1樓：於安幹
體質一般較好的人翹二郎腿是沒事的，
氣血虛的人翹二郎腿就經常容易腿腳發麻。這是什麼原因呢
發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液回流，會出現部分神精發麻。
造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外，
有可能是缺維生素c，
再乙個貧血的人一般血液供氧能力較低，
所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血，
你要多吃些含鐵的食物，
比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等
富含維生素c的食物有很多
新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
※ 應注意的是，吃不能吃得過多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。
參考資料：我懂點醫藥營養方面的知識，大家可以問我
2樓：
股骨頭壞死可以不能做這個
不能蹺二郎腿的原因是什麼啊？
3樓：沈安若
很多人落座後就蹺起二郎腿。這樣做固然舒服，但在舒服的背後，卻埋下令身體不適的「種子」
（1）腰椎承受的壓力不均勻，區域性肌肉處於緊張狀態，可能造成腰肌勞損或椎間盤老化，引起腰痛。
（2）雙腿的長時間互相擠壓，會影響下肢血液迴圈，容易造成下肢靜脈曲張、靜脈炎和其他疾病。
（3）腿部長時間交迭在一起，會壓迫下肢神經，甚至造成麻痺。
（4）蹺二郎腿時，血壓會上公升，雖然只有5?10公釐汞柱，但對高血壓病人總是不利。
為此，專家告誡說，人們應當儘量減少蹺二郎腿，經常保持雙腳平放地面的坐姿，以保持血流通暢。此外，工作一段時間要起身活動活動腰部和腿部，不要因為長時間採用一種姿勢而損傷了身體。
希望能夠採納喲
不能翹二郎腿是什麼原因？ 20
4樓：阿亮體重管理
翹二郎腿會導致腿部血流 不暢，不但不利於腿部脂肪的消耗，還容易使腿越來越粗，別不信，時間長了腿麻、腳涼就是最好的證明
5樓：亦舒堂
在日常生活中，經常會有些人喜歡蹺二郎腿的動作，這是不好的生活習慣。長期蹺二郎腿會導致骨盆和髖關節長期受壓，容易產生痠痛出現區域性的肌肉產生勞損，造成腰椎與胸椎的壓力出現不平衡，導致脊柱變形。
6樓：手機使用者
有可能是臀肌攣縮症候群，你的情況有很多都跟此相似，建議到醫院確診
7樓：鯊魚健康
為什麼不能翹二郎腿？翹二郎腿等於慢性自殺？嚇得小編馬上坐直
為什麼不能翹二郎腿
8樓：阿亮體重管理
翹二郎腿會導致腿部血流 不暢，不但不利於腿部脂肪的消耗，還容易使腿越來越粗，別不信，時間長了腿麻、腳涼就是最好的證明
9樓：亦舒堂
在日常生活中，經常會有些人喜歡蹺二郎腿的動作，這是不好的生活習慣。長期蹺二郎腿會導致骨盆和髖關節長期受壓，容易產生痠痛出現區域性的肌肉產生勞損，造成腰椎與胸椎的壓力出現不平衡，導致脊柱變形。
10樓：鯊魚健康
為什麼不能翹二郎腿？翹二郎腿等於慢性自殺？嚇得小編馬上坐直
11樓：匿名使用者
翹二郎腿
是對別人不禮貌的行為
為什麼翹不了二郎腿
12樓：鯊魚健康
為什麼不能翹二郎腿？翹二郎腿等於慢性自殺？嚇得小編馬上坐直
13樓：愛吃瓜的小新新
回答第一：不蹺二郎腿 為什麼會出現大象腿呢?很大一部分塬因是由於不良生活習慣——蹺二郎腿造成的。
這個道理很簡單，如果你長時間將右腿放在左腿上，右側的骨關節就會突出，腿自然也會變粗。因此，改掉蹺二郎腿這個壞習慣是減大象腿的第一步。
