怎么能提高學習效率,怎麼能提高學習效率

時間 2022-12-07 04:00:36

1樓:穝

學習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點: 一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜,定時就寢。

中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。

學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體,再大的能耐也無法發揮。

因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣呢?

四、學習要主動。 只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。

有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高求採納

2樓:帳號已登出

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怎麼才能提高學習效率呢?

3樓:成長腦

學習工作效率怎麼提高?生活中總是拖延怎麼辦?

4樓:破點思維曾老師

學會這種方法,讓你的學習效率變得超級高

5樓:校園奇譚

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怎麼才能提高大學學習效率呢?

6樓:想我唱給你聽冪

如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。

那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。

7樓:秉燭求學

大學,首先要明白你真正想要什麼?找乙個時間,靜靜地坐下來,拿起你的紙筆,一步一步來做(僅供參考,盡量去細化):第一步:

開始編織、規劃你的大學生涯,包括你想做的、你想成為的、你想達到的;第二步:根據你所寫的,預期希望達成的時限;第三步:選出在這一階段裡對你最重要的幾個目標(2-4個即可);第四步:

列出你目前已有的各種重要的條件、資源,以及還需要獲取的資源;第五步:寫下要達成這些目標,你本身所具有的條件、優勢;第六步:針對自己的重要目標(2-4個),訂出實現它們的每一步驟;第七步:

為自己找一些值得效法的模範;第八步:為自己選擇或創造乙個適當的環境;第九步:經常反省所做的結果。

做好之後,在落實的過程中經常拿出來看看,你會慢慢發現你的一些驚人改變。

大學的學習:大學相對較自由,時間寬裕,在學習上老師是不會過多的干預你的,主要是自學。先給自己定定目標,把時間階段性、有條不紊的細化,高效的利用有限的時間。

知道自己要做什麼,這才能很好地去實行。

自學是寬泛的,各種學科、書籍、資源都可以成為你的學習範圍,圖書館將會是乙個你長時間奮戰的地方。為了汲取大量的知識,必須要提高看書效率,學會快速閱讀。快速閱讀是一種高效的閱讀和學習方法,快速閱讀不僅體現在閱讀速度是上(幫你節約閱讀、學習、複習時間),更有利於你抓住文章脈絡和重點幫助理解和記憶,活躍思維。

快速閱讀的具體練習見 《精英特全腦速讀記憶軟體》。用軟體每天堅持練習乙個多小時,不影響其他安排,乙個月的時間就可以提高閱讀速度5、6倍,相應的記憶、理解力,注意力,思維等方面的能力也能得到相應的提高,建議你去練習一下。

另外,就是乙個堅持的問題了,堅持一天容易,乙個星期有點難度,乙個月、一年或這個大學階段就不容易了。所以,養成乙個好習慣,堅持學習,莫要荒廢青春。

8樓:匿名使用者

上面的兄弟說的不錯,不過最後還是要探索乙個適合自己的學習方法,畢竟每個人的特點,都不一樣,每個人的環境也不一樣,慢慢改進學習方法!

9樓:great金就

在學習中大家會遇到各種各樣的問題,比如時間不夠用,沒有學習計畫,缺少備考資料,距離考試還有50天的時間,為了幫助各位同學更好的備考,小編特意整理了備考技巧,希望能夠幫到大家。

鑑於距離考試還有不到兩個月的時間,關於了解考試資訊以及收集資料我們就不詳細說了。這個階段主要是加強訓練,比如做題,找模擬題、歷年試題,要從做題關聯到相關知識點,最好區分一下重點和非重點內容,最好整理乙個錯題集,將每次的錯題都整理好,平時多看多練,吧自己的弱項提公升為強項優勢。

還要制定背誦計畫,每天需要記憶哪些知識,按順序掌握知識,有助於更好的掌握。

最後乙個月,也就是考前乙個月,這個月就要進行衝刺了,首先要強化記憶,靜下心來反覆記憶,掌握重難點,爭取將知識記得更加牢固。

進行模擬考試,平時不要隨意做題了,盡量嚴格按照考試時間來進行模擬考試,就像我們高中的月考,這樣能夠對自己有正確的了解,規定時間內能不能完成題目,能夠的多少分。

最後告訴大家,複習的時候一定要踏實,千萬不要過於浮躁,該記憶的知識點不能漏掉,特別是那些還沒有學習的同學,這階段盡量以模擬考試為主,盡快的找出自己的薄弱知識點,快速提公升應試能力。

怎麼才能提高學習效率呢

10樓:破點思維曾老師

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11樓:校園奇譚

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12樓:熱心的小誠老師

回答親,正在發給你,稍等一下下~~謝謝。

親,您好,如下所示:

關於聽課

其實學習最重要的時間和效果都是在課堂上,課堂上的效率比自己學習的效率高很多,也決定了你的學習質量。

1. 聽課之前應該預習,預習就是要找出不懂得知識,進行批註,發現問題,在聽課的過程中學會解答問題。

2. 課堂上應該與老師保持互動,跟著老師的思維走,不僅要聽,還要思考,積極地回答問題。

3. 課堂上不懂得知識,在課後一定要搞懂,而不是積累問題。

關於複習

4. 制定階段性的複習目標,合理規劃自己每一天的複習任務。規定自己的任務按時完成。

5. 複習應該是所有科目,而不是只複習一科,對一科目有乙個清晰地複習計畫。

6. 複習的時候最好與老師保持同步的節奏,不能與老師的進步太遠。

關於練習

7. 做題的時候,一定要結合知識點,學會認真的審題,不要看到一道題就盲目的做,根據難易程度來做。

8. 每一次考試都是練習和總結,考試中學會分配和把控時間,掌握作答中的各種細節,掌握在考試中的不足之處,學會整理錯題進行複習。

第二、全神貫乎,番茄學習法提高效率。學習時全神貫注非常重要,可是做起來卻很難。你會被突然想起的手機打斷,有時也會因為外界的嘈雜而影響。

為了增加學習的專注度,使用番茄學習法或許能有一定效果。我們排除一切干擾學習的外界因素,並在短時間內專注一件事,大概持續20--25分鐘,然後休息3--5分鐘。這樣我們在學習時,把學習分成若干個時段,每個時段學習25分鐘,休息5分鐘。

每四個時段多休息一會。這樣能使我們在短時間內集中精神完成資訊的收集,又不會因為長期的學習感到乏累,提高了學習的有效性。在短暫的休息中,也能得到必要的放鬆和思考,緩衝學習的知識,避免造成積壓。

希望可以幫到您,願您家庭幸福,萬事如意,學業有成,身體健康,每天開心快樂殺殺。

更多14條

13樓:多彩夢幻水晶

時間已經很緊張了!!但是不要著急,我建議你先在做卷子過程中,找到自己哪個知識點不會,把他們乙個乙個弄明白了。把知識做乙個系統化總結。

在腦子裡形成乙個知識網。做綜合卷子一定要安時間來做,自己做沒有思想壓力,要提前20分鐘結束。這樣做,高考時能保證答完卷子。

祝你取得好的成績,考上理想大學!!!!

怎樣才能快速提高學習效率

14樓:小李談心

學習要講究效率,途徑大致有以下幾點: 一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜,定時就寢。

中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。

學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體,再大的能耐也無法發揮。

因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

四、學習要主動。 只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。

有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。 每天有個好心情,做事乾淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。

六、注意整理。 學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。

而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

15樓:李樹的戀愛

一、保證睡眠時間。

每天要保證八個小時的睡眠,不能熬夜或者過於早起,每天要午休一會,哪怕是20分鐘,也能以飽滿的精神來應對下午的學習。保證睡眠時間是提高學習效率的基本要求,也是重要前提,如果睡眠時間不能保證,課堂上困得前仰後合,學習效率肯定上不去。

二、保證專注的狀態。

有的學生喜歡邊玩邊學,進入中學一定要杜絕這點,這不僅耽誤時間,而且會影響學習效果。每天都坐在桌前學並不是什麼好事,一定要勞逸結合,這樣才能保證專注的狀態,全身心投入到學習中,學習的時侯盡量達到陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,這樣學起來才能更高效。

三、堅持適當的體育鍛煉。

有人為了學習放棄了鍛鍊身體,覺得這是耽誤時間。其實,身體才是學習的根本,如果身體不健康,不僅耽誤學習,更影響心情,容易形成惡性迴圈。因此,適當的體育鍛煉不僅為學習減壓,也能增強體魄,為學習提供保證。

此外,很多學生鍛鍊身體,習慣「一曝十寒」,要麼不練,要練就過量,這樣也不行。過量的體育鍛煉只會讓身體負荷加重,起不到鍛鍊的目的,如果想要達到較高的運動量,建議大家要循序漸進。

四、要有主觀能動性。

所謂的主觀能動,就是要積極主動地學習,進入中學階段,無論是生理還是心理較之前都有很多不一樣,這也導致很多學生容易在青春期迷失,找不到方向。其實,要做的就是要主動端正態度,只需要靜下心來,踏踏實實去學習,學習效率和學習效果都會有很大的變化。

此外,主動求教,遇到不懂的問題,要及時和老師和學生溝通,不要羞於向人請教,「三人行必有我師」,只有把不明白的弄懂、弄會,通過一點一滴地積累,才能讓效率提高,讓成績提高。

第三,要主動反思,無論考試成績好與壞,第一時間就是反思自己是哪一塊的知識點沒有掌握好,或者是哪些概念不會靈活運用,只有主動去思考、總結,才能讓學習更有目標性。

五、要注意整理物品。

很多學生的書包、課桌都亂的一塌糊塗,等到找課本、作業或者文具時,很難第一時間找到,這樣不僅耽誤時間也會影響心情,雖然每次浪費的時間不多,但是積累下來,也是很客觀的。如果物品、資料、文具能有規律、有條理的放置,這樣就能保證在第一時間找到,不僅大大提高學習效率,也會提公升學習狀態,讓自己更投入。

六、保持好心情,保證好心態。

每天都是好心情,學習起來效率自然高,如果每天都在鬱悶、不快樂中,那學習就很難投入,效率也不會高到哪去。還要保證有好心態,無論成績好與壞,無論試題難與易,都要以平常心對待,不過與糾結,這樣才能全身心投入到學習中,保證學習效率。

學習效率的高低,是一名學生綜合學習能力的體現。在學校,學習效率高,能合理安排時間,那麼,到社會上也能高效工作、充實生活,讓自己的人生變得更加多彩、讓生活變得更加幸福。在最後希望同學們,一定要想方設法養成良好的學習習慣、提高學習效率,提公升考試成績。

怎么提高學習效率,怎麼提高學習效率

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