頭髮掉的厲害是什麼原因,又該怎麼辦

時間 2022-10-14 15:04:28

1樓:吉公尺化妝學校

嚴重掉發的原因:

1、與飲食不當、代謝紊亂有關:飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒,當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多,從而影響毛囊的血液**。阻礙頭髮的正常生長而致頭髮脫落。

2、與燙染有關:頭髮梳洗燙染過頻也容易損害髮質及髮根。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脫。

3、與季節有關:頭髮也有新陳代謝,因此在季節交替的一段時間,會掉發特別嚴重,其實不用過於擔心,專家指出,只要每天沒有掉頭髮超過100根,也不算很嚴重的掉頭髮現象。

如何解決掉發問題的方法如下:

正確護理頭髮,適度的洗髮、燙髮,洗髮時不僅要注意水溫,而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進毛髮的生長。燙髮建議一般半年一次,且燙的時間也不宜過長。

食物**:通過多吃鐵質、碘質、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜、萵苣、捲心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等),通過食療促進頭髮營養的吸收。

注意:少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。

2樓:13759521553楊

是肝腎陰虛,氣血虛,熬夜,睡眠不好,精神緊張,引起頭髮營養不足!吃補肝腎,補氣血的中藥生發散,調理身體,補充頭髮營養,保證充足的睡眠時間,可以防脫防掉,生長恢復頭髮!不要熬夜!

放鬆心情!

3樓:多媽丹丹時代

原因很多,現在秋季所以首先肯定和季節有關,這個季節掉發會較平時更厲害一些。還有就是頭髮油了的時候就會掉得厲害。那油性髮質有些人是頭髮本身就油,身體油脂分秘旺盛,其實現在更多的情況可能是髮絲根本就是清潔不夠徹底造成的頭髮越來越油。

和矽x油有關哦

頭髮掉得厲害是什麼原因?

4樓:

這是因為你的毛囊嚴重受損才會掉發厲害的,脫髮是因為頭髮的營養不夠。頭髮的營養是頭皮毛囊提供的。如果毛囊受損它提供給頭髮的營養也就會減少,掉發你要多保養頭皮毛囊,我用過的乙個溫全 這個對掉頭髮不錯,另外不知道你有沒有頭油的情況,這個去油也是可以的。

5樓:上海瑞陽

注意飲食的營養均衡,遠離「重口味」(辛辣、肥甘厚味)食物,增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重,增加對頭髮有「滋補」作用的高蛋白類食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚類。

6樓:絡奕

第一是遺傳因數。如果不是,可能是熬夜,休息不好,情緒激動太大。第三個可能是生病了

頭髮掉得厲害是什麼原因?

7樓:我不要太可愛

脫髮的原因有以下幾點:

1、脂溢性脫髮。

2、精神壓力大、熬夜、吸菸等。

3、遺傳因素。

4、毛囊炎導致的脫髮。

建議平時規律作息,不要熬夜,可以適當的鍛鍊身體。

多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純醣類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

8樓:匿名使用者

這是因為你的毛囊嚴重受損才會掉發厲害的,脫髮是因為頭髮的營養不夠。頭髮的營養是頭皮 提供的。 我用過的乙個溫全 這個對掉頭髮不錯

頭髮掉的厲害是什麼原因,掉頭髮應該怎麼辦

9樓:好好鏈

1.工作、生活壓力大,平時精神過於緊張,這會導致掉頭髮。

2.營養不良。如果身體缺乏足夠的營養,頭髮的營養也會跟不上,就會導致頭髮枯黃、變脆,時間長了容易掉發。

3.不經常活動,身體免疫力比較差。身體差了,頭髮毛病當然也多了。

4.錯誤的洗髮習慣。洗髮時在頭皮上打泡沫,把頭髮堆在頭頂揉洗等都是錯誤的洗髮習慣。

5.不用護髮素。有些人會因為工作忙、想偷懶而在洗髮後不用護髮素,表面上看起來並無大礙,實際上卻會帶來看不見的連鎖傷害。

解決辦法:

1、調節工作和生活節奏,盡量避免壓力過大。要注意勞逸結合,在工作之餘,可以抽空打羽毛球、打籃球、看場電影、野外郊遊等等,以緩解緊張的工作壓力,徹底放鬆心情,有助於緩解掉發症狀。

2、補充營養。頭髮的健康成長需要有源源不斷的營養供給,平常可以多吃點堅果模擬如杏仁、核桃,還有黑芝麻、奇異果等這些對頭髮有益的食物。同時,也要選購合適的護髮產品,為頭髮直接提供營養。

3、適當的運動。加強鍛鍊身體,比如慢跑、爬山,和朋友一起散散步,鍛鍊身體的同時又放鬆自我,加強自我抵抗力,身體的免疫力提高了,掉發自然也就減少了。

4、正確地洗頭,洗髮水一定要在手心打泡沫,這樣才能更好地溶解汙垢;另外,要謹記從上至下捋著頭髮洗,洗時先把雙手張開,成龍爪手狀,然後插入頭髮間從上至下。

10樓:

人每天都是會掉一定數量的頭髮,要是身體某些方面出了問題或者情緒、生活作息不好,掉頭髮的數量就會成倍增長,原因比較複雜,只要注意些生活細節,脫髮也是可以改善的。

建議:放鬆心情,排解生活壓力。

早睡早起,保證充足的睡眠。

飲食方面不要吃過於油膩的,少喝酒,注意營養均衡。

可以用(老羅青絲)一文中講的改善毛囊的營養不良,促進毛髮生長,防止脫髮。

頭髮掉的厲害是什麼原因?

11樓:匿名使用者

注意合理洗頭。洗頭次數不要太勤,5天左右一次就可以,油性可以三天左右,夏季可以洗的勤一點。水溫保持在37-38度左右,不能太燙或太涼。洗完後不能經常用電吹風吹,對頭髮有損傷。

梳頭髮的時候不要太用力,用力均勻防止拉斷頭髮。要經常梳理,可以去屑還能促進血液迴圈。

不要束的太緊。晚上不應帶髮飾睡覺,頭髮不幹不要睡覺。要經常按摩頭皮,不要用指甲使勁抓。

12樓:吉公尺化妝學校

首先我們應該明白,掉頭髮是很正常的事,是新陳代謝的結果,每天掉幾十根到一百根都是正常的,沒有必要恐慌。掉了自然還會長出新的頭髮來。

13樓:瑞麗詩丶迪迪

一般掉頭髮厲害有以下原因:

1、壓力過大。

2、睡眠時間不足,睡眠質量差。

3、長時間的電腦輻射。

4、飲食不規律,營養不足。

5、洗髮水不適當。

6、紮辮子,引起頭皮的損傷。

7、季節變幻。

14樓:匿名使用者

如果每天都掉發而且掉多而且頭髮脆弱易斷的話,這樣就說明缺少維生素和微量元素,以後多吃蔬菜,比如西紅柿,胡蘿蔔之類的,每次飯後都吃點水果,平時也要多吃黑芝麻,黑豆等。看下那個《董.玔俊日記》講也不錯,忍不住照著文中說的知識做,5個多月的時候,頭髮又茂密了起來。

與精神因素有關,首先要解除思想負擔,堅定**信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利於頭髮的生長;不食油膩,可多吃蔬菜,另外可以適當吃點堅果類食品。

女人頭髮掉的厲害是什麼原因

15樓:前仆後繼

脫髮簡單點說是你頭皮不健康的原因,具體說不是一兩句話說的清楚的,脫髮是長在頭皮裡的髮根萎縮變脆弱後,鬆動了,所以就會出現脫髮,髮根之所以會鬆動這個你要看看你自己有沒有保養頭皮和毛囊了,頭皮比臉部**還要薄,而且皮脂腺比臉上還要多,也就是說頭皮更容易出油。要長出很多頭髮是需要毛囊提供頭髮足夠的營養的,但是如果長期都把這塊「地兒」荒廢了都沒去管過,再健康的頭皮也會受損啊,而且受損是長年累月的,很多人有頭皮頭髮問題,至少是五年以上沒保養過頭皮毛囊,有些人甚至從來沒保養過,跟他說起來要保養頭皮,他還會一副好像聽你說看到有外星人一樣,不相信的表情展現給你看。毛囊也是要保養的,而且要勤保養,頭皮毛囊保養的重要人不亞於面部保養,你的毛囊只要健康了,脫髮就不會騷擾你了。

