1樓：陽光的長髮姑娘
1.由於妊娠時雌激素分泌較旺，分娩後雌激素突然減少，那些正常情況下該脫落而沒有脫落的頭髮，在產後2-7個月往往開始脫落,當脫落的頭髮比生長的頭髮量大很多時，有的新媽媽就會頭髮稀疏。還有的新媽媽在生第乙個孩子的時候不脫髮，而生第二個孩子的時候頭髮大把大把地脫落
2.無論是何時開始掉頭髮，掉頭髮的量如何，在正常情況下，因妊娠所產生的脫髮會隨著身體的恢復，在產後3-10個月左右就自動停止，所以不必擔心哺乳期掉頭髮怎麼辦的問題。但是也有例外的情況會發生，如過哺乳期掉頭髮的現象過於嚴重，或者是哺乳期後階段仍沒有停止的跡象，那麼就是時候想想辦法解決哺乳期掉頭髮怎麼辦的問題了！
現在主要需要您做個毛髮檢測，根據您現在掉發的情況來給您一些針對性的合理建議。
平時需要飲食和輔助的洗護方式方法調理，補充鐵質、植物蛋白、碘、充維生素e，多吃蔬菜和水果，選擇適當的洗髮水，配合合理的按摩手法。
2樓：匿名使用者
產後脫髮挺常見的，再等等，一般能自癒的
3樓：墳醫改羊
1，因為孕產帶來的氣血的虧損的原因導致頭髮的脫落，產後媽媽們需要通過合理的飲食調整，盡量補充優質蛋白，恢復身體的氣血，這樣有助於預防脫髮。,
2，從中醫的角度來講，腎主骨其華在發，孕產對於腎氣的損傷是比較嚴重的，所以一定要注意補腎，平時可以多食用一些黑色的食物，有利於不易腎氣。
3，選一把好的梳子經常梳一梳頭髮，這樣有助於促進頭部氣血的執行，同時頭部有很多的穴位都是跟相應的臟腑有著直接的關係，頭部的按揉可以幫助產後臟腑的恢復，這樣臟腑恢復的快，身體的氣血也恢復的快，頭髮也會生長的好。
生完孩子後掉頭髮嚴重怎麼辦？
4樓：
1、產後頭髮的護理要從多方面下手。首先是洗髮。洗頭髮時,將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓,起泡沫後才接觸頭皮和頭髮,雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮,因為濕髮脆弱易受損傷;若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
洗完後,一般加用護髮素,必要時加用滋潤產品。
2、其次,乾髮時最好讓頭髮自然乾燥。濕髮脆弱易損,故乾發時宜用乾毛巾按壓拍乾,不宜用毛巾搓擦。電吹風的高熱對頭髮有損傷作用,使用時吹風溫度宜低不宜高,還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
同時,在梳理的時候要選用寬齒木質或角質梳,不要選擇容易產生靜電的塑料梳。梳理時,要順著頭髮自然下垂的方向進行分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段,最後梳理近端髮根附近頭髮,並能解除糾纏。
3、此外,在飲食方面也有不少講究。人們總認為產後體虛,需要進補,當出現脫髮後更是要大補特補,其實這是不正確的。產後脫髮主要是乙個內分泌變化的過程,盲目進補造成體內熱量過剩,反而有害健康,但食用綠色蔬菜、水果、易消化的高蛋白質和富含鐵質的食物會有利於防止脫髮。
4、及時補充營養，孕期在營養的需求方面是非常高的，吃可不止餵飽你自己，還得為寶兒囤營養，如果你這時候遭遇掉頭髮的窘況，那麼就說明你營養的補充不太夠。這時候就要及時補充鈣鐵鋅硒等有利生髮的微量元素。
5樓：如意33姐
可以吃試試吃小劑量的四物湯補血養血。熟地 白芍 當歸 川芎
一般孕婦生產後都出現，生完孩子後掉頭髮怎麼辦
6樓：great科發源
產後脫髮其實是一種暫時性的脫髮現象，主要是女性懷孕期間，體內的雌分泌增多；等生完孩子之後，體內雌含量急劇減少，再加上產後女性精神狀態和心態也發生一定的變化，所以會出現掉發增多的現象。
不過，寶媽們也無需太過擔心，這種正常的生理性脫髮可能會持續幾個月的時間，然後再次進入生長期長出新頭髮，所以不要因為產後掉發嚴重就盲目用藥，尤其是母乳餵養的寶媽，藥物更不能亂用。
通常來講，像產後脫髮這種型別的暫時性脫髮，會自行恢復的。
懷孕期間母體對各種營養物質需要增多，產後也需要多種營養，特別是母乳餵養的，一方面是自身對營養物質的需求，另外一方面也要兼顧寶寶的營養吸收。
所以，女性在生完孩子之後一定要注意攝入富含的蛋白質、維生素、微量元素等營養物質的食物，這樣既有利於身體恢復，也有益於頭髮生長。
7樓：匿名使用者
可以用生薑來加入洗髮水洗頭，經常掉發也可能是缺乏某種微量元素，在飲食上要做出適當調整，可以多吃這些食物。
☆維生素a
在飲食中，胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉等蔬菜中含有較多的維生素a，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a。
☆蛋白質
對於頭髮的助長劑那就是蛋白質，蛋白質的攝取是不可忽視的，很多食物都有蛋白質，魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些含有蛋白質的食物，經過了胃腸的吸收之後，就可以形成各種的氨基酸，然後進入血液，並合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。
如果脫髮嚴重的話還可以用一些繕絲緣絲木精華液改善的，能夠促進頭髮角蛋白合成，促進新頭髮生長。
女人生完孩子掉頭髮怎麼辦
8樓：第浩初諫霜
在懷孕期間就要吃維他命的，不過生完脫髮是很正常的現象，只有補吃維他命
9樓：
生完孩子掉頭指女人在分娩後2-6個月頭髮出現逐漸變黃並有不同程度的脫髮，醫學上稱之為「產後脫髮」。據統計，約35-45%的產婦會出現這種脫髮的情況。 1、特殊的生理情況所致 頭髮和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。
生完孩子掉頭髮很厲害怎麼辦？
10樓：武為經惜
你好，你是屬於產後脫髮，博倩生薑的洗髮水對產後脫髮效果很好，保健植物型，你可以看看
生完孩子後掉頭髮很厲害怎麼辦?
