1樓：糜若雁仁鈞
對，很好的，實際上舌苔上的細菌可能比牙齒上的還要多，刷刷舌頭可以清潔舌苔表面，現在市場上不是就已經有了這種產品了阿
，但是開始刷的時候可能會有點噁心，但是堅持一下就可以了阿，祝您有個好的口腔！
2樓：杭曼文星嬪
應該刷，人們通常以為刷牙就是刷牙，其實是不知道口腔保健除了堅持早晚刷牙、飯後漱口以外，舌頭上也有大量的細菌存留，刷牙、漱口根本解決不了問題，所以如果每次刷牙的時候也順便把舌頭也刷一刷，更加有利於口腔保健。
3樓：出銳立曠愉
千萬不要認為刷牙是只刷牙齒哦!根據牙醫專家所說:人在刷牙時都要刷舌頭,只是不要刻意去耍很多次,只要每天刷的時候輕刷幾下就可以了!
4樓：發兔冷知識
刷牙時要不要把舌頭也刷一刷？聽聽醫生怎麼說
刷牙不刷舌頭不口臭嗎
5樓：
你好，刷牙不刷舌頭會引發口臭，因為舌苔上有好多厭氧細菌，它們不喜歡氧氣，躲在缺氧氣的地方「默默發育」，分解食物、唾液和細胞中的蛋白質，然後釋放出硫化氫之類的惡臭氣體。
刷牙該不該刷舌頭？什麼方式比較正確?
6樓：板弟弟
1、刷牙應該刷舌頭。
2、清潔舌苔也是淨化口腔的乙個重要步驟。
舌苔上的味蕾高低不平，也是藏汙納垢的地方，容易造成細菌堆積。不要單純地認為，牙周病的產生僅僅是因為牙齒，也和口腔環境緊密相關，舌苔上聚集的細菌也會引起一系列的毛病。
3、刷舌苔的正確方法：
舌苔是非常脆弱的，可以選擇軟一點的刷毛，稍稍刷一下舌苔，或者用牙刷背面凹凸的按摩器刷一下。
需要注意的是，刷舌苔的時候不需要用牙膏，清水就可以了。
牙膏只是起到了摩擦劑的作用，還增加了清新劑，牙膏發泡是為了增加刷牙的樂趣，完全依靠牙膏來清潔口腔，那就錯了。正確的刷牙方法比選擇昂貴的牙膏來得有效。
4、正確的刷牙方法——巴氏刷牙法：
選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向(上頜牙向上，下頜牙向下)，從牙齦到牙交界區刷牙，刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，並盡可能伸入鄰間隙內，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前後方向短距離的水平顫動10次。顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3個牙。在將牙刷移到下一組牙時，注意重疊放置，堅持三分鐘。
7樓：雅瑞姿
我們要注意清潔舌頭，我們可以在每天刷牙的時候，用牙刷背面輕輕刮拭，以達到清潔舌苔的效果，減少口臭發生。
8樓：北京新東方烹飪學校
刷牙刷不刷舌頭這個看個人意願。
本人在刷牙的時候會習慣性的刷刷舌頭。刷舌頭的過程中，可以把舌頭的上的舌苔刷下來。保持清新口氣，你我更親近。
9樓：
刷牙應該要刷舌頭豎著刷，上下上下在裡面的也是上下上下的刷，這樣子的話對牙齒比較好。
10樓：匿名使用者
牙刷只能用來刷牙齒，刷舌頭不行的，會刷壞的。
11樓：愈芝英
刷牙不敢刷舌頭。舌頭漱口就可以。
12樓：super魔法
刷完牙後，應該輕輕地蹭蹭舌頭，因為細菌大部分都在舌頭上。
13樓：匿名使用者
1、刷牙需要刷舌頭。因為我們口腔裡的細菌多達700多種，而舌苔上的味蕾高低不平，也是藏汙納垢的地方，容易造成細菌堆積，引發口腔疾病；所以清潔舌苔也是淨化口腔的乙個重要步驟，牙刷背面所附帶的摩擦面，就是用來刷舌頭的。