就是一直用的駐源 ,這個我是用的比較久的,

16樓:匿名使用者

原因很多,一般和氣血有關係

17樓:吉公尺化妝學校

1、壓力過大。

2、睡眠時間不足,睡眠質量差。

3、長時間的電腦輻射。

4、飲食不規律,營養不足。

5、洗髮水不適當。

6、紮辮子,引起頭皮的損傷。

頭髮掉得很厲害是什麼原因呀? 5

18樓:古方紅糖

頭髮掉的特別厲害,可能是以下原因引起的:

1、不良的生活習慣。經常熬夜、菸酒過量,飲食油膩、過鹹,愛吃甜食等容易導致腸胃功能不佳,從而引起頭髮脫落。

2、染髮燙髮不當。燙髮、染髮不當,會損傷毛皮質,燙髮水能溶解毛皮質中的蛋白質與脂肪,使頭髮軟化呈波浪狀,因此燙髮劑、染髮劑的質量使用的劑量與應用方法很重要,正確而恰當地使用可減輕其對頭髮的傷害。。

3、激素分泌失衡及遺傳因素。 腦下垂體分泌的生長激素可促進頭髮的生長,而生長激素的缺乏則會使頭髮的生長速度相對變慢,性激素還會影響毛髮的健美。。

4、精神壓力大,焦慮。精神壓力過度是導致脫髮常見**,精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,因而頭髮最易脫落。

19樓:西卡最

營養沒跟上

壓力太大

遺傳因素

洗髮水不行生病了

20樓:匿名使用者

腎虛有點因素的,要麼就是遺傳,還有可能就是太累了

21樓:鹹長鈺不方

這個要看具體情況的,有些人季節性地掉發,這個很正常,還有就是突發的,跟你最近吃的食物,還有壓力很大,精神緊張什麼的有關,但這個算是臨時的,等你精神壓力恢復正常之後,情況也會好轉。真正病態的掉發其實很少,你家裡人如果都沒有這種現象的就不太需要擔心。

至於對策的話,就是要經常梳頭,洗頭,而且要把頭髮梳痛,不要怕掉而不梳,這樣更不好,洗頭的洗髮水也要選好的(最主要是適合自己髮質的),比如潘婷或飄柔什麼(這兩個是對我有效,你最好是所有都嘗試看看,然後選擇一種適合自己),還有日常養護也很重要,比如常吃黑芝麻之類的。掉發沒有那麼恐怖的,不用擔心,保持好正確心態對待就是了!

頭髮掉是什麼原因呢?掉頭髮是什麼原因啊?

掉頭髮主要有以下原因 一 體內雄性激素分泌過多,導致頭皮的皮脂腺分泌大量的皮脂,引發脂溢性皮炎引發掉發的現象 二 家族遺傳因素也是有一定的發病關聯 三 一些自身免疫性的疾病,比如說甲狀腺功能亢進 白癜風等疾病也是很容易併發掉發的現象 四 周圍環境汙染對機體影響 五 機體壓力的過大,容易焦慮失眠現象 ...

頭髮掉的多是什麼原因啊,。。頭髮掉得多,是什麼原因?

哪些原因會導致掉發呢?導致掉頭髮的原因有 1 遺傳因素 掉頭髮往往和遺傳有著一定關係,要是你的 父母有脫髮現象的,往往也會造成子女脫髮。2 疾 素 一些慢性疾病也是大量脫髮的原因,比如頭癬 頭皮濕疹 貧血 腎虛等均會導致脫髮。3 內分泌紊亂 頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡,一旦內分泌紊亂就可能造成...

頭髮掉而且連毛囊一起脫是什麼原因

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