便秘的治療方法，治療便秘的方法

1樓：桓倩麗塞津

樓主要根冶的話，相對時間要長些，但要有恆心，可以用食療改善腸道環境的方法來根冶，用**雙歧因子糖,來增殖腸道雙歧桿菌數量，調理一下腸胃，以改善大便症狀，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，效果都很不錯，因為要恢復腸道功能，這是乙個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。

雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結腸內，作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖，可葡萄糖在小腸前段已被吸收，根本無法到達結腸，故不適合做成雙歧增生製劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的**雙歧因子，以原形到達結腸，為腸道細菌所利用，亦稱「結腸食品」。

所以結腸患者最適合食用。

2樓：羊平安寇祺

看到大家都在尋找有效**便秘的方法，給大家推薦乙個**便秘的小秘方吧！我說的這個可是我自己的親身體會哦！！

我以前經常便秘，只能靠藥物來維持排便而且量也不是很多，不吃藥就不排，也去過幾家大醫院，但都沒有給出乙個準確的結果。

不排便又難受、又煩惱。於是，我又求助了朋友幫忙，一位網友給我推薦用香竹堂秘製藥橙幹，純中藥的，用開水沖泡代茶飲用。沒想到用了一段時間之後，便秘真給治好了。

建議便秘煩惱的朋友可以試一試，很安全、很省事。

3樓：甲蟲

有什麼**便秘的好方法？

**便秘的方法

4樓：健康達人飛哥

每天1分鐘學習養生知識，有備無患。

5樓：撒運凡葷霞

我是吃活腸素膠囊吃好的，本來不嚴重的，都是我自己不懂，亂吃藥，沒治好不好，還加重了，所以千萬不能亂吃藥啊，特別是瀉藥類的，會形成依賴，這個活腸素膠囊，我用了兩個療程，便秘就好了，真是太讓我意外了，現在天天都很正常的排便，而且到現在也一直好好的沒再犯過了，真的很不錯。

6樓：廣州軍醫學肛腸

出現便秘如何**呢！考慮與飲食習慣有關係，比如喝水少，經常吃辛辣的食物、久坐、活動少等原因。建議平時注意多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水，適量的食用蜂蜜和油脂。

長期便秘食用葛鬱金片泡水，有清腸火，助蠕動，護腸通便，**便秘之效。注意不能吃辛辣的食物，並注意多活動，適當鍛鍊，能站別坐，能動別靜

7樓：甲蟲

有什麼**便秘的好方法？

8樓：蹉燦紫婉娜

便秘的情況很多：想拉拉不出來（這個又分為兩種情況：乾燥拉不出來，感覺bianbian不幹但不管使多大勁就是拉不出來）、絲毫沒有便意等，症狀不一樣反映出來的問題不一樣，不知道你的具體情況是什麼

9樓：倫飇左丘念天真

在豆奶中加咖啡，咖啡加的越多拉的越厲害，所以一般一勺二勺就可以了。我試過，半個小時左右就會想上廁所了……非常有用

解決便秘的最快方法？

10樓：暴瓏寒訪曼

便秘的話

一、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣。

二、保持心情舒暢，生活要有規律。或者用美國嗌歐格，效果不錯，也專業。就是價位比一般產品高。效果ok的。

其間,最關鍵的當然還是要多喝水,因為水對人體的作用很大!但是,人們往往不會去在意水是否乾淨,這總是會被人們忽略的因素!多年使用過的水裡面的汙染物最主要的就是二次汙染，微生物、細菌、病毒等，在輸水管、水箱內孳生。

隨著我國工業化發展加快，有機汙染物越來越多，目前我國的水源水質汙染主要是有機物，大多含人體致癌物。用這樣的水來生活，會抑制免疫系統的正常反應、降低人體病毒抵抗能力，會引起一些器官組織的病變，導致**暗黃、色素沉著、一些有害物還可能引起精神心理症狀，如焦慮、疲勞、易怒、憂鬱、降低身體平衡,影響新陳代謝.

