1樓：回來宇宇
甘薯就是紅薯。
簡介：甘薯又名甜薯，薯蕷科薯蕷屬纏繞草質藤本。地下塊莖頂分枝末端膨大成卵球形的塊莖，外皮淡黃色，光滑。
莖左旋，基部有刺，被丁字形柔毛。單葉互生，闊心臟形；雄花序為穗狀花序，單生，雄花無梗或具極短的梗；苞片卵形，頂端漸尖；花被淺杯狀，被短柔毛；蒴果三稜形，頂端微凹，基部截形，每稜翅狀；種子圓形，具翅。花期初夏。
紅薯（英文： sweet potato）原名番薯（學名：ipomoea batatas （l.
） lam.），又名紅芋、甘薯、蕃薯、山藥（河北）、番芋、地瓜（北方）、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋等。紅薯屬管狀花目，旋花科一年生草本植物，長2公尺以上，平臥地面斜上，葉片通常為寬卵形，長4-13厘公尺，寬3-13厘公尺，花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色，鐘狀或漏斗狀，長3-4厘公尺，蒴果卵形或扁圓形，有假隔膜，分為4室，具地下塊根，塊根紡錘形，外皮土黃色或紫紅色。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、**等功效。
北方俗稱地瓜、山芋。明代李時珍《本草綱目》記有「甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰」，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
藥用價值：
紅薯含有獨特的生物類黃酮成分，能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生；能提高消化器官的功能，滋補肝腎，也可以有效**肝炎和黃疸。
紅薯蛋白質質量高，可彌補大公尺、白面中的營養缺失，經常食用可提高人體對主食中營養的利用率，使人身體健康、延年益壽。
紅薯富含膳食纖維，具有阻止糖分轉化脂肪的特殊功能；可以促進胃腸蠕動和防止便秘，用來**痔瘡和肛裂等，對預防直腸癌和結腸癌也有一定作用。
紅薯對人體器官黏膜有特殊的保護作用，可抑制膽固醇的沉積、保持血管彈性，防止肝腎中的結締組織萎縮，防止膠原病的發生。
2樓：經玉蓉賽風
搜一下：紅薯
菠蘿蘋果，一起吃
，會促進頭髮生長嗎?會有什麼
作用和功效?
吃紅薯和蘋果有什麼好處啊？
3樓：痴情鐲
吃紅薯的好處：
1、吃紅薯具有防癌抗癌的作用；
2、吃紅薯具有通便排毒功效；
3、吃紅薯增強免疫力；
吃蘋果好處：
4、吃蘋果能防止**老化 ；
5、吃蘋果有助於睡眠；
6、吃蘋果能防治高血壓。
紅薯蘋果
4樓：玉公尺種子雜交種
吃紅薯可以改善腸胃，防止便秘，吃蘋果可以暖胃，增加維生素的攝入，讓人增強抵抗力
紅薯和蘋果能一起吃嗎？
5樓：出門騎烏龜
紅薯和蘋果一起吃對健康可以帶來很多好處，具有愉悅心情、補腦、降血壓、補氣養血、提高免疫力、美容護膚、潤腸通便、安神、補中益氣、養肝、增強記憶力、抗衰老、**、促進消化、**、清潔牙齒、消炎止痛、保護心血管、寧心靜氣、降膽固醇、補腎益精等功效，適當食用還可以**或緩解失眠、黃疸、抑鬱症、腎虛、便秘、心煩氣躁、氣血不足、情緒不暢、肝炎、神經衰弱、冠心病、**粗糙、消化不良、高血壓、高膽固醇症、肥胖、腎炎、記憶力減退、動脈硬化、視力模糊、貧血等不適病症。
6樓：唐河小哥
早餐別出去買了，紅薯裡加1個蘋果，健脾助消化，我家孩子最愛吃
7樓：快九婧丶聽
蘋果是一種
含維生素c豐富的水果
紅薯是一種
含澱粉模擬較多的食物
這兩種是可以一起吃的
沒有什麼禁忌的
8樓：濯巧風
紅薯和蘋果，當然能夠一起吃。他們之間沒有什麼禁忌，他們都可以通便。含有豐富的維生素。希望你吃完越變越漂亮了。
9樓：情感教育老師
紅薯和蘋果能一起吃的，但是不能一次吃太多了，太多了，糖分高。
