頭屑太多怎麼辦，頭屑太多，怎麼去除？

1樓：小潔看世界

頭皮屑過多應該怎麼改善？

2樓：

用康王洗髮肌,我都用那個,一星期一次,效果不錯

3樓：

少吃油膩，多吃蔬菜，多飲水，常洗頭。

4樓：中華雄雞

嗯，多洗頭勤洗頭，只有這樣了沒有辦法，天生的就是這種體質都用洗髮水了，對身體沒有害的洗髮水。

頭屑太多怎麼辦

5樓：小潔看世界

頭皮屑過多應該怎麼改善？

6樓：上海膚康白斑病

注意使用深層護理的洗髮水，另外可以到藥店買那些比較有針對的洗髮水，你也可以到醫院**科，諮詢下醫生。

7樓：慈抒

用康王洗頭可以了，藥店有賣

8樓：良民

用好點的洗頭水如海飛絲，一天或兩天就洗一次頭。

9樓：

兩天洗一次頭多洗頭或者去藥店看一下

頭屑太多，怎麼去除？

10樓：筱鴨電影

主要有三種方法：

1、含有抗皮屑芽孢菌成分如ketoconazole、 zinc pyrithone、selenium、ciclopirox olamine的抗菌洗髮精，主要作用在減少致病的皮屑芽孢菌；由於不含類固醇、抗生素，使用時並不需要擔心是否有太大的***。

2、含水楊酸(salicylic acid)或果酸成分的專用洗髮精，主要作用在於讓角質溶解，好讓已形成的頭皮屑能順利脫落。由於一般用於洗髮精的濃度都不高，不至於有太大的***。

3、含抗炎抗癢劑如poly tar的洗髮精，作用在於減緩區域性頭皮的發炎反應。

在使用上，醫生建議，最好的方式是採取三者輪替使用，效果最好；而且使用時應先以指腹按摩頭皮約3~5分鐘之後再沖洗，別太早洗掉，效果較佳。

擴充套件資料：

防頭皮屑的方法：

1、洗頭時水溫不要超過40度。高溫會加速頭皮屑生長速度。

2、洗頭時，要沖洗乾淨，避免洗髮精殘留。

3、吹頭髮時溫度也要控制，不要開強烈熱風。

4、用指腹輕輕按摩頭皮，促進血液迴圈。不要用指尖抓頭皮，避免造成頭皮發炎。

5、用寬梳梳頭。梳頭時力度要輕，避免過度拉扯頭皮。

6、保持頭皮乾爽。不要長時間戴帽子，以防汗水、油脂悶在頭皮上。

7、維持良好作息，飲食要均衡清淡。

8、多攝取富含維生素b族元素的食物、鹼性食物、黑色穀物類食物。

11樓：仙麗女性網

頭皮屑很多，怎麼去根？

有些人頭髮偏油性，長期出現頭屑或脫髮的問題，這在很多情況下都跟現代人壓力過大、情緒緊張有關。根據養生專家付茂恆老師的三關定位法發現，油性頭髮和頭屑很多人一般夾脊穴下半段是冰涼的，這是脾胃受寒，執行不暢的表現。再加上焦慮、肝火旺等不良情緒，時間久了就會造成濕熱體質，頭皮也跟著出現各種各樣的問題了。

所以歸根到底，頭髮問題的本質還是臟腑虛弱造成的。

對於這種情況的朋友，可以長期喝乙個養生藥茶：藿香10克、十大功勞葉10克、白芷1克、加上生薑1到兩片，紅棗3個泡水喝。這對去除頭部油脂的效果非常好。

這也就是慈禧太后喝的那個藥方。

為什麼藿香茶效果如此好呢？因為藿香是芳香化瘀、宣通化濁的，白芷是活血祛溫的。而像頭皮屑多、脫髮這種情況，就是一種濕熱、濕氣的表現。

所以用藿香、白芷宣通開體內的濕氣後，再配上十大功勞葉解毒，輔以紅棗、生薑來保健脾胃，功效不溫不燥。

現在好多人都熬夜，脾胃不好，這就造成現代人普遍的中陽不振，濕熱流連，頭皮屑很多。只要經常服用這個小藥茶，頭屑就能輕鬆跟你說再見了。

指梳頭能預防早生白髮

做乙個「十指梳頭」的小動作，它能活絡頭部氣血，讓人神清氣爽。

方法是：每天早上將手搓熱，由髮髻到枕後，從前往後梳理。先從中間的任督開始向後梳理；再梳理左右兩側的胃經和膽經，各做50至100次。

做這個動作時，力度不要太大，一定不能用指甲做，而要用指肚做，做到**微微發熱就可以了。每次梳理完之後，你的頭部會明顯感覺輕鬆。對於那些平時壓力大，總是偏頭疼的人來說，更會覺得像摘去了「鐵帽子」一樣，有撥雲現日之感。

此法可以顯著改善五官及腦部的供血、供氧情況、很多人練習一段時間後，面部逐漸紅潤起來。同時，它能快速緩解各種原因引起的頭部、肩頸疼痛，對失眠，心腦血管疾病也有很好的輔助**功效。‍‍

頭屑很多怎麼辦？

12樓：歐公尺伽荷蘭橙

回答頭屑多的原因有很多，如頭皮皮脂分泌旺盛、情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。此外，與缺乏維生素、新陳代謝失常、有關係的，除了**以外，還需要注意生活要盡可能有規律、合理飲食、情緒穩定、合理洗頭與染髮等等，這樣才能有利於減少頭皮屑的產生，從而達到**的目的，可以用陳醋溶液洗頭取陳醋150毫公升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉

頭皮屑的話大部分是由於**的問題，還有一些是肺燥引起的，建議您先去看下**科，看是否有什麼問題的，然後你換個洗髮水，可以在洗的最後一次放點醋洗下後再用清水洗去，然後平時不要喝酒，抽菸，適當的多吃些新鮮的水果比較好的

13樓：鄒桂枝殳巳

每次用桑樹根皮4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液迴圈,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生發.

