1樓：建又槐
不能多吃，吃多了會倒牙
2樓：小煜
不可以,吃多了拉肚子!
3樓：匿名使用者
不可以。吃太多肚子疼。
4樓：板城渚口
多吃對牙齒不好, 潰瘍病患者慎食， 牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃，
5樓：佔錦程
多吃 上火 對牙齒不好 肚子也不好
6樓：手機使用者
酸性物質太多。吃多了對牙齒和胃不好
西梅能多吃嗎
7樓：
無論是西梅當水果直接吃還是作為果汁果醬都不能多吃。
西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋補作用，但是其對胃腸和血氧的影響也不小，適量食用才能起到最大程度的滋補效果，建議真常人吃西梅一次吃5個一下，一天可食用2--3次，而糖尿病患者最好是一次食用1--2個，一天食用2次即可。
西梅不能多吃，任何食物都是有度的。適可而止才能到達較好的功效，過多反而會起到反作用。雖然西梅含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。
西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。但是注意量，每天吃3粒左右即可。
8樓：建陽
可以經常食用。
西梅是梅子系列中香味最濃、甜度最高的，被稱為「梅子之王」。西梅富含纖維素，吃三粒中等大小的西梅，就相當於吃了乙個新鮮水果。不過，西梅的維他命c低，食時最好與橙配合。
可以將西梅及橙混合成果汁飲用，可使面色更紅潤健康。
西梅來自美國加州，含有豐富的維生素a、c、纖維素及抗氧化劑，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇，是強健骨胳及牙齒、擁有健康肌膚及秀髮的重要營養元素，並能保持青春活力並能減緩衰老。
很多女性喜歡吃零食，從這個角度講，加州西梅無脂肪及膽固醇，既能享受其美味，又不用擔心發胖。除直接食用外，還可加至各類烘焙食品，製成西梅月餅、西梅蛋糕等。
西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。西梅芳香甜美，口感潤滑。當作為配料時，具有甘草的芳香，是現代人健康飲食的佳品
乙個健康的成年人每日應攝入25克至35克的纖維素。
維生素a是一種脂溶性維生素。對保護人體肌膚和髮質極為重要。同時，它有助於人體的骨骼生長、牙齒發育等。
鉀西梅中所含有的鉀，對保持肌肉的彈性，維持人體電解質平衡尤為重要。同時，鉀有助於神經脈衝以及在人體的新陳代謝程序中釋放蛋白質、脂肪及碳水化合物的能量。
鐵作為一種無機物，鐵在人體的血流中攜帶氧份。鐵質對孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒極為重要。食用西梅等各種含鐵食物，能有效地幫助人體攝入足量的鐵質。
維生素c維生素c能促進骨骼生長、肌肉發育，防止血管硬化，保護牙齒，並有助於鐵質的吸收。經常食用西梅之類略含維生素c的食物，使其在人體積累，保持健康。
9樓：網事茹風
西梅是梅子系列中香味最濃、甜度最高的，被稱為「梅子之王」。西梅富含纖維素，吃三粒中等大小的西梅，就相當於吃了乙個新鮮水果。不過，西梅的維他命c低，食時最好與橙配合。
可以將西梅及橙混合成果汁飲用，可使面色更紅潤健康。
10樓：快樂
不能西梅吃多了，會損害腸胃
11樓：匿名使用者
西梅就是進口的玫瑰李，除了外觀不同**昂貴外沒啥不同，你當做吃玫瑰李好了。
楊梅能多吃嗎？
12樓：勇懿佟欣然
不好,多吃楊梅對牙齒不好,對胃也不好...醫生說的,有胃病的,少吃楊梅或不吃楊梅..
13樓：吳興悅音
楊梅有開胃健脾、生津止咳的作用，但是也不宜多吃
14樓：終西豐軼
吃楊梅多了不好。吃多了容易引起胃酸
.種子盡量不要去吃,因為人體既不能消化，也不能吸收，如果你的排便不好，起還會使排便更加不順暢！如誤吃一兩顆則無須在意！
15樓：甲蟲網路
楊梅和荔枝能一起吃嗎，楊梅能不能大量吃，吃多會上火嗎？
楊梅吃多了有什麼壞處。
16樓：
楊梅吃多了會出現口腔潰瘍以及對牙齒有損傷。
楊梅是一種偏溫熱的夏季時令水果，含有豐富的果酸，所以我們不要被楊梅的甜味迷惑。胃酸過多的人吃了容易損傷胃黏膜，出現反酸、噯氣，甚至還會灼傷食管。
楊梅的酸還體現在吃完後會感覺牙齒軟軟的沒有力氣，損傷牙齒。這時你應該立即漱口、刷牙，避免咬硬東西。因此楊梅不宜多吃，每次5個(約40克左右)為宜。
17樓：庹愛景鄞環
則只有壞處沒有好處。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，也沒有壞處。
如果吃的太多,連同楊梅核一起吃,吃少量時吃楊梅時，對身體沒有好處，不能消化，可能造成腸梗阻，排洩困難
18樓：程美媛殳妍
好處是吃適量的開胃
壞處是吃多了容易胃寒，拉肚子，酸性物質會破壞胃酸和胃黏膜,導致胃病你說的楊梅是醃製的那種還是鮮的？？
醃製的那種吃多了會有致癌可能（所有醃製品都是）鮮的吃多也不行
你想呀吃什麼東西都要有個量的控制呀
吃了應該是沒有好處的
19樓：應曼麗湛峻
吃什麼吃得過份多了.都會給人的身體帶來壞處的,其實楊梅內含豐富的蛋白質、鐵、鎂、銅和維生素c、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.
