1樓：據說的赤子
生三七粉功效主要是活血化瘀，用於**和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼（空膠囊），灌裝以後服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。
用於祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用溫水或者牛奶調服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。除了內服，同時也可以外用，可以做田七粉**，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調成糊狀敷臉，20分鐘左右洗淨就可以了。每週1-2次三七粉**加上內服，祛斑效果更加明顯。
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。
2熟三七粉的吃法
熟吃三七粉的側重點是補血，如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:「人參補氣第一，三七（田七）補血第一」。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
加工方法如下：
1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄乾後打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能儲存更久，或者每次加工少一點，用完再說。
2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然後用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片後晾乾就好了。
以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對日常保健方面的，若用於**各種病症，還是諮詢醫生服用。
3**心絞痛三七粉的吃法
三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法**的有的原來長期服用複方硝酸甘油片者，服用三七粉後即可停服；有的同時還有高血壓、高血脂的，服用後血壓和血脂緩緩下降，此三七粉的吃法時間為15-30天。
2樓：深度萬晴
方法/步驟
生三七粉功效主要是活血化瘀，用於**和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼（空膠囊），灌裝以後服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。
用於祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用溫水或者牛奶調服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。除了內服，同時也可以外用，可以做田七粉**，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調成糊狀敷臉，20分鐘左右洗淨就可以了。每週1-2次三七粉**加上內服，祛斑效果更加明顯。
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。
2熟三七粉的吃法
熟吃三七粉的側重點是補血，如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:「人參補氣第一，三七（田七）補血第一」。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
加工方法如下：
1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄乾後打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能儲存更久，或者每次加工少一點，用完再說。
2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然後用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片後晾乾就好了。
以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對日常保健方面的，若用於**各種病症，還是諮詢醫生服用。
3**心絞痛三七粉的吃法
三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法**的有的原來長期服用複方硝酸甘油片者，服用三七粉後即可停服；有的同時還有高血壓、高血脂的，服用後血壓和血脂緩緩下降，此三七粉的吃法時間為15-30天。
3樓：
雲南三七的功效,文山產地直供,活血化瘀, 消腫定痛,雲南三七的功效,抗氧化防輻射,改善睡眠效果好!
4樓：慧瑩養生情報
三七粉應該如何服用呢？
三七粉正確吃法
5樓：我真的是柳上惠
三七粉就是直接用三期加工製作而成的粉末，而三七就是雲南的有名中藥材。三七粉對心腦血管疾疾有很好的療效，許多中風患者後遺症的人都在使用三七的乾燥根及根莖入藥，分布于海撥400至1800公尺的山坡或森林下的人工蔭棚下有種植。主產於雲南和江西：
廣西、貴州、廣東、湖北有少量種植。
夏未、秋初開花前選3至6年生的，挖取根部乾燥加工。3至9克，研粉吞服，一次1至3克。外用適量
活血化瘀又補氣：
三七具有非常好的活血化瘀的功效，在李時珍著名的本草綱目都有記載，可以很好的止血，散瘀，消腫，直接將三七粉撒在傷口處就可以有效止血。對於那些氣血虛弱，血瘀人容易出現心絞痛也可以試一試三七粉，不過注意不要吃太多，每天不要超過1g。
調節血脂、血糖：
三七粉不僅可以活血化瘀，而且還可以調節血脂和血糖，特別適宜患有高血壓的患者，還可以有效避免心腦血管疾病，防止心腦血管堵塞。
提高抵抗力和免疫力：
能夠促進身體新陳代謝，可以促進血液迴圈，還可以有效增強抵抗力和免疫力。可以令特別高，或者特別低的免疫力恢復到正常，從而具有具有一定的免疫調節作用。
抗腫瘤：
三七粉裡面含有一種很多食品都缺少的硒元素，這種微量元素不進可以有效提高抵抗力，增強免疫能力，而且還可以防癌抗癌。而且三七粉抗腫瘤，防癌抗癌已經得到專家的認可，在臨床中的確會用於攻克癌症和腫瘤。
延緩衰老：
常吃三七粉的人可以強身健體，緩解疲勞，促進血液再生，返老還童，永葆青春。
6樓：打喬治的佩奇
三七的服用方法：生、熟三七有區別
1、熟三七：具有改善身體虛弱、食慾不振、過度疲勞、失血、貧血以及神經衰弱的作用。同時對手術後的患者、痛經女性有很好的作用。
2、生三七：具有散瘀止血作用。
所以，三七雖好，但不少人仍會出現無效情況，這與服用的方法不同有關係。另外，第一次服用三七容易出現口渴、四肢無力等情況，其實屬於正常情況，是三七粉起到了活血功效，如果症狀輕微，很快會消失。
7樓：八哥說科技
三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，同時，服用時間有講究。
一、生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。三七粉生吃，專家建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。
二、熟吃的話，可以先把燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟後，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。
早上服用可以增免疫、抗衰老。可以在早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。如果是晚上服用則有助於睡眠。
服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠，如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用，最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