**便秘的最快方法

11樓：甲蟲

有什麼**便秘的好方法？

能治便秘最好的簡單方法

12樓：甲蟲

有什麼**便秘的好方法？

13樓：一刀見笑

（1）宜常取食易於消化、質地較軟的食物。

（2）力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。

（3）宜攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

（4）宜選用質地偏涼的食物，如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，以免加重仙熱而導致便血。

14樓：小酒盅

**便秘最快的方法是藥物**，其中最快的藥物是硫酸鎂，但它的缺點是部分人會有出現腹痛，且需要多喝水。如在醫院裡可以使用甘油灌腸機灌腸，這是最簡單、最快的。如果是嚴重的便秘，可以用五百到一千毫公升的鹽水灌腸來**便秘。

15樓：猶望亭菅羅

一般多喝水吃青菜就能治便秘的啊，習慣性或嚴重點一般方法可能不行的，我家是用專門治便秘的金…百…通治經常便秘很好啊。非藥的，沒**過吧，急可到**網搜店鋪：金…百…通，益生元的。

他們公司開的全國專賣店的。比較明顯！

16樓：京

大便拉不出不是一種具體的疾病，而是多種疾病的乙個症狀。平時需要多吃蔬菜、水果、玉公尺、大豆等食物增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣加強鍛鍊。積極接受**原發疾病如肛周疾病等。

必要時可以短時間使用導瀉的藥物如麻仁丸、果導片、開塞露這個藥物等但不可以長期依靠藥物。

17樓：權妖

**便秘最好的方法是合理飲食，養成良好習慣。便秘與情緒壓力，飲食習慣，大便習慣等有很大關係，另外你可以吃點好健時清好清暢膠囊，一起搭配調理。平時多運動，合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不要熬夜規律作息，都可以預防便秘的發生。

18樓：牛牛飛魚

**便秘有以下幾方面：第

一、注意飲食習慣，多以清淡食物為主，注意適當的勞逸結合，鍛鍊身體，改善體質。第

二、改善生活方式，盡可能防止過度勞累、壓力過大、情緒低落以及經常失眠等情況。因為這種情況容易導致植物神經功能失調，而導致腸胃功能紊亂。

19樓：匿名使用者

life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便秘等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。

20樓：養生博主

長期便秘者最好多攝入纖維素，粗纖維素包括：蕃薯、香蕉、波菜等，增加腹飽感，填充腸道，促進便意。可溶性纖維素有：

葛鬱金片，可溶性纖維素附於腸道壁，助消化、助蠕動、袪腸熱、提高腸動力。生活中也得多運動，多喝水，這幾個方法最有公效力

21樓：

早上起床喝兩大杯溫水。

第一杯小口小口的喝，清小腸。。

第二杯大口大口的喝，清大腸。。

每天吃香蕉。。。

22樓：

導致便秘的原因是胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，常見的便秘表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，有排便不淨感，可以考慮服用源自印度的養生食品，昌弘辣木籽來改善治便秘，注意平時應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等. 生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血.

養成定時上廁的習慣。

**幾種型別便秘的方法

23樓：僕鞏宛奈切

碧生源常潤茶是以綠茶、土茯苓等為主要原料製成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道宿便垃圾及各種毒素，適用於各型別便秘，可滋補腎陰生腎水，散內火、去內熱，洗腸更「潤」腸。

便秘的**方法有哪些？

24樓：甲蟲

有什麼**便秘的好方法？

便秘最有效的**方法是什麼

25樓：甲蟲

有什麼**便秘的好方法？

26樓：牛牛飛魚

便秘是糞便在腸道內停過久，水分被吸收過多導致排出不暢的一種症狀。分有器質性便秘和功能性便秘。便秘是糞便在腸道內停過久，水分被吸收過多導致排出不暢的一種症狀。

分有器質性便秘和功能性便秘。功能性便秘一般調節飲食和生活習慣即可，而器質性便秘就要**原發病。

27樓：公淑英厙鳥

我以前是使用活腸素膠囊的，和其他的產品不一樣，這藥是我自己以前用過的，效果是比較不錯，吃了兩個療程，便秘就好了，吃了不會腹瀉也不便秘了，都停用一年多了，到現在也一直沒再犯過便秘，擺脫便秘的感覺真的很好，比較感謝。

28樓：匿名使用者

口服乳果糖溶液，或者用開塞露塞肛。多運動運動。多進食新鮮蔬菜水果。

29樓：匿名使用者

30樓：德佳晨

便秘根據疾病程度可採取調節飲食、藥物等方法**，具體如下：

1、多進食粗纖維食品，避免進食濃茶、咖啡、巧克力或高熱量煎炸、油炸食品；

2、加強運動鍛鍊，促進腸道蠕動；

3、養成良好排便習慣，如每天晨起後固定如廁5分鐘，堅持1周，可養成固定的排便時間，有助改善便秘；

4、上述方法無法緩解，需進行藥物**，建議服用緩瀉藥物，如乳果糖、福松；促胃腸動力藥物，如曲美佈汀等，還可配合中醫辨證**。

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