14樓：郗淑珍受俏

陳醋：用150毫公升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果

15樓：有白危成益

選清爽去屑的洗護產品！可在發水裡滴幾滴茶樹精油！或是用啤酒洗頭！還有這個季節剛洗完頭髮，尤其是溼發時千萬別出門，以免讓風給吹了，否則立馬有頭皮屑

16樓：紫剛樸傲兒

你這樣子二三天不洗頭就滿頭都是，有時還是一大塊一大塊的，用去屑型的洗髮水跟本不管用，就是你用上安利的去屑也是治表不治本。還得從食物上調理，人體卻維生素硒等，去諮詢營養師，他會給你很好的指導。聽他的答配食物，再用上安利的去屑洗髮水，相信過兩，三個月，你的煩惱會煙消雲散。

17樓：蘇州膚康**專科醫院

頭屑很多是頭皮出現了問題，可以來**科檢查下，對症下藥才能好轉。

18樓：

頭髮上頭屑太多怎麼辦用它一塗就能解決，頭屑去無蹤，真實用

19樓：小潔看世界

頭皮屑過多應該怎麼改善？

20樓：我的小**錄

頭皮屑的產生是一般的**汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果頭皮屑是頭部**新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。你可用去屑較好的洗頭水。

另外在用洗頭水的同時加入一小匙的浴鹽後洗淨，每星期至少1～2次這都有助你去除頭屑的。生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護髮、美髮、減少頭皮屑作用。

21樓：張慶圓

建議盡早去看看，多注意清潔衛生

22樓：神啊

代謝旺盛除了勤洗，徹底的清洗沒其他辦法。可以買個洗頭刷，徹底清洗一般可以管2.3天沒頭皮屑。**上有一種徹底清洗頭皮屑的花灑，用那個效果更好更快。

23樓：sax王哲

我最初也是很多頭屑，用了很多洗髮水都不行，後來用了一款純植物的洗髮水洗了幾次，作息習慣也改正了就好了。

24樓：花深里山茶油

可以試試在頭皮上塗山茶油，之後再洗頭，不僅可以洗掉頭皮上的汙垢，而且山茶油能夠滲透到頭皮裡，滋潤頭皮。特別是乾燥季節的頭皮屑問題，特別管用，而且頭髮也會變得順滑。推薦「花深里特級鮮榨山茶油」，零新增無汙染，用起來更放心。

25樓：突然的發言人

1、鮮薑水洗頭

在燒熱水時放入鮮薑用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗淨，用毛巾擦乾。第二天再用洗頭劑清洗。

一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。

2、桑樹皮洗頭

可以用四錢的桑樹皮，放入兩斤的開水中浸泡幾分鐘，然後再用泡桑樹皮的水洗頭，要連續洗五天，這樣能夠有效的祛除頭皮屑。

3、蔥泥洗頭

先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。

4、陳醋溶液洗頭

取陳醋150毫公升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。

5、鹽硼砂洗頭

用硼砂、食鹽各少許，把他們放入盆中，然後加入適量的水，溶解後洗頭，這樣能防止頭皮發癢，可以減少頭皮屑。

6、新潔爾滅溶液洗頭

先用溫水洗淨頭髮，再取100毫公升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾把頭包起來，半小時後，再用溫水洗淨。一般1次見效，若未去淨，1週後，同法再洗1次，即可見效。

7、啤酒去屑方法

同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。

頭皮屑太多是怎麼回事

1、頭皮屑出油多

導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體**上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。

2、精神緊張焦慮

有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。

3、睡眠不足

充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。

4、辛辣飲食，菸酒無度

辛辣飲食，菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。

5、身體不適

身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。

6、過度清潔

有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗髮，這是錯誤的。過度洗髮可導致頭髮乾燥缺水，反而會加重頭皮屑

男士頭皮屑太多怎麼辦？ 5

26樓：檸檬愛美

頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。

避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嘗試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。

經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美

頭皮屑太多怎麼辦？

27樓：小潔看世界

頭皮屑過多應該怎麼改善？

28樓：匿名使用者

要首先保持頭皮健康 1.經常洗頭髮可控制頭皮屑，愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑 2.使用溫和、無藥性的洗髮精 3.

使用抗頭皮屑配方的洗髮精 4.使用焦油配方的洗髮精，待起泡後五至十分鐘再沖洗掉 5.與一般洗髮精輪流使用 6.

洗頭髮最好洗兩回 7.在洗髮精起泡沫後戴上浴帽，可增進藥用洗髮精的效果 8.最好每隔數月換一次洗髮精品牌 9.

按摩頭皮，幫助鬆弛頭皮與頭皮屑 10.避免以啤酒當作潤髮液及髮膠，以免引發頭皮屑 11.使用潤髮乳，以防止頭髮因抗頭皮屑洗髮精而傷害髮質 12.

偶然使用橄欖油，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑 13.曬太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重 14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題

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