我又是高血壓又是貧血，該怎麼辦，我媽媽有點貧血，現在又高血壓，這是怎麼回事，應該怎麼處理？？？

1樓：

貧血與高血壓雖是兩回事,但又有一定的內在聯絡,貧血者血壓可高可低,也可正常.長期高血壓可直接損害腎臟,腎臟嚴重受損,由腎臟產生的促紅細胞生成素減少,可間接加重貧血.對高血壓患者,除要找出**對症**外,還要定期監測有否由於高血壓引起的各種併發症（如貧血）.

高血壓與貧血者的飲食

三餐：飲食安排應少量多餐,避免過飽；不伴有腎病或痛風病的高血壓病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.晚餐應少而清淡,過量油膩食物會誘發中風.

食用油要用含維生素e和亞油酸的素油；不吃甜食.多吃高纖維素食物,如筍,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海帶,洋蔥等,以及少量魚,蝦,禽肉,脫脂奶粉,蛋清等.

低鹽：每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克,即約一小匙.

高鉀：富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的公升壓和血管損傷作用,這類食物包括豆類,冬菇,黑棗,杏仁,核桃,花生,土豆,

補鈣：有報道高血壓患者每天服1克鈣,8週後發現血壓下降.因此應多吃些富含鈣的食品,如黃豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,魚蝦,紅棗,紫菜等.

補鐵：研究發現,老年高血壓患者血漿鐵低於正常,因此多吃豌豆,木耳等富含鐵的食物,不但可以降血壓,還可預防老年人貧血.

飲水：天然礦泉水中含鋰,鍶,鋅,硒,碘等人體必需的微量元素,煮沸後的水因產生沉澱,對人體有益的鈣,鎂,鐵,鋅等會明顯減少,因此對符合標準的飲用水宜生喝.茶葉內含茶多酚,且綠茶中的含量比紅茶高,它可防止維生素c氧化,有助於維生素c在體內的利用,並可排除有害的鉻離子.

此外還含鉀,鈣,鎂,鋅,氟等微量元素.因此每天用4-6克茶葉沖泡,長期服用,對人體有益.

忌食乳酪,加鹽或燻製的食品,如火腿,臘肉,牛肉乾,豬肉幹,鹹魚,鹹蛋等.可吃新鮮蔬菜,水果,豆腐,豆漿,新鮮肉類,魚類,全脂奶,脫脂奶.

首先應強調對引起貧血的**的防治,應排除高血壓所致的貧血.下面我給你介紹幾種利用食療防治「貧血」藥膳：

1.紅棗粥

紅棗50克,大公尺100克,水適量.紅棗,大公尺洗淨,放入鍋內,加水煮熬成粥,即可.常服食.

2.阿膠粥

糯公尺洗淨入鍋煮熟,加入阿膠適量.待溶化後,加紅糖少許即可食用.

3.菠菜粥

帶根新鮮菠菜150克,洗淨後切之,與粳公尺100克放入砂鍋加水800毫公升.煮至稠狀,即可食用.適用於缺鐵性貧血.

5.龍眼肉蓮子粥：龍眼肉5克,蓮子肉10克,大公尺100克,同煮粥食.

6.紅黑木耳湯

紅棗10枚,黑木耳10克,高麗菜6克,丹參5克.以溫水泡發洗淨,加適量冰糖加水,隔水蒸1小時.分次服用,每日早晚二次.

2樓：枚青文

缺血的主要原因是缺鐵以及造血功能障礙、消耗性疾病引起，正常人體血液中紅細胞數、血紅蛋白濃度及紅細胞的壓積是：維持在一定正常範圍內的。貧血的產生主要是由於某些原因使紅細胞生成減少，破壞增加或丟失過多，導致紅細胞數、血紅蛋白濃度及紅細胞壓積低於正常標準。

如月經過多和妊娠、生育、哺乳期的婦女，處於嬰兒期和青春期的小孩因生長過快，需求較多易致貧血。此外，有出血病史以及慢性肝炎、腎炎、惡性腫瘤的病人等也較容易出現貧血。高血壓患者如果缺鐵、或者伴有其他消耗性疾病時，同樣會貧血。

我媽媽有點貧血，現在又高血壓，這是怎麼回事，應該怎麼處理？？？

3樓：周玉蓉勇婉

。**及預防肝熱血淤型高血壓，高血脂，高血粘調理到正常不反覆方案：定時或多測血壓，注意飲食（低鈉高鉀，多吃菜），心情，環境，恰當鍛鍊身體。

按療程服用《苦丁降壓膠囊》《施慧達》同時食療服用清華紫光金創力深海魚油，卵磷脂，西洋參，銀杏葉，膠原蛋白，苦瓜素（降糖去火幫產胰島素）軟膠囊（無***，不反覆）到正規藥店買。。效果顯著。

4樓：召時芳以媚

要具體情況具體分析，很可能是缺血性高血壓。因為缺血了，要保證重要器官供血，人體只好加壓了要養血補血。高血壓自可下降。這是應激反饋調節機制。

5樓：北竹青訾婷

這個高血壓不是應激性的。貧血主要是找原因，如果高血壓時間長了，現在又貧血，就去看看排除下腎臟的疾病。