1樓：颶風_來臨
給你說簡短點，你這是嚴重的心理問題造成的，因為你sy後產生的自責感給自己帶來了太多的壓力，對於自己身上出現的症狀跟sy完全聯絡起來，過大的心理壓力反過來對你身體再造成更大的傷害。所以建議你首先積極調整自己的心理，正確看待sy問題，不要給自己過大的壓力；第二對於出現的症狀積極**，sy不要過度。你上高三，正是人生中很重要的時刻，千萬不要被這些問題所羈絆，給自己信心，度過難關。
祝你早日**！
2樓：白金教練
哥們，我感覺你好像在說我....我的情形和你一樣，不過我現在在讀高二。在我覺得我有神經衰弱時候，我也老查**，這讓我越想越覺得我有。
那時，我覺得我挺無助的。不過，你怎麼想也是解決不了問題，況且你也不一定有。所以我就不再思考自己有沒神經衰弱。
但是，這也是可以打了乙個響鐘。所以我控制好自己的生活，按時睡眠，也少去想不該想的東西。說了的太沒章法了，請見諒...
同時我也建議你少聽**，少看書，少思考。因為這些東西會讓人多思考，而覺知卻沒有保持了。。
3樓：匿名使用者
不是，我看是你想的太多了，平時要注意休息哦。
我是不是神經衰弱了？
4樓：匿名使用者
放輕鬆吧！你可以試著睡前看書，直到累了，再睡，一定會睡得好的！祝你成功！
5樓：
我有過 是在高中時期 那就是傳說中的抑鬱z
6樓：
睡覺前用比較熱的水敷眼睛
我是不是得了神經衰弱了？
7樓：從零開始的努力
我看你說的，估計你是快出國了，壓力大。是不是生活壓力太大了。竟然還有乙個月就要出國了，你可以抽乙個星期不到的時間去旅遊。
你說你現在才16歲，你完全可以去放鬆一下，旅遊看一下風景。年紀輕輕就出國，壓力大，可想而知。希望你，好好放鬆一下吧。
我說的放鬆不是去什麼迪吧h一下，那樣h完以後，也許人更加寂寞，推薦去旅遊。
反正，現在也算是暑假，來桂林吧
8樓：植物神經紊亂小知識
你這種情況應先去仔細檢查一下
9樓：琉璃光的似水流年
先用藥物控制住生理上的變化 增加抗壓能力 藥物是醫生開的抗焦慮和抑鬱的藥物 你的情況強烈推薦去找心理醫生了 刻不容緩 尤其是藥物的作用不能忽視
10樓：是轉的情
一般正常休息時間都是7小時左右。你這個年齡歲那麼久就不太正常了
我這是不是神經衰弱
11樓：葉色睡滿園
根據你的描述確實很有可能是神經衰弱，但是還是希望可以去專科醫院檢查一下到底是怎麼回事，根據醫生的診斷進行**，另外就是自我的調節，經衰弱患者一定要按時作息，積極地安排自己的生活工作，多參加文體的活動，體育鍛煉不僅可以強身健體也可以提高免疫力同時也可以緩解不良的情緒。
12樓：折翅玉天使
首先，加強身體的鍛鍊，注意生活習慣，保持良好的作息。
再有加強營養，多吃水果
保持心情舒暢，不要去想自己會不會失眠，尤其睡眠的時候絕對不要去想我要快點入睡這個想法，我平時睡眠就很少，屬於沒心沒肺那種，不過如果我跟自己說，我要快點睡，明天該不精神了，那鐵定要睡不好了！
這就叫心理因素，明白嗎？
如果實在不行就去找心理醫生吧！
————————————————————————————————那你這樣的情況想鍛鍊的確很難啊，這樣吧！你去買安神補腦液吧，吉林敖東的，有些效果，我以前神經衰弱的時候用過，同時配合刺五加口服液，會有效的！
等過段時間忙完了，再找時間鍛鍊吧！
最重要的是自己的心態，即使堵車，也是有人無所謂，有人大發雷霆的，誰會更健康可想而之！對吧！~
積極面對生活，生活會給予你更多的！和合o(∩_∩)o...
