1樓：匿名使用者
引起頭暈的原因很多，如神經衰弱、腦瘤、頸椎疾病、腦出血、美尼爾氏病、腦供血不足、貧血等。
建議你進行全面檢查，針對****
2樓：麻匪
壓力是自己給的，也必須得由自己來舒緩。如果手頭有些事，考慮一下哪些事可以先放一放，哪些事必須馬上完成。分步完成，而不要將很多事集在一起，給自己不必要的壓力。
導致頭痛頭暈的原因有哪些?
3樓：癜拜顖
專家介紹引起頭痛的原因有很多，而且不同**引起的頭痛症狀也有很大差別。頭痛、頭昏病症在表面，根在內部，大腦供血、供氧不好是產生頭痛、頭昏的根本原因。絕大多數的頭痛頭昏都是外感風寒、久治不癒及由於顱內血管狹窄，血液黏稠度高，頸椎退化性病變，血壓不調等導致大腦供血供氧不足引起。
如不及時**，就易引發出現腦動脈硬化，腦血栓、腦梗塞等腦血管疾病，抓緊時間進行**。
1、心臟病：有的中老年人在冠心病的早期，也會出現頭痛頭暈的症狀。這主要是因為髒冠狀動脈發生粥樣硬化，造成供血不足而引起的。有時還會伴有四肢無力、精神不易集中等表現。
2、血粘度高： 血黏度高導致血流緩慢可以造成腦部供血不足，而使中老年人容易出現頭痛頭暈的症狀。同時還會伴有疲倦、乏力等症狀的出現。
3、貧血：中老年人貧血也會出現頭痛頭暈的症狀，貧血的中老年人還多會出現乏力、面色蒼白等臨床表現。
4、高血壓：高血壓是導致中老年患者出現頭痛頭暈的常見原因。除了有頭痛頭暈的表現外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等症狀的出現。
沒睡好,頭疼頭暈怎麼辦？
4樓：
緩解頭疼的方法
1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的版頭部權血管收縮後，症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
2、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
3、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
4、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
5、頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。
5樓：匿名使用者
躺著補睡呀。。。。。。
頭痛什麼原因，如果緊張，發脾氣會有頭
6樓：低俗的奮鬥
那就是你的情緒引起的嘛
長時間焦慮緊張用腦過度導致頭疼怎麼辦啊焦慮症走路暈
7樓：心理諮詢師周非非
及時做做心理諮詢吧，你的症狀是長期高度焦慮導致的軀體反應，也就是說是心病！
我願意幫助你擺脫痛苦。祝你開心！
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