1樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
2樓：健十**官方客服
有胃病的人在日常生活注意事項.
一、多吃蘿蔔、花生棗子、芝麻糊、這些東西能很好地抑制胃酸分泌，而且還能中和胃酸，有胃潰瘍的人可一定要多吃這四樣東西，可以馬上使您的胃感覺舒服很多。
二、注意多吃富含蛋白質、維生素的食物。如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆腐、豆漿及綠色蔬菜，以增加蛋白質和維生素，有利於胃黏臘修復。
三、戒菸戒酒，不喝濃茶濃咖啡，濃茶、濃咖啡對胃、大腦和交感神經刺激都很大，甚至可以說是十分有害。所以盡量喝淡一點的茶和咖啡。另外，菸酒對胃潰瘍和慢性胃炎形成的作用，醫生們很早就認識到了。
尼古丁和酒精都對胃酸的正常分泌和胃粘膜的防禦系統起到很強的破壞作用。
四、減少對胃黏臘的損傷。進餐時宜細嚼慢嚥，使食物磨碎並與唾液充分混合。既有助消化又減輕胃的負擔，保護了有病的胃黏臘。
五、日常還可以吃點活謂素會吸水膨脹溶解成粘液，類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害，保護胃內傷口，為胃組織修復爭取空間。從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
3樓：阿王侃影視
一戒長期精神緊張。精神長期焦慮緊張，會通過大腦皮層影響植物神經系統，使胃腸功能紊亂，胃粘膜血管收縮，胃酸和胃蛋白酶分泌過多，導致胃炎和潰瘍的發生。 二戒過度勞累。
過度勞累，會引起胃腸供血不足，胃粘膜分泌失調，也會導致種種胃病發生。 三戒飲食不均。飲食飢飽不均，飢餓時胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶對胃壁是一種不良刺激;暴飲暴食又使胃壁過度擴張，食物在胃中停留時間過長，這都會對胃造成很大的傷害。
四戒酗酒無度。酒精會使胃粘膜發生充血水腫，甚至糜爛出血和形成潰瘍。長期飲酒還損害肝臟、胰臟，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，這些損害反過來又會加重對胃的損害。
五戒嗜菸成癖。吸菸會引起胃粘膜血管收縮，使胃粘膜中的前列腺素合成減少，前列腺素是一種胃粘膜保護因子，它的減少會使胃粘膜受到傷害。吸菸又會刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，所以嗜菸是引起各種胃病的重要原因。
六戒濃茶咖啡。濃茶和咖啡都是中樞興奮劑，能通過神經反射以及直接的影響，使胃粘膜出血，分泌功能失調，粘膜屏障破壞，促成潰瘍發生。 七戒進食時狼吞虎嚥。
細嚼慢嚥有利於食物的消化，細嚼慢嚥時唾液分泌增多，又有保護胃粘膜的作用。進食時狼吞虎嚥，食物未經充分咀嚼，勢必增加胃腸的負擔。 八戒睡前進食。
睡前進食不僅影響睡眠，而且會刺激胃酸分泌，容易誘發潰瘍。 九戒不講衛生。現已查明，幽門螺桿菌感染是導致胃炎、潰瘍和胃癌發病的元凶，它可以通過餐具、牙具、接吻等相互傳染。
因此，講究衛生，不混用他人的餐具、牙具，預防幽門螺桿菌感染，可以預防各種胃病。 十戒濫用藥物。不少藥物對胃都有較大刺激，久服會損傷胃粘膜，導致糜爛性胃炎、出血性胃炎以及潰瘍的發生。
解熱鎮痛藥如阿司匹林、保泰松、消炎痛等，激素類藥如強的松、地塞公尺松等，抗菌藥如紅黴素等，注意應用這類藥物時，要嚴格遵醫囑，慎而用之。
4樓：歐小雨谷駒
首先要避免有害因素的侵襲：即戒菸、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。
其次，對於慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。因此胃病患者飲食應遵循下述原則：
宜少宜精：宜少指不可過飢再吃東西，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多。晚飯宜少。
宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其對於有消化不良的病人，要求食物要精工細作，富含營養。
宜溫宜潔：宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果，也不能因畏涼食而吃熱燙飲食，這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差，應防止食物被汙染，並注意食用器具的衛生。
宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果，新鮮蔬菜水果可防癌，同時也指吃新鮮的食物，不食腐爛變質的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。
中醫講淡味是養胃的，清淡素食既易於消化吸收，又利於胃病的恢復，而且可使人長壽。新鮮蔬菜五穀都為健胃佳品，但食用不可過量。