13樓：匿名使用者
精神因素 建議你根據自己的情況制訂作息時間表 多鍛鍊身體 合理膳食 每天有7-8小時睡眠 當然 必要的藥物配合**最好
14樓：匿名使用者
你好樓主朋友在醫生的規定時期不要亂用藥
做好家庭護理隨時觀察病情在這些方面做到位
病人才以盡早恢復
身邊的病人吃保健品的有很多
你上網搜一下●●中農高緯度●●就可以看到官方位址希望你早日健康啦2012-4-21 18:54:09
15樓：匿名使用者
查下血脂血糖做個腦電圖！
16樓：匿名使用者
建議你找下專業的心理醫生諮詢下（不是只會開藥的心理醫生），這個問題不會很難解決的，不用太過焦慮。主要靠心理調節，有專業醫生的幫助會更容易！
希望對你有所幫助
我是不是神經衰弱？？？
17樓：臭臭
你這就是失眠的症狀，沒到神經衰弱呢！
失眠就是自己心理的作怪，晚飯後盡量能不躺就別躺，只要躺下，就必須為了睡覺！晚上躺下以後，閉上眼睛，別去想事情，看你說的，你很愛自己聯想，或者瞎操心一些事情，告訴你，躺下了！咱就別去想了！
要想，坐起來，站起來想！！躺下就為的睡覺！！
有很多失眠的患者，就是躺下了，愛想事兒！瞎操心！（像你一樣，比如操心，誰誰誰的電腦是不是開著呢；他打哪個遊戲呢；哪個燈亮又了吧）告你呀，這都別去操心！歸你管麼～睡你覺就完事～～～
按我說的去試試，克制自己別去想事情！任何事情！記住，躺下就為的睡！
18樓：
同情哦……最高去檢查一下吧
19樓：匿名使用者
是不是每天都感覺壓力太大了，平時放鬆些試試
20樓：匿名使用者
應該是輕度的神經衰弱，下決心自己找個單間住吧，多花點錢，但對你的健康應該有好處．至於擔心會遺傳什麼疾病的話，還是要詢問醫生靠得住一些．
我以前也經常失眠，真的很痛苦，祝你早日擺脫困境！
21樓：童赩祝思涵
休息時間太少了，多聽歌，旅旅遊，多做室外有氧運動~
我是不是神經衰弱？
22樓：善良的
你會不會經常很壓抑？壓力很大？放鬆心情 心態好得這病的可能性越少 ！
至於多夢其實 你脾虛也會有多夢的。你就不要想太多~！放鬆心情 一日三餐 早點休息 過段時間就會好的！
因為我是得過神經衰弱的人~所以這方面懂 你這是小問題你找下中醫給你把脈他會說你是身體虛~開幾幅中藥調下就好。祝你身體健康
23樓：追憶年少
你從事什麼工作的?你的症狀說白了吧 就是你對你現在的生活或工作沒興趣，但還是不得不做，
怎樣判斷自己是不是獲得了神經衰弱？
24樓：匿名使用者
1、腦力疲乏：感覺大腦遲鈍乏力，睡眠差，休息後仍難以消除疲乏。整天倦怠無力，可出現注意力、記憶力、反應力減退症狀。這是促使腦神經衰弱患者迫切尋求**的原因。
2、情緒異常：腦力腦神經衰弱病人可自感情緒自控能力下降、易煩躁焦慮，並且這種惡劣情緒可隨頭痛、耳鳴、胸悶等不適出現而加重，往往需要通過藥物**調控。
3、軀體不適：頭部持續性純痛，頭昏腦脹，心悸、食慾不佳、腹脹、腹瀉、便秘、尿頻、月經失調、性功能障礙等都可能是腦神經衰弱症狀
4、神經過敏：這是腦神經衰弱症狀的典型代表，患者進行讀書、電視等娛樂放鬆活動精神反倒異常興奮，入睡時大腦也放鬆不下來，總在不受控的回憶剛剛看到過或以往的畫面或音節。以上表現都是神經衰弱的症狀，建議及時喝益郁安茶內調外治，睡的快，睡的香，還不會做夢，可以長期使用。
25樓：匿名使用者
你失眠嗎，睡眠怎麼樣
我是不是得了神經衰弱？
26樓：拜雅毋若薇
您好，榮幸能用心理學上的知識為你解答心理學上的問題先問一下，睡眠狀況如何？生理上有沒有什麼狀況呢？
你這樣的狀況有多久了，什麼時候開始的，比如從什麼事之後開始的？
「.用自己的思想折磨自己.」是具體指的什麼呢？盡量具體談談吧，再幫你做評斷
27樓：
有這個可能，也可以考慮做做運動，消耗體力，找朋友聊天，好好放鬆一下，應該會有改善的。
28樓：鹹湛賽清昶
不是您的心中不要過多的想一些事情
，這樣對您的身體有好處
29樓：解秋武依美
既然你會這麼問說明你是正常的，只是壓力太大，適當的釋放一下情緒
30樓：百甜那拉夏真