10樓：華清百合西秦君
我曾經從電視上看到一位營養學博士談到我們吃的東西沒有不可以同時吃的，因為我們吃的少，，兩個食物搭配吃有害或有毒都是大劑量的。所以能吃啥，不要太在意。
11樓：焉建茗
紅薯和蘋果是可以一起吃的，在一起也沒有什麼***，請放心食用。
12樓：紫魂乙個人
最好別放在一起吃。有些食物相剋，而且容易產生一些物質導致人中毒。所以吃東西不能亂吃
13樓：天藍色的綠茶
蘋果和梨一起煮，好像還不錯吧！止咳是不是
14樓：愛家美食記
紅薯營養豐富，潤腸通便又養顏，加乙個蘋果，最新做法，營養翻倍，這樣吃，蓬鬆柔軟易消化，老人孩子都適合，好吃到停不下來
蘋果和菠蘿能一起榨汁喝嗎？有什麼功效呢？
15樓：
蘋果和菠蘿可以一起榨汁喝
菠蘿和蘋果可以榨汁喝。因為菠蘿中的酸性比較大，如果選用較甜的蘋果一起榨汁喝，能幫助中和一部分菠蘿中的酸味，但菠蘿蘋果汁中還能保留一部分的酸味。另外，蘋果和菠蘿都對身體有很好的清潔效果。
如果是將菠蘿和蘋果榨汁喝，盡量要喝新鮮的；另外，菠蘿性微寒，所以不要多吃。
擴充套件資料
菠蘿也可以用檸檬、芒果、桃子、香蕉等水果榨汁飲用，還可以用胡蘿蔔、白菜、苦瓜、薑等蔬菜榨汁飲用；另外，如果要喝菠蘿汁，最好喝新鮮，現在榨汁飲用。
藥物作用：利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓、抗癌等。適當食用菠蘿對腎炎、排尿、高血壓、熱咳、喉嚨痛、支氣管炎、消化不良、酗酒等症狀有較好的療效。
菠蘿含糖、鹽和酶有利尿作用，適當食用腎炎、高血壓是有益的。菠蘿果實營養豐富：碳水化合物、碳水化合物、有機酸、氨基酸、蛋白質、脂肪和維生素a；核黃素、胡蘿蔔素、硫胺素、膳食纖維；無機成分如鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
16樓：默默她狠傷
菠蘿和蘋果可以榨汁喝。功效有：
醫藥功效：具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當吃菠蘿對於腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食療效果；
營養功效：菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。菠蘿果實含有豐富的營養成分：
醣類，碳水化合物，有機酸，氨基酸，蛋白質，脂肪及維他命abcg；核黃酸，胡蘿蔔素，硫氨素，膳食纖維；無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等；
消化功效：菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後，吃些菠蘿對身體大有好處。
因此，菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜餚，「菠蘿朊酶」還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫。
17樓：啥啊三
可以一起榨汁喝，它們都對人體有很大好處，不會危害人體。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。
18樓：hnx_至關緊要
蘋果和菠蘿可以一起榨汁喝。
醫藥方面功用：具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當吃菠蘿對於腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食療效果。
菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。菠蘿果實含有豐富的營養成分：醣類，碳水化合物，有機酸，氨基酸，蛋白質，脂肪及維他命abcg;核黃酸，胡蘿蔔素，硫氨素，膳食纖維;無機成分如：
鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後，吃些菠蘿對身體大有好處。「菠蘿朊酶」還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫。
擴充套件資料：
和菠蘿最適宜榨汁的水果
1、蘋果
菠蘿和蘋果可以榨汁喝。因為菠蘿中的酸性比較大,如果選用較甜的蘋果一起榨汁喝,能幫助中和一部分菠蘿中的酸味,但菠蘿蘋果汁中還能保留一部分的酸味。另外,蘋果和菠蘿都對身體有很好的清潔效果。
2、梨菠蘿可以和梨榨汁喝。梨的味道相對而言比較清淡,與菠蘿一起榨汁喝,不易產生串味的現象,可以保持兩種水果的味道。
3、橙子
菠蘿也可以和橙子榨汁喝。菠蘿和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的,還很健康衛生。
菠蘿還能與檸檬、芒果、桃子、香蕉等水果一起榨汁喝,也可與胡蘿蔔、白菜、苦瓜、生薑等蔬菜一起榨汁喝;另外,如果是將菠蘿榨汁喝,最好是喝新鮮的,現榨現喝。
鮮榨果汁就是使用新鮮水果榨出來的果汁，喝些果汁可以適當補充一些營養，成年人如果不能保證合理膳食，還有那些不愛喝白開水的人，味道香甜的果汁能使他們的飲水量增加，特別在夏季保證了身體對水分的需要。
另外就是新鮮水果本身含有很多人體所必需的膳食纖維，在榨成果汁以後膳食纖維會在果渣的部分得以保留，因此為了補充人體所需的膳食纖維會建議把果渣的部分也一併吃掉。
19樓：風不停息
蘋果和菠蘿可以在一起榨汁喝，它們都對人體有很大好處，不會危害人體。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。菠蘿果實含有豐富的營養成分：
醣類，碳水化合物，有機酸，氨基酸，蛋白質，脂肪及維他命abcg;核黃酸，胡蘿蔔素，硫氨素，膳食纖維;無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
擴充套件材料：
菠蘿是一種常見的熱帶水果，果形美觀，其頭部就像鳳凰的尾翅，因此又稱鳳梨，汁多味甜，有特殊香味，聞氣味，滿室生香；吃進嘴，酸甜多汁。深受人們喜愛。也是是我國南方的四大名果之一。
如果選用較甜的蘋果一起榨汁喝，能幫助中和一部分菠蘿中的酸味，但菠蘿蘋果汁中還能保留一部分的酸味。另外，蘋果和菠蘿都對身體有很好的清潔效果。
20樓：懂我
蘋果和菠蘿可以一起榨汁喝。兩者同食既不會互相影響其營養價值，也不會產生不良的反應，還能吸收到更多的營養物質，所以菠蘿和蘋果是可以一起吃的。
菠蘿蘋果汁的做法：
蘋果50克、菠蘿50克、蜂蜜10克。將菠蘿去皮取果肉切成小方塊。將蘋果皮用鹽搓洗後，去核切小方塊。
將切好的菠蘿和蘋果放入榨汁機裡。加入3倍量的涼開水或溫開水，通電榨汁。加入蜂蜜或冰糖即可，夏天可將果汁放入冰箱更加冰爽。
如果是將菠蘿和蘋果榨汁喝，盡量要喝新鮮的。
菠蘿的味道是比較酸的，如果將比較甜的蘋果和菠蘿一起榨汁喝，可以中和掉菠蘿中一部分的酸味，使其酸中帶甜，味道更美味。如果是將菠蘿和蘋果榨汁喝，盡量要喝新鮮的；另外，菠蘿性微寒，所以不要多吃。可以幫助清熱解渴、生津止煩。
21樓：市孤雲
給寶寶吃建議要混合香蕉本身吃容易拉肚蘋止瀉兩起吃吃反應搞清楚哪種問題且混起覺滿惡
汁混飲十五招
西紅柿 芹菜 檸檬汁=**
橙 胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇注意:榨汁再合飲
獼猴桃 蘋 薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白減少皺紋產
木瓜 蜂蜜 橙汁=適合體力足、消化良、便秘、腸胃弱者引用
芹菜 胡蘿蔔 蘋=預防及穩定高血壓及血管硬化注意:榨汁再合飲