2、 舌頭上生活著許多細菌，有一些是導致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。也有大量研究表明舌苔中的相當一些細菌會分解蛋白質，產生有臭味的含硫化合物，也就是令人在社交中異常尷尬的口臭。刷牙的同時輕刷舌頭，也就是使用機械力的方法去除部分舌苔，尤其是摻雜其中的各種細菌，可以有效減少口臭，預防口腔疾病。
14樓：匿名使用者
你有輕微的胃病，去醫院做個看下，做個胃正後就好了！
15樓：回易思
不能吧！舌頭能吃得住嗎！
不可以的！
16樓：卷琴桖
舌根部和舌下都是細菌青睞的藏身之所，而舌苔裡也存在許多細菌，有些還是致病菌，除了能引起口臭外，也是引發口腔或牙周炎的直接原因，通過牙刷刷毛的清潔，這些細菌是完全可以被消滅的。
刷舌頭要選用柔軟、彈性好的牙刷，從舌根部往舌尖刷 10 餘次即可。動作力度不宜大，以免損傷舌組織。此外，口腔內壁也同樣需要進行定時、適當的清潔。
值得注意的是，刷舌頭的力量不宜過大，否則也會傷害到正常的上皮細胞。
市面上已經出現了各種刮舌板，有些牙刷刷毛的背面也會有橡膠制的刷舌區域，這些方法都比直接使用刷毛刷舌頭更加安全有效。
刷牙時經常刷舌苔好嗎
17樓：通古紀聞
1、刷牙時可以刷舌苔，有一定好處。刷舌苔可以大大減少口內細菌的數量,起到清新口氣的作用。
2、刷舌苔對預防祛除口臭確有一定的效果，因為舌頭表面不是光滑的，上面會附著一些食物殘渣和細菌，這兩樣都是可能造成口臭的因素。
3、刷舌苔還可以預防口腔癌和咽喉癌。
3、不過刷舌苔要用專用的舌苔刷,也就是在超市或者商場中可以見到的那種膠製平板樣的專用舌刷。
18樓：嘟嘟神技能
刷牙的時候刷幾下舌頭，到底有沒有必要呢？可別忽視了
刷牙的時候用牙刷刷舌頭，好不好？
19樓：匿名使用者
高露潔推出了一邊刷牙一邊刷舌頭的牙刷！
好處1：口腔中的細菌會引發口腔異味，由於舌頭味蕾高低不平，會藏匿很多的細菌。刷舌面可以在去除細菌的同時保留更多的活性成分」「 舌蕾樣子很像帶毛的地毯,清理時要深入其底部。
健康的舌頭是淺粉色!如果上面有白色的舌苔,就意味著有幾百萬的細菌一如既往地危害你的健康。
所以，刷牙結束後，別忘記把舌苔上的苔垢清理乾淨，以免食物殘渣或舌苔助長細菌的生長。
好處2：飯前，用軟毛牙刷反覆刷舌頭有助於**。
原理是：由於人的舌頭上堆積了很多舌苔，會影響人的味覺，用軟毛牙刷反覆刷舌頭，易於清理舌苔，從而提高味覺的敏銳度，進而減少食量。
好處3.舌苔是指覆蓋在舌面上的一層薄垢，是中醫舌診的重要內容，通過觀察舌苔的質地和顏色，醫生能夠推斷出患者臟腑功能的虛實，辨識消化功能的強弱，反映病邪的深淺和性質。正常人的舌苔應該是薄白苔，如果體內出現問題，舌苔的厚薄就會發生變化。
如果舌苔由薄變厚，就表示病邪由表入裡，病情加重，同時會伴有消化不良、上腹脹悶、噁心等症狀。舌苔膩腐，則可能是體內痰溼或食滯。另外舌苔變厚、變膩，還可能是因為生病後食慾減退，經常進食軟食、流質，使得舌頭的機械摩擦作用減少，或者是因發熱脫水、唾液分泌減少，清洗作用降低，影響了舌的自潔作用，使舌面滲出物堆積所致。
所以，一旦舌苔變厚發膩，或是顏色發黑、有味，首先要到醫院進行檢查，如果先自行刮除，就會影響到醫生的診斷。
20樓：匿名使用者
不好啊!不 能這樣的啊!這樣對舌頭的味覺產生影響噢!
