1樓：匿名使用者
怎麼提高免疫力？世界衛生組織用四句話總結出一種健康的生活方式，即合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。有研究表明，該健康生活方式能使高血壓減少55%，腦卒中減少75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少三分之一，平均壽命延長10年以上。
提取自人參的稀有精華人參皂苷rh2（護命素），含量達到到16.2%左右的能夠通過多種途徑調節和增強機體免疫功能，對免疫系統具有保護作用，還具有抗腫瘤效果。
病情分析：
你好，提高免疫力首先注意要飲食科學和科學的運動。科學的飲食對健康至關重要，當然也和增強免疫力、增強抵抗力密切相關。合理飲食，少攝入食品新增劑、煎炸燻烤產生的毒素，控制禁止吸菸、酗酒均可增強免疫力，增強抵抗力。
蛋白質吃得多些，也可提高免疫力、增強抵抗力。適當鍛鍊能提高機體的適應性，促進和調整內分泌和神經功能，增強體質，提高免疫力。
指導意見：
要注意選擇適合自己的鍛鍊專案，注意鍛鍊的環境。空氣汙染嚴重時最好不在室外鍛鍊；有傳染病流行時不要集體鍛鍊，特別不要在室內集體鍛鍊。
病情分析：
提高免疫力的食品1.海參：海參含豐富的海參皂甙、海參粘多醣等五十多中已知藥物成分，含豐富的sod,膠原蛋白，「生命之花」鋅、硒等微量元素，維生素b2和6脈血，補腎益精，壯陽療痿，除勞祛症」等多種功效！
2、靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多醣體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用；3、新鮮蘿蔔：
因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；
指導意見：
提高自身免疫力，有以下幾點：維生素a能促進醣蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是醣蛋白，免疫球蛋白也是醣蛋白。豬肝含有豐富的維生素a，現今都市人不願意吃它。
維生素a攝入不足，呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力，常常容易患病。維生素c缺乏時，白細胞內維生素c含量減少，白細胞的戰鬥力減弱，人體易患病。除此之外，微量元素鋅、硒、維生素b1、b2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關。
所以，除了做到一日三餐全面均衡適量外，還可以額外補充維生素膳食補充劑等。
2樓：
我也建議你能用下顏如玉的口服液，不僅 好喝，而且功-效-齊-全
身體有點虛弱，想提高自己的身體抵抗力，有沒有什麼效果明顯的補品介
3樓：書藝飄渺
我推薦顏如玉啊，裡面有藍莓的成分，藍莓中的花青素能清除體內有害的自由基，自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一，據估計大約 80%-90% 的老化性，退化性疾病都與自由基有關，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、**黑斑沉積、白內障、心臟病等等。所以消除有害的自由基可以增強自身免疫力，對於保持身體的健康和年輕至關重要。
4樓：右岸臥談
顏如玉膠原蛋白適合以下人群：
1、**狀態差
適量的服用一些膠原蛋白可以改善自身**的健康狀態，生活中也有一些人因為工作或者是學習繁重，經常導致睡眠不足或者是身體疲勞的現象。很容易造成**黯淡無光。所以這時候適當的用一些膠原蛋白是可以得到一定改善的，對肌膚恢復健康也有很大的幫助。
2、中老年人
隨著年齡的逐漸增大，有些人身體上的膠原蛋白也會逐漸流失。**也會出現鬆弛或者是出現皺紋的現象。還有紫外線強烈的照射也很有可能會導致**出現老化。
這時候適當的服用一些膠原蛋白，可以改善**的現象，讓**恢復緊緻。
3、需要美白祛斑
生活中大部分的人**都會出現暗沉嚴重缺水的現象。這時候吃一些膠原蛋白能夠讓肌膚提高含水量，從而來提高肌膚的膚色。還可以有效的抑制**出現黑色素的現象。
幫助**排出一定的毒素，淡化**當中的一些黑斑。
5樓：匿名使用者
林志玲代言的顏如玉口服液對25歲以上膠原蛋白流失的人都有明顯的改善肌膚作用。但一般來講年齡越大，肌膚越缺少膠原蛋白而導致的乾燥、黯黃、色斑、細紋等症狀越明顯，所以補充膠原蛋白就會有明顯效果。尤其是30－50歲左右年齡的效果更明顯。
年齡偏大的的女性服用不僅對**會有改善，對老化的器官組織有很好的修復作用，當然，年齡稍大的女性，由於細胞老化，代謝緩慢，見效的時間可能要長一些。
顏如玉口服液的成份作用，顏如玉口服液怎麼樣 比其他口服液有什麼優勢
譙伶 海洋魚皮膠原低聚肽粉 精選南極冰魚魚皮為原料，運用現代酶工程技術提取的海洋膠原肽，達到了肽營養級水平，產品無重金屬殘留，具有極高的生物活性。顏如玉海洋膠原肽平均分子量為900道爾頓，可被人體肌膚和消化系統直接吸收，有效增加 水分 彈性，同時美白肌膚 淡化色斑 黑眼圈 眼袋和消除皺紋，延緩 衰老...
歷史上有顏如玉這人嗎，歷史上真有顏如玉此人嗎？
根本不存在這個人 這只是人們想象中的乙個人，在唐詩宋詞裡，雲是她的衣裳，玉做的肌膚，冰為骨，自清涼而無汗。她笑的時候巧笑纖兮，美目盼兮。她哭的時候梨花一枝春帶雨。她是梅花，她是牡丹，她是芍藥。她是全部的美麗的化身。沒有。這個詞比較早的出處是 燕趙多佳人，美者顏如玉 時間不詳，大約是漢末。並不是乙個人...
顏如玉膠原蛋白飲品有人喝嗎？有什麼功效
顏如玉有多火我不多說，你們心裡也應該有數。作為朋友圈廣告的年費會員，出現頻率之高，配上誇張的宣傳。其實並沒有用。腸胃好，吸收什麼都好，腸胃不好，再好的東西也吸收不了！廣告的商品都是誇大的，其實這個要因人而異，不是每個人都適合的。好好吃飯營養均衡就好！另外心情愉快，多做善事。一些人也沒吃過這個還是身體...
書中自有顏如玉，古代文人是如何討老婆的
先上門提親，再是三書六禮，當然這一切的前提是父母之命和媒妁之言了。古代文人討老婆肯定是很浪漫的，寫詩，做文章。在古代的文人娶老婆也是要父母之命媒妁之言的，三媒六聘的 古代文人一般是父母之命媒妁之言，所以沒有戀愛只有之說 講究門當戶對，媒婆在古代是個專門的行業，都靠媒妁之言父母之命。古代人討老婆和書沒...
書中自有顏如玉的具體指的是什麼，書中自有顏如玉什麼意思
這句話是從人們追逐名利的角度 顏如玉 指美貌女子 出發而闡述了讀書的重要性。顏如玉 指美貌女子，出自宋真宗趙恆的 勵學篇 富家不用買良田，書中自有千鍾粟。安居不用架高樓，書中自有 屋。出門莫恨無人隨，書中車馬多如簇。娶妻莫恨無良媒，書中自有顏如玉。男兒欲遂平生志，五經勤向窗前讀 趙恆 968年12月...