1樓：南方健康
睡覺打呼嚕如果出現間歇性地暫停現象要注意，睡眠呼吸暫停綜合症容易導致睡眠時出現窒息
打呼嚕對身體有壞處嗎？
2樓：是六月
所以說我們想要避免這些習慣我們就得對平常吃的東西下手，要健康飲食，不要吃那些過於辛辣的食物，最好不要嗜酒，多多鍛鍊，一定要少熬夜，保持乙個良好的睡眠姿勢，讓自己的睡眠質量提公升，告別這些對身體有危害的習慣。
3樓：尋醫問藥網
在日常生活中有很多的人在睡著之後，會出現打呼嚕的現象尤其是夫妻之間若是出現這樣的情況，還會影響到另一方的休息，嚴重的影響到了患者的身體，平時大家需要注意合理的進行保健，避免造成打呼嚕，有效地進行調理，一起了解一下打呼嚕的危害後果。
一、打鼾的健康隱患
1.常打呼嚕，患癌風險高
澳大利亞雪梨大學護理學院的研究人員發現，存在睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性和死於癌症的可能性都比其他人高很多。研究人員認為，睡眠呼吸暫停會導致人體攝入的氧氣含量減少，使部分組織器官產生暫時的缺氧，長此以往，可能會促進腫瘤的生長。
2.打呼嚕的人更易出車禍
很多駕駛員都有打鼾的習慣，從醫學上來說，打鼾也就是呼吸暫停症候群，是一種影響睡眠質量的病症，從目前事故統計及臨床醫學判斷，疲倦如同酒駕一般，已經是安全駕駛中的乙個重大風險。駕駛員開車時，打哈欠或打瞌睡可能只有2～3秒，在這期間，駕駛員的認知力、判斷力都會大幅降低，一旦出現急轉彎、大下坡或路人，就極易引發交通事故。
3.打鼾呼吸暫停易導致糖尿病
研究發現，糖尿病的發生與打鼾的關係很密切，打鼾的患者中多達40%合併糖尿病。
4.寶寶睡覺打呼嚕或影響心臟功能
打鼾嚴重的寶寶因多伴有呼吸暫停，可造成夜間缺氧，如果發作頻繁或持續時間長，會影響心臟功能，還可能改變生長激素分泌的高峰，影響寶寶的大腦及體骼發育，同時也會影響寶寶的性情，使其變得易躁易怒。
5.呼嚕聲越響中風風險越大
一項睡眠研究發現，打鼾的強烈程度與頸動脈硬化有關，太強烈的打鼾容易引起中風。呼嚕聲越長越響亮，患中風的長期風險就越大。當愛打鼾的人出現白天嗜睡、睡眠呼吸暫停或高血壓時，就要多加注意了。
6.呼吸暫停症可能會影響心臟的傳導系統
長期打呼嚕或睡眠呼吸暫停的人會出現不規律的心律或心律失常。研究者發現與常人相比，有睡眠呼吸暫停的人更有可能出現一陣一陣地心房纖顫，這是心律失常的最常見型別。
7.打鼾會導致晨起頭痛
近期發表的一項研究顯示：在268名習慣性打鼾者中，出現晨起頭痛的比例比常人高出很多。
8.孕婦打鼾影響胎兒健康
孕婦在孕期的最後3個月打鼾，通常是由於體重增加所引起的。但令人擔憂的是，打鼾通常會伴隨胎兒併發症風險的增加。雖然其生理機制尚不明確，但研究者推測睡眠受到擾亂會對胎兒健康的各個方面產生負面影響。
在懷孕期間打鼾嚴重的女性，應當及時求助於婦產科醫生。
平時大家需要盡早的了解打呼嚕的情況，若是長時間的打呼嚕，還會影響到心肺功能，帶來很多的危害，平時大家需要注意這樣的情況，並且在日常生活中，應該注意全面的進行保健，要注意他們的生活事項，科學地進行調理。
4樓：南方健康
睡覺打呼嚕如果出現間歇性地暫停現象要注意，睡眠呼吸暫停綜合症容易導致睡眠時出現窒息
5樓：
打呼嚕時會頻繁出現呼吸暫停引起大腦供氧不足，發生頭昏、健忘、神情疲倦、肥胖和衰老等問題。
長期打呼嚕的人群，睡眠時張口呼吸、伴鼻炎、咽炎、晨起口幹口臭、嗜睡，精神疲倦等各種症狀，需要及時**，預防因打呼嚕嚴重時出現呼吸暫停的危險。
打呼嚕時常伴有憋氣、鼻塞，對中老年人存在相當大的危險，並且打呼嚕引起的缺氧，還可能對中老年人存在引發高血壓、心肌梗死、代謝性疾病等等的危害。 如果孩子出現打呼嚕的症狀時可能引起孩子缺氧、憋氣心臟供氧不足、發育不良、呼吸困難等問題。作為家長發現孩子打呼嚕需要立刻引起重視，及早帶孩子做積極**。
6樓：溫千秋
打呼嚕其實是病，當然是有壞處的，最好麼及時**，因為有一次我看到一篇報道，他說打呼嚕嚴重的話會窒息的，還是挺恐怖的
7樓：
是的，壞處很多，而且影響睡眠質量
8樓：夢著你的夢
你好，打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現.其實打呼嚕是健康的大敵,由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死，所以一定要及時**，可以到正規的耳喉科醫院做檢查。
