1樓：元元jk暮曉
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便。
2樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
3樓：孟秀雲芮婷
請用：蜂蜜熬湯加紅棗
美容養顏、潤腸通便
冰糖食量
謝謝採納
喝蜂蜜水的好處和壞處是什麼？
4樓：田野牧蜂
喝蜂蜜幾乎沒有什麼壞處，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養成分，非常適合每日食用幫助滋補調理，幫助調節胃酸水平、調理腸胃、改善消化系統的運作，滋養大腦神經，舒緩精神壓力，逐步調理身體狀況使人恢復充沛的精神活力。
喝蜂蜜醋水的好處
5樓：匿名使用者
喝蜂蜜醋是有很多好處，但不能堅持也是然並卵。喝龍捲蜂原生飲蜂蜜醋口味，方便隨身攜帶，喝完連杯子都不用洗，太棒了！
堅持喝蜂蜜水的好處..!
6樓：馬佳專竭之
蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素b1、b2、b6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。
酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良藥。
7樓：銀平良戴向
蜂蜜含大量易於消化吸收的果糖，葡萄糖和多種氨基酸，礦物質，酶等。目前，已鑑定蜂蜜中有181種不同的物質，其中vb2最為豐富，高於葡萄，蘋果10多倍，而發熱量相當於牛奶的4~5倍。常喝蜂蜜有護肝，潤腸胃，殺菌，安眠和促進新陳代謝的作用。
8樓：碧白楓費歡
早晨起床空腹喝蜂蜜
好處：防止便秘，滋養**，健康長壽
喝蜂蜜的好處？
9樓：琦玉蘭慶己
據報道，德國營養學家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成為早餐必備之品，與其營養價值有關。德國營養學會臨床實驗表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。
蜂蜜與牛奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單醣，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而牛奶儘管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。
而且，牛奶和蜂蜜中都含有能**貧血症的鐵等礦物質，二者的分子結構不會相互抵抗，而是能很好地結合，有效提高血紅蛋白的數目，並產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，起到活化細胞的作用。
10樓：林姿輝睿德
可以美容啊，還可以**！
11樓：鏡奇買以南
預防感冒
健康長壽
改善便秘
塗於面部可去色斑
嘴唇幹的裂口塗於上面可以使它便好
12樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
13樓：陀樹枝農卿
常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等
都有良好的輔助醫療作用。外用還可以**燙傷、滋潤**和防治凍傷。
功效1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長；
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉；
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
14樓：革蓉竇和悅
李時珍在《本草綱目》中闡述蜂蜜為＂清熱也，補中也，解毒也，止痛也＂。現代中醫認為，蜂蜜主要能防治：
(1)胃腸道疾病：便秘、十二指腸潰瘍、結腸炎、兒童痢疾等。
(2)神經系統疾病：失眠、頭痛。
(3)感染性創傷、燒傷、凍傷。
(4)美容。
喝蜂蜜的好處
15樓：蒙
喝蜂蜜潤腸，美白，抗衰老，去火，喝蜂蜜百利而無一害。
16樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
喝蜂蜜水的好處和壞處???
喝蜂蜜水有什麼好處和壞處，喝蜂蜜水的好處和壞處是什麼？
蜂蜜號稱 液體 所以只要注意適量及服用方法 晚上和早上喝比較好 一勺蜂蜜5勺水,一般的勺子 用溫水衝 用熱水的話會破壞其營養成分 蜂蜜是蜜蜂用吻舐吸花蜜，採完一朵接著再採另一朵花。蜜蜂每次採蜜，往往要採成百上千朵花才能把蜜囊裝滿，然而飛回蜂巢。採集蜂飛回蜂巢把花蜜吐給內勤蜂或直接吐到剿房裡。花蜜主要...
喝蜂蜜水有什麼好處和壞處，喝蜂蜜水的好處和壞處
紫光小屋 1 好處 防止便秘，滋養 健康長壽 2 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水. 喝蜂蜜水的好處 由於蜂蜜中含有80 以上的醣類及少量蛋白質，而且這些物質都是以活性成分存在，不需要經過轉化就可以直接被人體吸收。...
男性喝蜂蜜水有什麼好處，男人喝蜂蜜水的好處。具體
在生活中，我們能看到很多的女性在喝蜂蜜水，因為蜂蜜水具有養顏，防止 乾燥，排毒的功效。1.蜂蜜中含有豐富的糖分，對於體力勞動者和運動愛好者來說，適當的飲用蜂蜜水，可以補充人體所需的糖分，讓人體處於乙個精神滿滿的狀態。蜂蜜當中含有更多的營養物質是醣類，而醣類物質 碳水化合物 恰恰是產能營養素當中的一種...
秋天喝檸檬蜂蜜水好嗎，喝檸檬蜂蜜水的好處與壞處
適合，可以排毒的，檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為 檸檬酸倉庫 檸檬中最主要的營養成分除了醣類以外，還有鈣 磷 鐵及維生素b1 維生素b2 維生素c和菸酸等，蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱 解毒 潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，...
喝蜂蜜水有什麼作用，喝蜂蜜水有什麼好處？
蜂蜜是保肝作用 蜂蜜對肝臟的保護作用,能為肝臟的代謝活動提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損.用法 一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑,可增加鈣的吸收率。蜂蜜是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分 維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。為什麼...