1樓：a山巔之最
當然可以，介紹一道竹筍蘑菇燉豆腐的菜。
輔料：冬筍25克，蘑菇(鮮蘑)50克
調料：香油25克，醬油5克，料酒5克，胡椒粉2克，大蔥5克，姜5克，植物油40克
竹筍蘑菇燉豆腐的做法：1、嫩豆腐切成小塊放入冷水鍋人內，加少許料酒，用旺火煮至豆腐起空（豆腐四周能見小洞）時去掉水；將冬筍去老皮切成指甲片；蘑菇切成小塊；蔥、姜切成末。
2、起鍋下油燒到五成熱時放入冬筍片炸約4分鐘呈金黃色時撈起；鍋內放入鮮湯500毫公升，再將豆腐、冬筍片、鮮蘑菇、醬油、鹽、薑末放入（湯汁以淹沒豆腐為準），移放到小火上燉到20分鐘，放胡椒麵、香油、蔥末後即可裝盤。
竹筍蘑菇燉豆腐的製作要訣：因有過油炸制過程，需準備植物油200克。
2樓：番茄醬駕到
酸筍蘑菇煮蝦湯
做法：1. 酸筍洗淨待用；
2. 蝦去頭剝殼，用刀將蝦的背部淺淺割開，把蝦腸挑去；有的蝦頭有蝦膏，千萬別丟掉了；蝦仁用1/2湯匙生抽和1/2湯匙澱粉醃好；
3. 蘑菇洗淨切片；薑片和大蒜剁成末；
4. 把水和剝下的蝦頭蝦殼放入鍋內，煮15分鐘，撈起蝦頭蝦殼；
5. 燒熱鍋，倒入油，放入薑末蒜末，將蘑菇和酸筍稍微爆一爆，加入剛才煮好的蝦殼高湯，煮10分鐘，放蝦仁燒開，下鹽調味即可。
3樓：力綺山
好像不可以吧，因為都沒見過這樣子的啊。千萬不要亂搭配，這樣子會食物中毒，希望我的回答能幫助到你
4樓：威禧
可以的，最好還是加點肉吧，會好吃很多的。
只吃蘋果可以**嗎？
5樓：爵爺
● 紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 ● 芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，**收腿就輕鬆得多。 ● 香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是**時候的理想食品。
● 蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 ● 紅豆 紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 ● 木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積 聚。
● 西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也 ，多吃也不會致肥。 ●蛋 蛋內的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。 ● 西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
● 蒟蒻 蒟蒻完全不含脂肪又美味，說到底也是**必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡泡。 ● 菠菜 菠菜因為它可以促進血液迴圈，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。 ● 西芹 西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
● 花生 花生含有極豐富的維他命b2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。 ● 奇異果 奇異果除了維他命c是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。 ● 番茄 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好
蘑菇可以跟雞蛋一起煮來吃嗎？
6樓：
蘑菇可以跟雞蛋一起煮來吃。蘑菇雞蛋湯的食材非常簡單，做法快捷，此湯清熱解毒，用於冬季暖胃驅寒，湯汁鮮美可口。
雞蛋是人們餐桌常見的食物，營養非常豐富。雞蛋含有蛋白質、脂肪等人體必須的物質，可修復肝臟組織的損傷。雞蛋味甘，性平；具有補陰益血、除煩安神、補脾和胃的功效。
雞蛋還富含其他重要的營養素，比如鉀、鈉、鎂、磷。蛋黃中鐵和磷的含量豐富，其蛋黃中含有我們人體**所需的多種營養物質，如膽固醇、卵磷脂，維生素a、維生素b、維生素d等；蛋白也含有較多的礦物質和維生素b2。
蘑菇營養豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳餚，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多醣等營養成分的健康食品。很多蘑菇中都含有胡蘿蔔素，在人體內可轉變為維生素a，因此蘑菇還有「維生素a寶庫」之稱。
而且蘑菇的抗氧化能力也很強，可以與一些色澤鮮豔的蔬菜媲美，比如西葫蘆、胡蘿蔔、花椰菜、紅辣椒。
7樓：宿命本無能為力
一、蘑菇可以跟雞蛋一起煮來吃，做成：蘑菇雞蛋湯。
二、食材：
主料：平菇300克、雞蛋2個
調料：食鹽3克、蔥5克、香菜5克、植物油適量三、步驟：
1.平菇用水沖洗乾淨後撕成小條，雞蛋兩個打散，蔥、香菜分別切段2.鍋中加適量油燒熱，加入蔥花炒香，將撕好的平菇放入鍋中，加鹽3.
