1樓：心理諮詢師蔣敏
要說壓力的好處，我只說一點：壓力，也美麗。
俗話說得好，人生就像高壓鍋，壓力太大的時候，自己也就成熟了——只有壓力才能給人一種莫名的動力。咱們先來說一段美好的故事吧。
上帝在創造魚類的時候，將魚的種類設計得多種多樣，大小各異，並給所有魚類加上了魚鰾，唯獨沒有找到鯊魚，所以僅僅只有鯊魚沒有魚鰾。上帝想；這也許是天意吧，既然找不到，那就只好由它去了。鯊魚肯定會因為缺少魚鰾，而淪為海洋中的弱者，最後，被淘汰。
上帝長嘆一聲離開了海邊。
億萬年過去了，上帝想看看當年那些魚生活得怎麼樣了，他尤其想知道沒有魚鰾的鯊魚如今是不是還存在，是否已經被別的魚類滅絕了。當他來到海浬，對著所有的魚們大聲問道：誰是當初的鯊魚？
這時，一群威猛強壯、神氣飛揚的魚游了過來，它們就是海中的霸王——鯊魚！上帝十分驚訝，心想：曾經沒有魚鰾竟能成為如今海上的霸王，這怎麼可能呢？
鯊魚告訴上帝：沒有魚鰾的時候，我們就無時無刻不面對壓力，一刻也不能停止游動，否則就會沉入海底，死無葬身之地。所以，億萬年來，我們就一直不停的游動，游動成了我們的生活方式。
也因此，練就了我們強壯的軀體，使我們成為海中的霸王。聽完這番話，上帝恍然大悟。
你看，如今人們生活都很有壓力，壓力無時不刻不在在我們身邊，從而產生了前進的動力，壓力造就了我們今天的生活。倘若沒有壓力，我們就沒有動力去掙錢買房買車養家，學生就沒有動力去學習，無法成長，我們就會浮在空中，找不到生活的落腳點。
那麼，讓我們擁有壓力吧，讓壓力伴隨我們成長，催進我們進步吧。
圖｜網路
慢下來，心生活，我是心理諮詢師蔣敏，願與您一起尋回生活的初心。
2樓：戲韶厚真
提到壓力，許多人可能馬上就聯絡到焦慮、緊張、失眠等負面的、具有傷害性的概念。如何正確面對壓力？確實，生活中的壓力無處不在，而且它會給人的生理心理方面帶來諸多的不良反應，一直被視為公眾健康的敵人。
可是，壓力就真的是「壞」的嗎？人生在每個階段和每個時間點都是有壓力的，只是每個人的壓力有大小，所以對壓力要有乙個正確的認識，壓力不是只發生在你自己身上，壓力也不會是是必須的。例如生活的壓力，工作的壓力，一切足以引起我們的內心世界發生反思的時候，說明我們的壓力已經足夠的大，正確的面對壓力，可以使我們擺脫壓力的困擾，或許還有意想不到的收穫，是我們獲得足夠大的正能量，是我們看到新的光明，新的道路。
就像冬天的天氣，在氣候變化下雪，下雨前，天都是黑色的，沒有光明，但這是短暫的，迎接您的是陽光燦爛。
心理研究表明，其實，壓力只有在你覺得它是健康威脅的時候才會對你的健康有不利的影響。如何正確面對壓力？當你視壓力為積極、正面的，就可作為生命中的激素，促進個人成長；若你將其視為消極的、負面的，就會成為個人的死敵，令人喘不過氣來。
而生活中的我們，卻總是將壓力視為後者，並想盡各種辦法與之對抗，或有效或未果，但最後往往會弄得自己精疲力盡，因為生活中的壓力總是源源不斷，殊不知，應對壓力最好的辦法是與之「化敵為友」。
加拿大醫學教授賽勒博士就曾說：「壓力是人生的燃料。」他提醒我們，不要認為壓力只有不良影響，應多去開發壓力的有利因素。
適當的壓力並非壞事，若壓力調適得當，會轉化為動力，不僅能減少疾病的發生，使自己活得更舒適、更有意義，還可驅使我們去挑戰自己的能力，激發個人潛能。心理學家凱利麥格尼格爾也鼓勵人們要用更積極的態度來看待壓力。
那麼，我們怎樣才能讓壓力成為令人興奮的朋友，而不是可憎的敵人呢？這就需要我們學會管理壓力，做自己的壓力管理師。心理專家表示，個人對壓力的管理分為三個不同的層次：
最低層次是「減壓」，因為人的潛意識中認為壓力都是不好的，所以才要「減」；中間層次是「分壓」，即區分良性壓力與負性壓力，發揮前者的積極推動作用，抑止後者的消極阻礙作用；最高層次是「化壓」，將負性壓力化為積極壓力。
3樓：昝悠雅廖憐
好處：有壓力才有動力！
壞處：過多的壓力會使精神緊張、嚴重導致崩潰！
謝謝採納！
4樓：進濱海檢洲
壓力對某個人可能會起到激發的作用，但可能會對其他人來帶負面影響。壓力的好處系可以克制自己..唔會令自己過於放鬆..