11樓：匿名使用者
1、保持心情愉悅。在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，情緒太過緊張會加重脫髮的程度。新媽咪可以多散散步，不要悶著自己。
2、注意飲食。新媽咪可以多吃新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，飲食均衡了，頭皮代謝也會變正常哦。
3、選用溫和護髮產品。新媽咪可以選擇適合自己的洗髮產品，如果是油性頭皮，最好選擇清潔型的洗髮水，如果是乾性頭皮，就要選擇滋潤型洗髮水。
4、根本改善。在斷奶後口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而改善掉頭髮的問題。
12樓：great科發源
懷孕期間母體對各種營養物質需要增多，產後也需要多種營養，特別是母乳餵養的，一方面是自身對營養物質的需求，另外一方面也要兼顧寶寶的營養吸收。
所以，女性在生完孩子之後一定要注意攝入富含的蛋白質、維生素、微量元素等營養物質的食物，這樣既有利於身體恢復，也有益於頭髮生長。
不要因為產後掉發嚴重就盲目用藥，尤其是母乳餵養的寶媽，藥物更不能亂用。通常來講，像產後脫髮這種型別的暫時性脫髮，會自行恢復的。
13樓：匿名使用者
現在的人們經常燙髮染髮，給頭髮很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭髮生長，也可以看（路煦逆襲）這一文。
產後會造成體內蛋白質、鈣、b族維生素的缺乏，影響到頭髮的正常生長和代謝，使頭髮變得枯黃易斷，造成掉頭髮。 那麼，生孩子後掉頭髮怎麼辦?首先，孕婦應該保持舒暢的心情，減少焦慮、恐懼等情緒。
頭髮最重要的營養**便是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除注意均衡攝取之外，還應多補充些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃、芝麻、紫公尺等食物。
14樓：匿名使用者
生孩子後氣血虛造成的，調理一下會好
15樓：匿名使用者
多吃補氣補血的東西，保持心情愉快，很快就會緩解的
16樓：營養美容師小傲
氣血虛，補血的同時補膠原蛋白更重要
17樓：瑞麗詩丶夏雨
首先，孕婦應該保持舒暢的心情，減少焦慮、恐懼等情緒。頭髮最重要的營養**便是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除注意均衡攝取之外，還應多補充些富含蛋白質的食物，例如：
牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃、芝麻、紫公尺等食物
生完孩子掉頭髮是怎麼回事
18樓：生了麼
每個媽媽在產後都會經歷一段掉發的經歷，其實產後掉發是正常的現象，不用太過擔心，另外資深營養師也給大家建議三種方法，能夠有
19樓：北京蘭德諮詢
生完孩子掉頭髮，是與血虛，或是腎虛有關的，需要檢查確診，也可以對症服養血生髮膠囊進行**。
20樓：匿名使用者
生完孩子後由於體內激素的變化，會導致脫髮增多，一般可以自行恢復的，如果1年後脫髮還是很多，就得引起重視了！我以前也是和你同病相憐的，生完孩子1年多了，掉發還是很嚴重，家裡各種地方都是我的頭髮，連家婆都開始擔心起來，還好的是老公幫我找到了《翁霖密發路》裡的辦法，讓我照著做，現在的頭髮和生孩子前一樣多了，文中說，頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質以外，還需要一定量的碘、維生素、
1.海帶和紫菜含有豐富的碘元素，多吃可以使頭髮烏黑發亮；
2.菠菜、西紅柿、馬鈴薯和柿子含有較多的銅、鐵元素，是合成頭髮黑色素不可缺少的哦；
3.大豆、花生、芝麻
4.胡蘿蔔、南瓜、鮮棗 、 捲心菜、牛奶、糙公尺、柑、士多啤梨等含有頭髮所需的維生素
21樓：一起上財騁
生完孩子掉發這種情況用專業術語講就是產後掉發。產後脫髮是比較常見的，一般都是體內激素的重新調整引起的，過度消耗導致的氣血兩虛、懷孕期間到生產的精神壓力等都會導致脫髮。
建議：☆心情要放輕鬆，脫髮的情況也會慢慢好轉；
☆及時補充營養，不要因為產後**而節食導致身體虧虛；
專家建議最主要的就是口服發特濃營養素，營養毛囊，強健髮根，從而達到抑制脫髮，促進毛髮再生的目的，不再脫髮。