平菇翻炒入味，鍋中加水沒過平菇，鍋中水燒開後，倒入打好的雞蛋4.鍋中的雞蛋浮起成蛋花，出鍋前加入香菜，攪勻即可四、成品展示：
8樓：史態
可以的請放心吃吧 下面是雞蛋和蘑菇的營養價值
蘑菇的子實體內含有豐富的營養物質，其中蛋白質的含量大多在30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高。
以香菇為例，香菇的蛋白質中至少含有18種氨基酸，人體所必需的8種氨基酸，香菇中就含有7種。香菇中含有兩種具有明顯抗癌作用的多醣。香菇中還含有鈣、鐵、錳等人體必需的礦物質。
蘑菇的營養價值高，還在於這些營養物質容易被人體吸收。雙孢蘑菇和紅菇所含的蛋白質，有25％左右是溶於水中的，有50％左右是可以被人消化吸收的，只有25％左右不能被人體吸收利用。蘑菇中其他的營養物質，可以被浸泡提取的比率也很大，比一般的水果、蔬菜要高得多。
蘑菇中的維生素不僅種類多，含量也高。科學研究的結果表明，蘑菇中含有豐富的維生素b1、維生素b2、維生素pp、菸酸、維生素a、維生素c和維生素d。香菇中維生素d的含量比大豆高20倍，是海帶的8倍。
蘑菇的不同部位，營養物質的含量不同。一般地說，菌蓋比菌柄營養更豐富。最適於食用的是新鮮的較幼嫩的蘑菇子實體。
雞蛋的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸，其組成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好**，是一種營養價值很高的食品。
有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。
一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減退，有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質，這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。
雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅，又能破壞抗生物素，所以雞蛋不宜生吃
9樓：匿名使用者
你試試看就知道了唄。
黃豆和芋頭排骨可以一起煮來吃嗎
可以能吃辣的給拌一些老乾媽豆豉一起蒸更好。因為小白不愛吃豆豉我只能做最簡單的調味了。如果不加芋頭蒸,就更省事了,只要排骨洗好,加些豆豉,調味醃一下,沾上粉.食材主料 檳榔芋頭 0.25個。排骨 250g。黃豆 適量。輔料 姜適量。蒜末 適量。料酒 適量。生抽 適量。白砂糖 適量。鹽 適量。蠔 適量。...
蘑菇和腐竹可以一起炒嗎，蘑菇和腐竹可以一起炒嗎？
可以，以下是紅蘑菇炒腐竹做法。主料 紅蘑菇50克 青椒50克 腐竹50克輔料 春筍30克 胡蘿蔔20克 大蔥15克 芹菜30克 花生油20毫公升 醬油10毫公升 鹽少量 步驟 1.準備食材 2.熱鍋放油，放入紅蘑翻炒幾下 3.放入春筍翻炒幾下 4.放入腐竹翻炒幾下 5.放入芹菜翻炒幾下 6.放入青椒...
韭菜可以和蘑菇一起吃嗎 韭菜和蘑菇可以一起吃嗎
可以，二者是可以一起吃的，這兩種蔬菜中，韭菜具有健胃 補腎助陽的功效，而香菇的營養豐富，一直有 植物皇后 的美譽，兩者一起吃則更會對身體產生好處。韭菜和香菇的營養價值。香菇是具有高蛋白 低脂肪 多醣 多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，其營養價值非常的豐富，對很多種疾病都能起到預防的作用。韭菜中含有豐...
請問雞蛋可以跟黃豆一起煮來吃嗎，黃豆和雞蛋能一起吃嗎
可以一起煮吃的，以黃豆蘑菇雞蛋湯為例 品名 黃豆蘑菇雞蛋湯 材料 黃豆 雞蛋 蘑菇 八角 大料 香葉 花生 做法 1 黃豆，花生，蘑菇提前4個小時泡好。蘑菇水留2 雞蛋煮熟 3 熱鍋入油，倒入一點冰糖，小火化開，倒入花生黃豆炒糖色，4 開大火倒入蘑菇和雞蛋，生抽老抽，翻炒均勻，5 倒入水和蘑菇水，八...
蘑菇可以和雞蛋一起吃嗎，蘑菇可以跟雞蛋一起煮來吃嗎？
當然可以啊 蘑菇炒蛋的做法 1.蘑菇洗淨，用麵粉水浸泡5分鐘，再用自來水沖淋並控乾水分2.雞蛋打散後，加入一匙水和1克左右的鹽調勻3.蘑菇改刀切片備用 4.熱鍋倒入適當的油 5.待油溫公升高倒入蛋液翻炒，盛出備用 6.鍋中再次倒入底油 7.倒入蘑菇大火翻炒 8.待蘑菇均勻被油裹住 9.加入鹽調味，倒...