蓮藕 西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、**乾燥、毛髮乾枯、便秘結等症候
芹菜 蜂蜜=清熱解毒養肝滋陰降血壓
黃瓜 檸檬 橙 胡蘿蔔 蜂蜜=美容使**柔細光滑注意:黃瓜、胡蘿蔔含豐富維素c化酵素應該加入
芹菜 西紅柿 蜂蜜=適合男性、慢性病患者、性、工作疲勞者飲用預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠;預防癌症強精、健胃;改善敏體質
胡蘿蔔 蘋 蜂蜜=適合童、視力較差、慢性疾病患者、男性、性等飲用增強抵抗力、改善**粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒作用
芹菜 西瓜 蜂蜜=強、利尿、消腫;消除疲勞幫助消化;預防種脈硬化、高血壓
西瓜 黃瓜 蜂蜜 檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能適合腎臟機能佳、易水腫者飲用注意:黃瓜放
西柚 菠蘿 蘋 檸檬 蜂蜜=適宜曬**保養
獼猴桃 胡蘿蔔 蘋 蜂蜜 檸檬=供給腦部及神經力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液美化肌膚;幫助毛髮發育注意:胡蘿蔔放
芹菜 萵苣 菠蘿 蘋 檸檬 蜂蜜=適合性、男性、精力足、熬夜工作者飲用預防雀斑、曬、**粗糙具良美容效;增強精力、安定神經、失眠效
紅薯能和蘋果一起煮著吃嗎，蘋果和紅薯可以一起吃嗎
蘋果和紅薯可以同食 紅薯和蘋果一起吃對健康可以帶來很多好處，具有愉悅心情 補腦 降血壓 補氣養血 提高免疫力 美容護膚 潤腸通便 安神 補中益氣 養肝 增強記憶力 抗衰老 促進消化 清潔牙齒 消炎止痛 保護心血管 寧心靜氣 降膽固醇 補腎益精等功效，適當食用還可以 或緩解失眠 黃疸 抑鬱症 腎虛 便...
蘋果菠蘿能一起打果汁嗎，蘋果和菠蘿能一起榨汁喝嗎？有什麼功效呢？
第一篇 如何使用榨汁機篇 第一 要認真的選取榨汁用的水果蔬菜，首先，要保證新鮮同時在榨汁前，一定要把果蔬洗淨防止農藥殘留在水果上。第二 在洗淨果蔬後應先將它們去皮，同時切成小塊後再放到榨汁機裡榨汁，這樣易於榨汁機的正常工作。第三 榨汁後，應立即飲用，因為果蔬營養成分很容易在空氣裡失去作用，並且剛榨好...
菠蘿不能同什麼一起吃，菠蘿不能和什麼一起吃，菠蘿的食用禁忌
食物相剋 1 不宜與白蘿蔔同吃，兩者同吃，易引起甲狀腺腫大。2 不宜與牛奶同吃，兩者同吃，波羅中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響蛋白質消化吸收。3 不宜與雞蛋同吃，波蘿中的果酸與雞蛋中的蛋白質結合，是蛋白質凝固，不利消化。4 此外，民間還有一種說法，就是菠蘿和蜂蜜不能同時食用，據說這樣吃會中毒。菠...
雞蛋能和菠蘿一起吃嗎，菠蘿可以和雞蛋一起吃嗎
當然可以一起吃，只是味道怪怪的而已。不宜同食。菠蘿性平，有機酸性物質含量豐富，而雞蛋中的蛋白質含量豐富，蛋白質遇酸易產生沉澱，生成難以溶解的沉澱物，不利於食物的消化吸收，因此，不建議兩者同食。另外，雞蛋中的蛋白屬於 異體蛋白 菠蘿中的 菠蘿朊酶 屬於致敏成分，兩者同食還有可能增加身體過敏的機率，引起...
柿子和紅薯一起吃怎麼破解，紅薯和柿子一起吃了怎麼辦
食用的量不是很大，沒關係的！不需要破解。紅薯和柿子不宜指的是在短時間內同時大量食用情況下！如果同時食用，紅薯中的糖 分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質 果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適，一定要去醫 院做胃鏡，看看是否有胃出血或胃潰瘍。從...