無論咩時候..有少少壓力繫好既..因為適當既壓力系幫到自己去完成每一年事情...
如果冇壓力既話..個人就會好放...就會對自己既生命造成一d影響......
但系太大既壓力又係可能會引致精神病...令到個人對自己既要求太高..所以...
壓力有好處壞處...適當運用壓力繫好的.
壓力過大會給人帶來哪些危害
5樓：依舊雙子座
1、壓力過大會讓人產生逃離、逃避、放棄的心理。
2、壓力過大會讓人產生失望、失落、消極和絕望的心理，產生憂慮症或者抑鬱症等心理疾病。
3、壓力過大會還能扭曲人的心理，讓人變成另外的人，就是別人說的乙個人的性情變了。
4、壓力過大還會造成生理不好的影響，會造成內分泌系統失調，失眠，多夢等現象。
上環的壞處和好處
6樓：匿名使用者
壞處要定時查換環，萬一環脫落不知道很容易就懷上。
好處，可以不戴安全帽不用擔心出事故盡情的嘿了個咻的。所以一切都是雙面的，自己再仔細考慮下。
7樓：貴陽仁愛諮詢服務
上環即在子宮腔內放置乙個節育器，上環後對身體的危害是：第一月經量增多，月經時間延長，長期的月經量多可以導致貧血，出血時間長可以導致**炎症。第二可以出現環移位，導致環失去避孕作用，嚴重的可以出現環嵌頓到子宮肌層，穿透宮腔到達腹腔，導致經常性腹痛，腹脹。
養狗有哪些壞處和好處？
8樓：匿名使用者
先來說說養狗有什麼好處
家裡有只狗可以提高人的生活情趣,也不是說不養狗生活就沒情趣了,狗狗有時候可以帶來人意想不到的感情。比如狗狗乙個呆萌的動作可能就會讓我們笑很久。
看家護衛,這就不用多說了,狗狗最開始就是為人們看家的。而且狗狗的聽力,嗅覺都比人高好多,有什麼緊急情況狗狗都能第一時間向人們反映,比如,**什麼的。
可以增進人與動物的和諧關係。這個社會上有很多人被各種外界事物搞得失去了本來的自己,家裡有只狗狗的話,可以讓自己的內心得到宣洩,這裡說的宣洩當然不是暴力手段的宣洩,你可以對狗狗說你心中的煩惱,狗狗這時候就會歪在你的膝蓋上,靜靜聆聽,你就會覺得不論自己成功與否,始終都有這個忠誠的伴侶陪著自己
凡事都有利與弊的兩面性,有好的方面一定有不好的地方,現在我們就來說說養狗狗不好的地方
狗狗的性情我們不能時時都掌握,所以有些狗狗會在任意時間段亂叫,就會導致擾民,如果處理的不好,鄰里關係也就每況愈下了。
狗狗的衛生問題,狗狗身上有很多寄生蟲這是我們大家都知道的,有些寄生蟲強大到可以在人類的身體裡生存,當然這些都是可以避免的,教會狗狗在乙個地方排洩,摸完狗狗以後立即徹底洗手,盡量不與狗狗的糞便用手直接接觸,跟狗狗玩耍的時候盡量不摸它的嘴。
有些狗狗掉毛情況非常嚴重,當然這個是不可避免的,尤其是換毛期。
9樓：別逗逗了你
狗狗現在已經走進了我們的生活,愛狗人士也越來越多,但是就在狗狗越來越多的情況下,我們養狗有什麼好處和壞處呢,今天小編就根據身邊的情況跟大家**一下,希望可以讓有夠沒狗的人都知道養狗狗的利與弊。
先來說說養狗有什麼好處
家裡有只狗可以提高人的生活情趣,也不是說不養狗生活就沒情趣了,狗狗有時候可以帶來人意想不到的感情。比如狗狗乙個呆萌的動作可能就會讓我們笑很久。