9樓：來自南雁蕩山寬巨集大量的鯨鯊
打呼嚕是生活中常見的乙個問題，很多人並不引起重視。打呼嚕的危害到底有哪些。
一，導致疾病的發生。患者由於鼾症，長期缺乏新鮮空氣，導致血氧濃度降低，血液粘稠度增加，患者的肺部、心臟以及其它器官會受到損害，從而導致一些嚴重疾病的發生，例如高血壓、冠心病、心律失常、肺心病、腦血管意外、內分泌紊亂和神經精神疾病。
二，易猝死。研究表明，睡眠呼吸暫停綜合症患者的猝死發生率，也同樣遠遠高於正常人群，這就是打呼嚕比較嚴重的危害之一。
三，影響睡眠質量。睡眠時打鼾並伴有呼吸暫停和通氣不足，夜間反**生低氧血症、高碳酸血症和睡眠結構紊亂，出現晨起頭痛、白天嗜睡、記憶力減退等打呼嚕的危害，嚴重影響患者的生活質量和壽命。
10樓：凸亞硫酸抑
我爸爸打呼嚕打的特別厲害，我就帶他去上海聖蕊慈門診部檢查了一下，想看看是不是呼吸道有啥問題，結果醫生告訴我，我爸爸這個是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症，嚴重的話會危及生命。在上海聖蕊慈門診部**以後，我爸爸的問題已經基本解決了
11樓：季薰陶藤
打呼嚕對身體應該是有壞處的吧，畢竟打呼嚕不是很好，有時候還會影響家人休息，還是及時找對源頭，**一下比較好。
12樓：冷
打鼾俗稱打呼嚕 ,是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時 ,振動氣道周圍的軟組織而引起。在吸氣過程中較為明顯 ,呼氣過程中也可發生。這種聲音有時可高達80分貝 ,不亞於繁華大街上的汽車噪音。
長久以來 ,睡覺打鼾成為一種司空見慣的生活現象 ,除了被當作一種噪音影響他人休息外 ,人們並不認為打鼾會對患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡覺打鼾並未被當作一種病理現象引起人們的重視。 20世紀 60年代中期以後 ,對睡眠呼吸暫停症候群的認識揭示了打鼾與呼吸暫停之間存在著密切聯絡。應用多導生理記錄儀監測睡眠呼吸變化及流行病學調查 ,進一步發現睡眠打鼾不僅是睡眠呼吸暫停症候群的主要標誌 ,影響患者的呼吸功能 ,而且與高血壓病及心腦血管疾病的發生密切相關。
打鼾已不再被當作是一種正常的生理現象 ,越來越多深受困擾的患者也逐漸認識了打鼾的危害 ,他們四處求醫 ,強烈要求**。 事實上 ,任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生 ,如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟顎低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪 ,也是引起呼吸道狹窄而出現打鼾的原因之一。
也有些患者白天時氣道無異常 ,睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低 ,加之仰臥位睡眠時舌根後墜 ,同樣可引起氣道狹窄 ,影響氣流的順利通過。 飲酒及服用安眠藥如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至誘發睡眠呼吸暫停。此外 ,吸菸也可以引起上呼吸道炎症及水腫 ,而戒菸則可降低發生打鼾的危險性。
打鼾還與遺傳有關 ,我們在生活中常常可以見到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的乙個重要原因 ,在 30～ 59歲的人中 , 60%的肥胖男性有習慣性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特別是在 35歲以後 ,由於體重增加 ,打鼾的發生率明顯增加。據研究 ,身體脂肪分布不均 ,尤其是頸部脂肪沉積與發病關係最大 ,這些患者進行有效的**常可取得一定的**效果。
打鼾的發生與年齡也有關係 ,兒童及青少年中雖有打鼾 ,但比率較低 ;男性 35歲以後 ,女性更年期後打鼾的發生率上公升 ,這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關係。 目前用於**打鼾的方法不下數百種 ,但許多方法的療效並不可靠。有一些簡單的辦法常可減輕病情 :
1.戒酒 ,尤其是睡前禁飲酒 ;2.禁服鎮靜安眠藥 ;3.
