1樓：釩偉饋押帛贏
黑龍江建議到
醫健**醫院
如果有這方面的困擾就去看看吧，還真是不錯的。
保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
有胃病的人怎麼樣養胃呢?
2樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
3樓：阿彌託佛善
飲食有節
運動洗澡
勿食冷品
勿妄思慮
4樓：吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
吃什麼東西養胃又治胃病 胃病吃什麼食物養胃
5樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
6樓：司空永芬類雪
花生。經常生嚼花生公尺對胃真的很好，當然不是吃一兩天的事，長期吃，很養胃的。大伯就是這樣堅持吃了一年連胃病都吃好了。
7樓：俞辰永夜綠
我所知道的猴頭菇、山藥、茯苓等，所謂養胃實質就是輔助**作用，但不能單純作為**藥物，**要到正規醫院去，三分治七分養，養很重要。供參考。
如何養胃？
8樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
9樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
健脾胃的第乙個方式是飲食調整，多食用維生素含量豐富的食物，避免吃一些油膩生冷等難以消化的食物，第二個方式是積極運動鍛鍊，保證充足的睡眠，避免熬夜，保證作息時間較為規律。
10樓：茉莉說生活
脾胃不好，氣色不好，記住這5點，脾胃越來越健康。
11樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病
12樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
13樓：吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
14樓：中醫魯健
冬季如何養胃？早晨最好吃熱食，糾正不良的飲食習慣，飲食定時定量，做好保暖措施，積極食療 ，腹部按摩。
15樓：寸憶巫馬牧
用生花生公尺泡在醋裡，每天吃上幾粒，真的很管用噢，但是要堅持
16樓：來凱玉鴻德
吃飯要有規律，不能餓了就吃不餓就不吃，或者是不想吃就不吃了，那樣胃很容易壞的。胃不好也不能飲酒，不能吃冰涼、酸的、辣的。零食也要少吃，多吃麵食，少吃不容易消化的。
水果也要適量，你啊，以前渴了就吃水果亂吃。以後這些都要注意的
怎樣能養胃
17樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
18樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
19樓：匿名使用者
酒喝多了會損傷胃粘膜。可以吃金花坑春砂仁，它含有的黃酮類物質調節胃酸分泌，最重要乙酸龍腦酯和多種氨基酸微量元素組合作用，可改善微迴圈補充營養，從而從根本上修復胃粘膜，所以春砂仁能對胃病標本兼治。
20樓：匿名使用者
蜂多寶適用人群：1、常常應酬於酒桌上、脂肪肝、三高、工作勞累、亞健康等人群的營養補充。每次酒前、酒後吃袋蜂多寶，補充體內營養素，能養活酒精對肝臟、胃等器官的危害，您的感覺會舒適許多，試過您就會知道，飲酒、健康兩不誤。
2、美容、**、失眠、便秘、更年期中女士的營養補充。蜂多寶可內服，美容、**、更年期的女士服用後，補充體內微量元素，使您面色紅潤、一身輕鬆。袋中所剩量還可以外用做**，滴幾滴水於本品，輕輕塗抹於臉上，停留三十分鐘後，在臉上輕輕按摩三分鐘後，用清水沖洗掉即可，您會馬上感覺到臉部緊繃、光滑，一段時間後，您會感覺到面部的細小皺紋減少了很多，美麗、健康兩不誤。
3、燒傷、燙傷等外傷的臨時處理及**的營養補充。使用方法：用溫水、牛奶或豆漿沖服，也可直接含服。
袋內餘量還可外用作**。保健用量每日1次，每次1袋，體弱多病者根據病情加倍。注意事項：
蜂膠、花粉過敏者慎用。
21樓：吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
22樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
23樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病
有胃病的人怎樣養胃
24樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
25樓：匿名使用者
如何養胃
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
（所以你趕快調整一下你的作息時間）
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要乙個好的胃，這些習慣的改變都是必需的
26樓：匿名使用者
胃泰散中藥，效果霸道，哥8年的老胃病吃的就是那個東西好的。不知道對你們是否有用。
27樓：加工坊
日常的養胃可以喝丁香茶，目前市面上比較好的就是稀健丁香茶，丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。
28樓：上海411_專家
不能吃冰冷的東西、
喝水必須要喝暖水、
不要吃太多油炸的東西、
像薯片啊、餅乾啊、
這些盡量少吃
怎麼樣可以養胃?
29樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
30樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
31樓：唐子畏
最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
另外就是餅乾。
胃不好，要少食多餐。
推薦幾個食療的方子：
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。
木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有**作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
制法：將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2公釐厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
黨參補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
制法：豬肚洗淨，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
豬肚能健脾胃、補虛損。
■黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏公尺、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯公尺80克。
制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏公尺、赤小豆、糯公尺煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏公尺健脾滲濕，除痺止瀉。
赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯公尺能補中益氣。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。
淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
參考資料
吃什麼東西養胃又治胃病胃病吃什麼食物養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 花生。經常生嚼花生公尺對胃真的很好，當然不是吃一兩天的事，長期吃，很養胃的。大伯就是這樣堅持吃了一年連胃病都吃好了。樓上的，蜂蜜兌開水可就什麼營養都沒有了，它只能用溫開水或涼開水衝。胃病養起來其實很簡單，只要按時吃三餐 不吃夜宵 生冷及刺激性食物就...
有胃病的人該怎樣養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 有胃病的人在日常生活注意事項.一 多吃蘿蔔 花生棗子 芝麻糊 這些東西能很好地抑制胃酸分泌，而且還能中和胃酸，有胃潰瘍的人可一定要多吃這四樣東西，可以馬上使您的胃感覺舒服很多。二 注意多吃富含蛋白質 維生素的食物。如雞蛋 牛奶 肉類 魚蝦 豆腐 豆...
得了胃病怎麼養胃，得了胃病怎麼養胃
胃病的人飲食應以溫 軟 淡 素 鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情 胃病的人要注意忌嘴 不吃過冷 過燙 過硬 過辣 過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒 酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。養胃要平心靜養 胃病發生與發展，與人的情緒 心...
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