1樓：匿名使用者
我以前也是這樣 特別是火的時候 說話做事 基本不通過大腦思考 對自己親人多點理解 如果同一件事發生在你朋友那 你可能不會摔東西 發生在你弟弟那……是吧
2樓：姐嫁給了電腦
有些時候人確實，情緒上是會有衝動的時候。尤其是當你在生氣的時候，對方還不順著你來。這個時候的人，其實是不理智的。
脾氣很難控制。所以最重要的是你要在最開始就保持好乙個心態。當你知道你可能為這件事情生氣的時候，最好在一開始就告訴對方，你在為這件事情感到不滿。
和你不滿的原因。緩解生氣的方法，最好是在一開始就化解矛盾。沒有矛盾就不會生氣，最最重要的還是和你的家人的溝通和理解。
現在你知道你錯的是你自己，最好馬上去跟你弟弟道歉。有這樣的小矛盾，積攢著可能都到下次就會爆發更大的矛盾。
3樓：大大的氣球
首先向弟弟道歉啦，以後有意識的克制自己，總會變好噠
4樓：傅姓朝陽
這話應該讓你弟弟看到，他會好受點。
5樓：敏敏情感答疑
當我們對別人不滿的時候，在日常生活中，多學習待人著想，多為人付出，不要太以自我為中心。
為什麼有的人特別容易發怒？
6樓：沐浴的黎明
現實生活中，有的人很容易發怒，周圍的人都只知道此人脾氣大，卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。 肝鬱氣滯所引起的善怒在飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如: 芹菜、西紅柿、蘿蔔、橙子、柚子、柑橘、佛手等。
肝火所引起的善怒，除應戒菸戒酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。 脾虛肝乘引起的善怒要健脾理氣為主，飲食上應多吃一些有健脾益氣功效的食物，如扁豆、高粱公尺、薏公尺、蕎麥、栗子、蓮子、芡實、山藥、大棗、胡蘿蔔、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。 中醫理論認為：
「肝為剛髒，喜條達而惡抑鬱，在志為怒。」意思是說，肝屬於剛強、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑鬱的情緒，其情緒表現主要為發怒。所以，善怒主要與肝有關，主要為肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症候。
7樓：韋培敏
當我們對別人不滿的時候，在日常生活中，多學習待人著想，多為人付出，不要太以自我為中心。
特別容易發怒，自己控制不住，怎麼辦？
8樓：太平洋的水
既然你知道不值當為何還要發怒？
你真的認為不值當，還是覺得人人都認為那些事是不值當的？
人的任何負面情緒的確會損害身體。
強制自己不怎麼樣是不行的，強制自己不嫉妒，告訴自己不應該發怒，說仇恨只能徒增煩惱，毀滅自己.....這些是毫無意義的。
關鍵是看清自己為什麼會如此，理解自己，認識自己，是平息一切煩惱的根本。
你需要坦誠地認識自己，找出原因。
9樓：匿名使用者
容易發怒肯定是不良習氣，要認識到發怒給自己和他人帶來的危害，學會控制自己的情緒，不要發怒。怒氣是帶有殺氣的情緒，首先怒傷肝，好發脾氣的人一般容易患高血壓、心腦血管疾病，頭暈、頭痛等，同時傷害家庭、朋友、鄰里的感情，嚴重的還導致悲劇的發生。中醫講悲勝怒，當您要發怒的時候，想想發怒的後果；或以慈悲作意，對他人生起憐憫心；或換位思考，想想被發怒的物件就是你自己，你會有什麼感受呢？！
盡最大可能克制自己的情緒，相信您會改掉好發怒的習氣的。
10樓：匿名使用者
這肯定不正常了,我也是啊,沒辦法,可以鍛鍊自己的自控力,也可以諮詢心理醫生啊.
11樓：沃亦榮陽蘭
認識自己既然你知道不值當為何還要發怒，說仇恨只能徒增煩惱.這些是毫無意義的..，毀滅自己..，強制自己不嫉妒，告訴自己不應該發怒，是平息一切煩惱的根本？
人的任何負面情緒的確會損害身體，找出原因？
你真的認為不值當，還是覺得人人都認為那些事是不值當的。
強制自己不怎麼樣是不行的，理解自己。
你需要坦誠地認識自己。
關鍵是看清自己為什麼會如此
12樓：赤羽精騎
那就找個沒人的地方撞牆好了.
建議去醫院檢查一下肝.
如何能戒掉容易發怒的毛病，經常不順心就發怒
13樓：匿名使用者
長時間這樣的話，做一下心理諮詢吧
14樓：公尺幣幣
心裡波動大，需要補充睡眠，喝點紅糖水和牛奶。睡眠不規律，人的脾氣就不好，比較焦躁。
為什麼我最近情緒很不好，一點點小事就很容易激起我心裡的不滿，憤怒，煩躁，想發火
15樓：匿名使用者
情緒不bai好，容易發火，這du都是正常反應啦。可能是zhi最dao近你沒有休息好
內。或是工作不順心。都會導容
致如此的。所以，請不要毛躁，也不要擔心。先讓自己的心平靜下來。慢慢的你的心，就不再憤
怒了。安靜了。脾氣也好了。也不想發火了。
16樓：瀹呰眴嗉
水逆，不過已經走了，相信你很快就會好的！
17樓：匿名使用者
你多大？小的話就是肝火旺！中醫調理一下就好了！
18樓：鐏扮儸慰鈩
平常心，誰也不欠誰的，放寬自己的心，調節好自己的心態，
19樓：匿名使用者
每個月總有那幾天情緒波動，放開心態，無聊時可以眺望遠方
為什麼女人那麼容易哭，為什麼女人那麼容易哭呢？
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一 種為愛人的幸 福努力去打造 一片天空，一種渴望得到關懷 尊重 理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過程，一種心動 思 念時 心跳 相 見時 心痛 離別與傷害時 的感覺 愛乙個人 要 了解也要開解 要道歉也...
女人,為什麼那麼容易哭，為什麼女人那麼容易哭呢？
哭哭好總比悶在心裡好 其實女人比男人好多了 男的在委屈能隨便哭嗎?呵呵愛情上傷心 就多和朋友玩玩吧 友情是很好的療傷藥 感愛就要感痛加油 因為哭是女人表達情感的一種方式，無論喜和悲，她們都經常會用哭來表達 科學統計，女人普遍比男人活得長，哭是排解心理壓力的好辦法，懂得發洩就不壓抑，不壓抑就活得長 樓...
人為什麼那麼容易動情，女人為什麼那麼容易動情？
愛情 似乎沒乙個標準 愛情 不能衡量的重量 愛情 不是乙個回憶 乙個過程 乙個結果 愛情 需要雙方投入 互相包容 互相關心 愛情 說不出口 但卻可以用言語形容 愛情 開不了口 但卻能讓你後悔一生 愛情 有笑有淚 有苦有甜 愛情 酸甜苦辣 百般滋味 愛情 開始容易 分手痛苦 愛情 過程美麗 結局不然 ...
為什麼我那麼容易胖，為什麼人會那麼容易發胖？
我感覺想要健康，就多運動吧。可是如果是想要 的話，就不要過度運動了，那樣只要稍有一點停歇，身體就會很容易胖起來的。大量運動，是會使身體消耗很多熱量，但也總是容易呈現需要大量吸收的狀態。我曾經減下過20斤的重量，不過不是故意要減的，而是不小心瘦下來的。身邊的朋友都問我的秘方是什麼。我總結了下，希望能對...
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