宜軟宜緩：宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛，不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物，既難於消化，而且有刺傷胃絡之弊端。宜緩指細嚼慢嚥，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利於食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果
5樓：渾永修毋嬋
最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
另外就是餅乾。
胃不好，要少食多餐。
推薦幾個食療的方子：
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。
木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有**作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
制法：將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2公釐厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
黨參補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
制法：豬肚洗淨，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
豬肚能健脾胃、補虛損。
■黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏公尺、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯公尺80克。
制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏公尺、赤小豆、糯公尺煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏公尺健脾滲濕，除痺止瀉。
赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯公尺能補中益氣。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。
淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
6樓：匿名使用者
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病癒後稍微減量）喝水方法，餓時、睡覺前、
半夜、早起，喝。
原理；胃病大多主要原因是胃酸過多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸
濃度。2，改變睡覺姿勢，同樣重要，切忌不能往右側臥姿勢。往左側臥姿勢最佳。
這樣會使膽汁直接流向腸道，不至於反流到胃、食道內。
原理；胃病的另乙個主要原因，就是膽汁反流到胃裡，腐蝕胃壁、食道。
3、忌口；
胃病發病期，少吃。吃麵片為宜，7成飽就可以。
忌、（從主→到次）1、酸→酒→過硬→辛辣→醃製食品→油膩→過甜→冷飲→
涼食→油炸→方便食品。
按我的方法，不到兩個月就好了。記住；不要以為光忌口即可。
病癒之後還要 繼續堅持，忌口再忌前五項或前兩項、根據自身情況而定。
胃病多為先天生理缺陷、有遺傳性，不能與其他人相比。
如果胃部不疼了，還有打嗝、反胃就要考慮還有肝膽疾病或肝功能不良。
**胃病首先要排除肝病，有肝病往往表現好像是胃病或加重胃病病情。
教你個簡單的看手相鑑別肝病方法，凡手大拇指甲蓋內側有暗色豎條的就可以斷
定有肝病或膽有疾病了。
7樓：靖宸薄奧
我自己也是個胃的老病患，就這麼看覺得你是胃炎，但是具體是什麼型別的胃炎估計你要到醫院做個詳細檢查才可以查出來，但是胃病基本上都是靠3分**7分調理，少吃多餐，多喝牛奶，避免酸辣的生冷的東西，注意休息，都會慢慢有改善的哦
8樓：
養胃可以每天適當喝些丁香茶，丁香茶是養胃暖胃的好幫手，丁香具有健胃消脹、促進排氣的功效。現在通常喝的就是稀健丁香茶
9樓：武漢國醫堂
胃病是指與胃相關的疾病的統稱，臨床上常常表現為上腹胃脘部位的不適、疼痛、飯後飽脹感強烈、噯氣、反酸以及噁心、嘔吐等。胃病主要「三分靠治，七分靠養」，在三分**的基礎上進行系統的調養，才能達到乙個理想的**效果。胃病患者的養護主要為：
一、改變錯誤的飲食方式，合理搭配膳食，養成良好的生活習慣，細嚼慢嚥，按時就餐；二、注意胃脘部位的保暖，不吃生冷食物；三、胃部疾病的發生與人的精神情緒有關，患者要注意保持愉悅的心情，勞逸結合；四、進行適量的運動，可以進行相關的保健、按摩。
10樓：
吃流食 易消化的 在嘴裡多咀嚼
規律生活
少吃大魚大肉
11樓：匿名使用者
吃點容易消化，熱呼飯菜
12樓：應駿化宇達
不能吃油煎，辛辣的食物，少喝冷飲。可以吃麵條，麵條是養胃的，煮粥的時候可以加一些小蘇打。
13樓：戊榆碧魯凝雪
朋友;胃病按我的方法治即可，相信我既可痊癒。行不信由你。
想忘記自己或家人有胃病嗎?想不花錢治胃嗎?想讓醫生歇會兒嗎?
