有沒有治療抑鬱症和失眠而又不傷腎的藥

時間 2022-11-19 02:25:30

1樓:傑良心理諮詢室

你好,根據你提出的問題,我認為,可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這主要是由於你到現在還沒有幫助自己有效地消除導致你所提到的抑鬱症的心理因素,使你對**的藥物是否會傷害自己的腎的問題內心容易給予過分的擔心和關注,從而不利於你的精神**。因此,積極幫助自己選擇藥物**與心理諮詢並舉的原則進行**,是你當前解決你所提出的困擾問題時首先需要做的事情。

2樓:

朋友你好,能夠理解你的心情。我只是一名心理學愛好者,經常有看到網友提類似的問題,我手上有一本書《走出焦慮風暴》中的觀點蠻好的,供你參考:

複製原文:

東方哲學經典《維摩詰經》:「高原陸地不生蓮華,卑濕淤泥而生此華。當知一切煩惱為如來種。

」這段文字已經一語道破天機;一顆苦痛心靈若要在心中生出不被各種「垢像」汙染的蓮花般的心境,必須借助「症狀」或「業習」來做功課。

事實上人類的一切福報皆是床希望中而來,人類的重大貢獻幾乎都是有一群對未知世界孜孜不倦、越挫越勇的行業心者所推動的。同理,一顆苦痛心靈若能使急躁的心氣先是當成店下來,然後反誠其心,一旦看見痛苦對認識自我所具有的正能量意義時,就強韌自己的心智,低頻的能量場也會即可得到緩解,朝氣就開始占上風。然後繼續認識症狀的隱意,持續領悟這個症狀究竟是哪一樁失落事件的置換轉移,最終若能看見這個表象症狀背後的有幼稚性與盲目性,在具有強有力的正念覺知它,那麼心靈或許會立刻落下一塊石頭,獲得久違的舒坦。

領悟到這個城市,自然就會生髮一種活潑的心境,一種對生命感恩與開懷的樂觀,沒有人盲目的欲求與排斥心,也沒有了徬徨,陳現在眼前的猶如一劑心靈活泉。這就是我所言的看見生命中的微笑與希望。所以說每一次煩惱或症狀的來臨都是一次充滿光明的希望以及蘊含禪機的時刻,若能看出症狀的幼稚性以及潛抑其中的豐沛意義,就能不斷地感知到本心的光明屬性。

節選自心理學書籍《走出焦慮風暴》

此書還分享了十多種平衡各種情緒的策略和方法,你可以練習其中的方法,慢慢長期堅持一定會有所改善的,慢慢來~

有沒有被失眠折磨的抑鬱症的,失眠的進來(第

3樓:發明正能量

失眠的話,我有建議如下,你可以參考參考:

一,白天堅持不睡或少睡,並適當戶外活動、運動。

透透氣,散散心,調整好身心狀態。

(白天有消耗,晚上睡得好。)

二,晚上避免過度、激烈的腦力勞動。按時睡覺,作息規律。

三,有煩惱的話,建議向親友傾訴,或者學會擱置法,明天再說。

平時注意開闊心胸、視野,知道一切煩惱都是暫時的。

四,有時候,晚上洗個熱水澡,放鬆一下,也有助於良好睡眠。

(不過,要等頭髮幹了,過一段時間再睡。)

五,要有耐心、平常心。偶爾失眠很正常,不要過於糾結。

六,嚴重的話,建議看看精神心理科醫生,或者看看中醫。

我**憂鬱症有兩年了,但是一旦停止服用抗憂鬱的藥,就會精神不正,失眠嚴重,抗憂鬱的藥有依賴性,有沒

4樓:匿名使用者

憂鬱症主要是心理問題,藥物不能**只能控制,找心理醫生更有幫助

5樓:心理醫生馥旎

在服藥過程中,有自己做主停藥嗎?

我有乙個朋友他有抑鬱症,三年都沒能睡好覺,都得依靠安眠藥入睡,我很想幫幫他,抑鬱症可不可以**呢?

6樓:**e香薰屋

心病還需心藥醫,得了解他為什麼得抑鬱症

7樓:匿名使用者

家人陪伴,開導,多去外面走走

8樓:魔鬼天使趙得星

我可以治好他的病,但費用高

9樓:匿名使用者

三年了才想幫幫他,你真是乙個好朋友

有沒有治療青少年近視的小竅門,有沒有治療青少年近視的小竅門?

研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物 可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易於伸長,助長了近視發生和發展。研究...

有沒有治哮喘的偏方,請問有沒有治療哮喘的偏方啊

這位大人,偏方治大病 這個道理在中國流傳了很多年,但是不一定所有的偏方都能治大病,我記得前幾年有乙個人找治腳氣的偏方,在網上很多人都找咋 腳氣,腳氣的偏方,後來又很多就按照網上說的弄,最後也沒有乙個人治好,還給好多人 的病情越來越嚴重,從而衍生出了黑指甲等傳染的真菌。哮喘疾病,要到正規的醫院 我們村...

皮毛恐懼有沒有治療辦法

你的恐懼是有指向性的,你不是怕皮毛,是沒有生命的皮毛,沒有生命的皮毛讓你想到了什麼?死亡?還是年少時的一段不愉快的與之相關的經歷?本來我還想說用行為 就可以,但是認識到這一點,我就建議你去看心理醫生,先弄清楚,沒有生命的皮毛讓你想到了什麼?讓你回憶了什麼?我相信如果弄清楚這一點,或許這個問題自然而然...

有沒有治療晚期癌症的成功案例,有沒有癌症治癒的故事?拜託各位大神

瀋陽晚期癌疼痛 晚期胰腺癌疼痛的 還您生命尊嚴 患者李先生,性格開朗,生得濃眉大眼,然而不幸被診斷為晚期胰腺癌,每日裡疼痛難忍,生活質量無法保證,只能靠嗎啡類藥物維持。隨著病情的進展,藥物的使用劑量越來越大,儘管如此,老李的生活質量卻越來越低,整日混混沉沉,生不如死!孝順的女兒為了讓老爸能夠尊嚴地走...

有沒有治療慢性咽炎的好方法

金銀花15克 桔梗20克 甘草10克 陳皮10克 青果15克,用1000克水煮開後,再用溫火熬製45分鐘,過濾後的藥湯中加入蜂蜜,分三次服用,連服5 6天即可,此方對急 慢性咽炎都有特效。我沒試過 我在那找到的 我以前也是慢性咽喉炎,咽部整天不舒服,咽喉腫痛 嗓子燥癢,喉嚨整天像火在燒一樣,老是覺地...