8樓：開玉芬沈卯
生三七粉的吃法
生三七粉功效主要是活血化瘀，用於**和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用。
用於祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克昌弘牌的三七粉，用溫水或者牛奶調服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。除了內服，同時也可以外用，可以做三七粉**，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調成糊狀敷臉，20分鐘左右洗淨就可以了。每週1-2次三七粉**加上內服，祛斑效果更加明顯。
日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。
2熟三七粉的吃法
熟吃三七粉的側重點是補血，如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:「人參補氣第一，三七（田七）補血第一」。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
加工方法如下：
1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄乾後打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能儲存更久，或者每次加工少一點，用完再說。
2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然後用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片後晾乾就好了。
以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對日常保健方面的，若用於**各種病症，還是諮詢醫生服用。
9樓：匿名使用者
答：（1）三七一般不能吃太多，每天8到10克，而且需要分次食用。（2）豆類、魚類以及冷酸型食物會導致身體對三
七的營養物質的吸收效果降低，所以吃三七粉的時候就盡量不要吃以上食物。三七粉被稱為活血化瘀的第一聖藥，如
果在女性經期服用，容易導致出血過多，反倒會對身體不利，但血瘀型月經不調的患者，則可以利用三七粉的活血化
瘀來調理月經。（3）早上吃：早起時用溫水送服三七粉2克左右，可增強免疫力、延緩衰老，保證一天有精神。（4）
空腹吃：空腹服用是為了讓三七粉提前進入腸道，便於腸道吸收，減少食物的對沖性。
文山福萬家三七，春七,水洗,足幹,不帶剪口，市場上少有，一般人買不到，自有種植基地，品質保證，
支援30天內無理由退款退換貨，營養師全程指導使用，用法更重要。
10樓：匿名使用者
三七的用法
用法一1、**高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般 1 至 2 個月為 1 療 程。
此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。
2、**胃出血以三七粉末，每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。此法可**各種型別的胃出 血。
3、**心絞痛 三七粉末，每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。經此法**的有的原長期服 用複方硝酸甘油片者，服用三七後即可停服；有的合併高血壓者，服後血壓緩緩下 降，此法服用時間為 15 至 30 天。
4、**冠心病 可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。
用法二1、治頑固性頭痛 按規定劑量，開始時先服用三七片5片，此後每天相隔6小時服2次，可以 止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除濕。
2、降低血脂 用生三七粉每日3次，每次0．6克，飯前服，30天為一療程，能有效地 降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
3、去尋常疣 有人讓13例青年尋常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0．5～1克。 一般服用20～30天左右即痊癒，有效率達93％左右。
用法三1、降低血清谷丙轉氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，**肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善 慢性肝炎的血漿蛋白。
2、抗癌 三七能增強機體免疫系統防禦功能。日本醫學家給移植**癌小白鼠食用從三七中提取的三七多 糖a，結果**了小白鼠的**癌。他們給患有肉瘤－180的小鼠食用三七多醣a，兩星期 後腫瘤縮小，5個星期後60％的小鼠肉瘤消失。
他們認為，三七多醣a對人體子宮頸癌的抑 製率高達90％。
3、**咯血 三七粉 2--3 分，日服 2--3 次，共**支氣管擴張症、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量為 50--600ml 不等。服藥後 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血後 1--2 周又有少量咯血。此藥對肺部疾患有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥 後無一例產生***。
4、**急性壞死性節段性小腸炎 用三七研細末，每次 3 分，開水送服。共治 8 例，** 7 例。一例服藥後 2 日腹痛減輕， 4--5 日後 腸蠕動恢復， 7 天左右腸梗阻解除， 10 日基本痊癒，繼續服藥 15 天以鞏固療效。
三七粉正確吃法，三七粉的正確吃法什麼時間吃好
第一三七粉不是所有人都可以吃的，比如孕婦兒童不宜吃三七粉，特別是孕婦是絕對不能吃三七粉的，因為三七粉活血化瘀的效果對孕婦特別不好 還有比如有心跳快的人吃三七粉也要注意，三七粉有加速心率的作用，所以吃三七粉一定要專業指導，不能盲目吃三七粉 第二吃三七粉用量和時間也很關鍵，整體原則三七粉用量要因人而異，...
生三七粉和熟三七粉的吃法有什麼不同
三七直接粉碎成粉就是生粉。三七粉生吃 直接吃 具有活血化瘀的作用，熟吃具有補氣的作用。在雲南百姓經常將三七用來做菜的調味品。生三七 例如白雲山三七粉 食用方法 內服 取三七粉2 3克 相當於一小湯匙量 溫開水送服或兌蜂蜜溫開水送服，一天2 3次。外用 取適量三七粉敷於出血的傷口，可起到止血作用。熟三...
螺螄粉的吃法，求螺絲粉的正確吃法
除了臭豆腐，還有什麼東西聞起來臭吃起香？那就是螺螄粉咯 太愛螺螄粉了，上輩子可能是柳州人 求螺絲粉的正確吃法 問的是吃法.不是做法.都是豬來的 先吃粉再吃湯.吃粉時要吸的大聲.喝湯時要喝得更大聲.喝爽後.大呼 爽 螺螄粉的做法 柳州螺螄粉，就是公尺粉配上螺螄肉的一種風味食品。公尺粉可以有兩種，一為切...
熟三七粉的作用，生三七粉與熟三七粉的區別？
三七粉的功效有哪些呢？熟三七粉的作用是補血 活血 用於身體虛弱 食慾不振 神經衰弱 過度疲勞 失血 貧血等。三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。三七粉是中藥裡面的明星藥材，有美白祛斑 活血化瘀 排毒護肝 止血散瘀 消腫定痛 抗腫瘤 增強機體免疫功能 延緩衰老 ...
求三七粉的功效，三七粉的功效
三七粉的功效有哪些呢？三七粉的功效 三七粉的功效有哪些呢？三七起活血涼血之功效，口服一般每次3客左右即可。三七粉的功效？三七粉的功效有哪些呢？三七粉是植物三七的根莖製品。是雲南白藥的主要成分。主產地在中國的雲南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝 胃 大腸經。三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功...