9克，蛋白質79kcarl熱量。楊梅的成分好高,對人體吸收不錯,吃多了還是不好的.建議樓主看分量吃.
那才是最皆的吸收方法
20樓：五樹枝丁君
吃楊梅時,連同楊梅核一起吃,吃少量時，對身體沒有好處，也沒有壞處。
如果吃的太多，則只有壞處沒有好處。因為楊梅核會堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排洩困難。
21樓：井玟玉行黛
中醫認為楊梅性溫熱，多食會有周身發熱、多痰等上火的反應。楊梅中的果酸會腐蝕牙齒，因此吃後應及時刷牙。
22樓：匿名使用者
會倒至骨質舒鬆！缺鈣
楊梅能不能多吃
23樓：匿名使用者
最好不要多吃，人的胃承受能力有限，而且吃多了會牙疼。
24樓：世貿外貿
因人而異。我家（無錫市馬山古竹村130號）是種楊梅的，我年年吃，而且吃很多，您看一下現在我的兒子（五個月）。
25樓：碧螺姑姑
可以吃到牙痠為止 哈哈
26樓：幸璇雋
: 楊梅含有多種有機酸,維生素c的含量也十分豐富,鮮果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促進食慾。
多吃楊梅有什麼好處
27樓：柳懋段蘊秀
又到了楊梅上市的季節，楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能，有「果中瑪瑙」之譽。楊梅含有多種有機酸，維生素c的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生吞生津，消食解暑，又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於**。
楊梅吃多了會有什麼後果？
28樓：
1、吃多了會上火：楊梅屬性溫類植物，食用後可助人促熱上火。
2、楊梅裡面富含葡萄糖、果糖等，食用過量的話，會引起血糖公升高。
3、由於楊梅比較酸，所以一次不能吃太多，否則牙齒容易痠軟。
楊梅的好處
楊梅為果中珍品，果實富含蛋白質、氨基酸，鐵、鎂、銅等礦物質，而且，其中含有多種維生素，維生素c含量最為豐富。此外，還含有葡萄糖、檸檬酸、乳酸、蘋果酸、果糖及蠟質等物質，被稱為「天然固體飲料」。
楊梅的果實中花色苷、黃酮等多酚類及多醣類物質含量豐富，現有研究表明：花色苷類物質有良好的抗氧化效能和清除自由基能力，對降血壓、降血脂、抗腫瘤、消炎鎮痛、增強免疫能力等有一定功效。
以上內容參考 人民網--楊梅不能和黃瓜一起吃 還有這些也不行
楊梅能不能多吃？
29樓：通康機電
1.楊梅不能吃太多2.楊梅有辣個圓圓的3.有的綠的楊梅不能吃多了會上火。
西瓜可以多吃嗎？西瓜能多吃嗎
炎炎夏日，西瓜吃多了，說法也多了起來。有人因西瓜吃多後便秘而認為吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹瀉而認為吃西瓜敗火。營養學家說，西瓜味甘性涼 清熱解毒 除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。那麼，便秘 腹瀉又是怎麼回事？北京朝陽醫院營養科主任於貴祥打了個比方 把一塊新鮮...
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孕婦可以吃魚嗎，能多吃嗎
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羊蹄能吃嗎，羊蹄能多吃嗎？
羊蹄可以吃的，可以做紅燒羊蹄。主料 羊蹄1千克。調料 食鹽3克，醬油50克，冰糖10克，味精1克，姜10克，八角1克，料酒30克，小蔥10克，香菜20克，胡椒1克。紅燒羊蹄的做法 1.將羊蹄和在溫水中浸泡半小時，去掉爪殼，刮淨毛，洗淨後放入鍋內，加清水，沒過羊蹄3厘公尺左右，用旺火燒開，再移至小火上...