第二：多吃瘦腿食物 飲食是**很重要的一環，因此減大象腿也要配合專門瘦腿的食物。木瓜含有豐富的蛋白質分解酵素、番瓜素，可以幫助消滅腿部多餘的脂肪;芹菜含有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，補充瘦腿所需的鈣質，其所含的鉀則能預防下半身浮腫;奇異果的維生素c含量豐富，能夠加速脂肪分解，避免腿部脂肪過剩。
14樓：亦舒堂
在日常生活中，經常會有些人喜歡蹺二郎腿的動作，這是不好的生活習慣。長期蹺二郎腿會導致骨盆和髖關節長期受壓，容易產生痠痛出現區域性的肌肉產生勞損，造成腰椎與胸椎的壓力出現不平衡，導致脊柱變形。
15樓：阿亮體重管理
翹二郎腿會導致腿部血流 不暢，不但不利於腿部脂肪的消耗，還容易使腿越來越粗，別不信，時間長了腿麻、腳涼就是最好的證明
16樓：諾珠依暮雨
羅圈腿啊
應該能學紳士那種翹二郎腿。如果
不能翹就不能翹
這是天生的
我老婆就不能翹，但是，她不是你這種腿型。。。翹不上去就不翹啦女孩翹二郎腿**的
特別是有的女生騎電動車翹二郎腿
17樓：匿名使用者
一般情況下，可能與腿和長短粗細有關，長而細的腿很容易翹，短而粗的腿就翹不成，或者翹得很難看。
有的人一條腿可以翹，另一條不行，很有可能腿部有問題，請去醫院檢查找出原因，對症**。
如果閉孔神經損傷，則患腿不能放在健腿上（其實就是無法蹺二郎腿）。蹺二郎腿，其實屬於大腿內收肌群管理，而控制這個肌群的主管領導是「腰叢發出的的閉孔神經」，
如果臀肌攣縮也可以造成無法蹺二郎腿的現象，其實臀肌就好比門上閉門器，蹺二郎腿的時候臀肌是要伸的，反之臀肌攣縮的時候就伸展不到位，導致也無法蹺二郎腿。
翹二郎腿有哪些壞處，翹二郎腿的危害有哪些？
蹺二郎腿的危害有哪些呢 翹二郎腿的危害有哪些？雖然說翹二郎腿並不是什麼病原體，但是這種習慣卻會導致疾病，如果是女性長期蹺二郎腿，容易誘發 疾病，因為女性生殖道內有許多細菌，而大部分是厭氧菌，二郎腿造就了這些細菌的無氧環境，炎症也難以避免了。1 常蹺二郎腿，由於臀部向上對脊柱的支撐力雙側不均勻，造成腰...
翹二郎腿有什麼危害嗎，翹二郎腿有什麼危害？
蹺二郎腿的危害有哪些呢 翹二郎腿有什麼危害？蹺二郎腿的危害有哪些呢 蹺二郎腿有很多壞處，比如說常常蹺二郎腿，很有可能引起靜脈曲張的症狀，對身體的影響就是非常大的，必須要引起重視才行。1 首先乙個就是蹺二郎腿是比較容易得腿部靜脈曲張，但這種情況也不是絕對的，靜脈曲張不是一兩天就會形成，而是隨著時間的積...
翹二郎腿對女生有什麼壞處，翹二郎腿有什麼壞處
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翹「二郎腿」真的不文明嗎，二郎腿到底能不能翹？
我接觸的不是 我公司還禮儀培訓的 就是有坐姿 可以二郎腿但是要有禮貌 象不能翹太高了 腳不能左右擺動咯很多規矩的 不是啊我覺得女人翹滿有女人味的 注意幾性了 在重要場合最好別翹 是不太雅觀 二郎腿到底能不能翹？不能，對身體不好。1 腰椎承受的壓力不均勻，區域性肌肉處於緊張狀態，可能造成腰肌勞損或椎間...
蹺二郎腿的危害是什麼，翹二郎腿有什麼危害？
蹺二郎腿的危害有哪些呢 翹二郎腿有什麼危害？蹺二郎腿的危害有哪些呢 蹺二郎腿有很多壞處，比如說常常蹺二郎腿，很有可能引起靜脈曲張的症狀，對身體的影響就是非常大的，必須要引起重視才行。1 首先乙個就是蹺二郎腿是比較容易得腿部靜脈曲張，但這種情況也不是絕對的，靜脈曲張不是一兩天就會形成，而是隨著時間的積...