21樓：匿名使用者
當然有好處了。現代人的飲食型別越來越多，舌頭上的舌苔也會厚，這樣舌頭就會有點翻白，既影響美觀、味覺也會有一定的影響。如果用牙刷背刷一下的，既省錢又省事。
記住是用牙刷背刷。
22樓：匿名使用者
可以啊，有一種牙刷背面就是刷舌苔的
23樓：匿名使用者
當然好了刷走舌頭上的細菌讓味蕾喝水更甜
刷牙時刷舌頭,這樣好嗎??
24樓：發兔冷知識
刷牙時要不要把舌頭也刷一刷？聽聽醫生怎麼說
25樓：
刷舌頭是很好的習慣，有研究表明呢些每天刷舌頭的測試者大約減少了75%會導致呼氣臭味的含硫氣體。呢些只刷牙的測試者僅減少25%~35%。而舌頭和牙齒兩樣都刷的人，是85%的臭氣消失。
26樓：匿名使用者
我買了一種高露潔的牙刷，正面是很軟的毛，反面有專門刷舌頭的東西~~這樣子是防止嘴巴內產生細菌的,
我也買了，超級好用！
你可以試試1
27樓：
刷舌頭是一直在提倡但是很少有人實踐的口腔保健方法。
28樓：
有一種專門刷舌頭的牙刷...去買那個應該不會有問題...舌頭比牙軟多了,肯定不能用牙刷刷..
29樓：匿名使用者
刷牙時輕輕刷一下舌頭可以減低食慾.
30樓：匿名使用者
傳說好的,不過本人不太喜歡.
刷牙時有必要刷舌頭嗎，刷牙的時候用牙刷刷舌頭，好不好？
刷牙的時候刷舌苔是很有必要的，舌頭表面容易粘附食物殘渣，產生大量細菌。刷刷舌苔，減少細菌。刷牙時要不要把舌頭也刷一刷？聽聽醫生怎麼說 舌頭上也有細菌。最好用牙刷的背面。沒毛的那地方 重輕自己掂量。你刷的時候肯定會感覺想吐。正常表現 是人都那樣 舌頭上有細菌。每次順勢刷兩下對健康有好處 可以去超市買那...
刷牙選擇軟毛的牙刷好還是硬毛的牙刷好
或許，不能軟硬結合嗎.軟的刷著舒服傷害小，硬的刷著乾淨，牙齒好。幹啥那麼極端非要要麼軟要麼硬呀。我記得現在市面上應該是有又軟又硬，軟硬結合的牙刷的。如果可以滴話，不介意的話強烈推薦你使用哪種。但是如果非要選乙個的話也不是不可以。我覺得我會選擇軟一些的。為啥呢？首先說一說為啥不選硬的，我刷了那麼多年牙...
電動牙刷牙刷5檔的好還是3檔的好
電動牙刷檔位的不同，它的振動頻率也會不一樣，多檔位的牙刷可以適合不用的人群使用，如果產品效能相同的話，建議您選擇使用5擋的。檔位的不同，選擇也不同，建議可以考慮5個檔位的 我也是每次刷牙時都要刷舌苔，幾年下來，我的舌面始終是很清潔的紅顏色，並且沒有滑膩膩的感覺，口腔也幾乎沒有異味，很舒服。希望你繼續...
刷牙時有必要刷舌頭嗎，刷牙該不該刷舌頭？什麼方式比較正確
沒必要非得天天清理，不過如果可以做到天天清理也是可以的 好處1 口腔中的細菌會引發口腔異味，由於舌頭味蕾高低不平，會藏匿很多的細菌。刷舌面可以在去除細菌的同時保留更多的活性成分 舌蕾樣子很像帶毛的地毯,清理時要深入其底部。健康的舌頭是淺粉色 如果上面有白色的舌苔,就意味著有幾百萬的細菌一如既往地危害...
貓咪多大開始刷牙？刷牙好還是漱口水好呢
貓咪半歲左右就可以刷牙了，不過刷牙是個技術活，要根據你的實際情況來選擇潔牙方式，下面我就來說說貓咪的潔牙問題。貓咪為什麼需要潔牙 貓咪和人一樣，也需要關注口腔保健，長期不為貓咪清潔牙齒，口腔中的細菌 食物殘渣會積累形成堅硬的牙結石。牙結石會導致牙齦腫脹出血 牙齒鬆動 牙齦萎縮等一系列的口腔問題，更有...