你有這個狀況出現的時間不短了吧？其實你早就應該要提前放鬆自己了，你積累了太多的思想負擔和壓力了。你現在能做的就是學會放棄~只要你覺得對你來說已經沒多大意義的事情，你都可以選擇放棄，不要去理會。
你只要學會如何控制自己的情緒，在快生氣的時候盡量避開當時的那個環境，或者控制自己提醒自己不應該這樣。你控制能力欠佳，是你自信心不足的一種表現。慢慢來，急是起不了任何作用的。
31樓：無尋眭紅旭
心理壓力太大了吧！！
32樓：蔚洛長麗芳
應該不是！早晨人都會覺醒，累可能是心裡壓力大，一醒就想著怎樣解決問題當然就睡不著啦！神經衰弱應該是不分時段的！放鬆點可能會好點！
我是不是患了神經衰弱？ 80
33樓：匿名使用者
你這是逃避學習的心理，我想你只要學習和休息的時間安排好，那是不會有問題的。另外要學會玩，不要天天考研考研的，不要給自己壓力。吃點補腦的藥吧，不過是藥三分毒。
34樓：
不管誰天天看這樣的書都是這樣，我是過來人，
建議不要一直看，還是要換換腦筋。
35樓：仙人掌葡萄籽
人體的神經系統,包括腦,脊髓,神經及感覺接受器,日常生活中無論思考,運動,還是協調生理及心理功能,都是由神經系統來支揮的.如果神經系統缺乏所需營養,很多併發症隨之而來.如失眠,神經緊張,頭疼,抑鬱及健忘等疾病.
36樓：
是不是感冒了？
快考試的人不要太緊張了，喝點茶看看
37樓：
樓主, 我跟你一模一樣的情況啦!!
而且我的睡眠還很差!!
不過我主修心理學啦,
放心!你100%健康啦!!
實在學習不進去就給自己放個假
來個短期旅行放鬆心情咯!
或者是試著做些運動
比如球類, 游泳啊,
勞逸結合也會有幫助的.
補腦的東西大多都是吃個安心其實沒有什麼用啦~另外保持良好的睡眠很重要!
反正我們一起努力啦!
晚上經常睡不著覺是不是神經衰弱症狀
神經衰弱導致的心理異常及軀體異常表現為 自控能力下降 易煩躁 對刺激物的感受性異常增高，特別敏感，失眠 多夢易醒，頭部持續性純痛，頭昏腦脹，注意力渙散，記憶力減退，易疲勞 心悸 食慾不佳 腹脹 腹瀉 便秘 尿頻 月經失調 遺精等等。這些症狀並非每個患者都全部具有，有的只表現為其中的幾種，且輕重程度也...
每天晚上都做夢是不是神經衰弱，我每天晚上睡覺都會做夢，是不是神經衰弱
應該是你的工作生活太過於緊張！睡眠時間要達到！睡前喝一瓶牛奶安安神！試試看吧！祝你好運 我每天晚上睡覺都會做夢，是不是神經衰弱 不一定就是神經衰弱，也可能深睡眠不夠好，單憑睡覺做夢是不能確診為神經內衰弱的。應該還需要同時容具有以下5類中的幾點，神經衰弱的症狀 1 患者經常感到精力不足 萎靡不振 不能...
我是不是得了鼻炎了，我是不是得鼻炎了？
有可能，吃點鼻炎康，看看。是鼻炎症狀，對於鼻炎的 要盡快不要拖延！不要小看鼻炎啊，我有辦法可以調裡，我調好過啊，你給我聯絡吧 我是不是得鼻炎了？你是不是得鼻炎，那只有你自己能感覺到的。鼻炎是一種鼻腔炎性疾病，病毒感染是其首要的 其次是細菌 各種理化因子 病毒 全身性疾病。鼻炎的主要症狀為主要有鼻塞 ...
晚上老是睡不著是不是神經衰弱，晚上經常睡不著覺是不是神經衰弱症狀？
失眠是神經衰弱的乙個症狀，想要知道是否是神經衰弱，一是可以到醫院檢查確診，二是可以對照神經衰弱的症狀。神經衰弱的症狀 1 患者經常感到精力不足 萎靡不振 不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡 特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退。2 患者在閱讀書報或收看電視等活動時精神...
我是不是的了強迫症，我是不是得了強迫症
你們的強迫症是怎樣的？反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝乙個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常。你好，可以參考以下 強迫症是神經症的一種特殊型別，表現形式多樣，不僅反覆想，而且反覆做，如反覆洗手 洗衣被 點數 關煤氣 鎖門 整理物品等，有的反覆糾纏於一些毫無意義的或無法解決的問題，如 太陽為...