22樓：瑞麗詩謬醫生
這是因為新媽媽在生完孩子後，體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌激素的「降低」，使那些壽命較長的頭髮紛紛退役，新的頭髮未長出，就會出現脫髮！另外，一些新媽在產後由於來自各
方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛髮脫落。
23樓：吉公尺化妝學校
首先，要放鬆心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，要認識到產後脫髮是乙個暫時的過程，自己要有信心，相信脫髮會停止，而且會很快長出如以往的秀髮。避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重脫髮的程度。
24樓：匿名使用者
產後的掉發大多數跟身體氣血虛弱有關，還有激素水平的改變，情緒不好都會導致脫髮，以下建議：
（a）飲食上注意營養，不要為了產後**而節食，這樣會加快頭髮的掉落；
（b）保持心情放鬆，產後脫髮過後大多都能再恢復，不用太焦慮；
（c）注意睡眠，哺乳期對於體力是很大的考驗，要保持充足的睡眠；
掉發多的話建議外用繕絲緣絲木精華液，每天兩次，堅持用頭髮就能再長出來。
生完孩子後掉頭髮該怎麼辦
25樓：
婦女在孕期和哺乳期一事實上要保持晝舒暢、樂觀、避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。 很多女性產後由於身體過度疲勞、照顧孩子壓力較大等原因，會出現不同程度的焦慮、緊張的心情。
這種焦慮和緊張如果長期存在，或者干擾正常的睡眠，很容易引發產後大量脫髮的情形。 所以，為了有效的預防和減少脫髮，女性產後應該盡快平靜心情，保持心情舒暢，即使出現了產後脫髮的情況，也不要過於擔憂，因為這種擔憂情緒只會加重產後脫髮的程度。
自從生完孩子後老是掉頭髮怎麼辦呀
這個是正常現象，很多孕婦都會出現產後脫髮的症狀，只要及時調理是會慢慢好轉的，不用太擔心。注意不吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物會消耗胃氣，對於身體虧虛的產婦來說不適合。不熬夜，睡眠不足會導致內分泌失調，容易造成脫髮。不紮頭髮也是保護頭髮的一種習慣，盡量披髮。心情要放輕鬆，脫髮的情況也會慢慢好轉。及時...
生完孩子後大把大把的掉頭髮怎麼辦
您好，產後脫髮是很正常的現象，您可以不用太過擔心。在產後6 9個月就會自行恢復。在這段時間裡千萬不要燙髮染髮。也有的女性需要1年才能恢復，如果一年還沒有恢復的話，建議去醫院檢查一下，及時 生完孩子後大把大把的掉頭髮是怎麼回事 這屬於產後脫髮，是一種正常的現象。女性吃完寶寶後，大概在4個月到6個月左右...
老婆生完孩子後掉頭髮很厲害怎麼辦？是不是因為孩子吸收了媳婦的
1 保持心情愉悅。在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，情緒太過緊張會加重脫髮的程度。新媽咪可以多散散步，不要悶著自己。2 注意飲食。新媽咪可以多吃新鮮蔬菜 水果 動物性蛋白質 海產品 豆類 蛋類等，飲食均衡了，頭皮代謝也會變正常哦。3 選用溫和護髮產品。新媽咪可以選擇適合自己的洗髮產品，...
生完孩子，脫髮很嚴重！該怎麼辦，生完孩子後掉頭髮嚴重怎麼辦？
懷孕時孕婦體內雌激素量增多，使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在 超期服役 一旦孩子降臨人間，體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌激素的 降低 使那些 超期服役 的頭髮紛紛退役 與此同時，新的秀髮又一下子生長出來。這種短期內 青黃不接 的情況，...
女人為什麼生完孩子後總是掉頭髮，女人生完孩子後 ，為什麼總是頻繁的掉頭髮？
女性生完寶寶四個月後往往會有脫髮 掉發的情況，我們一般稱之為產後脫產。產後脫髮是指女性產後會出現掉發脫髮的情況。因為女性產後身體中的激素有所變化，而此時精神和情緒往往不佳，波動較大，飲食上也會與從前大不相同，這些都會導致產後脫髮。如果想減少或者避免脫髮，女性分娩之後一定不能染髮 燙髮，要隨時保持心情...