1樓：莫小雨威秉
人的記憶力跟以下因素有關：
1、不良的情緒波動
不良情緒主要是指抑鬱、焦慮、憤怒等不良情緒，這些不良情緒會影響我們的思維，同時也影響著我們的記憶，導致出現記憶力減退。
2、睡眠質量，失眠會導致記憶力衰退
出現失眠，睡眠質量不好的朋友，記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護，如果人得不到休息，那麼就會影響我們的記憶力與注意力。
3、疾**素
不管是生理上的疾病，還是心理上的疾病，都會導致我們出現記憶力減退。
4、年齡因素
當我們的年齡增大時，因為身體機能的下降，那麼記憶力也隨之下降。
5、用腦過度
用腦過度會讓導致乙個人疲勞感增加，對外界事物的敏感度降低，從而影響記憶。
6、對大腦缺乏開放應用
如過度的依賴電腦、書籍等，會影響我們去開發自己記憶力，運用自己的記憶能力，從而出現記憶力減退。
7、壓力因素
適當的心理壓力可以增加我們的記憶力，但是過度的心理壓力就會影響我們的記憶力。
8、不良嗜好
如抽菸喝酒等，酒精可以幫助人們消除疲勞，使身體活性化。但是，飲酒過量會導致部分記憶的喪失。由於酒精對腦細胞的麻痺作用，很可能會發生暫時性記憶喪失。
2樓：卞漢載和碩
精神狀態、睡眠情況、營養和身體狀況，心態是否好
人的記憶力和哪些因素有關
3樓：雄鷹
人的記憶力跟以下因素有關：
1、不良的情緒波動
不良情緒主要是指抑鬱、焦慮、憤怒等不良情緒，這些不良情緒會影響我們的思維，同時也影響著我們的記憶，導致出現記憶力減退。
2、睡眠質量，失眠會導致記憶力衰退
出現失眠，睡眠質量不好的朋友，記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護，如果人得不到休息，那麼就會影響我們的記憶力與注意力。
3、疾**素
不管是生理上的疾病，還是心理上的疾病，都會導致我們出現記憶力減退。
4、年齡因素
當我們的年齡增大時，因為身體機能的下降，那麼記憶力也隨之下降。
5、用腦過度
用腦過度會讓導致乙個人疲勞感增加，對外界事物的敏感度降低，從而影響記憶。
6、對大腦缺乏開放應用
如過度的依賴電腦、書籍等，會影響我們去開發自己記憶力，運用自己的記憶能力，從而出現記憶力減退。
7、壓力因素
適當的心理壓力可以增加我們的記憶力，但是過度的心理壓力就會影響我們的記憶力。
8、不良嗜好
如抽菸喝酒等，酒精可以幫助人們消除疲勞，使身體活性化。但是，飲酒過量會導致部分記憶的喪失。由於酒精對腦細胞的麻痺作用，很可能會發生暫時性記憶喪失。
記憶與哪些因素有關？
人的記憶力和哪些方面有關係
4樓：齊麗緒恩
心態，心理素質，思想，行為，思想決定行為，行為決定性格，性格決定命運
影響人的記憶有哪些主要因素
記憶力減退和哪些因素有關
5樓：匿名使用者
可能睡眠不佳，缺鈣，學習壓力大
建議多吃一些補腦的食品：
1、大豆及其製品。大豆含大腦所需的優質蛋白和八種人體必需的氨基酸，能增強腦血管的機能，抑制膽固醇在體內的積累，預防心血管病。
2、芝麻與核桃。這兩種食品，均有補氣、強筋、健腦功效。
3、龍眼與紅棗。龍眼含有磷脂和膽鹼，有助於神經功能的傳導。紅棗能健脾開胃，理氣解鬱，對防治神經衰弱有明顯療效。
4、金針菜（黃花菜）。對於神經過度疲勞的人來說，應大量食用，以防治神經衰弱和失眠。
5、各種腦髓食物。各種動物的腦子都含大量腦磷脂和卵磷脂，是人腦的滋補佳品。
或每天這樣做：
1.每天睡覺10小時
2.每天堅持做2-5次眼保健操
3.適當運動和學習
記憶力減退和哪些因素有關，記憶力下降的因素有哪些？
可能睡眠不佳，缺鈣，學習壓力大 建議多吃一些補腦的食品 1 大豆及其製品。大豆含大腦所需的優質蛋白和八種人體必需的氨基酸，能增強腦血管的機能，抑制膽固醇在體內的積累，預防心血管病。2 芝麻與核桃。這兩種食品，均有補氣 強筋 健腦功效。3 龍眼與紅棗。龍眼含有磷脂和膽鹼，有助於神經功能的傳導。紅棗能健...
如何讓記憶力變強，如何讓人的記憶力變強？
提高記憶力原來跟場所也有關係 大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 快拿去提公升你的記憶力吧 記憶力是漢語詞語，是識記 保持 再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力表現。增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦...
如何提高記憶力，成年人如何提高記憶力
記憶可以分為瞬時記憶 短時記憶和長時記憶三種，生活中有些記憶不需要人們長期儲存在頭腦中，有些東西要求我們記憶乙個特定的時間，在此之後忘卻也無妨。而有些東西則需要長時間地保持在我們的腦袋裡，邊學邊忘，丟三落四，會給學習 生活 工作帶來很大的困難，甚至鬧出笑話。平時我們說增強記憶力，就是指增強這種長時記...
怎麼提高記憶力，成年人如何提高記憶力
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 有意識的多鍛鍊自己的記憶力，記憶力是可以通過鍛鍊加強的，介紹給你乙個方法 平常多記憶一些小事情，比如感興趣的數字，名字等多進行回憶，逐步提高記憶力。當然還要多吃健腦食品，如核桃，肝，花生。增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是...
記憶力訓練能夠提公升人哪方面的記憶力
我覺得記憶力訓練可以提公升人很多方面的記憶力，對於事物的記憶力，對於數字的記憶力，還有對於 的記憶力等。記憶力訓練能夠鍛鍊人對很多事情的經歷，比如說他們最難忘的一些事情，還有一些重複出現的一些細節。記憶力訓練，實際上就是鍛鍊你使用小腦的能力，讓你更加注重小腦的開發，這樣子可以讓你的思維變得更加靈活，...