刮痧有什麼保健作用呢,刮痧有什麼好處?

時間 2022-09-21 11:51:01

1樓:匿名使用者

刮痧施術於皮部對機體的作用大至可分為兩大類,一是預防保健作用,二是**作用。刮痧**的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧**作用部位是體表**,**是機體暴露於外的最表淺部分,直接接觸外界,且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。

**所以具有這些功能,主要依靠機體內衛氣的作用。衛氣出於上焦,由肺氣推送,先循行於**之中,衛氣調和,則『『**調柔,腠理緻密」(《靈樞·本髒》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強衛氣,衛氣強則護表能力強,外邪不易侵表,機體自可安康。

若外邪侵表,出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕等表證,及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除,以免表邪不祛,蔓延進入五臟六腑而生大病。

2樓:張小條

刮痧**的治病作用可表現在以下方面:

(一)活血祛瘀

刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。增加組織流量,從而起到「活血化瘀」、「祛瘀生新」的作用。

(二)調整陰陽

刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用,如腸蠕動亢進者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之,腸蠕動功能減退者,則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能,使臟腑陰陽得到平衡。

(三)舒筋通絡

肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織,可發出疼痛訊號,通過神經的反射作用,使有關組織處於警覺狀態,肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映,其目的是為了減少肢體活動,從而減輕疼痛,這是人體自然的保護反應。此時,若不及時**,或是**不徹底,損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化,以致不斷地發出有害的衝動,加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶,形成新陳代謝障礙,進一步加重「不通則痛」的病理變化。

臨床經驗得知,凡有疼痛則肌肉必緊張;凡有肌緊張又勢必疼痛。它們常互為因果關係,刮痧**中我們看到,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病灶修復。

刮痧有什麼好處?

3樓:朱玉珂鄂澤

中國刮痧健康法簡介

刮痧於人體,主要可以起到下面三方面的作用:

1)促進代謝,排出毒素:人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動,代謝過程中產生的廢物要及時排洩出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的「垃圾」刮試到體表,沉積到皮下的毛孔,使體內的血流暢通,恢復自然的代射活力。

2)舒筋通絡:

現在有越來越多的人受到頸椎病,肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的「軟組織」(關節囊、韌帶、筋膜、)受損傷時,肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態,出現疼痛的症狀,若不及時**,就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化,從而加重病情;刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶;解除肌緊張,在明顯減輕疼痛症狀的同時,也有利於病灶的恢復。

3)調整陰陽:

「陰平陽秘,精神乃治」。中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用,可以改善和調整臟腑功能,使其恢復平衡。

什麼是「出痧」?

刮痧後**表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象,稱為「出痧」。這是一種刮痧後出現的正常反應,數天後可自行消失,不需作特殊處理。

出痧的過程是一種血管擴張至毛細血管破裂,血流外溢,**區域性形成瘀血斑的現象,這種血凝塊不久即能潰散消失。

刮痧健康法對於大多數人都是適用的。

刮痧**適應症

內科病症:感受外邪引起的感冒發熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等,急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病

、中風後遺症、泌尿系感染、遺尿症、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫,各種神經痛

、臟腑痙攣性疼痛等,諸如:神經性頭痛、血管性頭痛、三叉神經痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經官能症等病症。除慎用

症和禁忌症以外的各種病症,包括一些疑難雜症均可用全息經絡刮痧法**。

外科病症:以疼痛為主要症狀的各種外科病症,如急性扭傷,感受風寒濕邪導致的各種軟組織疼痛,各種骨關節疾病,坐骨神經痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,風濕性關節炎,類風濕性關

節炎,頸椎、腰椎、膝關節骨質增生,股骨頭壞死,外科如痔瘡、**搔癢症、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫髮等病症。

兒科病症:營養不良、食慾不振、生長發育遲緩、小兒感冒發熱、腹瀉、遺尿等病症。

五官科病症:牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退

、弱視、青少年假性近視、急性結膜炎、耳聾、耳鳴等病症。

**病症:痛經、閉經、月經不調、乳腺增生、產後病等。

保健:預

防疾病、病後恢復、強身健體、**、美容等。

刮痧到底有什麼好處?真的有用嗎?

