1樓：有同情心的狐狸
梳理頭髮的梳子宜用牛角或木製的梳子，以避免塑料梳子的靜電傷及頭髮；
少燙頭，少染髮，控制洗頭的次數，洗髮液選擇柔和含鹼性低的。洗髮前後用指腹輕輕地按摩頭皮，以促進頭部的血液迴圈，改善皮脂的分泌。
睡眠既要保證質量，又要保證時間，早臥早起，精血充足才不至於脫髮。中醫學認為晚11時早6時是養精蓄銳的最佳時間。
飲食方面，可選擇一些養血潤燥的食物，如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種奶製品等。
精神上應注意保持情緒穩定。秋天精氣最易渙散，精散則發失濡養而致脫髮
2樓：泰迪
與你飲食，壓力，身體因素各種原因都有關，讓自己放輕鬆，多呼吸新鮮空氣，多吃點維生素的東西
3樓：舊思緒的雨季
黑豆，黑芝麻都養髮，要有充足的睡眠，注意的別的網友都說到了，不過，你頭髮是不是有些長，剪短一點減輕頭髮負擔也許能好一點
4樓：t丶正好
應該是用腦過度太勞累，注意休息或去醫院諮詢一下
頭痛掉頭髮是怎麼回事，掉頭髮怎麼回事？
偏頭疼建議注意休息，避免勞累 強光 強聲等誘因，症狀嚴重的話適量服用萘普生 顱痛定等。掉頭髮怎麼回事？遺傳性脫髮，這種狀況 只能植髮或者帶假髮，調理的方法行不通的。植髮風險高，國內收費基本在8 12元 單位 毛囊 根據面積大小整體價位大概1萬 10萬不等。假髮就簡單多了，雞蛋補充多元營養防止脫髮。雞...
掉頭髮是怎麼回事，為什麼掉頭髮，女性掉頭髮是什麼原因 為什麼最近掉頭髮很厲害，咋回事
掉頭髮除了是正常的新陳代謝外，還有一種就是不正常的大量掉發，但是整個的頭髮髮量並沒有減少，頭髮又長的很慢的，髮量比以前少了，用溫全啊，這個就是保養頭皮 的，效果也挺不錯的。每個人每天都會新陳代謝 掉頭髮都是正常的，每個人每天大約要掉兩百根，只要沒掉到一大把的情況別擔心啦 梳頭的時候會掉頭髮，洗頭的時...
總掉頭髮怎麼辦，經常掉頭髮是怎麼回事？
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。調理營養,充足睡眠,避免過度精神壓力及疲勞.應該會很快緩解的,我有過經歷 如果一兩個月後還是沒有緩解就需要就醫了.如果毛球是白色的 而且比較飽滿的 那就沒事啊 會再長的 如果是黑色而且毛球枯...
我老是掉頭髮，我總掉頭髮是怎麼回事啊？
沒事，別自己嚇自己了。問一下，你是什麼時間有這種症狀的，如果是最近2個月才有的，應該沒事，如果你很久就有了，那你就要上醫院好好看看了 我總掉頭髮是怎麼回事啊？掉發的原因很多，主要和精神壓力 飲食 環境有關係。脫髮的方法 一 調整自我 首先是作息規律。早睡早起，不賴床，不熬夜，養成良好的作息習慣，有利...
15歲男孩掉頭髮是怎麼回事，15歲掉頭髮是怎麼回事？？？？？急！！！！
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大 營養不良都會導致頭髮異常脫落，要 脫髮就要從生活習慣上做起。首先 晚上盡早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。其次 現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情...