1樓：且看天地造化機
人全靠乙個精氣活著，有精氣才會精壯，建議節制一下性生活。
2樓：有事沒事喝點
這個和健身不挨著，我天天去健身，性生活每天有
健身之後能不能性生活
3樓：顏以沫
當然可以了，不過我建議是健身之後休息一段時間之後再進行。
4樓：月光一族於
健身是付出很大的運動量，最好休息一小時以後可以做，如果 你是年輕人，沒有任何疾病，還是沒有什麼大礙的。
5樓：匿名使用者
稍休息下，可以性生活的。
6樓：匿名使用者
不要馬上，因為毛孔大開，容易濕氣進入體內。再加上健身後體力不夠
7樓：王五
就怕能過，你也過得不爽。
8樓：匿名使用者
最好不做，休息兩小時後做可以
9樓：廉河國種桶
採陰補陽，採陽補陰，採好了自然功效翻倍的！謝謝
10樓：旭東
你要知道性生活也是健身的一種
11樓：心誠則零
可以呀，而且也是一種運動，不過要注意衛生
12樓：匿名使用者
可以的，正常就可以，要注意保養幾天
13樓：匿名使用者
性生活會影響你的睪酮水平從而影響你的健身效果
14樓：軍謐讓迎真
影響不大，運動後雄性荷爾蒙分泌旺盛，還是有助於房事。但畢竟也是消耗體力的活，所以不建議經常這麼做，但運動後做也沒什麼大礙。關鍵，要長期健身，絕對有好處。
性生活影響健身麼？
15樓：燕趙小玩家
沒什麼影響。增長慢一是你健身到瓶頸了，二是你訓練量不夠，三是你對肌肉增長速度要求太高了。
16樓：自語錄
發現肌肉長的慢 是好事呀
哪個要是發現 **長的快了 就不健康啦沒聽說一天吃個大胖子 還健康的 除非有病經常性生活有影響智力發展 跟汽車耗油一樣 大腦**不上 慢慢的就二檔了
17樓：匿名使用者
1個星期保持在3 次就合理了，謝謝採納！
真心求教，手淫或性生活影響健身麼？
健身對性生活有影響嗎?
18樓：匿名使用者
應該沒問題 不會影響 的朋友 呵呵
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