噁心以及情緒低落、思維遲鈍、容易激怒、常感疲乏等。
防護電腦微波的最好方法就是保持與它的距離，最安全的擺放方式就是將電腦的「後腦」部靠牆放，每台電腦之間的距離在1公尺以上。實在沒有位置的，人與電腦「後腦」的距離也要保持在1公尺以上。如上機時間過長，每過1～2小時要離開15～30分鐘，站起來休息一下，望望窗外，呼吸新鮮空氣。
多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。
▲視力危害：使用電腦，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近視和睫狀肌痙攣。這些被稱為「電腦視力症候群」的病症是一種壓力型疾病，原因是眼睛長時間盯著乙個地方，眨眼次數僅及平時的三分之一，從而減少了眼內潤滑劑的分泌。
長期如此，除了會引起眼睛疲勞、重影、視力模糊，還會引發其他不適反應。在螢屏前應多眨眼，以增加淚腺分泌，滋潤眼睛。最有效的方法是適當休息，多吃含維生素a的食物，補充視網膜上的視紫紅質，如胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等。
▲組織傷害：操作電腦時重複、緊張的動作，會損傷某些部位的肌肉、神經、關節、肌腱等組織。除了腰背痠痛外，患上腕管症候群者，除了手腕疼痛甚至麻痺外，這些症狀會延伸至手掌和手指。
多運動是克服這種電腦職業病的最有效的方法。運動量不需要太大、散散步、舉舉啞鈴以及輕微的帶氧運動，都能收到良好的效果。重要的是持之以恆。
經常改變體位，避免長時間一種姿勢工作。把桌椅調整到適合自己的高度。正確的高度應是：
坐在椅子上，肘部和鍵盤的連線應與地面平行，電腦螢光屏應當放在你視線略低一點的地方，保證看螢光屏時，脖子微微向上傾斜，切忌仰視；雙腳應平放地面，椅子應平穩，背部感覺舒適。
▲呼吸系統危害：電腦散發的氣體會危害呼吸系統。英國過敏症**會的研究人員最近發表的乙份研究報告指出，辦公裝置會釋放有害人體健康的臭氧氣體，其主要元凶是電腦、雷射印表機等。
這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難。對於那些哮喘病和過敏症患者來說，情況就更為嚴重了。另外，較長時間待在臭氧氣體濃度較高的地方，還會導致肺部發生病變。
電腦的房間應經常開啟門窗通通風，並在自己座位附近放置小型空氣清新機或綠色植物，改善室內空氣質量。印表機也會產生刺激性氣體，刺激鼻子和氣管，應盡量避免長時間接觸。
9樓：道本於心
危害有：
1，眼睛長期盯著近處的強光，時間久了，容易導致視力下降；
2.脖子長期保持乙個動作，時間久了會導致頸椎腰椎問題；
3，長期坐的姿勢，可能導致坐骨神經痛、漲痔瘡；
4、長期沉迷電腦中的事物，忘記喝水，導致內分泌迴圈系統缺水，內分泌失調，產生**粗糙、長痘痘等**症狀。
5、長期沉迷，會造成腎積水過多，引發泌尿系統疾病，誘發腎結石，長期憋尿可能會引起前列腺炎，影響性功能。。。
任何事都要有度，過度都會對人體造成傷害。
人吃多了，也會造成食物中毒、積食、肥胖、心血管疾病等。
注意**問題不是電腦輻射的，是長期沉迷其中，內分泌失調的問題。
電腦只有微量的電磁輻射，沒有電離輻射，不用擔心輻射傷害，根本沒有的事情。
長期對著電腦，注意保持飲水，不要用腦過度，你的**照樣光滑水嫩。
每天熬夜對身體有什麼害處
日出而作，日落而息。這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體醣類代謝 保障肌肉發育的功能 後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長發育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時間是晚上10時到凌晨6...
天天對著電腦對人體有什麼危害呢，每天對著電腦10小時，對身體有什麼害處？
電腦對人體的五大危害 一是對身體健康的直接影響 電腦顯示器伴有輻射與電磁波 長期使用會傷害人們的眼睛 誘發一些眼病 如青光眼等 長期擊鍵會對手指和上肢不利 操作電腦時 體形和全身難得有變化 高速 單 一 重複的操作 持久的強迫體位 容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰 頸 肩...
經常慢跑對身體有哪些好處，每天跑步對身體有什麼好處
你的眼睛現在電子技術這麼發達，手機 電腦 平板電腦等電子裝置真的環繞著我們的生活！事實上，適當使用電子裝置確實有助於我們的生活，但現在很多人過度使用，嚴重傷害了我們的眼睛！很多人的近視加深了，各種眼疾都來了！所以要繼續跑步。跑步的時候眼睛可以看很遠的地方，血液迴圈很快，眼睛可以放鬆乙個多小時，有助於...
每天過量飲酒熬夜對身體有什麼害處拜託了各位謝謝
你好！長期喝酒對肝臟的傷害非同小可啊。我想你還是改變一下你的生活習慣才行。我想對你說，熬夜也是不可取的，因為它對人體有很大的害處！我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成乙個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。我先來講講深夜的11點到凌晨5點如...
女孩子每天喝酒對身體有哪些危害，喝酒對身體有哪些危害？
過量喝酒對身體的危害 首先就是胃，其次是肝臟，然後是血壓 心臟 腦細胞。未來什麼的還不至於那麼誇張。只是長期過量喝酒身體的機能很容易崩潰。女人喝酒要比男人受到的傷害大啊！喝酒對身體有哪些危害？酗酒首先影響安bai全，即使飲用少du量的酒精也會zhi損害協調 判斷力，dao從而導致家內庭內或工作場所的...