** ;4.戒菸 ;5.側臥睡眠 ;6.
應用鼻黏膜收縮劑滴鼻 ;7.保持鼻腔通暢。
打呼嚕對人身體有害嗎
13樓：南方健康
睡覺打呼嚕如果出現間歇性地暫停現象要注意，睡眠呼吸暫停綜合症容易導致睡眠時出現窒息
14樓：
1·打呼嚕的危害主要表現在會造成神情疲憊、體倦乏力、頭昏目眩、健忘失眠、肥胖臃腫、性生活能力急劇降低、衰老速度明顯加快等症狀，並會進一步加重高血壓、心臟病等疾病，
2·甚至會誘發腦中風、偏癱等生活難以自理的惡性事件。應該引起重視，及早發現原因和**
15樓：呼吸雞
打呼嚕對身體是有危害的，因為打呼嚕是會引起夜間缺氧，夜間缺氧會導致心腦血管疾病，比如高血壓，心律不齊。其次打呼嚕還會導致睡眠質量下降，白天嗜睡、乏力、晨起頭暈等。
16樓：悲傷的小僧
您好：這個肯定是有危害的！需要及時的進行**！
打呼嚕對身體有害麼？
17樓：小涵系列
請你出個點子，來消除這個毛病。 最佳答案 打鼾俗稱打呼嚕，是由於呼吸過程中氣流通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織發出聲音而引起，鼾聲大小及節律變化很大。有時聲音高達80分貝，不亞於大街上的汽車噪音。
打鼾嚴重了就是病，這您知道嗎？嚴重的情況很可能會因窒息而導致死亡。關於打鼾：
1.通常人們認為「打鼾不是病」，但是從醫學角度上講，打鼾並不都是病。它可分為三種階段：
a、輕度的睡眠打鼾，有些人在下列情況下，如：近期身體過度疲勞或夜晚過量飲酒、大量吸菸後，特別是在仰臥位睡眠時容易發生。這類打鼾一般對身體健康沒有損害，也不需要**。
b、習慣性單純打鼾，有些人長年睡眠打鼾，但自我感覺沒有什麼身體的不適。其中還有些人是偶爾因感冒和勞累引起的打鼾，時間短暫，過幾天身體恢復後，打鼾症狀就會消失。 c、嚴重的打鼾導致睡眠呼吸暫停症候群。
發生睡眠呼吸暫停的主要原因是打鼾者的氣道狹窄，睡眠期間上氣道塌陷和氣流受阻，氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，產生鼾聲，嚴重時氣道完全阻塞，產生呼吸暫停 **打鼾小偏方 只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液**，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
打呼嚕能治嗎，打呼嚕可以治好嗎？
睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。m c臁c臁i bu咬h瑩癀qkz困 6777778888睡覺打呼嚕怎麼辦？打呼嚕也不是一種病，很簡單，現在科技這麼發達，在電視...
打呼嚕正常嗎，睡覺打呼嚕是正常的嗎？
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？打呼嚕也叫打劓。在正常的情況下，幼兒睡眠時也常發出輕微的劓聲。但是，如果連續發出大聲的呼嚕，則是不正常的，應該考慮是一種病症，其中最常見的是增殖體肥大。增殖體也叫腺樣體，是位於鼻腔後鼻咽腔後壁的一塊較大的淋巴組織。增殖體在幼兒時期發育較快，3歲 6歲時增生最旺盛，到青春期...
肥胖會導致打呼嚕嗎，肥胖會導致打呼嚕麼
在醫學上認為肥胖是引起人們打鼾的乙個最主要的原因，並且打鼾的人當中，男性的比例要比女性的比例高很多。通常男性開始打鼾的年齡比較早，在20歲左右就有可能發生，而女性一般會在40歲左右才會有打鼾的情況。為什麼肥胖的人更易打鼾？通常肥胖的人通常不愛運動，每天所進食的一些營養物質過多，從而堆積在體內，使其軟...
打呼嚕是不是一種病，打呼嚕是一種病嗎？
在醫學理論上，打呼嚕是由於以下3種原因引起 1 中樞性方面的疾病引起 2 阻塞性方面的疾病引起 3 混合性方面的疾病引起 一般而言，大人以混合性症狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題最多。醫學界認為，打呼嚕也很可能因為身體上的其他 造成。目前的醫學研究報告顯示，高血壓及心血管疾病患者打呼嚕的機率較高...
睡覺總打呼嚕，很大聲，是不是對身體不好
打呼的相關因素為 1.肥胖 愈胖愈容易2.年齡 年紀愈大愈容易3.性別 一般男性較女性為多4.喝酒與抽菸 愈常喝酒或抽菸愈容易5.疲倦 愈疲勞愈易打呼。打鼾大部分的原因是上呼吸道出現阻力,可能是喉嚨或是鼻子後側的結構發生問題,有些人的鼾聲只是輕哼幾句,倒還無傷大雅,嚴重的打鼾不僅造成枕邊人的痛苦,可...