胃病**新方法，有特效，並且永不**，不花一分錢胃病自癒方法，祝
天下胃病患者早日恢復健康!!還有人說我像做廣告，他又說不像，不花錢他的
胃病好了。給誰做廣告?
1、每天喝水3000ml至5000ml。(病癒後稍微減量)喝水方法，餓時、睡覺前、
半夜、早起，喝。
原理;胃病大多主要原因是胃酸過多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸
濃度。2，改變睡覺姿勢，同樣重要，切忌不能往右側臥姿勢。往左側臥姿勢最佳。
這樣會使膽汁直接流向腸道，不至於反流到胃、食道內。
原理;胃病的另乙個主要原因，就是膽汁反流到胃裡，腐蝕胃壁、食道。
3、忌口;
胃病發病期，少吃。吃麵片為宜，7成飽就可以。
忌、(從主→到次)1、酸→酒→過硬→辛辣→醃製食品→油膩→過甜→冷飲→
涼食→油炸→方便食品。
按我的方法，不到兩個月就好了。記住;不要以為光忌口即可。
病癒之後還要
繼續堅持，忌口再忌前五項或前兩項、根據自身情況而定。
胃病多為先天生理缺陷、有遺傳性，不能與其他人相比。
如果胃部不疼了，還有打嗝、反胃就要考慮還有肝膽疾病或肝功能不良。
**胃病首先要排除肝病，有肝病往往表現好像是胃病或加重胃病病情。
教你個簡單的看手相鑑別肝病方法，凡手大拇指甲蓋內側有暗色豎條的就可以斷
定有肝病或膽有疾病了。
以上均為本人多年胃病各種方法**無效，求醫無門後自己查書、籍翻資料、向
各界名醫求教總結研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治好已經好幾年一
直未犯。
病癒後別忘相互轉告，讓天下每個胃病患者都徹底擺脫胃病折磨(我的願望)。
最後祝你永遠健康!!胃病一去不回頭，好人一生平安。
怎樣照顧有胃病的人，有胃病的人該怎麼調養
首先你得看你的男朋友的胃不好,是屬於那種型別的胃病,要是普通的吃點三九胃泰就可以了,象你說的溫胃舒它是針對胃寒的人比較有效 在飲食上多吃小公尺粥,饅頭一類的,不要吃麵條烙餅,那對胃非常不好,盡量不要吃屬於陰性的食品 我建議你給你男朋友吃點健胃消食片,香沙養胃顆粒,嗎叮啉等都是比較好的實在不行還是去就...
有胃病的人該注意什麼呢
1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.注意防寒 胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。4.避免刺激 不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細...
有胃病的人應該注意什麼，有胃病的人應該注意什麼事項
只要飲食規律 定時,定量,不能暴飲暴食 正常能控制 別吃辛辣食物，多和水，保證充足的睡眠！忌辛辣，生冷食物，別吃得太飽。有胃病的人要注意晚飯後盡量少喝水，改掉晚飯後大量喝水的壞毛病就行了 有胃病的人應該注意什麼事項 有胃病的人應該注意哪些？1 從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設...
有胃病的人應該多吃和多補什麼，有胃病的人,應該少吃什麼食物 多吃什麼食物
智慧型之光告訴你 如何 胃病和保養胃病！1 從日常生活小節上做起，起碼一天三頓要按時定量，給自己訂立乙個時間表，然後嚴格遵守。2 一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的 纖維類的東西不好消化建議少吃。3 胃病的人要絕對戒菸 酒 咖啡 濃茶 碳酸性飲品 汽水 避免胃癌的出現。4 豆奶雖好為寒性，不能取代...
有胃病的人能吃橄欖嗎，有胃病的人能吃梨嗎
可以吃橄欖，但是不要過量，有胃病推薦口服雷貝拉唑和其他看生如 胃幽門螺桿菌感染。堅持 4周。平時避免暴食，避免辛辣 油膩和刺激性食物，如油炸食品 醃製食品 辣椒 大蒜等。主要是由鏈球菌 葡萄球菌及大腸桿菌等細菌感染胃壁引起的化膿性疾病，又稱蜂窩組織炎性胃炎。急性胃炎是可逆性疾病，通過 可以恢復正常。...