看家護衛,這就不用多說了,狗狗最開始就是為人們看家的。而且狗狗的聽力,嗅覺都比人高好多,有什麼緊急情況狗狗都能第一時間向人們反映,比如,**什麼的。
可以增進人與動物的和諧關係。這個社會上有很多人被各種外界事物搞得失去了本來的自己,家裡有只狗狗的話,可以讓自己的內心得到宣洩,這裡說的宣洩當然不是暴力手段的宣洩,你可以對狗狗說你心中的煩惱,狗狗這時候就會歪在你的膝蓋上,靜靜聆聽,你就會覺得不論自己成功與否,始終都有這個忠誠的伴侶陪著自己
凡事都有利與弊的兩面性,有好的方面一定有不好的地方,現在我們就來說說養狗狗不好的地方
狗狗的性情我們不能時時都掌握,所以有些狗狗會在任意時間段亂叫,就會導致擾民,如果處理的不好,鄰里關係也就每況愈下了。
狗狗的衛生問題,狗狗身上有很多寄生蟲這是我們大家都知道的,有些寄生蟲強大到可以在人類的身體裡生存,當然這些都是可以避免的,教會狗狗在乙個地方排洩,摸完狗狗以後立即徹底洗手,盡量不與狗狗的糞便用手直接接觸,跟狗狗玩耍的時候盡量不摸它的嘴。
有些狗狗掉毛情況非常嚴重,當然這個是不可避免的,尤其是換毛期。
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希望答案能幫到你，要是你有疑問可以追問
當然，採納也是您的美德，謝謝
10樓：大帥
我認為好處就是和它會慢慢的建立起感情，成為你的伴侶和朋友，得到快樂，壞處就是多了乙份養他的工作，給它洗澡，清理糞便，會有髒的感覺，如果它生病了，你會感到很心痛的。望 採納 謝謝。
有關壓力好處和壞處的議**
11樓：書曉山
壓力的好處乙個是有壓力才有動力，適當的壓力可以促進乙個人變得更加優秀。壞處就是壓力可能會讓你變得比較緊張甚至情緒崩潰。
壓力的好處和壞處
12樓：匿名使用者
壓力對某個人可能會起到激發的作用，但可能會對其他人來帶負面影響。壓力的好處系可以克制自己..唔會令自己過於放鬆..
無論咩時候..有少少壓力繫好既..因為適當既壓力系幫到自己去完成每一年事情...
如果冇壓力既話..個人就會好放...就會對自己既生命造成一d影響......
但系太大既壓力又係可能會引致精神病...令到個人對自己既要求太高..所以...
壓力有好處壞處...適當運用壓力繫好的.
分別列出壓力的3點好處與3點壞處
13樓：胡幻翠靳昂
好處1都說有壓力才有動力
2會做得比以前更好
3有上進心壞處1
很累2心煩,脾氣不好
3人有可以老得快哦:)
壓力大會帶來哪些危害？
14樓：康愛多
壓力過大會有哪些危害？應該如何正確緩解、調適呢？
15樓：騎項
壓力大會使人精神崩潰，心情緊張，生話紊亂。長期下去，有生命危害。
16樓：
其實生活中沒什麼壓力，只是每個人生活目標不同，所以想法不同。給自己制定不切合實際的目標當然會有壓力，要根據自己的能力去制定目標一定能實現，運樣你就會快樂輕鬆，愛自己呦！不要讓自己活在煩溝悶中。
養狗的好處和壞處，養狗有哪些壞處和好處？
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