4樓:啊o之歌

砭石刮痧是中醫傳統**,其具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效,目前已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。

5樓:檸檬愛美

刮痧通過活血化瘀的方法,可以改善微迴圈障礙。而活血化瘀迅速改善微迴圈,可以提高人的免疫力。刮痧力道等若掌握不當,片面追求出痧的顏色,不僅無效,還可以造成皮肉損傷,甚至感染。

所以刮痧,一定要注意身體是否需要,建議如果體虛的話就不要刮痧了。祝您身體健康,越來越美麗。

如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美

6樓:桃兒dy7舃

刮痧是中醫裡面常用的方法。 在家裡的話,可以用硬幣或者勺子就可以刮了。 在刮痧之前可以在需要刮得地方摸上一點bb油,可以起到潤滑作用。

刮痧是把體內的濕氣刮出來,**會有於紫,越是於紫的厲害,人體內的濕氣就越重,濕氣重的話,人會容易疲勞,生病,抵抗力差。 刮痧一般採取的部位是背部,脊柱兩旁,這是12經絡中的膀胱經,脾胃不好,肚痛腹瀉均可刮此處。 刮痧對身體有益,但也不能太頻繁,一般一月一次就好了。

濕氣不重的話,刮完後**是不會於紫的。

刮痧有什麼好處和壞處

7樓:匿名使用者

刮痧是中醫**裡面的乙個常見的手段,主要是用刮痧板在患者的患處**表面進行的刮、推。刮痧**主要用於患者有風、寒、溼,另外還有淤刺的患者,刮痧**主要是驅寒、**風濕,另外可用於區域性的淤刺**。刮痧的**的好處主要就是祛除風濕寒證。

那麼主要的壞處,非常明顯的看得到**表面的有淤刺,**有損傷。另外就是對氣有損傷,所以中氣不足的人最好不要做刮痧**,這是刮痧的好處和壞處。

8樓:海蝕之心

可以活血化瘀,調理筋脈,去除毒素。

其實只是一種中醫的**手法而已,也可用來保健主要是現在太能炒作了,才這麼紅。

做的多了,物極必反,偶而做做還是有好處的

9樓:何珉賽巨集爽

刮痧的好處:通過活血化瘀、降低血液粘度的方法,可以改善微迴圈障礙,避免由亞健康向疾病的轉化,也是保持健康體魄的有效方法。如果長期刮痧,不加節制會造成皮外組織損傷,不但無助於緩解疲勞,還會加重身體負擔。

經常有人刮痧,刮痧有什麼作用,刮痧的作用是什麼

刮痧可以疏通經絡,排淤,排毒,排除濕氣的作用,一般建議會出痧的時候刮 刮痧屬於中醫的外治法之一,具有祛除風寒 濕熱等外邪,活血通絡,排毒,祛瘀的作用。刮痧可以可以去風濕,幫人們把體內的毒素拍出來 首先,如果你是刮頭,它可以提高精神活力,頭部對人體非常重要,它是大腦所在的位置。所以刮頭可以幫助你保持充...

刮痧到底有什麼作用呢,刮痧到底有什麼好處?真的有用嗎?

其實刮痧並不是所有人都適合的。刮痧的禁忌 1 凡體表有癤腫 破潰 瘡癰 斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧 否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷 創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧 因為中醫刮痧 會加重傷口處的出血。2 有嚴重心腦血管疾病 肝腎功能不全 全身浮腫者。因為中醫刮痧 會使人皮下充血,促進血...

臉部刮痧有什麼作用,面部刮痧有什麼好處?有什麼壞處?

美容刮痧除了樓上提到的美容作用外,其實還有乙個很好的作用,通過刺激臉部穴位同時在刺激對應的五臟六腑,從而起到提高你免疫力的作用,這就是全息原理。臉部刮痧能促進臉部新陳代謝,使臉部的 能得到充足的養分,對於臉部的色斑,豆豆,暗黃臉色都有非常好的效果。臉部刮痧後,趁著血氣循行快的狀態下,拍上爽膚水和敷上...

枸杞有什麼保健作用,枸杞有什麼養生作用?

枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎 益精明目和養血 增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝 降血糖 軟化血管 降低血液中的膽固醇 甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能 慢性腎衰竭。常吃枸杞可以美容,這點很...

黑茶為什麼有保健作用,黑茶和白茶的保健作用各是什麼

黑茶流行的乙個重要原因是其對人體的保健 調節作用。降脂 保護心腦血管。黑茶中的茶多酚及其氧化產物能促進脂肪溶解並排出,能降低血液中總膽固醇 游離膽固醇 低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油酯的含量,從而減少動脈血管壁上的膽固醇沉積,降低動脈硬化的發病率。增強腸胃功能,提機體免疫力。黑茶的有效成分在抑制人體腸...